アイスを食べると糖尿になるに該当するQ&A

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食べ物について・・・・合併症など

person 30代/女性 -

先日の血液検査の結果まずは薬はいらないということで。 「合併症を予防するためには6.0%以下にしたほうがいいので、それを目指しましょう」ということで 総コレステロール 198 中性脂肪 231(これは食後だから高いと言われました) HDLコレステロール 60 (その前の会社の健康診断では、中性脂肪274、HDL57、LDL111 L/H比 1.9でした。ちなみにこの時も食後でした) 血糖 218 HbA1C 7.3% non-HDL 138 HDL 率30.3 動脈硬化指数2.3 LDL92 C-ペプチド精密 4.1 でした。 先生がおっしゃるに「血糖コントロールができたら、健康を過信している人より一病息災です」とおっしゃってくれたんですが… 来月の8日頃、また血液検査なのですが、最近、背中の張りがひどくて不安です。整体の方に「糖尿病の人は凝りやすい」と言われたのですが、右肩甲骨だったり左肩胛骨だったり ジワジワとくる違和感は肩こりでしょうか?(デスクワークで一日PCとスマホは使っています)それとも合併症とかの始まりでしょうか? まだ、予防とかできるんでしょうか?今普通に食事はとっていて、朝は亜麻仁油をいれた野菜ジュースと 昼は普通に食事を(ご飯は100g~200g以内にしてます)夕飯は炭水化物はとっていません ネットで糖尿病食を検索して作っていますが・・・ 食べ過ぎてしまうような気も。間食はほとんどしなくなりました。 食べてもチーズとか・・・・あとはアイスクリーム好きなんですがダメですよね? 2ヶ月前より体重は1.5kgほど落ちたと思います。 朝の体重が61.8⇒59.7くらいになりました。 糖質制限は有効ですか?タンパク質などは摂ります。 まずは野菜から食べています。

6人の医師が回答

妊娠糖尿病のつわりの食事

person 30代/女性 -

現在第二子妊娠中で6週目です。 第一子の時は、妊娠糖尿病になったので、今回はより気をつけるように主治医に言われています。 食事は糖尿病を意識した食事にして、野菜を先に食べ主菜、ご飯と食べていたのですが、ここ最近つわりがひどく思うように食事を取れていません。 まず、量が食べれず野菜を食べて主菜、ご飯という風になど食べれず、野菜だけでお腹いっぱいになってしまいます。 最近は食べれる野菜もトマトくらいで、ご飯はむりでそうめんなら食べれます。 食事を見ただけで気持ち悪くなるし、食べるともどすことも多いです。 少量しか食べれないので、すぐにお腹が減るのですが、血糖値を何度も上げるのが悪いことの気がして、我慢しています。 なので、空腹も手伝ってより気持ち悪くなっています。 前回、妊娠糖尿病と言われたのは5ヶ月を過ぎた頃でした。 現在は、持っている測定器で血糖値を測っても食後120を超えることはありません。 検診でもまだ心拍の確認もできてない状況です。 お答え頂きたいのは、この時期でも妊娠糖尿病を気にした食後をしなければならないのでしょうか? つわりがとてもひどいので、一般の妊婦さんのように、食べれる物を食べるというわけにはいきませんか? また、1回の量を減らし、食事の回数を増やすというのもどうなのでしょうか? 可能ならば、フルーツや、ゼリー、アイスなどが食べやすそうで試してみたいのですが、お腹の子供が心配でなりません。 もともと、身長168センチ、体重91キロです。 今は、体重が2.5キロほど落ちています。 主治医に聞くのがいいのでしょうが、次の検診が2週間後なので、こちらに相談させて頂きました。 いつも、先生方には助けて頂き、気持ちを救って頂いております。 どうか、今回もよろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

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