太れない 体質 女性に該当するQ&A

いっぱい食べてもプロテインでも太りません。胃腸はすごい元気なんですが、なにが原因でしょう。。やはり体質の問題なのでしょうか? 食べる系では太れないとわかったので筋肉をつけることにして今スクワットやらやってます。

2023年1月に第一子を出産して以降、元々太りやすい体質だったのが、痩せやすい体質になりました。現在身長160.8cm,体重は49kg前後です。 (食べていても体重が減るか49kgキープです) そして、寒がりだったのに暑がりになりました。...

運動をし体重を増やし、体力をつけたいと思っているのですが、胃腸が弱いと太ることは不可能なのでしょうか？出来ればあと＋5kg増やしガリガリ体型から卒業し、体力をつけ健康に見えるようにしたいです。また虚弱体質なのも改善したいです。

好き嫌いとかは余りなく、野菜は量は食べれず、青汁とかジュースに成ってしまいますね。ストレッチもしてますが(腹筋)体質改善方法を取ったのがいいのか、更年期障害が有るからバランスが取れないのか?アドバイスお願いします。

ストレスといっても今はこれといって思い当たることがなく、一番のストレスはすぐ胃もたれするこの体です。 これは体質だと思ってもうあきらめるしかないのでしょうか？ 後、こういったタイプの人は食事はこまめにとった方がいいのか、食事間隔をしっかり空けた方がいいのか、どちらがいいのでしょ...

現在160センチの44キロで痩せぎみ体質です。 痩せてるけど血糖値が高くなりやすいので炭水化物などを控えていますが、なかなか太れません。 ごはんは三食、なるべく野菜とたんぱく質は摂るようにして食べています。 ...ごはんは三食、なるべく野菜とたんぱく...

私は子供の頃はガリガリでしたが、思春期から太り始め20歳にはぽっちゃり体型になりました。その後約35年間、ダイエットが趣味になり、今は中肉中背です。ですが、少し食べすぎるとあっという間に太ります。なので、暴飲暴食はほぼしませんし、甘い物や油物はとても我慢して生活を...

運動はしていません。 最近ネット上で省エネ体質になっていると感じました。 最近甘いものを毎日沢山食べて、７キロ太ってしまいました。５キロくらいは減らしたいと思っていますが、省エネ体質でやせにくくとても悩んでいます。 ...そして、有酸素運動...

補中益気湯。飲み続けると太りやすくなる体質になる可能性がありますか？また抑肝散も太りやすくなる傾向がありますでしょうか。

頑張って食べても太れないこと、低血圧であること・・すべて若い時からです。 長年のことなので、またか・・という感じですが、ヘモグロビン値が１２，５や１２，６などの時は心配になってしまいます。 体質として、そんな値でも本人にとっては普通であるというような人もい...