肩腱板損傷リハビリに該当するQ&A

７か月程前から右肩が痛みを伴って可動域が悪くなりました。五十肩だろうと勝手に判断し、安静を心がけていましたがなかなか改善しないし、就寝時も痛みで起きてしまう程だったので４か月前に整形外科に行きました。診断は五十肩で、痛み止めの内服、関節腔内注射、リハビリでの治療が始まりました。ただ、３か月治療しても症状が大きく変化しないのでMRI検査をしたところ腱板損傷との診断を受けました。 現在は一番痛みがひどかった時に比べれば、日常生活は出来ますし、無理なことをしないでおけば激痛が走ることもありません。ただ、腕を真っすぐ伸ばした状態では頭より上には上げられませんし、背中にもろくに回せません。スポーツをするわけではありませんが、ラジオ体操が普通に出来るくらいには肩が治って欲しいと思っています。 主治医からは関節鏡下の手術又はリハビリを続ける。のどちらかを選択のことと言われました。 いくつかの質問にお答えいただけたら幸いです。 １：手術は難易度が比較的高く、術後に思うような結果が出ないばかりか悪化することもあると聞きましたが実際どうなのでしょうか？私は断裂はしてないらしいです。中途半端でやりにくいとかもありますでしょうか？ ２：手術しないでおくといずれ腱板が切れてしまったり、関節や骨の変形も起こってきて取り返しのつかないことになることもあると聞きましたが実際どうなのでしょうか？突発性側彎症でもあるので心配です。 ３：自分で調べて、再生医療（GPS３によるPRP療法）は侵襲が少なく、一番良い結果が得られそうな感じがしますがどこの病院でも行っているわけでもなさそうです。効果はあるのでしょうか？病院による技術の差とか、実際どうなのでしょうか？ 手術で悪化も、しないで悪化も怖いですし、再生医療は効果が本当にあるのか疑問で悩んでいます。 よろしくお願いします。

2022.5月に肩腱板損傷との診断を受けました。 3月くらいから痛みが出始めましたが、その時点では可動域に制限はありませんでした。 その後、徐々に痛みに加えて可動域に制限が出始めましたが、今では肩が上がらないだけでなく内旋及び外旋も制限されています。 伸ばす事はできませんし、腰に手を当てる事もできません。 しかし、夜間痛は軽減して来ており痛みで目が覚める事はなくなりました。 主治医からは、手術等の必要はなく、リハビリで経過観察するよう言われています。 現在は、理学療法士によるリハビリを週二回行う事で様子観察しています。 私としてはもっと回数を増やしたいのですが、保険請求上の回数制限と混み具合のため、増やすことは難しいのが現状です。 そこで質問です。 1、時間がかかっても今のままリハビリを続ければ、可動域は回復するでしょうか？ 2、そのための期間は、どのくらいを見込んでおけば良いでしょうか？ 3、リハビリを増やせないことを補うため、整体や整骨、鍼灸、マッサージ等を受けることは有効でしょうか？ 実費になることは覚悟の上ですが、レントゲンやMRI情報がない状態で整体等の施術を受ける事には、少々抵抗がありますが、何か出来ることはないかと知りたい思いです。 4.肩が上がらない状況が4ヶ月以上継続しており、このままで居て回復する事ができるのかという不安があるため、正直焦りがあります。 ご指導よろしくお願い致します。

現在インドネシアで勤務中の技術者です。 昨年8月頃仕事中に法面から転倒し、右肩上部を強打し一時期右腕が全く動かない状況が続き、現地の病院でMRIを撮影した結果、右肩の腱の一部が切断されているとの結果を言われた。その病院の2人の外科医には内視鏡による手術を進められたが、現地での手術を避けたく10月中頃3人目の医者にPRP療法を勧められ2度濃縮血小板を肩に3カ所注射し、一回目を打った後暫くして肩も動く様になって、痛みも引いて来たので効果が有ったと思っていた。2度目の注射を11月頃打ったがそれ程変化は感じなかった。その後痛みはそれほど気にならず、水泳などでリハビリを行っていた。昨年年末に帰国し、日本の寒さからか、右肩の痛みが激しく感じられるようになり、年末暖かいインドネシアに帰って来たが益々痛みが酷くなり、常に感じる痛みで眠れず痛み止めを何度も飲むような状況で、右腕の動きも悪くなっている。ネットで見ると腱板損傷の症状に似ている。手術をする必要が有るでしょうか？

２年前肘の靭帯をいため、靭帯損傷と診断され、1ヶ月位の固定やリハビリを行っていましたが、よくならず、3ヶ月に一回のステロイド注射を肘におこなっていました。一週間くらいは痛みがおさまるのですが、しばらくすると筋肉が痙攣するような感覚といたみがつづき、 最近では肩がいたくて、うでをあげることもままならず、仕事や家事に支障がでています。 何より夜痛みで眠れないことが辛いです。 整形外科では上腕二頭筋や三角筋がうまく使えない事で、肩に負担がかかっているという診断で鎮痛剤、湿布を処方されました。内服、湿布もつかっていますが、 その場しのぎな感じです。スポーツ接骨院にも 行きはじめましたが、余計痛みが増しているような気がします。ネットで検索すると 肩腱板断裂というワードがでてきて、 症状も似ている気がします。整形外科にるいってもレントゲンをとってくすりを出されて終わってしまう事が多く、 どこにいって、どのような治療をうけるのが よいのか、病院かかる際、どのように言えば よいのかをアドバイスいただきたいてす。

昨年の10月の整体で左肩の激痛、内側に曲がらなくなり、炎症が肩の中で起きはじめ、今年になって石灰沈着と、腱板損傷、になりました。先週、リハビリの悪化で肩周辺に異常な激痛が起き月曜にペインクリニックを受診しましたが3日前に整形で射ったステロイド注射がやっと効き初めて、これなら肩関節の事だし整形で引き続き診て貰った方がいいと言われました。ただ、MRIを診て貰って初めて水がたまっていると言われました。昨日、肩の中にまだ炎症があり整形で2回目(先月の別の整形を入れると4回目)のステロイド注射を打ちました。先生によると、整体の時に肩が捻挫みたいになったのではないかという事で、やっと少し納得しました。当時、痛みの為、湿布や痛み止めは多く使用しましたが整形に既に通っていたという気の安堵から医師に診せず整体の怪我の1週間後からリハビリの先生だけの判断で、マッサージをしていました。これが今の悪化の状態に繋がるのでしょうか？肩の捻挫が悪化した場合、どのくらいで治るのでしょうか？又、現在 炎症止めでセレコックスが出ていますが、胃の状態が良くありません。セレコックスは飲み続けないと炎症に効果がないと言われ、痛みがなくても飲んで下さいと言われました。トラムセットは胃の負担が軽く以前から飲んでいますが炎症には効果がないのでセレコックスも一緒に飲んでと言われました。セレコックスは無理にでも飲んだ方がいいですか？胃の調子が悪いのを医師に言うのを忘れました。

59歳女性です。 2022年2月から右肩に痛みを感じ始めました。 同年4月から整形外科を受診。レントゲン撮影の結果肩関節周囲炎との診断を受け、理学療法士によるリハビリを週2回受けていましたが、改善がありませんでした。 5月半ばにMRI撮影し、腱板損傷との診断を受けました。初診時から痛み止め薬（セレコキシブ100ミリを1日2回服用）を処方されていますが、痛みは改善ありません。 そのため今回の受診で、初めてステロイド痛み止めを肩に注射しました。効果があったのは、2日だけでした。 可動域制限があるため、生活に支障がある事と、特に夜間痛が辛い状態です。 そこで質問です。 1、痛み止め注射や薬の服用は継続していても体への影響はないですか？ 2、手術せず、状態が改善、全快することは期待できますか？ できれば手術はしたくありません。 3、手術になる場合、手術はどのようなものですか？ 以上、よろしくお願いしま す。

1年ほど右上腕二頭筋長頭筋付近の痛みで水腫や腫れがありましたが やっと５月下旬に初めて エコーを使用して上腕二頭筋長頭筋にステロイド注射をして頂き 肩前方付近の痛みや腫れが消えてかなり楽になりました。 現在、週1でリハビリをしていますが 握力はかなり落ち左が15（左は 10年前に捻挫と腱板損傷を起こしており左の力は、それ以来ありません）に対し 右は13くらいしかないです。 肩前の痛みや腫れ、腕全体の重さが長期だった為 それ以外の部位の痛みまで気が 周りませんでしたが 肩前の痛みが落ちつくと リハビリを開始して外旋時の腕の裏側、上腕三頭筋？の痛みが 激しい事に気がつきました。 外旋測定で40度ですが特に急に捻ると痛みが腕の裏側全体と 上腕二頭筋の付け根まで響きますが二頭筋自体の痛みがそれで悪化するような事はないです。 ただ、上腕三頭筋から肩の前は1回痛めると炎症が数日残ります。 右腕を反対側の肩に持っていく動作は何故か注射前より付かなくなりました。 説明が長くなりましたが 上腕三頭筋の痛みの原因と 今の痛みが上腕二頭筋長頭腱炎に 関係あるのか、 注射は上腕二頭筋長頭筋炎には 打つ場所が数パターンあると医師から説明がありましたが、 可能なら打った方がいいのか 又は上腕三頭筋は別の場所の注射になるのか、リハビリだけでいいのか。 すいません、可能ならでいいので教えて下さい。

肩腱板修復術後の痛みについて相談させてください。術後半年で痛みが治まらず主治医の診断はリハビリ不足からくる痛みとのことでした。私は早く治したくてその後のリハビリを理学療法士の言うとおりに２か月真剣に取り組みました。つまり術後から８か月たったことになります。そのおかげで肩の張りはなくなり、手術をしていない左腕と同じように動くようになりました（少しわき腹に張りを感じることはあります）。しかし痛みは手術前と同じ強さで残っています。この原因は何なのか考えられる原因を教えてください。よろしくお願いします。 ちなみに術後５か月半くらいでMRIを取った後、そのMRI画像を他の整形外科医２人の先生に見てもらいました。一人は２か所普通でないところがあり、もしかするとそのうちの一か所は手術の際についた傷ではないかと言い（手術前と後のMRI画像を比べて診てくださいました）、もう一人の先生は水が溜まっている場所が一か所、それと肩関節唇のことを主治医に聞いてみてくださいとおっしゃったので、それを主治医に伝えましたが、異常は何一つない、水など溜まっていないと言いながら主治医は少し怒っておりました。肩専門の医者ではないとはいえ、２人の整形外科医が異常ありと診断したのにそれが違うなんてことがあるのでしょうか？８か月たっても良くならない今、肩に損傷があるのではないかと心配でなりません。そして本当に治るのでしょうか？このまま痛みが残り続けるのでしょうか？

4月　リュックを背負う際に右肩をねじる　その後、痛みが続く 5月　Ｔ整形外科受診レントゲン←「インピンジメント症候群」と診断 　　 しばらく様子を見れば治るとのこと　しかし、痛みは治らず 6月　Ｋ整形外科受診レントゲン←「50肩」と診断 　　 週1回　マッサージ、電気、注射　改善せず 9月　 Ｍ整形外科受診レントゲン及びエコー検査←　腫れを確認　腱板損傷？断裂？ 　　　MRIを薦められ予約 9月　 総合病院整形外科受診レントゲン←MRIをとるほどの所見は無いとの診断。 　　　しかし、念のためMRIを予約 眠れないほどの痛みではありません。 しかし、右腕は上まで上がらず、後ろにも回せません。 角度を変えて動かすと痛いです。 たまにズキズキという痛み、朝起きてからしばらく同じ状態です。 総合病院で簡単な腱板断裂テストをしましたが、該当しなかったようです。 医師の診断が病院によって違うので来週MRIを2回（違う病院）で行う予定です。 ※お聞きしたいこと※ ・病名はなんだと思われますか？ ・このまま放置するとどうなりますか？ ・リハビリはしたほうが良いですか？ ・1週間に2回MRIを行っても支障ないですか？ ・並行して違う病院で診察してもらうのは何か問題がありますか？ ・飲み薬・サプリメントなどお勧めはありますか？ 以上、何卒よろしくお願い申し上げます。

石灰沈着性腱板炎との診断をされ、長年痛み止めの注射とリハビリ療法を続けていましたが改善がみられない為、体外衝撃波療法をやっている病院を紹介してもらいました。 MRI、レントゲンを撮り、石灰を洗浄しながら注射での吸引をし、体外衝撃波療法を行いました。経過を見る為また一か月後レントゲンを撮ると言われ帰宅。 吸引時の麻酔がきれたからなのか、夜になるとジンジンと痛みが出て、前の病院で貰った湿布と痛み止めを飲み様子を見ましたが、治療後3日目になって動かさなくとも更に痛みは悪化し腕はほぼ上がらず、痛みで睡眠を妨げられる状態になっています。 治療後、先生は麻酔きれたら痛みが出る等も仰っておらず、痛み止めも処方されなかったので、今の状態がとても不安です。 これくらいの痛みが出るのが一般的なのか、万が一、吸引時に腱板に何らかの損傷を負った等、考えられる原因はありますでしょうか？ また、紹介して頂いた病院も治療を行った病院も担当医の方がいつでも居られる訳ではないので、肩を専門で診てくれるような整形外科は近くになく、小さな街の整形外科で診てもらうべきでしょうか？現状では仕事に支障をきたしてしまい困ってます。 長くなりましたが、回答の程よろしくお願いします。