1日1キロ太ったに該当するQ&A

お腹がいっぱいで苦しくても食べることが止められなくなります。 ダイエットの反動なのかと疑いましたが極端な食事制限はしていません。炭水化物タンパク質脂質をしっかり摂り基礎代謝カロリーを下回らないようにカロリー計算をして食事、砂糖や人工甘味料の入ったものをなるべく避け、ジムにも週２ほど通い、 171cm64kgから3ヶ月ほどで61キロほどまで落としました。 順調と思っていたのですが、職場の人にたまたま貰ったお菓子を食べたことが事の発端です。 食欲が止まらず、苦しくて吐きそうになるまで食べ物を食べ続けてしまいます。 食欲を抑えるため日頃からタンパク質の多い鶏ムネ肉を食べる、ビタミンミネラルをしっかり摂るようにサプリを飲むなどしていますが、一向に良くなりません。 結果として61キロから約4ヶ月ほどで72キロにまで肥えてしまいました。 せめて64キロに戻れるようにと朝や昼は茹で野菜やササミ、プロテインやオートミールなどを食べていますがほんの少しのことがきっかけとなって過食に走ってしまいます。 過食に走る原因は、今の職場で出される休憩時のお菓子やナッツ類、家族がリビング等に置いてるお菓子や甘いグラノラです。（食事管理、筋トレをしていた時はお菓子や菓子パンを見ても食べたいと思いませんでした。） 少しでも甘いものを食べたりしてしまうと止まらなくなるので、せめて3日〜1週間は砂糖断ちしようと思いひたすら我慢すると、確かに我慢はできますが、チョコなどの甘いものを少しでも食べてしまうともっと食べたい！という気持ちが止まらなくなってしまうので間食に食べ切りサイズのお菓子を食べる等の対策はあまり意味が無いのかなと思います。極端なことしかできないようです… 常に食べ物のことで頭がいっぱいで、また過食が止まらなくなりさらに太ったらと思うと怖くてたまりません。

記憶が曖昧なのですが、6月頭からお腹の調子が悪く、軟便が続いています。 たまに下痢になり１日に数回トイレに行くことがありますが、それ以外は毎日大体同じ時間に排便があります。 さすがに続きすぎだと思い、消化器科を受診して便の検査とビオスリー配合錠(毎食後)、クラビット錠500mg(朝食後)を5日分処方されたのですが、相変わらず軟便です。 今日、検査結果を聞きに受診してきたのですが、大腸菌が陽性でした。(E.coli O1)相変わらず軟便が続いていることを話すと、人によって薬が効くのに時間がかかる場合があるのでと言われ、ビオフェルミンR錠(毎食後)、ホスミシン500(毎食後)を処方されました。これで5日様子を見て、改善されないようなら別の原因もあるかもしれないし一度大腸検査してみてもいいかもしれないと言われました。 これで薬が効かなかったら…と思うと不安です。 癌だったらどうしよう等、色々考えてしまい負のスパイラルにハマりかけてます。 こういった場合、どのような病気が考えられますか？ ここ１ヶ月、軟便の他に浮かぶ生活環境の変化は 1：週末に戻したのですが、主食を五分付き米にした。 2：太り気味でダイエットを目的に、今まで車で行ってた買い物を自転車で行くようにした。週3くらい。 2の効果なのか、１ヶ月で体重が約3キロ減りました。下半身周りが少しスッキリしたのは確かなのですが、この状況なので、実は何かの病気で体重が減ったのではないか…と、つい考えてしまいます。 (これは病院では話してません)

在宅ワークで太ってしまい、去年の12月から有酸素運動＋食事制限のダイエットを始めました。 3月現在、身長160センチ、体重はマイナス5キロの減量に成功して48キロです。手持ちの体組計では体脂肪率23%です。 先月までは1日の摂取カロリーを1200〜1400を目安にし、特に苦痛は感じませんでした。 現在、食欲が抑えられず一日平均1400〜1500カロリー食べてしまっています。一方で、糖質にも少し気を遣っていて、1日140g程度に抑えています。タンパク質は毎日70g以上です。痩せるだけでは意味がないと思い、最近では筋トレを始めました。 今悩んでいるのは以下のことです。 ・もうちょっと痩せたいけど、3月に入ってから痩せない、停滞期？ ・停滞期に入ってからストレスが尋常じゃなく、常に食べ物のこと(主に甘いもの)を考えてしまう ・上記のストレスにより、2回ほど、チートデーと言い訳してドカ食いしました ・上記2回のドカ食いの幸福感が忘れられず、ますます食べ物に執着 ・食べ物ことを考えているけどカロリーオーバーになるのが怖い、食べ物のことを考えると頭痛がする、でも考えるのをやめられない ・ストレスのせいか、免疫力のせいか、口唇ヘルペスができた ・５年以上低容量ピルを服用しているが、今月初めて消退出血が起きなかった(妊娠の身に覚えはゼロなのに、なんで？） ・お通じが硬く、マグネシウムを飲まないと出せない 今何をすべきなのかわかりません…少なくとも元の体重に戻るのだけは嫌です。仕事中も食べ物のことを考えてイライラしたり、勉強にも最近集中できません。 このイライラやストレスから抜け出すにはどうすれば良いですか？いま、文章を打っていても頭痛がして辛いです。 まとまりのない文章になってしまいすみません

うちの母は高血圧があります大体血圧が110ー170とかあります。 母は数年前から三ケ月に一回位の割合で、気持ち悪くなり吐き気とかの症状がでます。その時は一日中寝込んでいます。一応次の日には徐々に良くなる感じで、普段は元気です。時々、頭痛があるときもあります。 あとひとつ、2、3年前位の健康診断で、心臓が肥大してると言われたそうです。 高血圧と関係ありますか?母は54歳で身長151 体重62キロあって太っています。ダイエットしてといってるのですが、なかなか、やせる事も難しいみたいです。 先生に質問があるのですが、母の体調が良くなるために普段の生活で出来ることがあれば教えてほしいです。 あと、高血圧を押さえるお薬は飲ませたほうがいいのでしょうか? 母が薬を一度飲んだら飲むのをやめることは出来ないと言っていたので、飲んだほうがいいのか迷っているみたいです。 よろしくおねがいします。

38歳　女性　産後2ヶ月半です。 妊娠前　100〜120台/60〜70台 妊娠後期から血圧が少しづつ上がり始める。（140/90以下のため妊娠高血圧症候群とは診断されず） 予定日当日の検診で148/96で数回測っても血圧が下がらず、帰宅後家庭用血圧機で上が180まで上がり、そのまま入院、促進剤を3日間使用し、出産。出産時は、正確な数字はわかりませんが180から200くらいまで上がったと思われます。 産後、薬なしで血圧は安定し、退院後1ヶ月間血圧を測ってましたが安定していていました。（100〜120台/60〜70台） そのあと安心して測定してなかったのですが、ふと産後2ヶ月を迎えた頃、頭が重い感じがして測って見ると、130~140/90台の数値が出ました。 以来、２週間朝晩測定しているのですが、どんどん上がってきて、安静時の家庭血圧が、130台~170台/70台~110台とばらつきがあり心配です。（夜の血圧が高くなります） 内科を受診し血液検査、レントゲン、尿検査をしましたが、異常なし。 継続して朝晩の測定と、減塩の指導をされました。薬は必要ないとのこと。 体重は、もともとは太ってなくBMI値18くらい、166センチ50キロ 産後は55キロのプラス5キロです。 睡眠時間は授乳のため、2~3時間おきに起きていて、トータルで6時間は取れています。昼寝はなぜか寝ようとしてもねれません。日中疲れは余り感じず、家事などは妊娠前と同じようにこなせます。頭痛、目のチカチカはありません。 1.この値がどのくらい続けば、再度内科を受診したほうがいいでしょうか？ 2.戻るとしたら産後どのくらい血圧は戻るのでしょうか？産後1ヶ月間のほうが体調が悪かったのに、血圧が安定していて不思議です。

56歳女性です。7月4日の人間ドックで、触診によるびまん性甲状腺腫、血液検査から慢性甲状腺炎（橋本病）の疑いあり、ということで再検査をしました。数値は下記です。 また昨年の人間ドックでは反対の甲状腺機能亢進症の疑いがあり、経過観察となっていたので、その数値も記載します。 2022人間ドック時　　TSH／0.015 FT4／1.11 FT3／2.87 2023人間ドック時　　TSH／1.250 FT4／0.95 2023再検査時　　　　TSH／2.03 FT4／ 1.06 FT3／2.57 抗サイログロブリン抗体40.40 ということで再検査で橋本病と診断されました。甲状腺腫はエコーを受け問題なしとのことです。ホルモン量に問題はないので、とくに治療はせず、定期的に甲状腺値の検査をするようにとのことでした。そこで質問です。 ・一年の間にこうしたTSHの上下というのはよく起きるのでしょうか ・この3ヶ月で食生活を変えていないのに体重が3〜4キロほど増え、とくにこの1ヶ月は食事を毎日1800カロリー以下におさえて体重調整を図っているのにじわじわと増えてしまいます。身長158センチ44〜45キロだったものが、48〜49キロになりました。これまでにあまりない便秘とむくみもあり、安静時心拍数が58くらいになっています。もともと毎朝の軽い筋トレとストレッチ、週1〜2回の有酸素運動は変わらず続けています。これは橋本病が原因なのでしょうか。 上記2点を診察時に医師にも尋ねたのですが、ちょっと怖い先生で「橋本病は免疫のことだから。あなたの場合はホルモン値は正常なんだから関係ない、太ったのはメンタルじゃないの？」と言われて終わりました。 現状このままでよいのか、アドバイスをいただけますとありがたく、どうぞよろしくお願いいたします

ここ三日ほど、不調です。 ・首にコリコリしたしこりが二個出来ました。（内科に行くと様子見と言われた） ・微熱36.8〜37.2と平熱を1日の間で行き来したりします。 ・鼻水では鼻は詰まってませんが、鼻で息を吸うと片側、もしくわ両側が詰まってるように感じます。鼻くそも詰まってません。においは分かります。鼻水も出ないです。 ・急に首、又は頭がのぼせるように熱くなります。その時に熱はあったりなかったりします。 ・少し痺れ？の様なチクチクした感覚が、足の裏と手のひらに感じることがたまにあります。 ・食事後に、頭に貧血の様な酸欠感を覚えます。生理は三日前に終わりました。酸素が足りていない感覚に陥り、怖くなります。 ・腕、脚にむずむず症候群の様な感覚がたまに出ます。 ・喉に閉塞感があります。（心因性と疑ってはいますが、わからないです。不安症もちです。） ・たまに肋骨の真ん中の辺り、もしくは食道？が圧迫されてる様に感じます。息苦しいかんじです。 私は拒食症から転じて非嘔吐の過食症になり、最低体重から2年で30キロ太りました。ここ数ヶ月は数字は安定してますが、過食は治っていません。自粛で運動不足気味です。1ヶ月前に血液検査をして、異常はありませんでした。 長くなりすみませんが、何か悪いところがあるのでしょうか？

2022年9月にバセドウ病のため甲状腺を全摘しました。全摘後5日目の検査でようやく、数値が下がり週に6回levothyroxinep75mgと1日だけ100mgでスタートしました。六週間後の血液検査では、 T3 total 122 (80-200) T4 2.5 (0.93-1.7) TSH 0.17 と亢進気味だったので、週7日全部を75mgに変更しました。先日、別の血液検査があったときに薬を調整して四週間目と少し予定より早かったんですが、甲状腺ホルモン値も見てもらったところ、 T4 1.62 (0.93-1.7) TSH 0.15 とTSHが低めでまだ少し亢進気味だと言われました。今後は週に1回を75mgの半量にすることになりましたが、周りでは全摘後でこんなに少ない量の人聞いたことがなく。このくらいの量の方もいるのでしょうか。 162cm50キロでだいたいどのくらいの量が一般的なのでしょうか。それとも違うホルモン剤にするとか相性の問題とかもあるんでしょうか。 ホルモン量が減るたびに太っている気はします。 抜け毛や下痢などといったバセドウの症状は以前よりは治っていますが、まだ時々感じます。

三年前、急に食欲が無くなり何を食べても吐き気がして、まったく食べ物が受け付け無くなってしまいました。心配になって近所の病院へ行き症状を聞いて貰うと、精神的な事からくるものだねと言われ、その日は点滴をしていだだき、デバスを処方されました。2～3日は落ち着いていたのですが、また吐き気が始まりすぐ病院へ行きました。そしたら、胃カメラをやるしかないと言われ、私は初めてだったので、凄くいやでしたが、原因がわからないので視てもらう為、予約をし、一週間後胃カメラ検査しました。胃炎の跡があるといわれ、組織検査をする事になり、結果悪性モルトリンパ腫 と言われ、大変ショックを受けました。そのピロリ菌が見つかって除菌もやりました。除菌終わってもしばらく吐き気は治まらず大変な思いをしました。二年位薬を色々換えてもらい、今では、食欲がありすぎて、五キロ太ってしまいました。吐き気もすっかり無くなったので、病気は治ったと思って良いのでしょうか? ながながとすみません。教えてください。宜しくお願いします

私の母(50歳)の話です。 彼女は昔、私を、4000g弱くらいの巨大児で産みました。出産日は予定日の翌日。妊娠中は10キロかそれ以上程太っていたそうですが、妊娠糖尿病ではなかったとのことです。(定期検診で血糖値の異常はなかった) しかし分娩して巨大児の私を見た途端、看護師に、「家系に糖尿病の人はいる？巨大児を産んだ人は糖尿病になりやすいから気をつけて」と言われたそうです。 しかしその後の経過は良好で、私の体重も一ヶ月程で標準になり、母の体重も戻った(むしろ痩せた)そうです。 そして、20年経った現在、私も母も特に病気をすることなく健康に暮らしています。 此処からが質問なのですが、 ・巨大児を産んだ母親は糖尿病になりやすいのは本当ですか？母はしばらく健康診断を受けていません。早急に受けさせるべきでしょうか？ ・その母体から産まれた私も、糖尿病になりやすいのでしょうか？日頃から気をつけた方が良いですか？ 以上の二つを解答していただきたく思います。気になって不安です…。どうぞよろしくお願いいたします。