妊婦ポリフェノールに該当するQ&A

妊娠32週になったばかりの妊婦です。 最近、ポリフェノールの過剰摂取が胎児にとって危険であることを知りました。 ここ2ヶ月以上、ココアパウダーとおからパウダーを使った蒸しパンや、高カカオチョコレート等を妊婦糖尿病の分割食として食べていました。 ポリフェノールの摂取量としては1,000mgを超えていると思います。 今から摂取を控えれば大丈夫でしょうか？ 30週の健診では異常は無く、現在も胎動は感じています。 気付くのが遅くなってしまい、不安な気持ちでいっぱいです。

現在33週の妊婦です。 先日の検診で体重が増えすぎだから気をつけてと注意されました。体重は妊娠前から＋14キロです。 果物、ジュース、甘いものが体重増えやすいから食べないよう言われました。 お腹すきすぎると気持ち悪くなるので間食しないのはおそらく無理だと思います。 そこで間食に、 やきいも　　小さめの1個 皮にポリフェノールが多く含まれているみたいなので皮無しで食べます。 アーモンド　10個 無糖ヨーグルト 無糖炭酸　　1から2杯 でのりきりたいと思うのですが、 １、これらは毎日食べても胎児に問題ないでしょうか？ ２、焼き芋、アーモンドにポリフェノールが含まれているのですが、ポリフェノールをとりすぎると胎児によくないことを知りました。 他にもポリフェノールが含まれるもので、毎日ミニトマト6個、カフェインレスコーヒー1杯ほど飲んでいます。他、食事にも何かしらポリフェノールは含まれていると思います。 その点でもこれらは毎日食べてもいいでしょうか？ ３、他におすすめの間食があれば教えて下さい。 よろしくお願い致します。

現在妊娠32週6日妊婦です。 度々すみません。 今朝、お風呂と洗面台の排水溝がカビっぽくなっていたので臭いのしない塩素系漂白剤を使用して掃除をしたのですが、臭わないと書いてあるのですが、少し臭いがし、嗅いで吸ってしまい胎児に影響などありますでしょうか？ マスクを着用し、窓を開けて、お風呂の換気扇をして掃除しました。 後、良く流せば塩素系漂白剤の付着など大丈夫ですよね？ 後、ポリフェノールについてですが、40gの餡子入のたい焼きと小さいぶどうパンを食べたのですが、小豆もポリフェノールがあると書いてあったので、ポリフェノールの摂りすぎではありませんか？ 妊娠後期でポリフェノールの摂りすぎは良くないと書いてあったので不安で心配になり 胎児に影響などありますでしょうか？ 凄く気になりますので至急連絡頂けたら幸いです。

現在妊娠8週目の妊婦です。水分補給として色々摂取しているのですが、水・ポカリスエット・麦茶が徐々に苦手になってしまい、別のお茶を飲みたいです。ただ、カフェインやポリフェノールを避けていると飲めるお茶が少なく、現在は十六茶を中心に飲んでます。もし十六茶も苦手になってしまうと、飲めるものがどんどんなくなってしまうので、妊娠中に1日1リットルであれば飲んでもいいものを教えてほしいです。

今妊娠中期です。毎日ルイボスティー500〜600ml、ココア300mlくらい(大きめのマグカップ1杯)、チョコレートのお菓子も好きでおやつの時間によく食べます。 妊婦はポリフェノールの量に注意と見たのですが今の量だと胎児に影響がありますか？後期は特に注意ということだったのですが今から控えた方がいいでしょうか？

ポリフェノールが入ったウェルチェのぶどうジュースを一日で8杯くらい飲んでしまいました。あとプルーンを2粒毎日食べていました。過剰に摂取してしまい不安です。今日から全てやめたらいいですか？プルーン一つだといいですか？

妊娠36週2日の妊婦です。昨日カカオ72パーセントの高カカオチョコを1箱、今日も5粒ほど食べてしまいました。調べるとこのチョコ1箱に含まれるポリフェノール量は1900と書いており、臨月の妊婦が1500以上摂取すると赤ちゃんが心不全になりやすいとありとても不安です。。 また、ラズベリーリーフティーも先週から毎日飲んでおりそちらにもポリフェノールが含まれてるようで確実にポリフェノール摂りすぎてて心配です。来週の水曜日に検診予定ですがそれよりも早めに異常がないか見てもらった方がいいでしょうか？胎動が弱いなどもよく分からずとりあえず動きはありますが不安です。

臨月の妊婦です。 果物が好きで、日常的にブドウ（巨峰など）を食しているのですが、 本日、ナガノパープル（皮ごと食べれるブドウで、アントシアニン含有量が他のブドウに比べて非常に高い）を100g程度摂取してしまいました。 それ以外にもポリフェノールが多く含まれるような食材も喫食しているのですが、 妊娠後期にポリフェノールを500〜1000mgなど過剰摂取すると胎児の動脈管収縮や心不全に繋がると知り、不安を感じています。 ポリフェノールを1日の間に過剰に摂取した場合、胎児に影響が出るのは何時間後などあるのでしょうか？