納豆 一日2パック 40代に該当するQ&A

最近、健康のために納豆を毎日食べて、たまに豆腐も食べていたら、以上のような低用量ピルを2錠飲んだ時と似たような症状が出ました。イソフラボンを過剰に摂取してしまったのだと思います。納豆を1日2パック食べた日もありましたので。 ...納豆を1日...

これまで糖分ゼロの炭酸飲料を1週間で24本ほど飲んでおり、お腹が空いて食べすぎてしまうことがありました。 現在はAIの助言を参考に食事を見直して2日目です。 朝は納豆1パック、ゆで卵1個、豆腐半分、卵スープ1杯。 炭酸飲料は1日2本までに制限しています。 昼は小さいおに...

痛風の痛さもほぼ完治しました。今後も踏まえ教えて下さい。私は納豆を1日に2〜3パック(1パック50グラム)食べますがプリン体の量が気になります。痛風発作中と発作後の時、1日当たりのプリン体摂取量の目安を教えて下さい。

たんぱく質が足りていないような感じがしており、ここ数日はオートミールやプロテインと鶏胸肉200gにヨーグルト70g、納豆1パックを毎日欠かさず食べているのですが便通が悪いです。 昨年12月に受けた大腸内視鏡検査は異常なしでした。

ちなみに今日は ご飯一杯半 ナス生姜豚肉の炒めポン酢かけ めかぶ酢一口 カボチャの煮物2つ なめこえのきの味噌汁 納豆1パック リンゴ2切れ でした。なにか食べて悪いものとかありますでしょうか? 熱などは無いですが寝汗はひどいです。

サプリメントのせいでしょうか？ 1:食事内容：お寿司１２個、ポテトチップ１袋、ヨーグルト１個、納豆３パック 2:昼飯から12時間後の食事です 3:食後サプリメントをビタミンC・B・E・プロテインを取りました。

頭痛は改善され、服用4時間後くらいにフラつきを感じ熱を測ると36度と平熱よりもだいぶ低く出ました（平熱は36.7くらい） 夜ご飯に納豆巻きを一パック食べましたが胃痛と下痢をおこしました。 さらに翌日（今日）は37.2度くらいの微熱、頭痛、たまにくる胃痛、下痢の症状が続いています...