恐怖症 30代に該当するQ&A

認知症の祖母がおり、手に便がついていることに気がつかないことがあるため、トイレや洗面所のドアなどに便がついてしまっていることがあります。 昨日、洗面所のドアに手がぶつかったのですが、気にせずそのままお風呂に入ろうと、部屋干しのハンガーからタオルや部屋着を取って準備し、布団のシーツも干していたので取って敷き、入浴しました。 その後、寝る前にふと洗面所のドアを見ると、手がぶつかったところに茶色い便汚れと思われるものが乾いた状態でついていました。 ぶつかったときに手に便が少しついてしまったかもしれず、その手で触ったタオルで体やら髪の毛を拭き、服もその手で触った服でしたが、疲れていたのでそのまま布団に入りました。 後から考えると汚いのでは？と思っています。が、シーツも洗ったばかりだったし、また洗い直すの？と思ったり、ハンガーも触っているし、もはやそのタオルで拭いた手で風呂上がりのスキンケアや部屋でも色々触っており、どうしようもない状況です。 服やその他触ったものに、臭いや、目に見えての明らかな汚れはないと思います。 このまま気にせず過ごしても大丈夫でしょうか。 また、祖母の便がどこについているか分からない状況で生活しているので、このようなことは今後も起こると思いますが、どこまで気にすればよいでしょうか。 祖母の便が気になり、過剰になっていて、不潔恐怖になりかけています。祖母の下着にはいつ便がついているか分からないのに、母は確認もせず洗濯するため、わたしは別に洗濯していますが、同じ洗濯機を使うのもイヤです。別に洗えば、祖母の便がついた服を洗濯した後だとしても、気にしなくてもいいのでしょうか。 ドアノブや電気のスイッチなど祖母が頻繁に触るところに、便がついていることがあったため、触った後に手を洗ってしまうのですが、これは不潔恐怖症でしょうか。

飲食店やコンビニ等のドアノブに触れる際に『股間を触った手で触れた人がいるんじゃないか』『便が付いてるのではないか』等と想像してしまいます。 そのため外出中はドアノブを触った直後でなくても、手を除菌したり拭いたりしないと素手で食事ができません。 よく、ソフトクリームや試食を素手でしている人がいますが、私も出来ることならそうなりたいと思っています。 【1】どうにか変な想像をしない方法はないでしょうか。 自分の家は手を洗わなくても素手で食事ができる唯一の安全な空間と思っているため、菌を持ち込みたくないという気持ちがあります。 買ってきた物は次亜塩素酸水で拭いてから使用しますし、帰宅後は携帯も除菌します。 室内でお財布や業務用パソコンを触ったら必ず手を洗います。 【2】携帯はトイレの便座よりも汚いと言いますが、除菌せずに使用しても問題ないですか？ 【3】除菌していない携帯に触れた手を洗わないまま素手で食事をしても問題ないですか？ 【4】ちなみに何度か試したこともあるのですが、その度に風邪をひきました。風邪をひいても何度も繰り返し続けるべきですか？抗体が付けば風邪もひきにくくなりますか？ 気にしすぎず普通の暮らしが出来るようになりたいです。 お忙しいかと存じますがよろしくお願いします！

ストレスが溜まると強迫性障害が酷くなり、鬱になります。心療内科に通院してますが重症の時に比べると良くなりましたが、疾病恐怖や不潔恐怖で蟯虫がうつらないか、性感染症がうつらないか、子供にうつってないかなどあらゆる例を想定して気にしてしまいます。外の砂などねこの糞などがあって怖いです。検査など色々したい衝動が止まりません。鬱なため、思い通りに行動できない為、例えばお風呂に毎日入れない時があるなどで余計に強迫観念を招いています。不安はどうしたらおさえられるでしょうか。

2016年ごろから精神的に弱くなってしまいました。 今は舌痛症で精神科通ってます 薬の副作用が色々あるので、漢方しかもらってません。 期外収縮がひどく、１日に100回起こることもありすごく気になります 精神科の先生には、舌痛症のことで通ってるのであまりメンタルのこと相談したことありません。 今のクリニック通い始めてから3回見てくれた心理士さんには、落ち込みがひどいとこの前伝えました 祖父が肝癌で治療に難渋してるので、今はそれが1番不安要素です 他にも、恐怖性不安障害というものがあります。特定の恐怖を感じることもあるし 色々不安な事が出てきてしまうこともあります。 一日では、朝起きた時がかなり落ち込んでしまうのと 1番ひどいのは、夕方です 逆に夜遅い時間は割と大丈夫です 日中は多動になってしまうので、心理士さんに多動になってしまうと伝えたところ 動けないより全然良いとのことでした。 けど、夕方になると、かなり疲れが出てしまい 夕飯を作らないといけないのに、 かなり体が重くなってしまいます この自分の状態がうつ病といわれるものなのか、わかりません。 担当医は、診断しても意味がないと思ってると思います 恐怖性不安障害は職場に出す診断書が欲しかったので、この病名にしとくねーみたいな軽い感じでした。 うつ病だと、家から一歩も出れない感じになると思いますが 私はなんなんだろうかと思います 叔母が統合失調、祖母が双極性障害なのですが、私とはまた違うなと思います 夕方になると酷いので、辛くなってしまいます

入院して治療中の家族の相談です。 幻聴悪化で入院し薬の調整中なのですが、 抗精神病薬は、リスパダールを中止し、レキサルティ2mgをベース？にして、シクレストを追加処方されている様なのですが それぞれの薬の効果をどの様に判断しての併用と考えられますでしょうか？ 症状は、頭の中で響く幻聴に対しての大きな恐怖感が中心です。 正式な診断名は統合失調症ではありません。 ※ 次回主治医との面談時には尋ねますが、他の先生のご見解を聞かせていただければと思っています。

これは心気症の症状でしょうか？ 少し身体に異変があると、血の気が引いたようになり何も出来なくなってしまいます。仕事にも支障が出て出勤出来なくなってしまいます。癌患者さんのブログを読み漁ったり、ネットで検索しまくって一つでも当てはまると、やっぱり癌なんだと思い込んでしまいます。また、癌になるんだろうと恐怖でいっぱいになります。 その思い込みで、生活にまで支障が出てしまうので生きているのがしんどくなります。 ここ数年で、色々な科を何件も受診していて 周りにも『また病院？それじゃあ、これから生きていけないよ』と呆れられました。 それでも、何かしら症状があればどんな些細な症状でもきちんと検査しなければ癌である可能性は1%でもあるわけで、私の場合その可能性にずっと怯えて、きっとそうなんだと思い詰めてしまうのでそれがきついです。 これは心気症と言えますか？ただ、きちんと検査をして大丈夫と言われれば、そこでひとまずは安心出来ます。