妊娠毎日お菓子に該当するQ&A

妊娠25週です。初期の頃に数値がギリギリ引っかかり妊娠糖尿病と診断されました。 薬は使用せず、食事療法のみです。 5分食にしていますが、甘いものが食べたくなりほぼ毎日低糖質のお菓子（糖質5g以内のウエハースやチョコなど）を1、2個食べてしまいます。診断後の定期的な血液検査では問題なく、体重の増え方も今のところ問題ありません。 1、低糖質お菓子によく使われているアスパルテームなどの人工甘味料を摂取し続けることで、お腹の赤ちゃんの発育に悪影響を及ぼすことがありますか？ 2、42歳で妊娠前45キロ、現在51キロ。一日のカロリーは1800、糖質は一回の食事で20〜30gくらいになるように意識しています。低糖質お菓子も、全体のカロリーや糖質量と調整しながら食べているつもりですが、このようなやり方で低糖質お菓子をこれからも食べて問題ないでしょうか？

妊娠34週の妊婦です。 本日いただいた市販のチョコレートを食べたらアルコールを感じて原材料を確認すると洋酒、酒精と書いてありました。 私自身は普段はお酒を飲みません。飲み会などの時に飲む程度です。もちろん妊娠してからは飲んでいません。 先程チョコレートを一つ(巨峰程度の大きさ)食べました。食べた後は酔っ払うまではないですが、食べてから2時間程度はアルコールを摂取したなという感覚でした。 また今回のことがあり、お菓子について調べていたら、今まで食べていた市販のチョコパイにも洋酒が含まれていることが分かりました。こちらはもちろん毎日ではないですが、家にある時は多い時で2つ食べたりもしていました。 私の確認不足ではありますが、これらが胎児に何かしらの影響を与える可能性はありますでしょうか？妊娠中のアルコールは胎児に影響すると言われているため、妊娠中はお菓子であってもアルコールには気を付けていたので、心配しています。

現在33歳女性です。 6ヶ月前に妊娠高血圧で 帝王切開で出産しました。 完全母乳です。3歳の息子もいます。 毎日夫と子供の食事は栄養面を 考えてしっかりご飯を 作るんですか、 自分は朝どかっと食べて だらだらそのままお菓子。 お昼もお菓子やパンや卵かけご飯。 野菜はちょこっと。 あとは夕飯食べなかったり。 などといった生活をしていました。 高血圧での出産を反省し、 産後は気合いを入れてたのですが もうすっかりだらけた生活に なっていました。 そして先日の健康診断で いよいよ再検査になってしまいました。 診断日の夜は子供の夜泣きがひどく何度も授乳し、ほぼ寝ずに行くことに。 なので普段より血圧も 少し高めでした。そして MCV 79 MCH 24.9 血小板数 45.4 γ-gt 70 尿素窒素 5.5 これが高すぎたり 低すぎたりした数値です。 しっかり生活を改めて 再検査にむかいたいと思うのですが、 病院に出向く前に、専門家の方々に 私の血液はどうあるのか お聞きしたくて投稿しました。。

4歳6ヶ月の男の子です。 毎夜、寝る直前に牛乳に100〜200ml飲んでいました。 歯磨き後、寝かしつけの時に本人から飲みたい。との申告でまぁ牛乳だし。と思い、フォローアップミルク後ほぼ毎日飲ませていました。 今回虫歯で指摘され、先生から寝る直前はリスクがある事を教えていただきました。 自分でもネットで見たところ牛乳の脂肪もそれなりにあり肥満のリスクについて心配になりました。 食事の様子としては、毎日の食事は細め(魚とご飯はしっかり食べます)、お菓子は食べますがペロペロキャンディ一つや、ラムネ、果物が多いです。 食事中も牛乳を飲むことが多く、普段ジュースを飲む機会は多くないです。 肥満細胞が増えるのが3歳まで注意が必要とのことで気を付けておりましたが寝る前の牛乳には水分摂取くらいで考えており、今になって悔やまれます。 最近の身長・体重の添付をしましたが、今後の肥満になるリスクはありますか？また親として注意することはありますでしょうか？ ※生まれた時はやや？低体重で2400gでした。 自分が妊娠糖尿病(妊娠当時食事指導のみ)であったため、子に影響や将来を心配しています。

ロラゼパムを３年くらい毎日飲んでいます 稀に飲まなくても平気っていう期間があるのですが、おそらく食欲が増す排卵日前から排卵日あたりです。 今日は不安だなって思った日に前もって飲むようにしています。 昨日は平気だなって思ってたのですが、夕飯もたくさん食べてお菓子も食べて目眩があったのですが落ち着いてお風呂であったまったあと、急な動悸があり息が苦しくなりロラゼパムを飲みました。 不安を感じることは1日のうちにありました 食べ過ぎやお風呂であったまったあとに動悸することは関連してるのでしょうか？ 不安に感じることがあってそれが1日の終わりに苦しくなる原因だったのでしょうか？ 不安症で何年もロラゼパムを飲んでます 妊娠希望で妊活中ですが影響はありますか？ 急な動悸があって苦しいかもやばいかもってなった時、そのことを伝えると余計苦しくなる感じがあるので1人でひたすら他のことをしながら落ち着かせようとしてます。 何かいい方法はありますか？

妊娠前は52キロ、出産直前は56キロ、出産後は51キロぐらいでした。 出産後は、ご飯おかわりしたり、菓子パンを毎日おやつに食べたり、コーヒーに砂糖をたくさんいれて飲んだりしてました。 9月の健康診断で体重は51キロ、去年よりASTとALTが二倍に跳ね上がったため、砂糖を控えたり、おかわりをやめて、食事に気をつけてました。授乳中＋上記食事を気をつけたのもあるのか、体重がどんどん減少し、今は3ヶ月で3キロ減りました。 たまにご飯をたくさん食べたりしても太るどころか毎日毎日体重が減ります。 なにか病的なものでしょうか？ 授乳中だからでしょうか？ 授乳中はどのくらい体重が減ると受診した方がいいのでしょうか？

現在妊娠中期になりますが、仕事で平日5日間お昼に生物や食あたりが怖いため、栄養補助食品のパンを購入して3ヶ月近くほぼ毎日食べていました。 インターネットでも妊婦が食べても問題ないとの回答があり食べていましたが、品質保持材でエタノール1-2%弱のアルコールが使われていることを最近になり認識しました。 他の妊婦さんが質問されている公式の問い合わせにも「食品品質保持材から蒸散されるエタノール、エタノール蒸散材を使用した菓子類では一般的に同程度含まれており、妊婦や乳幼児の害となることはない、ガスは開封時に袋外へ、食品中のアルコールも時間の経過とともに食品から出ていく」とありました。 数回程度であれば心配にならないのですが、平日の昼食でほぼ毎日3ヶ月食べ続けていたことで、胎児に影響がないか怖くて仕方ありません。 微量のアルコールでも常用の摂取になっていた場合、胎児、また無事に生まれてきてくれた子供の発達に影響がでるものでしょうか。

現在妊娠23週です。食品に含まれるアルコール分について質問です。外食をする際、アルコール分やチーズ(マスカルポーネ、クリームチーズ)が含まれていないか毎回確認せずにはいられなくなっているのですが、例えば洋菓子に含まれるアルコールはどの位なら問題ないのでしょうか？成分表示に洋酒、清酒など入っていたら気をつけるべきなのか、それとも注意書きに子どもや妊婦、車を運転される方は避けてくださいと書いてあるもののみ避ければ良いのか。料理に関してもソースにワインなど入ってるものが多いですがハンバーグなどならアルコールは飛んでいると判断して良いのか。子どもが食べられるものなら基本的に心配しなくていいのか。またチーズに関してもサラダに掛かっている粉チーズやパンケーキの生地にチーズが入ってるもの等はナチュラルチーズでも気にしなくていいのか。 また魚類についても水銀や生かが気になり、現在何も食べていません。妊婦におすすめの出来れば毎日たべても大丈夫なくらい安全な魚類を教えていただきたいです。自分がどんどん神経質になってしまっていてしんどいです。

40歳 産後1年で現在授乳中です。　 糖尿病になってしまうか心配です。 健康診断での結果で生活改善をどのようにするのが良いか教えていただきたいです。 健康診断でヘモグロビンA1C5.8　空腹時血糖値91でした。LDLコレステロール137と高めです。それ以外は正常値でした。 年1の経過観察で良いとの結果で、特に受診勧奨はありませんでした。 身長と体重は、154センチ、44.4キロです。 2019年（第1子出産して授乳中でした。）にヘモグロビンA1C5.6で、それから数年はそんなに変動なく、1年前と２年前は5.4 5.3に 下がりましたが、今回また上がってしまいました。 思いあたる節はあり、日々のストレスでたくさん甘いものやお菓子食べてしまっていました。炭水化物が大好きです。そして運動不足です。 水とお茶のみで、甘い飲料は飲みません。 妊娠中、血糖値高く出て、糖負荷検査したところ糖尿病ではありませんでした。 今後は、お菓子や甘いものの摂取を減らすこと、炭水化物を減らす、運動やストレッチを行うことで改善、糖尿病になるのを回避できますでしょうか？ また授乳中はヘモグロビンA1C数値にに関係ありますか？ 4月から仕事復帰の予定で、 動き回り、力仕事も多い職種なのですが、これにプラスして運動増やすべきでしょうか。 復職して、運動までできるのか不安があります。 仕事で行う運動量で賄え、運動は特別に行わずに済むのであれば助かると考えています。