寝ながらスマホ腕の痛みに該当するQ&A

昨日、健康診断で左で採血を行いました。 その時は特に痺れや痛みなど感じてませんでした。(採血しながら確認もされてます) 帰宅後も特に何も感じてなかったのですが、入浴中に洗髪しようと腕を上げたところ筋肉痛のような痛み？重さ？があり腕が上がりにく感じました。(採血のみで筋注はしてません)しかし、特に痺れや脱力感もありませんし、軽い感じなのでそのまま寝たのですが、朝起きると腕の痛みが増していました。少しでも腕を動かすと痛みが走ります。 これは、なにか採血をしたことと関係があるのでしょうか？？ ちなみに、酷い筋肉痛になるような事はしていません。傘を持つ、スマホを持つ、買い物袋(駄菓子数点)を持つ程度のみでした。

タイトルのとおりです。 左腕を上げたり、動かしたりすると、肩付近が痛くなります。 痛みは、ずっと続いているのではなく、10秒も動かさずに静かにしていれば治ります。 自分なりに原因として考えられるのは、 ・カバンをいつも左肩に掛けてしまう。 ・横向きに寝ながら、右手でスマホを見る(左の腕、肩が痛いので、関係無いかもしれませんが…) 以下質問です。 ⑴所謂、50肩というものでしょうか？ ⑵治るためには、どうしたら良いでしょうか？ ⑶何でも良いので、ご助言をいただけると幸いです。

39歳女です。 9月中旬から四十肩？って感じで右肩の痛みが出た。ずっと痛みが続いてるわけではない。痛みが強い日と弱い日がある。痛い時はイタタと声が出るくらい。筋肉痛のような痛み？筋や神経が痛い感じ？痛みは右肩の内側にでる。歯磨きしてても肩や肩近くの腕、肩近くの右胸の上が痛い。痛みがひどいときは歯磨きを途中で休憩しないと歯磨き出来なかったり、スマホを見てる時や寝てる時でも痛かったりする。どの動きをすると痛いと言うわけではない。肩も上げることはできる。痛くない時は多少違和感あるかな？くらいで気にならないくらい。どちらかと言えば朝より夕方や夜の方が痛みが強い気がする。12月9日に整形外科に診せに行ったが、その日はちょうど痛くない日でレントゲン撮っても異常なく、エコー？みたいなもので筋を見たけど異常ないと言われた。痛みどめと湿布を処方されて終わったが、やはり痛みは今もある。 これは何でしょうか。 よろしくお願いします。

頚椎症神経根症と言われて1ヶ月半くらいになります。 (経過) 左上腕が何かをはめられたように重苦しくなり、そのうちにスマホを持つと親指がしびれるようになりました。首こり、背中の凝りもひどく整形外科を受診し、ヘルニアか胸郭出口症候群と言われました。その1週間後右腕も左ほどではありませんが、同じような症状が出たため、病院の脊椎脊髄科(脳神経外科医)を紹介され受診しました。ルーステストはしびれなく、腕も下がりませんでした。首を後ろに反らしても痛みはなく、横に倒すとちょっと腕にしびれが出ましたが、ひどくはありませんでした。MRIは横の画像で2か所狭い部分があり、1か所は左右とも骨と神経根の隙間がかなり狭くなっていました。脊髄は全く心配ないとのことです。 その後、先週、首がグキッとなり耳の後ろから歯に痛みが出ました。今は少し落ち着いてきましたが歯が痛いです。歯医者では異常無しでした (治療) メコバラミン、トコフェロール、セレコックス、リハビリです。首を後ろに反らさないこととを注意されました。胸郭出口症候群についてはたとえそうだとしても、リハビリを続け姿勢に気を付ければいいと言われました。 (現在の症状) 腕の重苦しさ、しびれはありますが少し楽になった気がします。首こりと背中のこりはあります。寝ると首から背中がゾクゾクとして凝り、腕までジワーとするしびれのような感じがたまりません。よく眠れず苦しいです。 (質問) 1 診断は頚椎症神経根症ですが、頸椎の何番目が狭いのでしょうか？説明があったのですが、脊髄が気になっていたので聞き流してしまったようです。 2 胸郭出口症候群は気にしなくていいでしょうか？たとえそうだとしても、注意は同じ姿勢、リハビリ、ストレッチで良いのでしょうか？ 3 歯の痛みは何でしょうか？ 4 今、一番辛い寝た時の首から背中、腕の気持ち悪さは頚椎症神経根症の症状でしょうか？回復とともに治まるでしょうか？ よろしくお願いします。

3歳児ですが、兄が持っていたスマホが頭にぶつかりました。 腕を上から下にスマホを下ろす時に頭にぶつかったとの事です。 ぶつかった後は痛くて泣きました。 頭を見ると少したんこぶのようになっていたので冷やしました。寝る時間前だったのと週末で寝るのが遅く、泣いたこともあるのか寝付きは早かったです。 兄は動画に興奮していたようで、腕を振り下ろすのに勢いよくてぶつかった衝撃は強そうです。 冷やしてる途中でもう痛くないとはいいましたが、長めに冷やしました。 たんこぶ(小さいですが)気になりますが、このまま様子をみるしかないでしょうか？ スマホはケースが入っていなかったのもあり勢いもあり、かなり痛かったのではと心配です。 朝、特に様子変わりなければ問題はないのでしょうか。 よろしくお願い致します。

39歳です。約1年ほど前に、腕を勢いよく振った際に右肩を痛め、その後も症状が続いています。その際首も少し痛めました。 首の痛みはしばらくして改善しましたが、肩の前側と、二の腕の痛みや違和感が出ています。 症状としては、 ・腕を上げる動作自体は可能だが、二の腕の後ろ側に違和感が出る ・腕を後ろに引いたとき肩から腕にかけて痛みがある ・腕を後ろに回す動きで、二の腕から肘あたりに痛みが出る ・腕を体につけた状態から外側に開く動作で二の腕の前側に痛みが出る ・鎖骨あたりに痛みが出ることがある といった状態で肩よりも二の腕に痛みがあります。 痛みの強さは普段は1〜2程度ですが、動かし方によってはやや強くなることがあります。少しだるさはありますが痺れはありません。 朝起きたときにやや痛みや違和感が出やすいです。（寝るときはタオルを下に敷いています） 整形外科を受診済みでレントゲン検査では異常なし。 「治っていると思うので動かしたほうがよい」と言われました。 整骨院にも通い少し改善した気がしますが完治まではいかず。肩甲骨が硬いことが原因の可能性があると言われストレッチを勧められたため、SNSに上がっている肩甲骨のストレッチを続けています。 なお、数年前に左肩が四十肩になったことがあります。 生活面では、スマートフォンの使用時間が長く、仕事で絵を描くので前屈みになることが多いです。首こりもあります。 【質問】 ・この症状から考えられる原因や疾患（腱板炎、インピンジメント、上腕二頭筋腱炎、肩甲骨の可動性低下など）は何が考えられますか？ ・再度、整形外科へ受診したほうがいいですか。 ・この場合、積極的に動かしたほうがよいのか、安静にしたほうがよいのか教えてください。 ・効果的なストレッチやリハビリ方法、避けたほうがよい動きがあれば知りたいです。 ・鍼治療や整体は有効でしょうか？ 肩は治っていて、周りの筋肉から痛みが出ているように感じるのですが改善方法があれば知りたいです。 よろしくお願いします。

だいぶ前から首が長く見えるなで肩で肩がさがって見えます。しびれなどがたまにあるのですが最近は少し腕をあげるだけや寝ながらスマホをさわったりするとすぐに肩甲骨から指先にかけて痛みとしびれがあります。どのような病気が考えられますか？

今朝から右の肩甲骨が痛いです。 時間がたつにつれ、どんどん痛くなってきています。腕をあげるのは痛くないですが、座っていても痛く、左腕を動かすと痛みがひどいです。姿勢を変えるのも痛いです。寝転がっても少し痛いです。原因はなんでしょうか？昨日の夜、右を下にしてスマホを触っていたのは関係ありますか？ といってもいつもやってることですが…。

前に上腕骨内側上顆炎と診断された時と同様の症状があります。が、左腕が、肩から手首まで、横になり、手のひらを上に向けて寝たときや、横向きに寝ても、どちらを向いて寝ても痛くて眠れません。起きている時は肘の内、ちょうど曲げた時に線がつくところがスマホを持つなど曲げた時に少し痛い程度ですが、横になって寝ている時が1番辛く、肩から腕、肘の内側、手首、と、下に向かってずっと痛みがあります。寝てる時はどんな位置にすれば痛みが軽くなりますか？痛みが軽くなる方法がありましたら、よろしくお願いします。

3日前から左足、左手に痺れと痛みがあります。 足は膝の関節より下だけです。手は腕らへんからあります。 寝ていても痛みが気になり中々寝付けません。 氷をしばらくあてていたような、ジンジンとした痛みで、痺れはたまに電気が走ったようなピリピリとした痛みです また、関係あるのかはわかりませんが、首の痛みが10日程前からあります。4日目辺りで寝違えのような強い痛みに変わり昨日から首は落ち着いてきました。あとは、めまい、立っていても座っていてもあるフラフラ感があります。 腕はスマホのせいかなとも思いましたが、足と痛みが同じで離して考えていいのかわかりません。 どんな病気が考えられますか？何科を受診したら良いでしょうか？？よろしくお願い致します。