プロテイン過剰に該当するQ&A

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2週間で「体内のタンパク質の量」が3.0kgも減少しますか? 電子式体重計での結果

身長161cm、体重73kg、ふだんほとんど運動をしない職種の、32歳男性です。 9月10日に、Aというスポーツジムで、電子式体重計に乗り、それによって「体重73.0kg、骨格筋量28.8kg、タンパク質量13.2kg」と出ました。 そして、昨日(23日)、、まったくちがう都道府県にあるBというスポーツジムで、 電子式体重計に乗ったところ「体重73.6kg、筋肉量29.4kg、タンパク質量10.4kg」と 出ました。 Bというスポーツジムで『筋肉量』として出てきた数字というのは、本当は『骨格筋量』のことだと推定しております。(これは、Aのジムでの『骨格筋量』の数字と近いことから、そのように推測したのです。この推測は正解でしょうか?) 骨格筋量については、とくに運動をしていないのに2週間で0.6kg増えたことになっている点について「スポーツジムで設置している電子式体重計の種類が違うし、誤差の範囲かな」と、考えているのですが、『タンパク質の量』が3.0kgも減少しているのは、誤差の範囲、機械の種類が違うからと考えてよいのか、不安です。 仮に、機械の種類が違ってもそれぞれ正確に測れているとすると、筋肉量が0.6kg増え、しかし、筋肉の重要な構成成分のタンパク質は3.0kgも減少したことになるのですが、これはありうるのでしょうか? あるとすると、筋肉の萎縮などでしょうか? ちなみに、タンパク質量10.4kgと算出したBスポーツジムのデータによると、私の身長でのタンパク質量標準範囲は8.6〜10.6kgらしいです。そうすると、Aスポーツジムで算出された13.2kgのタンパク質量は過剰にあるということになるのですが……

1人の医師が回答

授乳中のアミノ酸摂取

person 30代/女性 - 解決済み

新生児に授乳中です。 お産の時の帝王切開の傷の治りが悪く、疲労感も蓄積する一方で、食道癌術後等に推奨されているサプリ(HMBグルタミンアルギニン)の摂取を再開しようか迷っています。 元々マラソンやトレーニングの際に飲んでいて、疲労や傷の回復効果はかなり実感していました。 健診まで日にちがあり、病院で相談できる機会がなく…これらのアミノ酸摂取が赤ちゃんに与える影響などありますでしょうか。 窒素源の過剰摂取になってしまうのでしょうか?(そこまで母乳に移行するのでしょうか?) もちろん赤ちゃんに弊害があるのなら絶対飲みませんが、産褥が思いのほか辛くて、飲めるなら飲みたいです…>< 以下、成分の詳細です。 原材料名:L-グルタミン、L-アルギニン、クエン酸、カルシウムHMB、粉末オレンジジュースショ糖、アスパルテーム(L-フェニルアラニン)、中鎖脂肪酸トリグリセライド(MCT)アセスルファムK (甘味料)、黄色5号 栄養成分表示:エネルギー79kcal、タンパク質0g(L-グルタミン7g 、L- アルギニン7g)脂肪0g、炭水化物7.9g、ナトリウム0g、カルシウムHMB 1.5g(HMB1.2g含む) よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

食事について教えてください

person 40代/女性 -

以前血糖値について質問させて頂いた者です。1月の検査で自分としては高い数値だった事から神経過敏になり、5月には糖尿外来を受診。負荷試験はしていませんがインスリンの出始めが遅いのでは?と言われました。精神神経科で処方される薬の副作用が怖く同月に検査して貰った所、食事終了から5時間程で血糖値81、HbA1cが4.8でした。1月には4.6、糖尿外来では4.7でしたので0.1ずつ上がっています。又、Na、K、Clの数値が基準値ぎりぎりでした。血糖値高めの人は炭水化物を食べない方がいいと本で読み、主食を殆ど摂らず魚と野菜中心の食生活を続けているのですが、最近蛋白質の摂り過ぎで腎機能を悪くすると聞き、腎機能の数値がぎりぎりだった事に不安を覚えました。5月以来血液検査はしていないのですが、腎臓が悪い可能性は有るのでしょうか?不安を抱きながらも血糖値が心配で未だに炭水化物に過剰に反応してしまいます。体重も40Kgを切っています。身長は159cm位です。疲れ易く足腰が重く感じる日々が続いています。糖尿、腎臓共に心配でどの様な食生活をしたら良いのか正直分からなくなってしまいます。いい歳をしてお恥ずかしいのですが、先生方のアドバイスをお願い致します。

1人の医師が回答

妊娠27週での羊水過多、胎児大きめ

person 30代/女性 - 解決済み

本日妊娠27週での検診で羊水過多、胎児大きめ(29週程度)を指摘されました。 この時期の羊水過多は母体の食生活が原因であることが多いと言われ、糖分を制限するように指導されました。 7月中旬に受けた糖尿病検査は問題なく、現在尿糖も出ていないのですがそれでもふだんの糖分摂取が多すぎる、ということはやはりあるのでしょうか? もともとBMI18.75ほどですが、現在すでに12キロほど増えており(体重増加については指摘されていません)、食べづわりが終わってからは食生活や運動には気を付けていたつもりでした。ここ一か月くらいは+1kgの体重増加で済ませられています。 妊娠糖尿病で羊水過多、という記事は目にしても、特に母体の数値に異常がないのに糖分過剰で羊水過多、というのがあまり見つけられず質問いたしました。 果物一粒も禁止、パンも食パンのみ・・・と医師から指導されております。 タンパク質と脂質にシフトするようにということです。 食事改善して羊水量が改善されるまでには一か月ほどかかる、といわれたのですが、やはりこれくらいの期間を目安にして経過を見るといいでしょうか? またチーズでしたら糖分が少ないので良いかと思ったのですが、塩分も気を付けたほうがいいでしょうか?水分摂取も控えめのほうがいいでしょうか? ちなみに初期胎児スクリーニングでは特に異常は指摘されませんでした。(もしかしたら臍帯過捻転?くらいですが、その後特に問題なさそうです)

1人の医師が回答

高齢男性のふらつきとめまいの治療

person 70代以上/男性 - 解決済み

以前こちらのサイトで、父親(80歳、数年前から始まった足のふらつきとめまい以外は健康)について相談させていただき、「パーキンソン病の可能性があるので神経内科を受診した方が良い」とアドバイスをいただき、受診しました。 DAT検査、MRI検査の結果、「ドパミンが少ない」とのことで「ドパコール配合剤L-100」を処方され、2週間服薬して再受診する予定になっています。今のところ5日間服用していますが、特に変化はなく、副作用も無いようです。診断はまだ言われていません。 本来は私が受診に同行して主治医に質問できれば良いのですが、同行が難しく父親一人で受診しており、一般的な話でも良いので、以下について教えていただけないでしょうか? 1.診断は言われていないのですが、上記の状況の場合、どのような診断が考えられるでしょうか? 2.「ドパコール配合剤L-100」が有効な場合、効果はどの程度で現れるのでしょうか? 3.「ドパコール配合剤L-100」を服用する場合、副作用・注意点など知っておくべきことはあるでしょうか? 4.インターネットでは、運動や食事がドパミンを増やすと書いてありますが、本当でしょうか?それは、父のような病的なドパミンの低下にも当てはまるのでしょうか?(例えば、タンパク質、ビタミンB群、刺激する食べ物(カフェイン、香辛料)、適度な運動はドパミンを増やし、過剰な運動はドパミンを減らす等の情報が書いてあります) 宜しくお願いいたします。

4人の医師が回答

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