妊娠昆布どれくらいに該当するQ&A

現在２６週の妊婦です。 ヨウ素の過剰摂取が良くないと知り、妊娠初期の６週あたりから昆布はもちろん、昆布の入っている出汁や味噌、醤油など成分表に昆布と記載のあるものは殆ど取らないようにしていました。 ワカメと海苔を何回か取ったくらいです。 ここにきてヨウ素不足は産まれてくる子供に学力の低下や色々な悪い影響を及ぼす可能性が有ると知り不安になってしまいました。 初期にはエレビットは服用していたのですがこちらにヨウ素が含まれているという記載はなくきっとヨウ素不足になっていると思います。 この場合かなりの確率で赤ちゃんに悪影響が出てしまうのでしょうか？ 妊娠前の蓄え等で不足は無いとかあるのでしょうか？

妊娠中に昆布をあまり食べると良くないという知識を知らず、カルシウムが多く含まれておりカロリーも低い為、梅昆布25グラム入りを２日で完食するというのをしばらく続けていました。はっきりとは覚えていないですが7、8袋はトータルで食べたと思います。赤ちゃんへの影響を大変心配しております。大丈夫でしょうか？

ただいま、妊娠6ヶ月の者です。 今更ながら、ワカメや昆布だしなどからのヨードの過剰摂取が心配です、 初期から、 市販のワカメスープや もずく酢、 昆布エキスの入った出汁入り味噌 煮物やうどんを作る時は市販のだし など、使用してきました。 味噌汁やスープ類はワカメやその他の具材を入れ1日2食は食べていました。 もずく酢は週2回程度 あえて、昆布を食べたり、ひじきを頻繁にたべたりはしていませんが、 市販のだしなどからも摂取していると知り心配になりました。 この程度であれば気にしなくて良い量でしょうか？

昆布成分など制限した方が良いですか？ 現在1歳半の子育て中。 流産2回し、3度目で出産。2回目の流産の際（3年前）TSHが高いことが判明しました。 チラージンを服用中で、出産後は飲まなくて良いとのことで飲んでいませんでした。 第二子を検討しているため再び検査実施したところ8.9でした。 流産と直接関係ないと言われているが 妊娠を考えるなら、この数値だと飲んだ方が良いとのことでチラージン再度服用中。 特に昆布など制限があるわけではないのですが… ふと思ったのがよく「鰹出汁（液体）」を使うのですがそれに昆布エキス　と書いてありました。 昆布エキスが含まれていないものなどに変えた方が良いのでしょうか？

なかなか妊娠できないため、レディースクリニックで検査をした際、TSHが5.5と高かったため、大学病院で精密検査をしました。 採血、エコーの結果、甲状腺は異常なしとのことでした。 そんなに採血データは変わるものなのでしょうか。 レディースクリニックで採血をする前は、ダイエットのためにとろろ昆布やわかめ、昆布だしをたくさん摂取していました。 足がいつもよりひどくむくんだりもして、なんだかおかしいなぁとは思っていました。 これが原因だったのでしょうか。 これから、テレビ番組の情報に流されず、バランスのよい食事を心がけるつもりですが、昆布はやはり避けた方がいいでしょうか。 アドバイスお願いいたします。

現在妊娠4ヶ月です。 昆布などに含まれているヨウ素について聞きたいです。 ネットなどでヨウ素は妊娠中に必要であるが、取りすぎも注意と書いてありました。 特に昆布には気をつけた方が良いと書いてあったので昆布製品を買わないようにしてます。 しかし、赤ちゃんの成長のためにはヨウ素は必要とも書いてあり、どこまで食べていいのか、もしくは毎日どのくらいとった方がいいのか全くわからなくなりました。 ヨウ素は色々な製品に入っていると見ましたが、毎日これを食べれば必要なヨウ素は取れるなどの食品はありますでしょうか。 妊娠中におすすめの食材も知りたいです。 海苔やわかめは週に2回くらい摂取してます。 最近はつわりも収まり、食べられるようになりました。 葉酸を取るために、イチゴや白菜を毎日とるようにしてます。 また、毎日必ず摂取しているものはヨーグルトと葉酸サプリメント（エレビット）です。 赤ちゃんのために何を食べればいいのかわかりません。教えてください。

妊娠17週になります。 日本人はヨウ素の過剰摂取に気をつけるよう聞き、昆布、昆布エキス、昆布だしを表示を見て徹底して取らないようにしてきました。しかし、つわりもあり、そもそも海藻類は全く食べておらず、魚もようやく最近食べれるようになりました。 そこで質問は、 １．摂取したヨウ素は甲状腺ホルモンの分泌にどのくらいの期間影響を与える事が出来るのでしょうか。1〜2ヶ月意識してヨウ素を摂取なかった場合、ヨウ素欠乏症になっている可能性はありますか。 ２．その場合の胎児へ影響がある可能性はどのくらいありますか。どのような影響がありますか。 ３．妊娠初期にヨウ素の与える影響が大きいそうですが、妊娠中期のこれからヨウ素を摂取しても胎児に良い影響を与えることはできますか。 初めての妊娠で食事に気をつけていきたいと思いますので、ご教授下さい。よろしくお願いします。

現在妊娠32週です。ヨウ素の過剰摂取は良くないとネットで見て過剰摂取になると思い昆布や、めんつゆ等で昆布の表示を出来るだけ避け海藻類も食べていませんでした。 最近ヨウ素が推奨量から足りてないのではないかと思い不安になりました。 牛乳やヨーグルトは頻繁に食べており、偶に練物(ちくわ、かまぼこ)や焼き魚(鮭、鯖)やスーパーの和食惣菜を食べていた程度です。 おそらく妊娠中の1日のヨウ素摂取量には足りないと思います。 ヨウ素摂取量が長期間少ない場合、胎児には何か障害等の影響があるのでしょうか？ ヨウ素の栄養素は体内に蓄積出来るとネットで読んだのですが、昆布出汁の食べ物を食べた場合、大体どれ位の期間ヨウ素を体内に蓄積出来るのでしょうか？ よろしくお願いします。

お世話になります。今回は妊娠、授乳期の食べ物についてお聞きしたいことがありご質問させていただきました。妊娠８ヶ月の時に昆布や海藻類を食べるとヨウ素の過剰摂取になり、胎児が先天性甲状腺機能低下症(クレチン症)になる可能性があることを知りました。それまでつわりの時は昆布やさんに売っている大きめの酢こんぶやつわり後も昆布の佃煮を食べたり、お味噌汁のだしを昆布から取ったり、和食中心の生活をしていました。また里帰り出産だったので、実家でも妊娠８ヶ月以降昆布でだしを取ったお味噌汁や和食もよく朝昼夜食べていました。出産後、出産した産院で先天性代謝異常の検査(足の裏から少量の血液を採っての検査)をしていただき、異常なしと診断結果をいただきました。私はヨウ素の過剰摂取にあたり、赤ちゃんに影響が出ているのではないかと不安だった為、結果を聞き安心したのですが、結果を聞いても本当に大丈夫なのか少し不安が残っています。検査結果が異常なしでもその後、甲状腺に異常が見つかることはありますか？また現在生後１ヶ月の息子を母乳のみで育てています。朝ご飯の際にヨーグルトにおからをスプーン1〜2杯かけて食べているのですが、おからや大豆製品の食べ過ぎは赤ちゃんに何か影響はありますか？インターネットを見ていたら大豆アレルギーになりやすいとあり、心配しています。長文で申し訳ありません。この2点についてご回答いただけると幸いです。よろしくお願いします。

現在妊娠21週の妊婦です。 妊娠19週あたりの約1週間の間に 塩昆布を毎日あるいは2日に1回5〜10gずつ（トータル30g程度）を摂取していました。 それ以外にも、昆布エキスの入った調味料（醤油、オイスターソース、たまにですが麺つゆ）も普段使用しています。 また、イソジンのうがい薬も週に1、2度使っていました。 ヨウ素の過剰摂取による胎児への影響はあるのでしょうか？ よろしくお願いします。