14歳の息子ですが、先月23日にバスケットの試合で右膝を負傷し、医師から右膝内側の靭帯が伸びていると診断されました。その後、無理してバスケットを続けたせいか、本日再診しましたが、あまり回復しておらず、医師からはあまり無理せず、痛みが出るようなことはしないようにと少しお叱りを受けました。現状としては歩行は元々大丈夫で怪我した時は階段の上り下りに痛みがあったものの、今は大丈夫です。痛みはあるものの、なんとか運動もできます。膝内側の下付近に痛みがあり、押したりしたら痛がります。無理したから回復が遅れているとおもいますが、今、息子の膝はどうなっているのですが?怪我から1ケ月が経過してます。後、今から湿布をしても効果ありますか?整形外科の先生に回答願えませんか?