ダイエット カロリーに該当するQ&A

1日一回の間食も食べなかったり、少したしなむ程度に、それでも体重が入院当初に比べ増えていたので三食の食事も百カロリーずつ主治医の先生の許可○でしてもらいましたがあまり効果はでないまま、6月に退院しました。現在私は161cm、55kgです。...入院中ということもあり体力も落ちました...

タバコをやめてから、シュガーレスのガムは手放せなくなり、ボトルタイプを2つあけてしまうのもざらです。なんとなくこのサイトで調べてみたのですが、1日の摂取カロリーが少ないから低血糖をおこしているでしょうか。今は動悸がしそうになったら薬局で買ったブドウ糖をたくさん食べています。...そ...

大豆製品に含まれる大豆イソフラボンはエストロゲンと似た成分だから過剰摂取は危険、と書いてある記事を見つけて不安になりました。ちなみに食事を変えたのはダイエットではなく糖尿のためで、カロリーは医師の指示で一日1400くらいにしています。痩せ気味なのですが、食事を変え...

芸能人が大口開けて食べ物頬張ってるのを見るの気持ちが悪くなり、また 自分が食べてる姿もそう見えるんじゃないかと思ったりします。 食べることに罪悪感がいっぱいで食べる資格がないと思います。 カロリーがとても怖いし食べるのも怖いです。 唯一自分から食べようと思うのがアイスです。...

私は159cm60kgで肥満気味だと思います。 今年の4月からはダイエットを始め4月から極力週2でジム(有酸素運動40分間)に通い、通えない期間は月の平均歩数7000〜10000歩を意識するようにし、9月からは摂取カロリーの記録を行い1500キロカロリーを目標と...

私は寝る1時間前にエクササイズを40分するんですが、運動前にヴァームゼリーダイエットスペシャルというのを飲んでいます。 そのカロリーが13カロリー糖質が9g 砂糖は使っていません。 それを飲む事で、太ったり糖尿病に影響はあるでしょうか?

164センチ58キロでした。 2週間くらい前から本格的にダイエットを始めて、少しずつ痩せてきました。体重計にはのってませんが、(今まで少し痩せて数値を見たら安心して間食をしたりしてしまっていたので今回は体重を測らずに頑張ってます)ウエストがぺったんこになり、今まで履いてたズボンもゆ...

インスリン分泌が多いと、アミロイド沈着性の認知症になりやすいという情報番組を見たこともあります。 また、ダイエットなどでいうPFCバランスを注視した食事（少し糖尿病とは違いますが、ダイエットと糖尿病は類似性があるため）が良いのか… カロリー計算...

26歳 うう身長170cm 体重80キロ 肥満気味 半年前の血液検査でヘモグロビンa1c5.4 26歳 僕は家族に2型糖尿病の人がいるので、身内から借りた血糖測定器で血糖値を時々測っているのですが、食後2時間血糖値が98や110の時もあればハンバーグステーキやカレーを食べた時などは激しい運動をし...

数年前に脊髄疾患を患い経過観察中、 双極性障害で精神科、 自律神経失調症で漢方医（内科医）にかかり、投薬を受けています。 特にダイエットをしたわけではないのですが、 今年1月から徐々に体重が減少し、 55.05→50.6キロ（今朝） まで減りました。...生...