仕事 憂鬱に該当するQ&A

僕はずいぶん前から過眠症なのではないかと悩んでいます。症状は毎日眠くてしかたない。どんなに寝ても眠気がとれず 仕事中も自分の意志に関係なくいつのまにか寝ています。朝は起きてもいつのまにか寝ています。 そのため会社では怠けているとか甘えているとか言われてしまいます。 ...それ...

私は今は過食でとても苦しいです。現在、仕事の関係で生活リズムが狂ってしまいました。今までずっと、早寝早起き、三食しっかりバランスよく健康的な生活をしておりました。しかし今の仕事は夜型で食事時間はバラバラ、睡眠時間は減ってしまいました。 ...今まではこれが食べた...

普段の生活にかなり問題があると思います…精神面が弱く今は仕事もしていず、家事はするのですが毎日犬の散歩を夜中にする程度しか外に出ず、夜型生活から抜け出せません。たまに友達と会うのも憂鬱です。 あとは肥満、生理不順、胃腸が弱い、冷え性などありますが、腕が痛くなるのは...

私は、パートで約十三年間働いてきました。そして私といつもペアを組んで仕事をしていた人とある事で意見の食い違いが生じて仲が気まずくなり責任者というか経営者に私がその人の事について相談を持ち込んで私の仕事のやりやすいようにしてくださったのですが私は、その人が仕事を辞め...

あまり気にしないように言われてるので気をつけてますが、何ともいえない気持ち悪さでどうしてもまたか？とブルーになります ほんとに悪い不整脈にならないか心配です。確かに今は役員などしてストレスはありますが、仕事もセーブして寝不足に気をつけたりしてますが、どうやってこ...

動けばいい話なんですが身体がだるくて起き上がれず、寝てしまうのがここ1ヶ月ほど続いてます。 用事がない時や、仕事の日に余裕を持って起きるために寝起きが良くなる方法ありますか？ 寝る前は出来る限りスマホなどブルーライトからは避けて、本や漫画を読んだり日記を書いたりし...

パソコンを使うと必ず頭痛がありますし、生あくびが出て眠くなってきます。これはブルーライトが目から入って脳に悪影響を及ぼしているのでしょうか。パソコンの長時間の使用で脳細胞が死滅、あるいは脳が委縮することはありますか。1日10時間程度仕事でPCを使います。能が委縮す...

目の奥に頻繁に頭痛、目がかすむことがあることから、眼科と脳神経外科にて診察しました。CT異常もなく、眼精疲労からくる頭痛とのことです。確かに仕事で長距離の運転とパソコン、スマホを終日使い、目は疲れていると思います。加えて強度の近視をコンタクトで両眼1.2にしています。 ...1 ...

産婦人科の先生に、不安になる事ばかり言われブルーになっています。子供に何かあってもおかしくないから覚悟出来てるのかと… 医者が妊婦を不安にさせるなんて、去年8月流産をしました。今度は仕事も辞め毎日ゆっくりしてます。何が?

私は双極性障害、重度の不眠、パーソナリティ障害、内科の疾患を多々持っております。仕事は出来ておりません。『予定をこなす』というのがずっと困難です。内容が楽しいことだとしてもです。予定の2日前から憂鬱になり出し、布団から出れなくなってきます。何とか予定はこなしたとし...