半月板損傷 正座に該当するQ&A

医師からは保存療法を勧められ、筋力をつけるためのトレーニングや柔軟性を得るためのストレッチを続けています。 日常の動作や軽い運動程度であれば痛みは生じません。 屈伸や正座も可能なのですが、長時間続けていると数時間後に膝に違和感や痛みが出てきてしまいます。 私は仕事で膝を深...

　５年ほど前にアキレス腱断裂し、予後が悪かったこともあり、反対側の足の膝が痛くなり始めました。１０か月前に正座を１日していた後、膝が強烈に痛くなり、MRI撮ったところ、加齢による半月板損傷ぎみと診断され、筋トレを指導されました。 　先月、正座を...

なのにいきなり何か違和感あるなと思った次の日から段々と痛くなって来ました！ もう、ひと月ぐらい経ちますが 、膝が少し腫れた感じで正座はもちろん、歩く事もサポーターしてないと歩きかねます！階段も上がる事が難しいです！普通に歩く事も痛くなって来て１０分歩けたらいい方ですね！ ......

以下、経過です。 2024年 7月　左膝内側の痛みを感じる 　　　：正座ができない時期があった。 10月　左膝半月板損傷と診断 →スポーツ選手なら手術をすすめる。そうではなく、日常的に支障がないならリハビリと、筋トレ、ヒアルロン酸注射で様子をみる。 ...

去年右膝外側半月板損傷を起こし今年3月に円盤状半月板形成術を受けました。半年経過した現在は正座、しゃがみ込み、簡単なジョギングは出来るようになりました。歩き方、関節の柔軟性保持などリハビリ指導を受けていますが、最近理学療法士より自分のリハビリ理由が変形性膝関節症の...

ダンスのレッスンで連続でのターンなどで腓腹筋あたりを痛めました。 正座ができなく左脚腓腹筋の痛みが、あります。 整形外科でのレントゲンの診断では (病名としては左変形性膝関節症) 軟骨が、薄くなりかかっているが、ヒアルロン酸入れる状態ではなくリハビリをという事で通院1回...

軟骨の減りは無く、変形性膝関節症ではないとの事でしたが、このまま水を抜く事を繰り返しててよいものでしょうか？ MRIは撮ってなく、レントゲンのみ撮りました。水を抜いても正座は出来ません。

完全に治るまで負担をかけない方がいいでしょうか? ちなみに今の膝の状態は雨の日は重く感じますが、少しの間なら正座もでき日常生活にも支障ありません。

2月下旬にスキーで転倒し2ヶ月後に病院に行き捻ったくらいだからほっとけば治ると言われそれから1ヶ月間が経ちましたが治らず再度違う病院に行きMＲＩを撮り軽い半月板損傷と言われました。 湿布や鎮痛剤を飲み様子をみましょうと言われましたが一向に痛みはなくなりません。 ロッキングや膝に...

4月に子供が膝にジャンプしてきてから正座できなくなり足を曲げると痛むので先日、病院に行きました。 MRIを撮りました。半月板は手術するほどではない。でも血がたまっている。血が半月板を圧迫してるから痛みがある。