変形性膝関節症 痛みが続くに該当するQ&A

10年前から卓球を始めました。毎回卓球後に膝が痛くなるので、整形外科で検査したところ、関節に問題はなく筋肉が冷える事で起きる痛みと診断されました。その後も卓球後の膝痛が続いたので、約三年毎にレントゲンを撮っていましたが、膝関節は年相応の変化はあるが異常なしでした。 なので、これ以上膝が悪くならないようにサポーターをしたり、卓球後はアイシング、ストレッチをして、現状維持で数年間が過ぎました。 2年前より時間ができたので、週5〜6回練習する様になりました。最近、膝が固まる様な感じと痛みが続く様になったので、整形外科で検査したところ、変形性膝関節症のステージ2になっていました。 お聞きしたいのは、卓球を続けていても、変形性膝関節症の進行を防ぐには、どうすればいいかです。自分なりに気をつけていたのですが、ストレッチが足りていなかったと指摘されました。 ストレッチを十分すれば進行しませんか？卓球をする事で進行する事はあるのでしょうか？膝が固くて伸びきっていない事が太腿の負担になり、膝痛を起こすそうです。大腿をほぐせば、進行は防げますか？ 今は関節注射と服薬、リハビリをやりながら卓球も続けています。しかし卓球を頑張る事で悪化し、卓球自体ができなくなるのではないかと思うと不安で、おもいっきり動けないので、アドバイスをお願い致します。

先日相談させて頂き、昨日整形外科へ行きました。話を全て聞いてもらう前に、「横になって触診します」と言われました。そしてレントゲンを撮ってもらいました。膝の関節軟骨が少なくなってきているため痛みが出てるとのこと。原因は老化ですと。腰の軟骨も少し同じようになってきているとのこと。変形性膝関節症と診断されました。 それももちろんあるかもしれませんが、今回の足の痛みと違和感は、膝ではなく、膝裏付近広範囲です。 日に日に違和感の場所がはっきり分かってきたのですが、左脚の膝裏の左側面付近が、しゃがんだ時に詰まった感じがして、座るのが用意ではありません。筋肉がパンパンに張っている（浮腫んでいる？）感じです。また、痛みも膝裏ではなく、膝裏を中心とした、左側面付近です。左膝裏から左脹脛にかけてと、左太ももにかけてです。 何かが詰まっていて正座がしにくい、しゃがみにくい、座ったり立ったりの動作をすると、その膝裏左側面付近の筋肉が痛い。そういった感じです。空手での蹴りはもちろん痛くて悪化させそうでできません。 どう考えても、膝関節症だけではないと思ったのですが、「これは老化なので空手による起因ではない」と否定されました。 また、血流が悪い為か浮腫んでいるようで痛いとも伝えましたが、「それは専門外なので血流の相談は内科に行ってくれ」と言われました。 MRIも撮ってもらいたかったけど、途中から相談する気になれなくて、痛み止めだけ処方してもらい帰りました。 この症状は整形外科ではないのでしょうか？？？ それとも疲労からくる脚の過度な疲れで放っておいた方がよろしいでしょうか？ 追伸、関係ないかもしれませんが、数年前に腸腰筋断裂を経験してますが、なんとなくそれに近い違和感も数日前には感じました。まだ空手練習を続けていた時です。 今は練習休んでますので、腸腰筋断裂に近い違和感はそれほどありません。

27歳女性　ジエノゲストを飲んでいます。 先週の金曜日から左膝に痛みを感じています。気づいたのは朝起きたてベッドから立ち上がったときのことでした。なんか痛いな?と思い、いずれ治るだろうと思っていたのですが1週間経っても痛みは続いています。寝ていた。痛みはひどくなっているわけではなく最初に感じた時よりやや和らいでいる・ほとんど変わっていないのですが、鈍い痛みが消えないのが気になっています。歩いている時、寝ている時や座っている時、力を入れず足を曲げる時などは痛みありません。正座もできます。 思い当たる原因としては、痛みが出だした金曜日の前、水曜と木曜に普段ほとんど履かないヒールを履いて立ち仕事を長時間したことです。ヒールは5センチほどのものでした。 昔からO脚で右足だけかなり内股です。姿勢もあんまり良くなく、足を組んで座ることもしばしばです。 変形性膝関節症であればまだ病院に行けば治るでしょうか？　また、20代で変形性膝関節症になることは少ないというネット記事を見て、この痛みが何か別の病気によるものでないかとすごく怖いです。ご教示いただきますようお願いします。

半年くらい前から、両膝の上や横が半年くらい前から、両膝の上や横が「ジンジン」「じゅくじゅく」するようになりました。 ６月に整形外科でMRI撮って診察してもらいました。 変形性膝関節症のグレード1。右の半月板が加齢性の変性あり。と言われました。膝関節専門の病院です。(ここはセカンドオピニオン) 「ジンジン」「じゅくじゅく」は一日中あります。関節の痛みは全くありません。膝はそんなに悪く無いから整形外科では様子をみて下さいと言われました。 痛みはなく、動くと軽くなりますが、椅子に座っていると症状が出やすいです。 横になると治まります。 腰や脳の検査もしましたが異常なしと言われました。 症状が一日中ずっと続いていて、何ををするにもジンジン、ジュクジュクが酷いので気になって精神的にも辛いです。血流が悪い状態なのでしょうか。

2月14日に左脛骨と大腿骨の骨挫傷になり、7週間の自宅療養をし、MRIで仕事OKという診断をいただき、復帰しました。 ただ、軽い変形性膝関節症（治療するほどではない）があるとの事でした。 今は、週１回20分のリハビリをしています。 日常生活はゆっくりならできます。　　　 　 正座ができないのと、歩けなくはないのですか、歩行すると痛みがあるのと、立ち仕事をしてるので、仕事か終わったら足のだるさを感じます。 痛みを感じる時は、病院でもらった鎮痛剤を服用してます。 このまま痛みがとれず、歩行困難が続くんではないけど不安でたまりません 痛みがとれて、完治するんでしょうか?

「ほぼ末期の変形性膝関節症」との診断で、骨切り術を勧められましたが、現在ほぼ症状がないため、手術を受けるべきか迷っております。 経緯は以下のとおりです。 2年ほど前から左膝に以下の症状が出始めました。 ・筋を違えたような感覚 ・屈伸時にポキッというような音が鳴りそのまま動作を続けると強く痛む ・伸ばそうとして上記の違和感がある時は、一度曲げなおして角度を変えて伸ばすと音も鳴らず痛みもない。曲げようとした時も同様に曲げなおせば大丈夫 上記の違和感が半年くらい続いたため整形外科（足の専門医）を受診したところ、Ｘ線検査の結果「関節は問題ない。半月板かもしれない」とのことでした。 既に上記の状況に慣れてしまっていたため、「関節に問題ないのなら様子見でいいかな」と思い、そのままにしていました。 そして約1年半経過したある日、立ち上がって数歩歩いたところで激痛が走り、その時から1週間程度強い痛みが続き、「すり足」でしか歩けなくなりました。 そこで再度整形外科を受診し、ＭＲＩを撮り、今度は膝の専門医に診ていただいたところ、「左外側の半月板がほぼないくらいすり減っていて、ほとんど末期の変形性膝関節症」との診断でした。 この状態なら通常は人工関節を勧めるところではあるものの、年齢がまだ50代でＸ脚ということから、骨切り術を勧められました。 激痛でまともに歩けなかった時期でしたらすぐにでも手術を、と思うところですが、その痛みは1週間程度で落ち着きました。まだ当初の違和感があるのと「またあの痛みが来るかも」という恐怖で速くは歩けませんが、現在は痛みも弱く普通に生活ができています。 この状態でも手術を受けたほうがよいでしょうか。 また、膝そのものの手術ではないですが、この違和感はなくなるものなのでしょうか。 ご助言のほど、よろしくお願いいたします。

2024年7月に半月板損傷と変形性膝関節症(0か1程度)の為、右脚高位脛骨骨切り術を受けました。2025年4月に抜釘。抜釘後4週間経過しましが、歩くと膝の下が痛みます。抜釘前も若干同部位の痛みはありましたが、今の方が痛みが強いです。 右膝が重く動かしにくさもあり、 綺麗に歩くことができません。 これらの症状は時間経過で軽快しますか？ 右膝が曲がった状態なりやすく、不自然な歩き方ですが、ウォーキングや山登り、筋トレをしても大丈夫でしょうか？ 抜釘後のリハビリは 不要と主治医からは聞いていますが、リハビリに通った方が早く改善されるのでしょうか？ 右膝が重い感じがするのは椎間板ヘルニア5sも患っているからでしょうか？ 右脚の痛みや動かしにくさは 一生続くと覚悟した方が良いのでしょうか？

数十年前からスキーやテニスで膝を酷使した時に水が溜まり数ヶ月～数年　スポーツを中断し、再開することを繰り返していました。 高齢になり激しいスポーツは止めてゴルフを続けました。 ラウンドと練習を増やしたところ、右膝が痛くなり2ヶ月前からスポーツを中止しています。 ２ヶ月前に急激に痛みが出て、安静にしたり院内のリハビリで１～２週間すると痛いながら、歩行と階段を登るのはまあまあ大丈夫になりました。 暫くして日常生活での仕事（しゃがんで重いものを持って立ち上がる等）や、長く歩いたりした後に、強い痛みが出て更に悪化して、階段は登れなくなり、歩くのもやっとになりました。 痛みの箇所は右膝内側が強く痛み、半月板損傷の箇所も内側と言われました。MRI画像は半月板の中に黒い帯状のものが映っていて、先生にきちんと伺わなかったのですが、断裂しているように見えました。靭帯は問題ないとのことです。 変形性膝関節症は４段階のレベル１で軽度だそうです。 治療は痛み止めと塗薬とリハビリ（院内）をしています。 今の悩みは痛みが悪化して日常生活で大変困っています。 自分でも足を浮かすリハビリとストレッチをしています。今は痛みが強くそれも難しくなっています。 痛みが悪化したのは、上に記入しました事があるのでそれも原因かと思います。ストレッチもやり過ぎたかもしれません。 その為に傷めていた半月板が裂けたのではと素人考えで思っています。 痛み止めがあまり効果なく、なんとか痛みを軽くできないか？筋肉も弱くなり階段の上りは特に難しいです。筋肉は弱くなっているように感じます。 １，ヒアルロン酸注射はまだ提案されていませんが、ある程度痛みに効果はありますか？ ２，　ステロイド注射は軟骨を傷めるのでしょうか？痛みに効果はありますか？ 　　一回位なら大丈夫でしょうか？半月板に神経はないと記事で読みました。 　　変形性膝関節　　症も軽いのに、この強い痛みはどうしてなのでしょうか？ ３，またPRP、APS再生治療なども検討しています。 　　自由診療で高額の上、効果の無い人もいるそうですが、　 　　効果のある人も何割かいる　のなら試してみたいと思っています。 ４，その場合、説明の中に生物学的製剤を使用中は出来ないとありました。 　　関節リウマチを４年前くらいに発病しました。 　　炎症は足首１箇所です。診断後３ヶ月軽い薬で、その後生物学的製剤を使用し、 　　１ヶ月後痛みが完全になくなり、その他の症状も全く無く３～４年寛解状態が 　　続いています。今回の膝は関節リウマチと関係ないと診断されています。 　　生物学的製剤は通常使用より少し間隔を空けていて、寛解状態は維持しています。 ５，このような状態でも再生医療は出来ないのでしょうか？ ６，一時的に薬を止めると可能でしょうか？ ７，再生医療は免疫を活発にするので、抑制剤を使っていると効果が薄いのですか？ 変形性膝関節症は軽いので、全く手術を考えるレベルではないと言われていますが、 痛み止めも種類によってアレルギーがあり、軽い痛み止めで効果少なく、とりあえず痛みを軽くしたいです。 ご助言をお願い致します。診察時にまとめて先生にお話しを伺える状態にしたいと思っています。 どうぞよろしくお願い申し上げます。

1ヶ月以上、胃が朝起きた時から痛みます。ヘソの上10センチぐらいのところがずっとです。胃がん怖いです。最近は 朝起きて、めがさめたらすぐ胃が痛いです。激痛ではないです。食べると、多少ましになる気もしますが、ジワーっとずつとして半月は立ちます。 なお薬は整形外科で変形性膝関節症の、痛み止めの、同じ薬を2、3年のみ続いており、一緒に 胃薬ももらってます。 毎日、3年寝る前に、睡眠導入剤と寝る前に1錠 ブロトンポンプ阻害薬飲んできました。でもこんなずっといのあたりのいたみと、時々込み上げる吐き気はじめてです。 熱は平熱、最近は 血圧もやや高め155ぐらいです。 1番こわいのは胃がんですが、、 近くのよく行く内科では、 いつもいわれるのですが、しばらく様子見ましょうでした。胃が朝起きた時から少し痛むのは、初めてです。食事ですが、物価たかいこともあり ご飯に納豆かけて、卵かけてたべ て、100円サラダぐらい。お茶漬けり、魚や肉はたかいのと料理ができないので、ほとんど食べてません。肉はソーセージだけという貧しさです。 、胃カメラは、検査中にカメラ部品がこわれて2回も抜いて入れてと検査やり直したことがあり、 怖くてあまり 受けたくありません。

2019年に「左膝外側変形性膝関節症」と診断されました。本来、60代以後に出る症状のようですが、約30年前に半月板部分切除術を受けたことも影響していると思います。また、10年前から趣味でランニングを始め、フルマラソンをしたり、健康維持の意味でもランニングを続けていました。最近になって走る距離が長くなったり、走る日が続いたりすると膝に水がたまったり、痛みが出たりするようになりました。症状が出たら通院しているのですが、骨切術や人工関節を勧められるまでになっています。 走れば症状が出るのですが、何もしなければ歩いたり階段を上ったりすることには今のところ支障はありません。これはまだ筋肉がしっかりしている証拠なのかなと思っています。週1度はジムに行って、下半身中心のウエイトトレーニングはしています。 しかし、最近、立ちっぱなしが何時間も続いたり、何時間も歩いたりすると左膝が疲れてきて筋肉が支えてくれないような、不安定な感覚が出てきます。とある動きで骨と骨がこすれるような感覚やピキッとした痛みもあります。 今はこんな状態です。人工関節術については耐用年数が20年ほどと聞いており、人生80年ならばもう一度手術を要します。骨切術も術後がひどそうで今はちょっと考えられません。よって、保存療法で過ごしたいと思います。今後は痛みを減らすこと、症状を進行させないことができればよいと思っています。 ●症状を進行させないためにできることはどんなことでしょうか。また、太りやすいので運動は欠かせません。体重維持（減量）のためにはどんな運動がよいでしょうか。 ●素人考えで、立ちっぱなしや歩く時間がかかる際、負担軽減のためサポーターの着用はどうかと考えますがいかがでしょうか。その場合どんなサポータが役立つでしょうか。 ●今は保存療法にしたいと考えていますが、どうなったら手術を考えたらよいでしょうか。 どうぞよろしくお願いします。長文失礼しました。