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1か月前から何となく右腰が痛みます 仕事に差し支えはないものの、病院で薬を飲んだらいいのか迷っています 押していたいところは腰ではなくお尻です 安静、腰痛体操や塗り薬で様子をみていたほうがいいでしょうか ストレスもあって、これも何とかしないとと思います。
16人の医師が回答
以前、逆流性食道炎で質問した者ですが、追加質問です。食道れっこうヘルニアもあるのですが4ヶ月前から腰痛があり腰痛体操を続けています。その中で腹筋もしているのですが、ふと、腹筋は食道れっこうヘルニアに悪いのでは?と思いだしました。
1人の医師が回答
肩こり、腰痛はずっと以前からなのですが、最近寝ていても辛く病院で診て頂いたところ、背骨の下の部分の骨は形を成しておらず椎間板も潰れているとのこと。腰痛体操をして筋肉を鍛え上手く付き合っていくしかないと言われました。でもこの頑固な痛み我慢できません。かぶれ易い体質で湿布も貼れません。
1月に腰痛で1週間会社を休んで以来、毎日腰痛体操をし予防をしてきたつもりでしたが、今朝からまた腰痛が始まりました。とても気分が落ち込んでいます。体全体が凝っていたのでと思いマッサージに行ったのが間違いだったのかもしれません…お風呂は入らない方がいいでしょうか?
2.ちなみに現在、ホットパックと14キロ牽引(体重66キロ)をしています。医院でできる理療は他にありますか。 腰痛体操の様な家庭でできる運動療法みたいなものはありますか。 1か月程度牽引等やってますが、改善しません。
まだ椎間板は後ろ半分だけが潰れた状態なので 今後、麻痺がでる可能性もあると考えるのですが 症状がでてから 病院を探せば良いのか それともリハビリの腰痛体操をしていたらこれ以上の悪化を予防出来るのでしょうか?
こちらのサイトの薦めでセカンドオピニオンを受診し、骨には異常は無いが椎間板ヘルニアと診断されました。かなりのショックでしたが、発症から1カ月経ち今は多少痛みはありますが、ストレッチや腰痛体操で痛みが解消されるので頑張って続けています。しかし、インターネットを見ると安静にした方がいい...
椅子に座っていると尾骶骨あたりが重苦しくなり座っていられません。歩いているときや、立っている時は痛みはありません。 [聞きたい事]半年前に酷い腰痛があり腰痛体操や散歩、又、背泳ぎなどリハビリを続けてきました、激痛は無くなりましたが痛み続いています。一ヶ月前、腰のMRI検査を受け椎...
7人の医師が回答
ぎっくり腰を何度か繰り返して腰痛になって10年。 激痛になって半年くらいです。いろいろ調べて、筋膜性の腰痛とわかりストレッチ、腰痛体操初めて1ヶ月。 激痛で泣いていたころよりは大分楽になりました。が、まだまだ痛いときがあります。 ある時は湿布を貼れば治まり、ある時はコルセットきつ...
靴下も履くのが辛いです 姿勢を伸ばして歩いたり走ったり出来ますが、くしゃみや咳をすると腰が痛いです。 しばらく様子みていましたがなかなか良くなりません。 病院に行けるとしたら来年になります。 腰痛体操とかしてみようと思うのですが大丈夫でしょうか? 追加ですか痺れはないです...
3人の医師が回答
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