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途中3ミリに変えるも寝つきが悪く5ミリに戻す。服用すれば眠ることができ、中途覚醒しない。 サウナに行くようにしている。 疲れるため運動はしていない。体調が悪くなる前は、週一のジョギングと、たまにフットサルをしていた。
4人の医師が回答
ただ不思議な事に、昼間は軽いあくびはたまに出るが眠い訳ではなく、食欲もあり「眠れないと思っている事がストレス」です。 家での1日の過ごし方は、起きてテレビ観てるか、横になってスマホをいじってるのがほとんど。 運動は20分くらいの散歩を午前午後1回ずつ。 あとは体慣らしでデ...
年末になり、左右とも聴力は上がってきて、8000HZの左右40dbを除き20db以内になりました(左のほうがまだ右より悪いですが)。 聴力が上がってきても耳鳴り、耳閉感は治らず、有酸素運動がよいといわれたため年末から毎日水泳を1時間続けていますが、最近ふらつく場合が増えました。 ...
3人の医師が回答
鼓膜の状況、滲出性中耳炎、耳硬化症・・・ 手術をして聴力がどれくらい改善されるのか、補聴器も併用しなければいけないのか、滲出性中耳炎もフォローが必要 医療職で仕事がハード(毎日運動会レベル)で手術後の目眩などが心配です。 なので、難聴が進行するのか不安ですが手術を受けず、定期...
【質問】 1.右前頭葉限局性萎縮とは、どのようなもので、50代前半の女性ならどのぐらいの割合で起こるものでしょうか 2.運動機能や精神面への影響、寿命への影響を教えてください 3.今後、再発や悪化を予防するために気をつけるべき点などがあれば、教えてください
(ムコダイン、クラリシッド、イソバイドシロップ) 診察時に、運動をしても大丈夫かと、先生に質問したら、ジョギング等しても大丈夫だと言われましたので、次の日運動を1時間ほど行いました。 その直後くらいから、ブーンという耳鳴りがするようになり聞こえにくさも酷く...
5人の医師が回答
軽度の突発性難聴と言われましたが、ステロイドのお薬はなく、ビタミン剤とアデホスコーワ顆粒を飲んでいます。運動はしてもいいでしょうか?
6人の医師が回答
起床時、耳の違和感が無いこともありますが、大きい音、お風呂等で耳が塞がる感じがあり、改善方法とかありますか?有酸素運動は閉塞感等緩和しますか?治療は早い方が良いと認識したのですが、私の場合治療開始は遅かったのでしょうか?
もともと神経質な性格で不安になってはそれが引き金で余計具合が悪くなっているような気もします。 気分転換ができるといいと思うのですが、趣味で習っているバレエも、今は運動はよくないとのことでできず、パソコンで色々眺めたり散歩をしていたら具合が悪くなったとも言っており、どうやって過ごし...
今後の聴力回復に影響があるかどうか心配 2 コーヒーが好きですが、ものの本には、耳鳴りにはNGともあり、担当医師は、常識の範囲の量なら問題ない 今は3日に1杯ぐらいに我慢していますが、ストレスもあり、 アドバイスをいただきたいです。 3 運動について 有酸素
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