肋骨が筋肉痛に該当するQ&A

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退院後のリハビリ

person 50代/女性 -

透析歴10年の50歳女。体力の衰えが近年著しく、ついにどこかで結核菌を拾ってしまったようで発病、3月〜5月にかけて結核病棟に2回も入院するはめになりました。1回目は塗末検査で3連続マイナスだったので1週間後に退院。しかしその後の塗末とPCRにプラスが出て再度入院。2回目は塗末で3連続マイナスは早々に結果が出たものの、念のため先に培養検査をした結果次第になったため2週間の入院。しかし僅かな期間でも運動量がほぼ毎日ゼロに等しい生活でロコモティブ・シンドロームになったようです。退院時に数百m荷物を持って歩いただけなのにあちこちが筋肉痛で動けず、ほぼ1週間寝込みみした。今でもバランスが取りにくく、少し立っているとすぐふらついて気分が悪くなり、ゼイゼイハアハアやっています。日中でもすぐに疲れて気がつくと爆睡しているのには呆れて情けないを通り越し、驚いてしまいました。他に衰えがひどいのは心肺機能。もともと喘息持ちなのですが、入院前には一息でしゃべれた文も途中で息切れします。肋骨の間の筋肉が筋肉痛です。ウソみたいな話ですが全部実話です。こんな私がまた日常生活を送れるような、具体的で実行可能なリハビリ(筋トレやストレッチ)を教えて下さい。

1人の医師が回答

ただの筋肉痛という診断

person 20代/男性 -

お世話になっております。 1週間前、朝起きようとすると右側の肩甲部、胸椎辺りに痛みがあり、体勢を変えるのが辛くなりました。 首を後方に大きく反らしたり、下を向くと痛みやすいです。首を右や左に倒しても、同じような痛みが出ます。 首を動かさなくても、肩甲部、胸椎辺りを動かすと痛みが発生します。 ただの凝りなら温泉やマッサージでいつもは改善しますが、今回の場合はあまりよくならず、むしろマッサージは体感的に効果がないと感じます。 思い当たることとしては、 先月から前傾姿勢がきつい自転車を購入し、ずっと乗っていることと、右肩にだけ荷重がかかるショルダーバッグで自転車に乗っていることです。 うつぶせで長時間スマホを使用したり、座椅子に長時間同じ姿勢でスマホ使用することです。 現在は1週間前よりは痛みがマシになった感じがありますが、お腹側の肋骨も時々痛みがあります。 整形外科には2件行きました(1件は脊椎専門)が、頚椎ヘルニアではなく、菱形筋の動きが悪い、筋肉痛と診断されました。 MRIを撮るつもりで行きましたが、レントゲンも撮られなかったので、そこまで酷くないのかと思ってしまいます。 筋肉の凝りというか、肩甲部の奥深くがガチガチに緊張してる感じがします。 筋肉痛というよりも、やはり頚椎に原因があるのでしょうか? 長くなりましたが、 よろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

右脇腹から背中へかけての痛み

person 30代/女性 - 解決済み

右の肋骨下から骨盤の骨の間、ちょうどおへその横辺りから後ろの腰や背中へかけて痛みがあります。 胃の痛みがよく出る方なのですが、いま突発性難聴の治療中で耳鼻咽喉科にてステロイド点滴(生食、メチコバール、ATP、水溶性プレドニン)を受けています。あと内服でメチコバールとトリノシン顆粒を出されています。 消化器内科でその事を話すと胃に負担がかなりかかるからと、ラベプラゾールNa錠10mg「杏林」、コランチル配合顆粒、マグミット錠330mg、ブスコパン錠10mgを処方されました。 痛い部分は筋肉しかない所と医者に言われてしまい筋肉痛なのか?とも思ったりしますが、筋肉痛ですませていいのか?心配で。確かに触ると固いのです。便秘気味でもあります。 あと現在子宮内膜症の治療で、ディナゲストも服用しております。右卵巣にチョコレート嚢胞4.4センチがあります。体の不調がここ数ヶ月で一気に降りかかってきて体力的にも精神的にも参っております。あと呼吸が浅いのか息苦しい感じも続いています。吸えるのですが吐ききれないといいますか… もう一度消化器内科に行くのか、それとも内科で診てもらうのか…どこに行けばよいでしょうか?あと考えられる病気は何でしょうか?体重も食べていますが量が減っているせいか体重計に乗るたびに落ちていて気になっています。

8人の医師が回答

みぞおちと背中

person 20代/女性 -

五年前くらいからみぞおちから右肋骨下にかけて違和感がありずっとくすぐったい状態が続いています。胃カメラはその間二回飲みましたが以上なし。 今もそのわけのわからない膨満感できもちわるいです。電車にのったりじっとしていたら余計にひどく指でおさえていないとくすぐったくていられないです。 胃腸科に行ってもそんな表現ないですとばかにされ、内科にいけば精神安定剤等を出される始末。 全くのんでないです。メンタルは強いのですが、幼い頃から体は弱く薬漬けです。 今もアレルギーが多数あり抗ヒスタミンがないとやりすごせないです。 くすぐったいだけなら押さえて我慢しますが最近特に強烈な吐き気と声がれ…食道が腫れているみたいで息もしずらいです。 今日朝起きたらあり得ないぐらい背中の肩甲骨の下の両方が筋肉痛のような痛みがあり今までになかったので怖くなり、何かわるいものだったら嫌なのでご質問させていただきました。 お忙しいとは思いますがどなたかお願い致します。 原因をつきとめたいです。 私の右肋骨下ムズムズをとめるため押さえ過ぎてあざだらけです…何科かだけでもお願い致します。

1人の医師が回答

筋肉、骨の痛みについて。

person 30代/女性 -

1歳の子供を育てています。 1ヶ月前より、腰痛(左腰方形筋の痛みあり)があり骨盤矯正に通い始め、それに合わせて一日1時間のウォーキングを始めました。 開始から10〜14日くらいして、左脇腹の痛みに気付きました。 筋肉痛のような感じくらいで、そこまで痛くなかったので、ウォーキングを続けました。 そこから、さらに一週間後、左肋骨の斜めになっている部分が違和感〜やや痛いの症状が出てきました。(捻ったり、子供を長時間抱っこしたり、肋骨を押すと痛いです。) ここで、ウォーキングをやめました。 元は猫背、巻き肩です。ウォーキング中は、これを治すために姿勢に気をつけて行っていました。 子供へ、ごはんを食べさせる時、子供は、自分の左側にいて、食べさせています。 質問1 肋軟骨炎のかなぁと思っています。 なかなか治らないのは、育児をしている以上しかたないのかなぁと様子を見ています。 もし受診する場合、内科ではなく整形外科が第一選択で大丈夫ですか? 質問2 ウォーキングや二の腕を鍛える運動も、症状が落ち着くまで控えたほうがいいですか? 質問3 日常生活で注意できることは、ありますか? よろしくお願いします。

1人の医師が回答

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