恐怖症 30代 女性に該当するQ&A

認知症の祖母がおり、手に便がついていることに気がつかないことがあるため、トイレや洗面所のドアなどに便がついてしまっていることがあります。 昨日、洗面所のドアに手がぶつかったのですが、気にせずそのままお風呂に入ろうと、部屋干しのハンガーからタオルや部屋着を取って準備し、布団のシーツも干していたので取って敷き、入浴しました。 その後、寝る前にふと洗面所のドアを見ると、手がぶつかったところに茶色い便汚れと思われるものが乾いた状態でついていました。 ぶつかったときに手に便が少しついてしまったかもしれず、その手で触ったタオルで体やら髪の毛を拭き、服もその手で触った服でしたが、疲れていたのでそのまま布団に入りました。 後から考えると汚いのでは？と思っています。が、シーツも洗ったばかりだったし、また洗い直すの？と思ったり、ハンガーも触っているし、もはやそのタオルで拭いた手で風呂上がりのスキンケアや部屋でも色々触っており、どうしようもない状況です。 服やその他触ったものに、臭いや、目に見えての明らかな汚れはないと思います。 このまま気にせず過ごしても大丈夫でしょうか。 また、祖母の便がどこについているか分からない状況で生活しているので、このようなことは今後も起こると思いますが、どこまで気にすればよいでしょうか。 祖母の便が気になり、過剰になっていて、不潔恐怖になりかけています。祖母の下着にはいつ便がついているか分からないのに、母は確認もせず洗濯するため、わたしは別に洗濯していますが、同じ洗濯機を使うのもイヤです。別に洗えば、祖母の便がついた服を洗濯した後だとしても、気にしなくてもいいのでしょうか。 ドアノブや電気のスイッチなど祖母が頻繁に触るところに、便がついていることがあったため、触った後に手を洗ってしまうのですが、これは不潔恐怖症でしょうか。

飲食店やコンビニ等のドアノブに触れる際に『股間を触った手で触れた人がいるんじゃないか』『便が付いてるのではないか』等と想像してしまいます。 そのため外出中はドアノブを触った直後でなくても、手を除菌したり拭いたりしないと素手で食事ができません。 よく、ソフトクリームや試食を素手でしている人がいますが、私も出来ることならそうなりたいと思っています。 【1】どうにか変な想像をしない方法はないでしょうか。 自分の家は手を洗わなくても素手で食事ができる唯一の安全な空間と思っているため、菌を持ち込みたくないという気持ちがあります。 買ってきた物は次亜塩素酸水で拭いてから使用しますし、帰宅後は携帯も除菌します。 室内でお財布や業務用パソコンを触ったら必ず手を洗います。 【2】携帯はトイレの便座よりも汚いと言いますが、除菌せずに使用しても問題ないですか？ 【3】除菌していない携帯に触れた手を洗わないまま素手で食事をしても問題ないですか？ 【4】ちなみに何度か試したこともあるのですが、その度に風邪をひきました。風邪をひいても何度も繰り返し続けるべきですか？抗体が付けば風邪もひきにくくなりますか？ 気にしすぎず普通の暮らしが出来るようになりたいです。 お忙しいかと存じますがよろしくお願いします！

ふわふわした目眩があり病院に通っています。 恐怖性姿勢目眩と診断されましたが、恐怖性姿勢目眩は「過去に起こしためまいがまたきたらどうしよう」「まためまいが起きることへの不安感」が理由で起きるとの事で…。 先生はストレスが大きな原因と仰っていてそこは思い当たる節もあるのですが、「目眩が起きたらどうしよう」という「目眩」に対しての不安をもった事は特にありません。 心気症気味な面があり、目眩ではない他の病気への不安はとても強くあります。 質問は以下です。 1.「目眩以外」の病気を心配に思う事からくる目眩は、恐怖性姿勢目眩の原因には当てはまりませんか？ 「目眩」についての不安のみに当てはまる病名なのでしょうか？ 2.個人的にはPPPDを疑っていました。恐怖性姿勢目眩とPPPDは全く違うものでしょうか？ ご回答頂けますと幸いです。よろしくお願い致します。

ストレスが溜まると強迫性障害が酷くなり、鬱になります。心療内科に通院してますが重症の時に比べると良くなりましたが、疾病恐怖や不潔恐怖で蟯虫がうつらないか、性感染症がうつらないか、子供にうつってないかなどあらゆる例を想定して気にしてしまいます。外の砂などねこの糞などがあって怖いです。検査など色々したい衝動が止まりません。鬱なため、思い通りに行動できない為、例えばお風呂に毎日入れない時があるなどで余計に強迫観念を招いています。不安はどうしたらおさえられるでしょうか。