肉離れ ストレッチに該当するQ&A

全力で走ろうと思えば走れるレベルです。ちょっと気持ち悪い痛みでストレスが溜まってます笑 これは肉離れでしょうか？ ちなみにストレッチをしても痛みはありません

寝てても痛みがありました。されから右膝が痛くなり整形へ。ジャンパー膝と言われ、ストレッチをしながらテニスをしてました。左のふくらはぎの肉離れをし、また左膝のお皿の内側が痛むようになり、引っかかりを感じるようになりました。

ふくらはぎの内出血ができ、首や腰も痛いことから整形外科を受信。ふくらはぎは肉離れで全治３週間でした。 原因を探るために首と腰のレントゲンを撮り、先生より以下の説明がありました。 帰宅してから色々と調べてみましたが下記の3.の症状が見当たらないのですが、原因や対処法はあるのでしょ...

●１０年程前にバドミントンで、右太股裏の肉離れを起こし、何もせず放置して治した事。 ● ３０年程前、ぎっくり腰を起こし、MRIの結果、椎間板ヘルニアと診断された事。 突っ張りは、肉離れ以降に定期的になっており、１度なると１ヶ月～３ヶ月程掛かります。...突...

今朝子供用テントに中腰でおもちゃを入れて片付けてる最中背中につるような痛みが走り動けない状態になり、しばらく痛みは続き立ち上がるのも、手をつくとまた痛むので、旦那に引っ張りあげて貰いやっと立てました。 少し痛みは治まりましたが、急にズキーンと痛みが走ります。歩けないほどです。肉離れ

1ヶ月ほど右くるぶし内側が腫れ、動きにくさと時々強い痛みがあります。右踵にも若干の違和感、痛みがあります。 1年前に右ふくらはぎに肉離れを起こし、整形外科でゼスタッククリームを処方してもらい3ヶ月ほど塗布しました。急性の痛みはとれたものの長く違和感が残り、気になっていたところ、く...

ランニング中に太もも裏から内側の付け根付近に痛みを感じ、整形外科を受診したところ、肉離れまではいかないがひどい筋肉痛なのでストレッチをよくしてくださいと言われ、実行していますがよくならず、階段上り下り、自転車、ジャンプは痛みが殆どなく、歩くと少し痛み、走るととても...

あのすみませんが4年前からふくらはぎに有痛性筋痙攣という病気があり、うごかしたり歩いたりストレッチなどすると突っ張って痛い時があります。 7年前にふくらはぎの脂肪吸引を受けた後約3年間はふくらはぎの痛みとかは全然何ともなかったのですが4年前に歩いていたら突然両ふくらはぎが攣ってし...

今日、チアの発表会があり、開脚をした時に、 筋肉がぷちっといった感じがして、太ももの上の方が筋肉の筋だと思うのですが、痛くなってしまいました。 肉ばなれなのか?筋が切れたのか? ストレッチ不足が原因だと思います。 明日の本番にも出なくてはいけないの...

原因、腰椎圧迫骨折して、1ヶ月半寝たきりで、大分動けるようになってからストレッチ、筋トレをするようになり、腰に負担をかけないように、足を重点的にスクワットや、骨盤、股関節のストレッチをしました。 スクワットやったあとに、いきなり激痛が走りました。 ...ス...