去年から体重が十キロちょっと増えました。とくに食生活も変わらなかったのですが……タバコはやめたのですがやめただけでなにも他変わらず太るものなのでしょうか??ハードな筋トレしても体重は2、3キロしか変わらなくて、飲み会あればもどっちゃうし、なんせお腹がへこみません(笑)
あと足も右足痛くなったと思って病院行ったら痛み止め出され、治ったと思ったら左の足が痛くなり……いまは左が痛くて仕事も苦労しています。整形外科行っても痛み止めしか出されないし……ずっと1年痛み止め飲んでる感じです。血液検査、レントゲン、MRIはやりましたが原因がわかりません……ちょっと尿酸値が8とかで高いので痛風なのかなー……とも言われましたが、腫れてもいないし……と結局痛み止めです(笑)非常に歩きづらくて夜も痛くて苦しいのでどなたかなにかアドバイスいただけたらと思います。お願いします。