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自分を褒めてくれる人がいても、どこか信じれない自分がいます‥。 なかなか寝付けず、寝ても怖い夢を見ては寝てを繰り返し‥最近では朝の家事もろくに出来なくなりました。 寝不足の私は頭が回らず仕事で凡ミスばかり。
1人の医師が回答
幼稚園の頃の記憶はほぼ無いので、小学生の頃の話からになりますが、私は子供の時から先延ばし癖やケアレスミス、忘れっぽいという特徴があります。 例えば、ギリギリまで宿題をしなかったり(最悪締切に間に合わないことも)、親に伝えなければいけない連絡事項を伝え忘れていつも怒られていたり、テ...
5人の医師が回答
仕事のミスが立て続き周りの職員から孤立してしまいとても苦しい立場にいます。そのストレスに縛られて前を見据えることができず深く落ち込み 以前のように 話が出来なくなったり、どもり、体の震え、視野がせまくなり、まわりが見えず、注意力散漫、集中力の低下、変なたとえかもしれませんが、頭が真...
2人の医師が回答
職場に行く前になると、動悸増強します。 休みの日でもずっと考えます。集中力なく些細な失敗を繰り返します。人からの評価や人の顔色がきになり、すべて自分のことを言われているように感じます。人と接するのが怖くなりました。 仕事に行...
いつも失敗した後や、何かしなくてはならない時に上手く対応が出来ません。 普段から人と話すのが苦手で、どうしたら上手く話せるのかがわからず、いつも悩んでいます。 ミスは人にも迷惑をかけてしまうので、治したいので、気を付けているのですが、...
3人の医師が回答
その後女性は異動したのですが、それからもずっと私は仕事で単純なミスをすることが多く、自分では2年前のショックが影響しているのだと思っています。ですが今の上司は2年前の事は知りませんし、ただ物覚えの悪い人と思われているのがよく分かります。...ですが今の上司は2年前...
23才の息子の事で相談します。大学時代から一人暮らしの経験があります。(大学は中退) 社会人になり引越する際、『手伝いはいらない』と言っていました。しかし、当日明け方、泣きながら電話をしてきて、『どうしても片付けられない』と言うので、手伝いに行って驚きました。...何日も前のコン...
以前より、途中覚醒に悩んでおり、最近はいったん目覚めると中々寝付けず、仕事中、思考が行き届かない事が増えました。人一倍ミスに対して神経質で、チェック、声だし確認、再度チェックを繰り返し、それでも不安で、酷い時は、帰宅途中に引き返し、またチェックし...
平成26年に仕事の環境が変わり始めた時から仕事でミスが増えました。強迫性障害も悪化し、不潔恐怖の度合いはあまり変わりませんでしたが、書類を異常に確認するようになりました。書類のミスが多かったからです。今まで仕事のミスはあまりなかったため、ショック...
4人の医師が回答
転職して7ヶ月になりますが、仕事中に上司から言われた事が、とっさに思い出せなくなる状態がずっと続いていて悩んでいます。 仕事では、文章の表現がおかしかったり、小さなミスを繰り返します。 また、何か話を振られても、頭の中が固まったしたように思考が止まり、とっ...
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