腰痛体操に該当するQ&A

いつもお世話になっています。 ７９歳女性 ５月半ばより１ヶ月程度・・・強い倦怠感・頭痛・微熱・膨満感・腰痛（整形外科ではヘルニアと診断） 原因不明ということで、抗生剤を3週間ほど飲んでいました。 5/25採血 CRP(9.9) 白血球（13300） 桿状球（23.0） 分葉球（65.0） γＧＴ（53） 6/5採血 CRP(8.24) 白血球（7500） 好中球（78.7） γＧＴ（92） 尿検査 GLU（-） OB（1+） PRO(-) URO(0.1EU) WBC(+-) 以前もここまで↑ご相談させていただきました。その節はありがとうございました。 現状は100%の体調とはいきませんが、暑さや年齢によるものかな、という程度で日常生活は送れています。 （体操やプールなどにも行けています） 今回、ようやくＣＴを取りましたが、腎臓の精密検査となりました。かかりつけ医は、一連の症状は腎臓からきたのではないかということで、泌尿器科へ紹介状をいただきました。 ＣＴは単純、結果は添付画像の通りです。 伺いたいこと ・「辺縁淡く高吸収・内部は低吸収を呈する結節」 ・「充実性結節」 これらは何を表しているのでしょうか。腫瘍との違いはなにでしょうか？ 腰痛はこの腎臓からきたのかもと言われたそうですが、嚢胞が全身に影響を及ぼすようなことはあるのでしょうか。 泌尿器科で診てもらってからと思ったのですが、母が不安に思っているので伺わせていただきました。 よろしくお願いします。

38歳男性についです。頻繁起こる腰痛についてご意見をください。 MRIを送付して都内のオンライン診療を受けましたが、聞いたことない症状だといわれ、体操でもしたら？っという対応でとても残念でした。 症状としては、多い時には週に1回、最近は腰痛が発生しそうな時がわかってきたので回避をするようになり、月に1回程度の頻度です。 野球を趣味でやっており、その直後などは腰痛が起こりやすいです。 突然痛みに襲われて、運転中などに起こると、もうアクセルやブレーキといった動作はもちろん、ハンドルもうまく操作できないほどです。本当にまったく動けないほどの激痛が起こります。しかし、それは長時間続くことなく5分ぐらいするとだんだんと痛みが和らいできて、少しずつ動けるようになります。 ぎっくり腰のように、数日間動けないという症状ではありません。 日常生活にも支障があるので、手術などでよくなるのなら、治したいと思っています。 添付のMRI画像をオンライン診療で見せましたが、そもそもそんな短期間で、痛みがおさまるような痛みの腰痛症状を聞いたことがないと言われ、取り合ってもらえませんでした。 椎間板ヘルニアの可能性も否定できないが、否定できないというだけで、手術してよくなるかわかりませんよ？っというニュアンスでした。 第五腰椎？画像下のほうのクッションがほぼない状態だが、これも30代後半ならよくあることだといわれました。 このような、動けないほどの本当の激痛の腰痛が起こり、10分以内に痛みがおさまるという、症状は何が考えられますでしょうか？ 藁にもすがる思いで、オンライン診療を受けたのに、何も解決にむけての話がきけずに残念でなりませんでした。

79歳の母の相談です。 先週も相談させていただき、その節はありがとうございました。その後の経過を再度相談させてください。 ・5月上旬より股関節の痛み（現在は腰痛の方がひどい）椎間板ヘルニアとの診断。ロキソニンとブロック麻酔で対処。16日にCT予定（毎日牽引） ⚪︎同時期から微熱（平熱35度台が36度後半）、倦怠感、頭痛、下痢、食欲不振 ⚪︎5/25にかかりつけ受診 血液検査 処方（カルボシステイン500 ・レボフロキサシン500 ・ビアスリー配合錠 ） 【ここまでが前回の相談時の状況】 ⚪︎6/5再受診（熱は36度前半〜後半、食欲有、便も通常、体調的に70-80％回復） 血液検査、尿検査、服薬処方（継続） CT（腹部）の予約（6/27） 体調も良くなってきて母も喜んでたのですが、結果は良くなく余計に不安になっているようです。（病院から早めに来るようにと連絡ありました） 来週、整形で腰のCTを撮るのに内科に貸出はできないのも残念です。（整形外科でも内科でもそんな話は出なかったみたいです。被爆も気になります） 伺いたい事としては 1.この結果からみれば少しずつ良くなってきているのでしょうか。（薬が効いてるのか？） 2.総合病院への紹介はしていただけなかったのですが、このままCTの結果が出るまで待っていてもいいものなのでしょうか。 3.地域の高齢者の体操や水中ウォークが気晴らしでとても楽しみにしてます。無理しない範囲で参加しても大丈夫でしょうか。 体調を崩して1ヶ月となります。6月末のCTの結果がでるまで、さらに今から１ヶ月くらいかかるかと思いますが、それまでこのままでいいものかと不安もあり再度ご意見頂ければと思います。 宜しくお願いします。 （添付できる画像が1枚なので、前回今回の結果をエクセルにまとめました。）

70歳の女性です。 コロナ渦で、引きこもり状態が続いており、週２度ほどの買い物と、家事とテレビ体操くらいしかしておりません。 そのせいなのか？　ここ１年ほど、突発的に（大掃除とか、孫子の帰省とかの後に）、首と肩や腰が、順番！みたいに、痛くなるのです。その痛みというのが、筋肉痛という生易しいものでなく、まるで、「ギックリ腰」のような激しい痛みで、４，５日は動けないほどです。１年前の腰痛のときは、痛みが強くなると、熱も上がりました。その都度、病院へ行って、いろいろ検査してもらいましたが、はっきりした原因はわからず、「加齢のせいかも？」という感じで、痛み止めと湿布薬を処方され、まあ、結局、２週間ほどで痛みも収まる、という繰り返しです。頸椎のレントゲンでは、「幼い頃に、2階の階段上から落ちたせいで、6，7番目があいてる？」みたいなことを言われました。 自分の体ながら、（全く、なんと情けないこと・・・）と持て余しておりますが、（また、どこか痛くなったら！）と思うと、何かを始めるのが怖くなってます。 本当に、どうしたもんでしょうか？

１０年前に初めてギックリ腰になって以来、２年おきくらいに再発し、慢性の腰痛も続いています。主治医からは、「ヘルニアもあるが手術までは必要ないので、筋肉をつけるように」と言われ、毎日のストレッチやマッケンジー体操に加え、週１回の筋トレを行うことで、ここ３年くらいはギックリ腰にはなっていません。腰痛の頻度も低くなっていますが、ほぼ毎日、朝起床した時に痛みがあります。ベットでは、１０年前から有名な高反発のマットレスを使っています。元々寝相が悪く、頻繁に寝返りをするので、このマットレスを使用し始めました。今では、これが無いと熟眠できない感じです。そこで質問なのですが、朝の腰痛とマットレスの関係はあるのでしょうか？また、それ以外に起床時の腰痛の原因と対策についてもアドバイスをいただけると助かります。

2週間くらい前から左腰に違和感があり、生理前かつ椎間板ヘルニアにもなったことがあるのでそのうち治るだろうと思っていたのですが違和感が強くなってきました。 
耐えられない程の痛みではありません。 初めは座ったときなどに腰に痛みがあるような感じでしたが、今はおしりに力を入れたら左腰に鈍痛があります。 
よくわからないのですが、おしりに力をいれて骨盤体操をすると左腰に痛みがでます。 
左足やおしりが痺れているような感じがするのでやっぱりヘルニアが再発したのでしょうか？ 前回のヘルニアの時は左足のしびれのみで力をいれて痛みはでなかったので心配です。 また生理前なのですが、胃の不調や腰痛などでるのでこれも関係するのでしょうか。 とりあえず内科で診察してもらい尿検査したら炎症などの異常はありませんでした。 椎間板ヘルニアの可能性が高いでしょうか？ 仕事で重いものを持つので気をつけてはいるのですがやっぱり何回も再発するものですか？ 回答よろしくお願いします。