転職してすぐうつ病に該当するQ&A

私は現在、うつ病と強迫神経症で精神科に月1で通っています。昔から嘔吐が怖くて自分が吐くのも他人が吐いている声や姿がとても怖いです。しかし今は老人施設で働いています。ここ最近寒くなってくると毎日ノロウイルスの事ばかり考えてしまい毎日仕事に行くのが怖いです(´・ω・`)去年職場でノロウイルスが発生してしまい自分も感染してしまいました。それもあり今年も不安でおかしくなりそうです。他の職種に転職すべきか真剣に悩んでます。昨日のお昼食堂でカキフライが出てつい四個も食べてしまい今でもパニックです(´・ω・`)こんな状態じゃ自分にすら余裕がありません。しかし今すぐには仕事は辞めれないし貯金もしたいし頑張ってますがもう疲れてきちゃいました。今年で勤めてもうすぐ三年になります。辞めたら中途半端な自分に嫌悪感を感じそうで辛いです。どうしたらいいのかわかりません。先生アドバイス下さい。お願いします。

お忙しいところ、恐れ入ります。 私の彼女は卵巣が腫れたらしく、 卵巣摘出手術から1ケ月、 会社を休んで、静養しています。 もともとホルモンバランスが崩れていたのに、 卵巣の手術でさらにホルモンバランスが悪くなったらしく、 ホルモン剤を服用しています。 電話で話していても、すぐ気分が悪いからと終話します。 話しているときは、優しい口調だと思ったら、 急に機嫌が悪くなったりで情緒不安定です。 仕事は介護福祉をやっているので、 やむを得ず不規則な生活になるので、 辞めたいみたいですが、 本気で転職先を探す気にならないみたいです。 何もする気がなくなって鬱病になるんじゃないかと心配です。 しかも術後、人が変わったようになり、 恋愛する気がないし、 会う気もないと言っています。 薬の副作用で気分の浮き沈みがあると聞いてますが、 彼女はこのままずっと今の状態でしょうか? 今は仕事を探して落ち着きたいと言っていますが、 全く私を頼ってくれなくなりました。 人が変わったような彼女の心が よく分かりません。 私に何かできることはあるでしょうか? よろしくお願いします。

転職してからの落ち込みが酷く、自分で感情を上手くコントロールできなくなってしまい、周りに強くあたってしまいます。 夜中眠りも浅く少しのことで目が覚め、朝方早くからウロウロとしていることが多いです。 精神が不安定な状態が3ヶ月近く続いていて日中も仕事が手につかず余計に落ち込む次第です。 又、文字を読んでも内容が入って来ず、資料を開いては閉じ、開いては閉じをくり返しています。 その他、急に脚が跳ね上がったり、手が震えたり、趣味のサッカー観戦もテレビゲームも楽しめず、買い物に行くとすぐに帰りたくなります。 友人からのLINEも開くのが怖いです。人が楽しそうにしているのを見ると怖いです。 風呂に入るのも、洗い物するのも億劫になり、2歳の娘の顔を見ると怖くなります。 家族に勧められ、近々心療内科を受診しようと思ってはいるのですが、鬱病と診断されるかも知れないと思うと怖くなかなか足が進みません。 数ヶ月間気分の落ち込みや、不眠などの症状が続いている場合は鬱と診断されるものなのでしょうか？ 又、このような症状の場合、どのような薬が処方されるのでしょうか？

入社してからまもなくして職場環境や人間関係からストレスを感じるようになりました。しかし昨年あたりから職場でのストレスを強く感じるようになり最近では仕事のことを考えると息苦しさや漠然とした不安感、孤独感を感じてしまいます。夜間も眠りが浅くすぐに目が覚めてしまったり悪い夢をみることが多くなりました。昔から前向き思考ではなく物事にたいしていつまでも引きずってしまうタイプですので仕事での失敗を恐れ自分一人で抱え込んでしまいがちです。いけないことだとおもっているんですが…。 いつも自身の中に張り詰めたような緊迫感があり気が緩むと涙が溢れてきます。最近では休日も考えてしまい毎日が憂鬱です。こんな思いまでして今の職場で仕事を続ける意味があるのか疑問を感じると同時に転職しても同じ事の繰り返しなのでは…と考えてしまいなかなか先にすすめません。うつ病が珍しくない現代社会ですが私のようなケースも該当するのでしょうか?休職は実際難しい現状なので今の職場で働きながら病院で治療することで改善見込はありますか? ご意見お願いします。

私は6年ほど前から鬱病とパニック障害で薬を服用しながらお仕事を何度か転職しています。 ここ2年ほど前より考え方が前向きになってきた自分がおり、今までは毎日がただ無事に過ぎて行くのを待っていた状態だったのですが、最近は数ヶ月先の目標を立てれば、それに向かって毎日を前向きに生きていけると気付きました。 身近に思いついたのが資格取得で、結果が出ると達成感があり、またその半年後には何を目標にしていけばいいのか・・と自分でも薬だけに頼るのではなく、こういった集中できるものが見つかって普通に生活が送れそうだと思っていました。 しかし先日は学校まで通っていた本試験があったのですが、模擬試験同様にうまくいく事が出来ず、2次試験に向けての年内の予定も立てていたのに、なくなってしまい、私には目標がなくなってしまいました。 仕事をしていない今、試験にも落ちてこの先の事を考えるととても不安な気持ちで一杯です。 今は今後の人生について自分がどうやって生きていったら良いのか 想像もつきません。 解決するには、何もしないでゆっくりと考える時間が必要とも聞きました。しかし今の私には何も考えずにいる事がとても不安なのです。 仕事をすぐに始める事も考えました。しかし人間関係で疲れてしまうので いつも薬の量が増えてしまいます。 私は何をしていけばいいのでしょうか・・。

最近、立て続けに体調を崩し飛び飛びで何回か欠勤してしまいました。 それが凄く罪悪感で申し訳ないという気持ちが異常に出てしまい悩んでいます。自身が発熱し家族がインフルエンザだったため体調不で出勤しても周りに感染の恐れが心配で直ぐに休み自身も納得して休んでいるのに申し訳無くて悩んでいます。 今までほとんど休んだことはありませんがずる休みと周りに思われたらどうしようと何事も悪い方に考え心配しすぎて不安になって人の目を気にしすぎて疲れてしまいます。 ここ数年でこういう考え方になって不安にさいなまれるようになってしまいました。 周りからはいつも笑顔で悩みが無さそうでうらやましいと言われますが家に帰るとどっと疲れて何も出来ず家族との会話や友人との交流や趣味も面倒で休みの日はほぼ寝てしまいます。以前は家にいる時間がもったいないとばかりに寝る為だけに帰る感覚でした。 転職し４年目になりますが月に４日しか休みがなく残業も多く体調不良でも人員不足でなかなか休めない環境です。 ４年間なんとか仕事を中心に考えて来ましたが最近体調不良が続くため心身共に限界を感じています。 皆さん同じ事を考えながら仕事を頑張っていると思います、自分はやっぱり甘えているのでしょうか?周りの目を気にしすぎて申し訳ないという考えから抜け出すにはどうしたら良いのでしょうか? これはうつ病の前兆ですか? 長々質問申し訳ありません。 宜しくお願いします。

今の会社に途中入社して7年弱ですが、最初からずっと職場のリーダーが私に対する対応がきついのです。本当につらくて悲しくて何度か仕事中にわからない様に泣いたこともありますし、仕事帰りの車の運転中に泣いたこともあります。上司には何度か相談しました。上司は本人に直接離すと言ってくれてるのですが、後々を考えたら色々言われたり居づらくなるのが怖くて上司には「本人に言わないで」と言って止めてもらってます。でも、もう本人に言わないといけないのかと考えてますがなかなか踏ん切りがつきません。私は昔からネガティブで一度考え込んだらずっと考え込んでしまいます。そのせいか、恥ずかしいですが、今まで20回くらい転職しました。一つの会社に入っていざ仕事をすると仕事そのものとか職場の人が怖くなってしまいましてすぐに辞めてしまいました。親とか兄弟姉妹からは「今度辞めたら家を即出て行ってもらう。」と言われてます。親とか兄弟姉妹は精神的に弱るとかうつ病とかメンタルヘルスに関して全く理解がない人なので今悩んでることは話してません。今の会社の産業医の先生に何度か相談したこともあります。つい、先月にも産業医の先生に相談しました。その時に今まで散々我慢して来たのが出たのかその場で泣いてしまいました。産業医の先生からは「もう限界なんじゃない？このままほっといたらまずいよ。」と言われました。私の今の一番の希望は職場を異動させてもらうか、退職するか、です。退職は親とか兄弟姉妹から反対されるので難しいですが考えてはいますが、本当にどうするのが良いのかわかりません。

2018年の７月に甲状腺乳頭がんの左側を摘出手術し、その２ヶ月後あたりから、軽い倦怠感、人の話が耳に入ってこない、話がすぐに理解できなかったり、やる気が起きない、夜中何度も起きてしまうなどの症状がではじめました。 仕事は、その当時、保育園で調理の仕事をしており、職場の上司に相談し、仕事量を少し減らしてもらいました。 甲状腺の病院で相談し、血液やエコー検査し、チラージンを処方してもらい、その時に婦人科の受診すすめられした。その後、すぐに婦人科受診をし、いろんな検査し、子宮筋腫が20個ほどみつかり、昨年の７月に内視鏡にて子宮全摘手術を受けました。現在では、甲状腺も婦人科も問題なく、半年に一度は、診察をうけます。チラージンは、今でも服用しています。 ですが、体調は、あまり変わらず、勤めていた職場は、遠かったので、家の近くで仕事すれば、体もずいぶんよくなるだろうと思い、通勤30分以内の保育園に４月から転職したのですが、最近になって、調理の仕事がいままでより、時間がかかり、それ以外にも、仕事上でミスをし、同僚からよく思われていません。仕事に行くことに憂鬱になり、仕事に自信がなく、やめたいとおもっています。 現在も、症状は、前とかわりないですが、何度も起きてしまうと睡眠不足で仕事に影響するので、眠剤(軽いものを婦人科で処方)のんでいて、ほんの数週間前(８月下旬位頃)めまいではないですが、体がふわふわしたり、耳がこもった感じがしたり、食欲あまりなく、軽い頭痛もあったりで、不安です。ついこの間、人間ドックをうけ、すぐにわかる結果、エコーや胸レントゲンなど特に問題がなかったです。 主人も５年前に、うつ病になり、おきあがれなくて、心療内科通っていました。ちなみに今では、よくなって仕事しています。 そんな主人をみてきたので、倒れるまえに、病院へいきたいと思っています。

お世話になってます。 主人のことですが、鬱病になってしまわないかと心配です。 仕事で、現場のリーダーをやっていて人との関係の難しさや仕事量が多くて頭や気持ちがついていってない状況です。 真面目で、気楽に考えることは難しく、ひとりで背負ってしまう性格です。 リーダーだから皆の愚痴を聞いてあげなきゃと周りを気遣ってます。 それを聞いた時は尊敬したし、嬉しかったですが、自分のことが後回しになっていないか心配です。 職場に相談出来る方はいるみたいですが…… 先日の金曜日は、体調を崩し、仕事を続けられる状態じゃないから病院に連れていくと上司の方から連絡をもらい、駆けつけました。結果的に、元々持っている偏頭痛がひどくなった状態でした。(先週は毎日頭痛) ストレスが大きいと思います。そのまま休みに入ったので体調も気持ちも落ち着いたみたいですが、昨日(特に夜)になると気分が優れないようでした。日中はリラックス出来るようドライブに行きましたが、その時もすぐに疲れて寝てしまいました。 本人も体調の変化に不安そうです。 男としてプライドはあると思いますが、私には素直な状態を話してくれます。 体調が優れないと言った時「仕事の時間が近付いてきたからだと思う。無理しなくて良いからね。無理して体壊してもいけないから。続くようなら、また一緒に考えよう」と言いましたが、笑って大丈夫とだけ答えました。 その前に転職していることもあり、私を心配させないために大丈夫と言っていると思います。 そんな時わたしはどうしたら良いでしょう?正解が分からず、どうしてあげることも出来ない気がして、いたたまれないです。仕事の辛さをとることは出来なくても、家では楽になれるようにして体もこれ以上ひどくならないようにしたいです。 長くなってしまいましたがどうかお返事お願いします。

21歳男です。 以前心療内科で強迫性障害の通院をしていたこともあります。 現在派遣社員なのですが、2か月以上仕事が続かず、いつも入社後すぐに強烈な不安感を覚え休日もずっと不安感に襲われます。 何度も転職しました。もうこれ以上職歴を汚したくないので派遣をやっています。 気分の浮き沈みが激しく、中間の気分がないです。大体は沈んだ気分ですが、突然何かの拍子に気分が高揚することがあります。 仕事中も仕事が全く頭に入らず、腹のあたりに常に焦ったような感覚があります。 友人もおらず孤独です。 考えもまとまらず、いつも先走った空想のような考えばかりしてしまい、右に左に考えがぶれます。中身が何も無い感じです。 今は、最近ふと都会に住みたいなと思い始め、夏ごろに都会に出て一人暮らしをしようかなと考えています。現在貯金2万ですが、夏まで頑張れば50は溜まりそうです もう完全に自分を見失っている感じです。自分に自信も全くないです 鬱病は投薬に頼らないと治すことは難しいのでしょうか?心療内科に行った経験はありますが、薬は年単位で飲まないといけないし、今は患者が多すぎて予約すら取れないこともありますよね・・病院に掛からないと絶対に治らない病気なのでしょうか? これを書いている今もすごく焦っているような感じで、息苦しいです 自分はどうすればいいのでしょうか? 仕事も辞めすぎで、もう再就職も厳しい感じです・・ 休日は基本車に乗って宛のない運転をしたり、店をうろついたりしてます。 家に居るのはあまり好きじゃないタイプです。 会社で人と話すときは、自分を出せなくていつも演じた自分で話しています。常に緊張感というか恐怖心のようなものを感じる。 なので余計に喋りにくいです。結果どこの職場でも浮く 本当に苦しいです