骨盤ベルト寝る時に該当するQ&A

妊娠九ケ月初マタです。 恥骨痛は早くからあったのでトコちゃんベルトで骨盤を締めて対処していましたが、最近はお腹も大きく寝返りや歩く時も痛いです。 気になるのは、表現しにくいのですが、左曾径部(足の付け根Vラインの中間あたり?出っ張った骨の内横腹あたり?恥骨から左へ移動したあたり)が、時々ひんやりします。圧迫で痺れているのでしょうか?気になります。 ちなみに、恥骨痛は、左の恥骨の方がバランス的には痛く、歩くのも左から足を上げるのは痛いです。あとお腹を鏡でみるとふくらみが左に少し偏りぎみです。 時々、ひんやりするのが、恥骨痛のせいなのか、お腹(子宮)の事なのか気になります。あと、体操とか改善策はありますか?寝る時は痛い方を上にして横になった方がいいでしょうか? 歩いた方がよいのかも悩みます。 ひんやり?する原因や、恥骨痛改善策をお願いします!

二人目を出産しました。現在産後6日目です。臨月あたりから、右足が曲がった状態で体重がかかると、膝から恥骨あたりにかけて痛みがあり、階段も一段ずつ両足で上り下りしたり、ペンギンのように歩いたりしていました。出産して産後三日目くらいまでは比較的楽になったのですが、現在またかなり痛いです。恥骨らへんが痛くて寝返りできないし、仰向けの状態で右足をあげると膝も恥骨も痛いです。立ち上がるのも座るのも痛いです。歩けない程ではないのですが、痛くてペンギンのようになってしまいます。トイレに座る時の、前屈みで膝を曲げてる状態だと痛みで右足がガクガクします。骨盤ベルトをしてますが、締め付けで肌に蕁麻疹ができてしまいそれも苦痛です。 ・これは時間が経てば治るのでしょうか。 ・もうひとつ、シャワーの後やトイレの後、尿道に管を通された時みたいな不快感がたまにあるのですが大丈夫なのでしょうか。 育児が困難で困ってます。よろしくお願いします。

紹介してもらいました。よろしくお願いいたします。 背骨が逆くのじで、腰骨はくのじで圧迫骨折でヘルニアになっています。今までは、気をつけてたまに整体して、良くなっていましたが、今の仕事でねじって仕事して、半月板が切れて、腰痛が出てリハビリの先生も、片寄った姿勢が癖になってると言われました。 毎日のストレッチと月一回の整体して良くなっていましたが、車に引かれかけて、避けたけど上着の裾が当たりました。その時腰をくのじで避けましたが、それから薬が放せません。 良くなって、悪くなってを繰り返しています、最近腰がキリキリ痛みがあり、おかしいから一本打ってほしいと言いましたが、ダメだと言われました。 仕事の時は勿論、長く出かける時も骨盤ベルトをしてます、疲れても痛みは強くなります。 痛みで左右どっちを向いても寝れない事もあります、整形では筋肉をつけてって言いますが、納得いきません。 整体の先生はねじれが酷くてどうやって治そうって言われました。寝て咳をすると、腰骨が痛みかっつんとなって、ぎっくり腰になりそうで怖いです。 寝起きも、すぐに起きれませんし、トイレもつらいです、どうしたらいいでしょうか？

長年、腰痛に悩まされています。 整形外科で診察結果、腰椎は異常なしで、骨のカーブが少ないかなとも言われました。 仙腸関節の所が両方結構白く写っていて、骨硬化を起こしてますと診断されました。骨盤ベルトとかも使用したりしてましたが、痛みは軽減されません。 ●長く座っていられない ●硬い床など(レントゲン撮影時など)での仰向けで寝ると痛みが強い ●立ち上がり時、痛みで前傾姿勢になる ●両側股関節痛もひどい時もあり、こちらは、寛骨臼形成不全の診断が出ています 両側の仙腸関節が骨硬化しているとは、 仙腸関節障害なのでしょうか？ 調べて見たら、硬化性腸骨炎、強直性脊椎炎というワードも出てきました。 ちなみに、20歳代頃には、頸椎の一部が片方だけくっついている？一つの骨？になってますねと言われたこともあります。こちらは、背中の一部に感覚が鈍く感じる所があり診察してました。 長くなりましたが、痛みを軽減したくて悩んでいます。よろしくおねがいします。

今月でちょうど産後一年になります。 33歳です。 二ヶ月前あたりから、長時間歩いたり立ちっぱなしだったりすると、腰が痛くなるようになりました。 それから、徐々に、普段の家事をしただけでも腰痛になるようになり、痛みが慢性化しました。 更に、腰痛だけでなく、腰のもう少し上あたりの背中にも痛みを感じるようになり、日により腰痛だったり、背中痛だったり、それから肩甲骨の内側が痺れたり、と体の痛みが慢性化してしまいました。 夜寝て朝起きると、痛みは消えていて、快調なのですが、ひとたび家事をし出すと徐々にまた痛み出し、一日の終わりは非常に疲れを感じます。 出産は二回目で、一人目の時はこのようなトラブルはありませんでした。 二人の子育てでかなりストレスは溜まっていると思います。また、抱っこ等も負担になっているとは思います。 これは、単なる筋肉疲労なんでしょうか？ 一度、近所の形成外科受診したところ、足に痺れがなければ骨の異常ではないといわれ、レントゲンは取らず、鍼治療を勧められ、鍼の先生にも筋肉が固く張っていると言われましたが、もう二ヶ月も毎日このようなつらい状態で子育て、家事がしんどいです。 子育てが落ち着けば、痛みは徐々に治まっていくものでしょうか？ やはり一度、レントゲンを取るべきでしょうか？ レントゲンで骨盤の歪みなどもわかるのでしょうか？ もし出産で骨盤が歪んでしまっているとして、「整体」は無資格でできるから行かないほうが良いなどとネットなどで書いてありますが、やはりそうなのでしょうか？ 今更ながら、骨盤ベルトなどで締めたりしてます。 アドバイスよろしくお願いします。

妊娠２６週に入った３９歳、2人目妊娠中です。 先日、妊婦検診がありました。 恥骨の痛みがある事と、先生にエコーで診察してもらった際「赤ちゃんが下がり気味だね」という事から、内診してもらいました。 結果は、頸管も4.６センチあるし、子宮口も閉じてるので大丈夫という事で、特に安静の指示はなく骨盤ベルトを勧められて終わりました。 ただ、1人目が切迫早産で1ヶ月近く入院しており（出産は３８週）、また入院をしないといけなくなるのでは、、と不安になります。 そこで、質問です。 １、夜寝てる時に張りを感じる事があるのですが、次回の健診時に張り止めの薬を飲んでもらった方が良いのでしょうか？ 2、赤ちゃんが下がり気味と言うことは早産になる可能性が高いのですか？ 3、恥骨痛と切迫早産は関係してるのでしょうか？ ２６週の時点で、恥骨痛と赤ちゃんが下がり気味という事で不安です。 出血は今のところ一度もありません。 次回の検診は2週間後です。 よろしくお願いします。

産後一週間です、会陰切開はせず、中の方が少しすれて？溶ける糸で縫ってあります。出産後からずっと膣のあたりが腫れて痛く腫れはだいぶ引いた感じですが、助産師さんにも一週間くらいすると痛みも無くなるからといわれたんですがなんだかズンとした感じとすごく痛くて、痛みが日に日に良くなっていく感じは全くありません。 しかも夜になると痛みが増します。 腫れが少しひいて、トイレでふくときに膣のところにぽこっと何かあります。 膣を締めると少し引っ込みます。 寝て起きて立ち上がると何か下がってくる感じがあり、またズンと重くなってきて痛みが増します。 子宮口が全開になってから一時間くらいいきんでいたので子宮下垂か子宮脱になったのではないかと不安です…。 骨盤を締めるためにとこちゃんベルトをしているのですが、出産後は皆こうなるものですか？ 母は出産後そんなとこそんなに痛くなる事ないといっていました。 どうしたらよいのでしょう？ よろしくお願いします。

11/1に出産しました ・1ヶ月検診も終えて子宮のもどりも悪くないといわれ悪露も順調で黄色っぽいとろっとしたものに変わっていたのですが、12/11から茶色にかわり、そこから鮮血だったり濃い赤になってきました。 ナプキンに少しつくか、ティッシュに1円玉くらいの大きさがつきます 粘り気は悪露の時と同様です。 1.生理がはじまるのでしょうか。完ミです。 また12/10に気晴らしに買い物に行き少し重いものを持ちましたがそれも関係ありますか？ 2.悪露だとしたらこんなに長くまた黄色っぽくなってたのに血に変わることはあるのでしょうか ・最近座ってるところから立つ時、寝てて起き上がる時にたちくらみがします また寝転ぶと動悸がします。 出産時は多く出血ししばらく貧血で退院後も鉄剤を飲んでいましたが、1ヶ月検診でよくなってました。 ただの疲れでしょうか ・悪露とは別に質問があります 座ると両方のお尻の下の方の骨？膣の奥の骨？のあたりがダイレクトに地べたや椅子にあたっているような間隔でまともに座れません 痛いとまではいきませんが、円座なしでは違和感maxで座れません 仰向けには寝れますので尾てい骨ではないと思います。 骨盤ベルトは産院からもらったものを一応毎日つけています。 普通に座れる日はくるのでしょうか こうなっている原因と対処法を教えてほしいです。 毎日生活でとても困っています。 以上3項目とてもながくなってしまいましたが、よろしくおねがいいたします...。

妊娠6カ月半ばに入り、お腹が一気に前にせりだしてきました。 そのせいか下腹（左右）が歩くたびに引っ張られるような痛みがあったりします。 そんな時は前屈みになってしまいます。 また、食後から2時間ほどは、胃から横腹にかけてパンパンに張り苦しくなります。 元々私は胃下垂でした。 そこで質問ですが、お腹の張りがいまいちわかりません。 この症状はお腹の張りでしょうか？ 初期からお腹に違和感があり、ズファジランを張った時飲むように言われています。 ちなみに、1週間前に張りを調べてもらうため、ノンストレステストを40分ほどやりましたが、気になる張りはなかったようです。 先生からは、とりあえず静かに過ごしてね。 と言われ張り止めはでませんでした。 それから1週間、上の子がいるため、家事や保育園への送り迎えなどはしますが、買い物にはいかず、日中は寝ています。 病院の指導で、骨盤ベルトを過ごしてますが、 装着する際に、仰向けになる際に子宮の位置がわかりますが、すごく柔らかいと言う感じではありません。 ちなみに、よく言うカチカチになるというのは今まで一度もありません。カチカチにならなければ大丈夫と思っていいのでしょうか？ わからないので、とりあえず御守り代わりに、ズファジランを1日1錠飲んでます。

一週間前から、足の甲の内側が痛みます。 ズキズキ・ジンジンとした痛みです。 痛みは右足のみで、親指の付け根の骨？が出っ張ったところより、やや足首側の筋や骨あたりが痛みます。 寝相や座り方をかえると、痛くないときもありますが、 仰向けに寝たり、歩いて重心がかかると痛かったり、よくわかりません。 半年以上前から腰椎不安定症を患っていて、腰痛や右足の坐骨神経痛には悩まされていますが、今回の痛みもそれに関係していたりするんでしょうか？安静にして、腰痛や右足の痛みが落ちついていても、甲の痛みがなかなかひかないので、別の病気なのかな、とも思ってみたり。あるいは、腰痛・坐骨神経痛を無意識にかばうようにして変な歩き方になって？痛みがでていたりするのかな、と考えてみたり。 腰痛もちなので、普段運動はほとんどしません（動きすぎると痛くなるので）。朝と日中に一回、30分程度の体操はしています。 通勤・買い物・休日に都内で移動（お出かけ）といった日常の動作はしていますが、たいてい骨盤ベルトをして痛みが出ないようにしています（どうしても痛いときは、ロキソニンテープ）。