動悸がする時の寝方に該当するQ&A

先程、夜中一度目が覚めた時は、痛みなく。その後もう一度寝て、３時間後に頭の痛みで目が覚めました。右の後頭部が波打つように痛く。横になっても痛く、少し気持ち悪さもあります。２日前から腸の調子も悪かったです。子供のことや関節リウマチの自分、ここ最近は、いろいろ心配になることが多く、過度なプレッシャーがあるときは、夜中動悸で起きる日もありましたが。夜中も眠りが浅く、日中もダルく。なんか、頭が重いなという日もありました。昨日も少し朝方頭は痛かったのですが、すぐに治まりました。今も頭痛は少し良くなりまた痛くなるを繰り返しています。 ３０分ほど経ちますが、それ以外の症状は出ていません。ここ何ヶ月か、右耳の奥が痛かったり、違和感がある時がありましたが、そのまま来ました。今はあまり感じたことがない痛みだったので、不安です。鎮痛剤を飲んでも大丈夫でしょうか?今日中に受診をしたほうが良いでしょうか?

数年前に住んだマンションでひどい騒音被害に遭いました。 子供が在宅中は寝るまで続く、走り回ったり、ジャンプする振動音。 深夜帯も(たぶん)親がドーン！と何かを置く？落とす？音に起こされ、朝まで眠れない日々もありました。 運良く転勤があり、引っ越した先のアパートは静かな環境で平穏に暮らしていました。 しかし下の方が引っ越すことを知った日から「またあの騒音に苦しんだ毎日になる」と動悸がして、何も手に付かなくなり…。 そして実際に子供がずっと走り回る一家が越してきたことにより、自宅にいるのが苦痛になり、家にいるときはすぐ耳栓をし、振動を感じると動悸とソワソワ感で落ち着きません。 私は日中は仕事で不在ですが、家に帰るのが憂鬱で仕方ないです。 騒音被害に遭う前も集合住宅に住んでいましたが、物音がしても全く気になっていませんでした。 しかし思い起こせば子供の頃、父親が気分屋で不機嫌をアピールする人で、機嫌が悪いとドアを力一杯バーーーンッ！と閉めることが多々あり、その度にビクッと驚きビクビクしていたな…と。 他の家からの振動音を敏感に察知してして、何も手に付かない状態になってしまう今は生きにくくてしんどいです。 聴覚過敏なのでしょうか？ それとも精神的なものなのでしょうか？ 過去の父親の行動に対するトラウマ的なものもあるのでしょうか？ 病院(耳鼻科？精神科？)にいけば、今の状態はよくなるのでしょうか。

今週の初め頃からの症状です。 ・仕事の昼休みにおいて食後5分後から10分後横になった時、みぞおち付近の圧迫感及び動悸がし、若干息苦しさを感じる様な気がするが寝たら治る。 夜寝る際に横になった時症状は特に出ませんでした。 下記は今週以前からの症状です ・時々両肩の痛み及び左肩と肘にズキンズキンと鈍い痛み ・胸からみぞおちにかけてズキンズキンという鈍い痛み(今週からではなく以前から) 前から上下左右の奥歯が痛む(4年ほど前に虫歯治療完了から診察無し) ・冷や汗、吐き気、発熱、出ておりません。 ・めまいはありませんが、強い疲労感は仕事上力仕事の為時々でます 狭心症や心筋梗塞等の心臓系の病気ではないかと不安で9/27土曜日朝に循環内科を受診し、心電図は正常で狭心症等の可能性は低いとの診断です。 またもう一度最初の症状が出た際は再受診の予定です。 薬はレパミビドを処方していただいた。 仕事内容 倉庫での建設用機材の洗浄(運ぶ際重いもので20キロ超えの物あり) シンナー等有機溶剤を使用、またその際空気の入れ替えが余りない環境です。 年齢32歳 今年5月に健診を行いLDLコレステロールが180と診断され再検査判定を受けました。 様子見をしたほうがいいのか、月曜再検査をした方がいいのか意見をいただきたいです。 何卒宜しくお願い致します。

以前から寝つきが悪い日や大事な仕事の前日など、かかりつけ医に処方してもらったレンドルミン0.25mgの半錠を頓服してきました。（月に１～２回程度。）ここにきて下のような経緯で不眠の症状が悪化してきましたので、ご相談する次第です 1．７月頃より介護のストレスで眠れないことが増えてレンドルミンの頓服頻度が少し増えました ２．副作用や今後連用のケースを考えて、８月上旬にかかりつけ医にデエビゴを処方してもらいました ３．海外に１週間ほど行き、戻ってきてから時差ぼけをなおすためにレンドルミン半錠を１日飲みました。２日目は飲まずにいたら、眠れず何度も覚醒しました。 ４．３日目はデエビゴを飲んで寝たら、４時間ほどで覚醒しました。 ５．５日目は飲まずに寝たらまた1時に覚醒して朝まで。 ６．6日目　レンドルミン半錠で熟睡 ７．数日は薬なしで床につくも、不眠の日が増え、また動悸・不整脈を感じるように。 ８．14日目　2時間ほどで覚醒、激しい動悸、不整脈を感じる ９．15日目　循環器内科の診察を受ける。ホルター検査で問題なしとの診断　　　その日はデエビゴで熟睡 10. 16日目　デエビゴで全く眠れず 11. 17日目　レンドルミン半錠で熟睡 12. 18日目　服用なしで2時間ほどしか眠れず という感じで、帰国してから時差ぼけがちゃんとなおらないうちに、介護のストレスが一度に増えたせいか、デエビゴに切り替えようとしたのがいけなかったのか、ここ数日レンドルミン半錠を服用しないと、寝つきはまあまあでも1～2時間寝たら覚醒して朝まで眠れない状態になってきています。 睡眠外来の予約を取ろうとしたら2週間も先なのですが、その間、レンドルミン半錠を毎日飲み続けていいものでしょうか。それとも隔日にした方がいいでしょうか。 長くなりましたが、よろしくお願い致します。

昨年の夏にひどい体調不良で内科を受診し、血液検査をし貯蔵鉄がないに等しいと言われ鉄剤を処方されたんですが、服用すると吐き気と軟便をするようになったのと、鉄欠乏性貧血は鉄剤を飲んでも根本的な解決にはならない、鉄剤を長期にわたって服用するのは体に良くないとSNSで発信している医師の方の複数の投稿を見て不安になり自己判断で服用を中止しています。数ヶ月分処方され薬がなくなる頃に検査をしましょうと言われていますが、ずっと鉄剤を飲んでいないのと医師を信用していいのか検査をしに行くか悩んでいます。医者は根本的に製薬会社との関係で薬を必要なくても処方したり、根本的な解決にならず緩和するだけの目的の為に薬を処方すると言うのを製薬会社に勤めている知人から聞いた事があり不信感があります。鉄剤を飲まなければ貧血になってしまうなら永遠に飲み続ける事になる気がしてどうすれば根本的な解決になるのか知りたいです。あと、数ヶ月前から生理が終わるまでに10日以上かかります。関係しているかわかりませんが半年以上前から右腰に痛みがありずっと続いています。貧血が酷いせいで目眩と気持ち悪くなり吐き気がしたり、寝ていても動悸がひどいせいで目を覚ましたり、少し動くと息切れや動悸がしてしまうのと常に倦怠感があります。ひどい時は血の気が引いて寒気がして吐き気がしてきて手足が痺れてしばらくの間横になっていないといられない時もあります。

以前も同じような質問を何年かさせていただきましたが、症状が改善しないため、再度 相談となります。 月に１回か2回夜の 睡眠につく30分前後に うまく眠りに入れなかった時に激しい心臓発作みたいな痛み(心臓発作になった事ないのでわかりませんが、とにかく死んでしまうぐらいの胸痛、動悸、パニック たまに大量の汗がでます。いつも耐えて 感覚的には多分長くて10分前後で 収まるのですが1時間ぐらい落ち着かない時もあり、その時のスマートウオッチでも心拍数が120ぐらいになって、ゆっくり60ぐらいまでに下がってきます。年に１回心臓のエコーや24時間心電図なども、ここ数年はやっていて異常なし 病院にくる頻度が多いと怒られたりもしました。 寝る前時間は、いつも深夜3時前後、何も無く寝れる日もあるのですが、必ず月に１回は この発作が起きます。寝る前はリラックスしていたり していますが、睡眠ギリギリまでスマホなんかも見てたりするのと 日常のストレスがとても多くて夜は睡眠時間 平均3時間〜4時間で 昼寝とかをいれて1日6時間ぐらいは寝るようにしてます。昼寝の時に一度も発作は出たことがなく 出るのは必ず夜眠りにつく30分前後の ふっと途中覚醒した時です。寝る前にメイラックス飲んだり、たまに睡眠の質を向上させるような 飲みもの飲んだりもしますが、やはり 発作が出る時はでます。 ずっと睡眠時間パニック発作だと 思っていましたが、最近睡眠時てんかんや 夜驚症などという病気もあることを知り飛び跳ねて起き上がって異常行動とかはないですが10代の頃は よく途中覚醒の度に叫ぶ事がありました。現在腎臓疾患も持っていてEGFRは60前後で まだ 軽度低下 色んな制限がある訳ではないのですが、高血圧もあり アムロジン5mgを朝に1錠飲んでおり あとはメイラックスを朝と夜と飲んでます。あまり 腎臓の負担をかけたくなくて 薬に抵抗があり 睡眠導入剤や睡眠薬は使用してません。 日々かなりストレスは溜まってます。 自律神経も乱れてると思います これが睡眠時パニック発作なのか 他の病気も考えられるのか まったくわかりません 無呼吸症はないとおもいます。 出来れば あの発作を2度と味わいたくないのですが 考えられる病気や 腎臓に負担がかからず使える安定剤または睡眠導入剤など 改善のために出来ること など アドバイスいただけたら 幸いです 運動もしませんし 食事も乱れてるかなと思います 寝る前のスマホもやめれません 色々とアドバイスや考えられる病気 してみた方がいい検査などあれば 教えてください

８月前半に動悸などの症状があり、心臓血管内科にかかりましたが心臓や肺に異常はなかったものの、尿検査の結果から尿路感染おこしてるね〜と医者に言われました。 全く症状がなかったため自分でもびっくりの結果でした。このとき特に薬も処方はなし。 その後、2週間経ったあたりから膀胱炎のような症状が出始め、頻尿とむずむず感で寝付けず泌尿器科へ。尿検査の結果、特にきれいな尿だったらしく菌はいない、と。 念のため、抗生剤トスフロキサシントシル酸塩錠150mg５日分処方されました。 しかし、症状良くならず。 ５日経ったのちに再診。今回も尿検査の結果、きれいな尿とのことでした。 抗生剤を変えて、ファロム錠200mg処方されました。今の所、症状は変わらず。むしろ横になっても強いむずむず感で全く眠れなくなってきました。水分はたくさん摂っている方だと思います。かなり辛いです。 考えられる病名や改善策わかれば教えて頂きたいです。 婦人科に行くべきですか？

23歳の女性です。 ここ1週間程、毎日2~3回程度胸痛があります。 【痛み方】は「締め付け感と熱さをごちゃまぜにした感じ」です。また、痛みは「奥歯まで駆け抜けた後にジワッと染み込むように」なくなります。 【痛む時間】は「一瞬」です。一瞬だけ“ぎゅうっ”とした感じがあって、奥歯まで抜けてジワーっと無くなっていきます。 【伴う症状】は「痛む最初の一瞬のみ息がしずらい」事と、「その後少しの間動悸がする」の2つです。(日常的な疲労感などはありません) 【姿勢】は問いません。立っていても痛む時は痛みますし、寝る直前の安静時(横になって30分以上経過)でも痛みます。 ですが、「安静時の方が痛む時間が長い」気がします。(気のせいかもしれませんが) 【痛みが発生する状況】は「様々」です。この時痛い！といった感じで絞り込むことができません。ですが、大抵「正午前後(食前)」と「寝る直前(22時以降、安静時)」です。 【現在の疾患】 特にありません。 【直近の疾患】 仕事で事故があり、軽度の肉離れを起こしたので1週間程あまり運動できなかった期間があります。(整形外科受診)(2/1~2/8)(この期間は湿布薬とセレコックス錠100mgを服用していました) 【現在服用中の薬】 市販の「アレグラ」を服用しています。(花粉症対策)(今までこの薬で問題が起きた事はありません) 【その他気になる事】 ・健康診断などで幼い頃から「脈が速い」と言われ続けてきました。(安静時100〜110) ・幼い頃からこの症状はありました。主に冬が多く、毎年の様に痛みます。特に小さかった頃は「吐き気を伴うことが多かった」です。(現在は吐気を伴うことは希) ・昔は冬だけでなく、緊張したりする場面でも症状がありました。(現在は希) ・「頻度が毎日2~3回の高頻度になったのは初めて」です。(毎年多くても月1回あるかないかでした) ・父方の家系が「心臓や血管の疾患が多い」です。 【備考】 病院へ行く経験が少なく、病院についてあまりよく分かっていません。 何か足りない情報があれば指摘くださるとありがたいです。 【質問の項目】 ・すぐ受診した方が良いですか？ ・受診するとしたら何科ですか？ ・他に質問が浮かばないので、もし他にお答えいただける事があったら、そちらも一緒に回答をお願いします。

※整形なのか、内科なのかよくわかりません １ヶ月ほど前に、アロママッサージを受けました。背中から、肩にかけての施術は、かなり力が強く、息もしんどい程でした。(手で、腰から背中〜肩にかけて、ぐぐーっっと、押されました) それ以降、最初は、背中から腰のあたりの違和感、起床時にその部分が、重だるい、重苦しい(息が通っていない感じ)、寝た感じがしない、それが、１ヶ月弱続いています。そして、5日ほど前、症状が悪化、さらに、患部がしんどい。その頃、それと同時に、内臓のほうに症状が出現。食事をすると量は少なめなのに、ムカムカ、おなら、ゲップ、尿の回数が増える、お腹の奥の方の軽い痛みなど、あとは、口の中のムカムカ(?)。そうすると、昨日辺りから、背中側の違和感は、出現したり、消失したりするようになる。今日は、お腹の痛みは、軽減しているような様子。マッサージの方には、強く押しすぎて、背中の筋肉や神経が炎症を起こしているかもしれないので、整形と内科の受診を勧められる。2日前に、整形(脊椎外来)を、受診し背部X線、異常なし。昨日、内科を受診し、尿検査で、白血球上昇や、菌が出た為、膀胱炎の疑いで、薬を処方される。また、数日後、受診予定。腹部CTは、症状が悪くなり、内臓にも症状が出始めた5日前に、別の病院で撮影してもらうも、異常なし。ただ、採血のCRPを指摘され、昨日も、採血で、CRPが、0.93と高めのようでした。(内臓自体の数値などは、問題ないと言われました) 背部のしんどさから、始まって、そちらは、出現もしますが、まだ、落ち着きましたが、内臓より、そちらのほうが、しんどさ的には上です。 マッサージで、背中〜腰から、内臓(前側)に、症状がきているので、表裏でつながっている部分ではるので、強く押しすぎたことにより、患部が異常をきたしていたり、自律神経に悪さをしていたり、動きが悪くなっているんじゃないかと、心配しています。後ろから、前に症状が来ることは、あるんでしょうか。 胃カメラや、そういうものではないと 自分の感覚であります。 今後、症状が続くなら、どう対処すればいいか マッサージから、体にどういうことが起こっていると、考えられるか、今の現状で、考えられることなど、体がしんどいので、精神的にも不安になってしまっているので、お医者様の意見を、聞きたいです。 長くなりましたが、宜しくお願い致します。 (私の他の体感としては、消化も悪くなっているような感じがあります。数ヶ月前から、減量中ですが、急に、体重の減りが悪くなった気がします。) 追記　息切れや、動悸も出て来ていることに、気付きました。さっきも、昼寝して起きたら、背中の重苦しさ、こわばった感じ、寝ていたのに、動悸がありました。

10週で流産。3/12に自然排出があり大量出血しました。同時期に風邪をひき、そこから今も体調が治りきらない状態が続いています。 自然排出時は一晩で1kg体重が減るほど出血しトイレで倒れかかったり寒気が止まらない状態でした。 当時風邪気味だったのですが自然排出後に悪化して3/14に発熱。元々喘息持ちなため咳がひどくなり、現在も続いています。 風邪症状以外にも著しい体力の低下があり、少しでも歩くと動悸を感じて息切れしてしまい寝込む状態が2週間ほど続きました。 現在は少し回復してきたのか動悸は感じませんが、自転車を早く漕ぐとすぐに疲労を感じ脚の筋力や体力の低下を感じます。 咳に関してはいつも風邪のあと残ったとしても空咳なのに、今回は痰混じりなため気になっています。 しっかり治りきらないまま職場(学童)で鼻風邪をもらってしまい、微熱が出ています。 仕事内容的にハードなので、疲労が溜まりなかなか治らないのかなとは思います。 ただ一ヶ月経っても体調が整いきらず、治りきらないまま立て続けに風邪をひいてしまっうのはおかしいのでは？身体のどこがが流産がきっかけで悪くなってしまったのでは？と気になって仕方ありません。 元々不安障害・強迫性障害を持っており、ホルモンバランスが崩れたことで甲状腺がダメージを受けて風邪が治りきらないのでは…などと考えてしまっています。 最後に産婦人科に行った際に相談したときは産後と同じような状態だから身体が弱っていても仕方がないようなことを言われました。 血液検査などはありませんでした。 続いている体調不良は単純に自然排出の出血によって身体が弱ってしまったからなのでしょうか？ 通常、回復にはどれくらい時間を要するのでしょうか？ どこかで検査を受けた方がいいのでしょうか？ 念のため補足ですが生理はすでに再開しており4/11から出血がありました。 生理に関しては6日目で普段は終わりますが7〜8日目まで極々薄い出血が続いた以外、特に気になる様子はありませんでした。