カット野菜に該当するQ&A

23歳です。現在24w1dの7ヶ月妊婦です。 昨日、50gの糖負荷試験がありました。体重を少し気にしていて、昨日は軽めのご飯にしました。夜は炭水化物抜きでトマトスープと野菜と納豆のみにしました。 検診は13:30からだったのですが、11:00頃にプレーンヨーグルトに糖質カットの砂糖を多めにかけてバナナ1本とブルーベリーをトッピングしたものを食べました。 その結果、184mg(単位間違ってるかもです)で引っかかりました。 私の家系は祖父と母が糖尿病です。 私は今まで血糖値など会社の健康診断でも引っかかったことがなかったのでショックでした。 また、元々片頭痛持ちで今日は朝から頭痛が酷く普段より体温も高めな気がしていました。これは血糖値に影響ありましたかね？ 個人的には11:00頃に食べたヨーグルトがまずかった気もします、、 明日、75gの糖負荷試験があります。なんかもう引っかかるつもりでいます。 あんなに大変なご飯を作らなきゃいけないんだと思ったり、産後も糖尿病になったらと思うと怖いし、2人目も考えているのでそういう時もなるかなーと思うと怖いです。 また、産後も境界型や糖尿病に移行することもあると聞いてものすごく怖いです。 まだ確定した訳では無いですが、ほぼ確な気がしてしまって帰ってきてからずっと落ち込んでいます。 糖尿病や妊娠糖尿病に詳しい先生方、回答お願いします。 まとまりのない文章ですみません。

５５歳男性です。３年前の定期検診にて、眼底におけるドルーゼンの所見の診断があり（左目のみ）、その時は要精密検査の指示はありませんでしたが、自身いろいろと調べたところ、加齢黄班変性に繋がる要因であることを知り、念のため眼科にて眼底検査をしました。結果は、硬性ドルーゼンで、加齢等による老廃物であるとのこと。加齢黄班変性はもっと重症である軟性ドルーゼンとなった場合で、将来的には軟性に変化しないとは言えないが、現時点では問題なしの診断でした。その後、本年（数日前）まで、年１回、計４回定期的に眼底検査を受けておりますが、変化はないとのことです（検査画像は見ましたがドルーゼンの大きさ等詳細までは確認しておりません）。尚、先日もやはり、「将来的には加齢黄班変性になる可能性はあります」と言われまして、あらためて非常に不安になりました。現在、自身の具体的な予防としては、禁煙（１８年）、サプリ（ルテイン・DHA・EPA）、サングラス着用、パソコンでのブルーカットメガネ着用等です。又、高カロリーの食品はあまり摂らず、野菜・魚介主体の食生活です。以下の点につきまして、ご教示いただきたくお願いいたします。 (1)このままの状態で将来的に維持が可能でしょうか。 (2)硬性と軟性の違い及び危険とされる軟性への変化の可能性有無、変化していく将来的な年数等につきまして。(3)現時点での更なる予防策について。★亜鉛等を含有するボシュロム社のオキュバイトが有効との情報を知りました。有効なサプリに対するアドバイスもいただければと存じます。 以上、よろしくお願い申し上げます。

境界型糖尿病について教えてください。 40歳女性(出産経験なし）　身長162cm　体重47kg　糖尿病家系です。 7月に健康診断を受けた際、空腹時血糖値92　Hba1c 5.7％という診断結果でした。 血糖値の検査に関して再検査は無かったのですが、肝機能の数値が低値で要再検査、 その部分だけの検査を受けようと受診した際、 医師から「血糖値も境界型だから気を付けて」と言われました。 確かに、運動もしてなかったし、暴飲暴食しまくってたし、甘い物大好きでよく食べたし、 家系的にもなりやすいので、糖尿病になってもおかしくない気がします。 この診察日以後、好きだった間食も一切せず糖質も極力取らないようにカット。 食べる順番もタンパク質や野菜類→お味噌汁やおかず→最後にごはん　に変えました。 運動も少し早めの速度で30分歩いて帰ったり、夕食後に軽い体操なども導入。 1日の歩数は平均で5000歩程度です。多いときで7000前後。少ないですかね？ 境界型から抜け出したいのですが、他に気を付けるべきことはありますか？ ただ痩せという診断なので、食べ物を減らすと逆に不健康になってしまう気がします。 食事に関して「これだけはしないで！」という注意事項はありますか？？？ また、平日の昼間は仕事で食後に運動ができません。 事務所内で場所を気にせずにできる運動とか、何か良い物があれば教えてください！！ 質問ばかりですみません。 体の中からしっかり変えたいので色々なお医者様の意見が聞きたいです！！！

臨月に入った妊婦です。 トキソプラズマ感染への不安が強くいくつか質問させていただきます。妊娠初期と中期のトキソプラズマ抗体はマイナスでした。 現在我が家にはまな板と包丁が一つずつしか無いので普段は生で食べる物を先に切り、その後加熱する野菜や肉類を切ってからまな板包丁の洗浄・乾燥をしているのですが、今日は調理が全て終わる頃に帰宅した家族から果物をもらい、切って食卓に出すことになりました。 冷凍の豚肉を切った直後だった為中性洗剤で2回ほどまな板と包丁を洗浄して、その後ケトルで沸かしたお湯をかけました。 その後、包丁がシンクの一部に触れてしまった為再度スポンジに中性洗剤をつけて洗い直しましたがこのスポンジ自体は熱湯消毒はしていない状態でした。その後果物をカットして生の状態で食べました。 1.この工程(特に熱湯消毒していないスポンジで再度包丁を洗ってしまった事)でトキソプラズマの危険性は高いでしょうか？ 2.現在36週で臨月に入っていますが、2週間後にトキソプラズマの検査を受けた方が良いですか？またこの時期に感染した場合胎児への影響はどの程度あるのでしょうか？ 3.妊娠してから過敏になってしまい、調理に不安が強いです(調理後に自分の作業工程を振り返っては本当に熱湯消毒を確実にしたか？記憶違いでないかなどを延々と考えてしまい自分が調理中にした行動がよく分からなくなってしまうことがあります)不安をなくす為にできる考え方や気の持ち方なども併せてアドバイスして頂けると嬉しいです。 わかりにくい文章で申し訳ないですが、どうぞ宜しくお願い致します。

39歳女です。飛蚊症が前よりも黒く、ちらちらと動くことが気になり、以前行った眼科に行きました。そこで、再度、精密眼底検査を受け、特に右目をよく診てもらいました。そこで、後部硝子体剥離と診断を受けました。右目はそれで飛蚊症の症状が出ていますが、左目も少し後部硝子体剥離になっているとのことでした。今のところ、左目は飛蚊症の自覚はありません。これから、左目も飛蚊症にならないように後部硝子体剥離が進まないようにするにはどうすれば良いでしょうか。39歳でこのような症状になり、どうにかこれ以上悪化しないようにしたいです。食生活では緑黄色野菜をとるように、運動不足にならないようにしようとしています。飛蚊症は親もまだなっていないとのことで、かなり落ち込んでいます。また、甘いものが好きですがこれは控えた方が良いでしょうか。平均体重よりは少ないですが、脂質異常症の診断を二年前から人間ドックで受けています。また、別の医師には軽い白内障にもなっているとのこでしたので、ブルーライトや紫外線をカットする眼鏡をかけるようにしています。これも続けた方が良いでしょうか。スマホをよく見るので。また、３ヶ月前には小さい文字や夕方に文字が見にくいということで、眼科に行き、その時には飛蚊症はなかったのですが、ドライアイの目薬をしていました。その後に12月になり、飛蚊症が見えるようになりました。何か関係はあるでしょうか？また、このような年齢で後部硝子体剥離になった原因は何でしょうか。 とにかくこれ以上悪化させず、改善する方法が知りたいです。たくさん質問をしてすみません。よろしくお願いします。

妊娠27週になるところです。13週で受けた糖負荷試験で妊娠糖尿病と診断され(1時間後187、2時間後155)、現在まで食事療法と自己血糖測定で血糖コントロールをしています。 総合病院の産科と内科にかかっています。 食事療法についてですが、ごはんは分食にしても2時間後が120超えてしまうので(140くらいになります)、食べるのを控えて、全粒粉パンや糖質カットのパスタやうどんを食べています。他にはフルーツや糖質控えめのグラノーラなどで炭水化物をとっています。いわゆるロカボというような感じでだいぶ少ないと自覚しています。 肉や魚や野菜、ヨーグルトなどはたくさん食べるようにしていて、栄養士さんには、炭水化物は少ないけど許容範囲と言われています。 もともとBMIが18以下の痩せ型で少食、体重は妊娠前から＋3キロ程度でゆるやかな増加、胎児の成長も＋1週間くらいで順調です。 質問は2点です。 1.この食生活だと炭水化物を減らしているので血糖値も当然上がらないと思うのですが、もっとたくさん炭水化物を食べて血糖値が上がってもインスリンで下げる、という生活にした方がいいのでしょうか。 2.この食生活でも最近血糖値の下がりが悪いと感じ始めました。具体的には、焼きうどん半玉を食べて、以前は2時間後110だったのが、1時間後110、2時間後140、2時間半後90といった状態です。この程度の高血糖でもインスリンは打つべきなのでしょうか。私としてはインスリンで低血糖になってしまうことも怖いなと感じています。

93歳の母が、1年程前から半介護状態（トイレへは、一人で行って帰れるなど）でしたが、1ヶ月程前から、熱中症気味になり、以降、トイレへ一人で行けない寝たきりとなってしまいました。（血圧、体温、脈拍もずっと高い状態でしたが、ここ4，5日前からすべて平常になってきました。） その母が、一昨日（8月4日）の朝6時頃、ベッドで息がしにくいと訴えました。これは初めてです。あっ、あっ、あっと、何かをはき出すように息をしていました。これは、3、4分程続き平常にもどりました。このときの、血圧、脈拍、体温は平常でした。 その後、トイレに連れて行き、便座に座らすと、座ると途端に、めまいがして周囲がぐるぐる回っていると母が言い出しました。この目まいは、15，6秒ほど続き元に戻りました。 この症状にどのように対処すればよろしいでしょうか……。 ちなみに、母は、1ヶ月前から熱中症気味になったと同時に、入れ歯の治療もやらざるを得なくなり、これらが重なり、ここ1ヶ月間、ずっと、野菜ジュースやメイバランス（TV放映中）などを飲ませていました。毎食、やっとかっと少量の飲むという感じでした。 歯科医の訪問による入れ歯が完成したのは、3日前（8月3日）です。今、入れ歯で食事をしていますが、ほんの少し飲んだり、食べたりすると、吐き気がすると言い、それ以上は食べれません。 実際、完成した入れ歯を入れて最初の食事をしたとき、吐いてしまいました。 毎回、食事の量が非常に少ないので、栄養状態が心配です……。 さらに申しますと、母は、出す食事ほとんどに、美味しくない、にがいと申します。 母自身、「熱中症気味になる前は、美味しかったのにどうしてだろう」と自問しております。 このような母の状態にどのように対処すればよろしいでしょうか...。 ご教授頂ければ、大変幸いに存じます。

3歳の子供のお腹の事で、ご相談します。長文になりますが、よろしくお願い申し上げます。画像を添付します。向かって左は頭側で右が足側になります。(服を着ていて、見にくいと思います。申し訳ありません)我が子は便秘ぎみで、毎日バナナの形の便が出ません。バナナの形の便が出た、2.3日後には卓球球の丸い形の便やウサギのコロンとした便になります。野菜が嫌いで、なかなか食べてもらえなくて、シチューやカレーに細かくして、なんとか食べさせても、なかなか1日の摂取量には、程遠いです。寝ている我が子のお腹をふと見た時に、膨らんでるように見えました。おへその辺りよりは、胃の辺り？が膨らんでる感じに見えました。我が子は普段と変わらず過ごしてますが、鼻歌交じりで「いたいよ〜♪」と、たまに言います。ただ、病院が嫌いなので、我慢してるのかな？と思ったりします。(夜中まで起きていて)私が、病院行かないから、痛いのか？言って欲しいなと聞いたら、お腹痛いと言いました。ですが直後に、ご飯食べたいと言ったのですが、時間が遅かったので、食べさすのは、やめました。今日の朝食は、シチューと白ご飯(軽く、ご飯だけ2杯)。昼食は、食パン2枚(パンのミミはカット)。夕食は、焼き海苔と白ご飯(ご飯は軽く1杯)。おやつと言うのでしょうか？ダノンヨーグルト(小さいサイズ8個)本当に小さいサイズのが4個でワンセットになってます。夜中にも、食べたいと言うので、さすがに食べさすのは、やめました。そんなに沢山食べてる我が子では、ないと思います。体重も12.9kg〜13.0kgです。我が子はお腹が本当に痛いのでしょうか？便が、まだ詰まっていて、痛いのでしょうか？病院が、なかなか行きずらくて、なるべくは、症状として、熱が出たり、咳が出たりしたら、受診したいと思うのですが、、、。ネットで見ていたら、神経芽腫が目に止まり不安になり、遅い時間ですが、ご相談しました。

　来日4年目の外国人の夫がいます。虫を異常に嫌い、サッシには目張り、穴は全て塞ぎ、トイレ、ふろ場にカビがあっても開けさせてくれません。もし、虫を家で発見したら、私がわざと入れたと言い、激しく叱責します。 　また、健康志向で食品の添加物を異常に気にして、あれもダメこれもダメで、食べられるものは数種類のみ。ある時は卵を1年ほど一切口にしませんでした。その次は肉。今は刺身です。ネットで熱心に食べ物の危ない情報を集め、情報を精査できずにカットしまくった挙句、野菜とヨーグルトに偏った食事内容です。私の料理は信用せず全く食べません。食器も洗わせません。洗濯も別々で。 　この傾向が2年前から、対人関係にも表れ始めました。日本で友達はいません。（本国にはたくさん）仕事は普段はまじめで陽気でしたが、突如、形相を変え仕事を辞め周囲を混乱させること2回。今回は、「屋外での仕事で、紫外線が怖い。俺を殺す気か。」と無責任にも激高しながら断っていました。雇い主に落ち度はありません。採用の際、本人が大丈夫と言っていたのに。夫は、お世話になったとか人の優しさを理解できません。また、2年目ごろから突然特定の人々を突如嫌いだすようになりました。理由は、その人が、妻である私に気があるとか、自分に敵対心を持っているとか、自分が外国人だから差別するとか、明らかな妄想です。日本人は笑いながら、裏では自分を陥れようとしている・・と何かが乗り移ったかのように、睨み付けて言います。怖いです。 　私が気になるのは、夫の異常な拘り、添加物、菌、病気への異常な怖れ、人の気持ちが分からず、妄想に振り回され人を信用しない、感情的になると手が付けられない点です。この傾向は3年目ぐらいから顕著となり、周囲も彼の異常に気付き始めていると思います。彼は病気でしょうか。強迫性の何かでしょうか。どうか診断の程宜しくお願いします。

48歳のメタボリック該当の女性です。 45歳を超えた辺りから、腕や脇、脚の毛から眉毛までかつて抜いていた体毛が段々と薄くなり、細い毛が所どころ生える程度になりました。 元々体毛は細い毛がまばらに生えている程度でしたが脇毛はそこそこ生えていて、該当の年齢になるまでは毛抜やシェーバーや脱毛器で処理しておりました。 眉毛は抜いていない部分は濃くないながらも変わらず生えています。 陰毛もずっとカットしたり整えていましたが、多分変化はないと思います。 頭髪も変化はコシや毛量が加齢による程度のものかなと言う様子で、特段禿げたりはありません。口周りに産毛があり剃ったり抜いたりしていますが、こちらは変化ありません。 最近ネットで『乏毛症』という言葉を知り、私の現在の状態は病気のサインが何か隠れていないか心配になりました。 ちなみに三年前くらいから糖尿病になり、現在は治療中です。 38歳の頃医師にある治療時に「空腹時に眠れない」と話をすると糖負荷試験を勧められ、インシュリンが遅れて分泌されるタイプの境界型であると診断されました。 子供の頃からぽっちゃり体型毛が抜けやすい、頭髪が薄めだなと感じていました。体毛は特に、遊んで引っ張って簡単に指で抜けたりしました。 薄毛はこういう要素（体脂肪、糖尿病予備軍、元から遺伝、食生活等）が関係していますか？ 食生活は幼少時はかなり偏っていて、二十代にダイエットに目覚めてからは基本野菜中心の食生活でした。 またはサプリメントを数種類摂っていますが、体毛に関係する事はありますか？ 不妊治療をした事があり、その時には「女性ホルモン、男性ホルモン共に分泌量が少ない。甲状腺が小さくてホルモンが妊娠には足りない」と言われています。 記載した中に原因がありそうでしょうか？ ご教示よろしくお願いいたします。