睡眠時間 5時間に該当するQ&A

食事をすると激痛で、昨日また歯科で診てもらい、ケフラールを処方してもらいました。 暑い時期は抵抗力が落ち、細菌が悪さをしやすい、睡眠をしっかり取り免疫を上げるしかないと。平均睡眠時間は4時間半ほど。 更年期にも入り毎日疲れは感じています。 昨夜の食事の途中から耐え難い激痛...

魚も週一位で食べる 他に考えられることといえば、 ほぼ毎日、消灯後の布団で就寝前に数10分スマホを触っていることと、 仕事のストレスなどは多いかつ睡眠時間は不足気味といったところですが、 このあたりが原因として関連しますでしょうか？

たまに吐き戻しがみられるくらいで体調が悪い、といった感じにも見えません。 日中あまりに寝ないので、睡眠時間が足りず発達に悪影響なのでは、と不安になっています。 一度相談したほうがよいのでしょうか。

何かしら1つの行動（食事を作って食べる、軽く部屋を片付けるなど）が終わると眠くなってしまい、また眠るといったことをしてしまいます。 ・平日の睡眠時間は6時間前後です ・休日は9時間ほど寝たうえで、上記の睡眠が1～2時間あります。 ・睡眠時無呼吸症候群の診断はされておりCPAP...

現在午前3時20分で、午前0時に床についてすでに3回排尿がありました。もう次の尿意を感じはじめています。昨晩も同じで6時間の睡眠時間中5回ありました。尿量は大体が300ml前後で、2、3回200mlというのがありました。尿の色は極めて薄い黄色(ほとんど水)です。

肩に担いでゲップをさせてるのですがウーと唸ったりします。 ミルクの後も居心地が悪そうでなかなか寝てくれません。 おとといの娘の合計の睡眠時間は8時間ほど、昨日は12時間ほどです。 このような状況は普通でしょうか、または何か異常がありそうですか。

産後貧血の指摘があったので鉄剤を朝晩飲んでいますが体調が戻らない場合は産院に連絡するべきでしょうか？睡眠時間は5~6時間程度食欲はあります。 よろしくお願いいたします。

持病、顔の筋肉の収縮のため、リボトリールは毎日3錠服用しており、リボトリール歴も20年くらいです。 15年程前から、常に睡眠時間は1時間未満で、数年前から、睡眠薬デエビゴを4分の1に割って飲んでたのですが、リボトリールとの併用で起き上がれない程脱力するので、5日前にやめたいと思い...

【現状】 ・21時就寝、5-6時起床（理想） ・1-3時間で目が覚めて再入眠がほとんどできなくなる ・ミルク100%母乳なし（1ヶ月前から） ・赤ちゃんはほぼ夜通し寝ている ・一昨日産後初の生理が再開 ・生理の量は今までより多い　いつもあるお腹の痛みはないが、つわりのような症状あり ・...