酒がないと眠れないに該当するQ&A

主人50歳についてです。主人は夜勤の仕事をしています。夜勤明けで帰宅すると、ひどい口臭がする時があります。 部屋中臭い、暫くとれません。 なんともいえない重いにおいで、しいていうなら、工場の重油の燃えたあとのような、そこににんにくやアルコールが混ざったような…。 主人に臭いについて話すと、夜勤時仮眠がとれなかったからといいます。確かに、家で十分な睡眠をとると臭わなくなります。食事もにんにくや仕事終わりに飲酒やたばこをすうこともなく、体調も疲労はあるが悪くないといいます。 他の家族も内蔵が悪いんじゃないかと心配しています。本人は匂わないと気にしてません。 疲労臭と考えてよいのか、それとも他になにか病気の可能性があるのか。 先生のお考えを聞きたいです。 また、病気として考えられる場合、どんな病気で何科にかかったらよいか。教えていただきたいです。よろしくお願い致します。

お世話になります。 初めて登録・利用させていただきます。 下記の状況でして、お答えいただけますと幸いです。 【聞きたいこと】 ・可能性でかまいませんので、何が原因で、どのような頭痛にかかったと考えられますでしょうか？（片頭痛など） ・今は症状が徐々におさまり眠りにつけている状態ですが、どこか受診したほうが良いでしょうか？ ▼対象者 ・同居人 ・39歳、男性 ▼症状 ・頭頂部の頭痛（ズキズキと激しい痛みで、経験したことのない痛み） ・痛みによる発汗（熱いと言っているが熱は36.5度） ・痛みによる吐き気（頭痛が激しくなり目が覚めてから１時間後くらいに嘔吐） ・横になると痛い ・症状として特にないもの：手足の痺れ、発語障害、意識の低下、目眩やまっすぐ歩けない、頭を押すと痛い、などの症状はない ▼発症までの流れ ・19時〜21時半頃まで：焼肉店にて食事（飲酒あり） ・21時半頃〜23時頃まで：バーにて飲酒（お酒は強いほうで、普段と比較しても日頃と変わらないくらいしか飲んでいませんでした） ・0時半：帰宅して就寝（帰宅時、軽い頭痛はあったとのこと） ・4時10分頃：頭痛で目が覚め、市販の鎮痛剤を飲む。以降、上記のような症状で眠りにつくことができなくなる。 ・5時頃：嘔吐 ・5時20分頃：痛みや吐き気がおさまってきて眠りにつき始める

日中の眠気がひどく、仕事中にデスクに座っているのにあくびを我慢できなかったり、夕方には仮眠を取ろうと思って10秒ほどで眠りに落ちてしまうほどです。 昨年8月、睡眠時無呼吸症の中等症と診断され、原因が加齢と、鼻の穴奥の小ささと、扁桃腺肥大の複合要因と言われ、鼻中隔湾曲を広げる（鼻の一部を切除）手術をしたうえでCPAP治療を始めました。 鼻中隔湾曲の術後、驚くほど鼻呼吸がスムーズになりQOLの向上を日々実感しています。 CPAPもしっかりと利用できていて、CPAP使用状況の数値も極めて良好です。 このような状況で、眠気が改善しない理由がわからない状況です。 CPAP利用前と眠気は変わっておらず、お酒を飲んだ翌日が楽になったくらいです。 また、眠気は毎日強いのですが、月曜が特段ひどく、仕事が嫌なわけではないので精神的なものとも思えず、この点も不思議です。 仕事のパフォーマンスに悪影響があると感じていますが、どのような相談をどこにすればわからず、アドバイスをお願いします。 なお、何もなければ23:00〜24:00くらいに就寝、6:00起床で、土日も同じです。

変な質問ですみません。 よく疲れてリビングで寝てしまい、寝室で移動することがあります。 夜中に起きた時の記憶は基本いつもあるのですが、昨日はまったく覚えておらず、朝起きていつ寝室に来たかがどうやっても思い出せませんでした。晩御飯などの記憶はあります。 いつも眠りが浅いのですが、昨日は深かった気はします。そのおかげか、朝起きて今まで痛かった首の痛みがすごく軽くなっていました。 ただ、やはり夜中の記憶がないのが怖いのです。そんなこともあると割り切って良いのか、何か病気の可能性もあるのか不安です。 ちなみに、最近、首肩と緊張性頭痛なのか頭が締め付けられるように痛い日々で、パニック持ちでもあるため、ジェイゾロフト25mg、タリージェ7.5mg、抑肝散加陳皮半夏エキス顆粒、バファリンルナ2錠を朝に飲み、リビングで寝てしまう直前は後頭部と耳をマッサージしていました。 薬の作用で眠りの質みたいなものが変わった可能性もあるのでしょうか。お酒も飲んでないのに夜中に記憶なく電気を消して移動していたみたいなことは、普通にあることなのでしょうか。脳の病気とかになりかけていたりするのでしょうか。教えてください。。。

母が38℃以上の発熱をし、コロナに感染したかもとパニックだったのですが検査の結果無事陰性、結果は腎盂腎炎でした。 しかし母が最初に発熱してから祝日が続き一週間かかってしまったのでその間不安で仕方なく疲れきってしまいました。毎日睡眠もきちんととれていません。 やっと陰性との結果が出て落ち着けると思いきや、発熱外来で重症のコロナ患者と思われる方を見てきた母の描写が恐ろしく、不安症(パニック障害、強迫症、心身症)、自律神経失調症の治療をしている私はさらに不安が増してしまいました。 又、母が発熱外来でコロナにかかったんじゃないかというのも不安です。 特に私はマスクの息苦しさだけでもパニック発作を起こしやすく生きづらいのに、さらにコロナ感染すると息ができないらしい(友人からの連絡)という恐ろしい文字を見てしまってから息苦しいです。 現在母がコロナにかかっているのではないか、またかかってしまったら物凄く苦しいんじゃないかと不安でたまりません。 私はコロナ感染予防はなるべく徹底的にやっていました。 外では水分補給以外はマスクを外さない、外出も必要最低限の買い物に行くだけ、外食もしない、すぐにアルコール消毒する、買ってきたものもアルコールシートで拭く、服も鞄も布製にして洗濯する、帰宅後手をすぐに洗い髪もアルコールシートで拭き、寝る前に洗顔しそれまでは目を触らない、体温は毎朝はかる、などをしていますが、 衛生観念の違いなのか母は普通に外食をするし買い物もよく行くし、美容院に行ったりスポンジみたいなマスクで出歩いています(今回発熱外来で重症の方を見てから他人事ではないねと意識は変わったようですが、これまではそうでした)。 母とは同居しているので、それもとても不安です。 この不安でいっぱいのつらい認知は、どのように健康的な不安へ変えることができるでしょうか……？

弟のことで、相談があります。 3年前から、大学病院の精神科に通院し、心身症との診断を受け、薬を処方してもらっていました。 しかし、薬を規則正しく飲むことができず《2月までアルコールを飲んでおり、そのせいで不規則に睡眠をとっていたためです。今は、入院(心身症とは全く関係ないものです)をきっかけに、アルコールは絶ちました》前からの薬が溜まってしまっていることから、3月からは通院をしていません。 今は、両親と弟で暮らしています。父は、昨年退職したので、今は母の収入と、年金で生活しています。来年からは、母も退職が決まっているので、年金だけでの生活になります。 弟は、何年も仕事をしていないので、すべてにおいて、両親の世話になっています。 姉の私としては、両親の生活も大変になっていく中、弟の面倒までをさせるのは、正直見ていられない状態です。 弟は、人と会いたがるのを面倒くさがり、部屋にこもったままです。友達とも会うのを拒否します。 父との折り合いも良くないので、会話も殆ど無い状態です。(母とは、多少は会話するようですが) 心身症との診断なのですが、素人の私には、どんな病気なのかわかりませんし、正直診断に間違いはないのかと、疑問に思っています。このままでは、弟も変わらないまま、また年月が過ぎ、同居している両親が不憫でなりません。アドバイスをよろしくお願いします。

数年前に扁桃腺を摘出しましたが、また4週間ごとくらいの周期で繰り返しています。 摘出前と同じ頻度です。 40℃熱が出ることもあれば37.2くらいが2週間続くこともあります。 リンパの腫れと舌扁桃腺の腫れもひどく飲み込むのが辛く、耳鼻科でもお手上げで2〜3ヶ月分の薬をもらって毎月凌いでいます。　 栄養バランスと睡眠、手洗いうがいと言われましたが全てしっかりとしていますしコロナ禍でこまめにアルコール消毒もしています。 ここ1〜2ヶ月はリンパの腫れと微熱がずっと続いており、仕事も休めず疲弊しています。 仕事柄子供を相手にするので大きい声を出したり、いろんな声を出したりしており、夜には喉が枯れてしまって声が出ないというのが続いています。 最近はなるべく大きい声を出さない、地声でなんとかするようにはしていますがなかなか扁桃炎が治りません。 本当に手洗いうがい睡眠と栄養バランスの整った食事しかないのでしょうか。 月一で繰り返してしまうのでそろそろ仕事を辞めます。 辞めたら声をあまり使わなくなるので良くなるでしょうか？

１年ほど前に、「睡眠中に唸っているよ」と友人に言われました。 いびきなどを検出できるアプリをインストールし、データを取ってみると、確かに息を吸って吐くときに息と一緒に「んー」とか「うーん」といった、声？鼻濁音？のようなものが録音されていました。 ネットで検索すると【カタスレニア】という言葉がヒットし、原因の一因としてストレスがありました。 この症状が出始めた頃は、確かに仕事でものすごいストレスを感じていたので納得し、一旦落ち着いて症状が出ない日も増えたので録音はやめました。 しかし、最近また唸っていると指摘がありら、アプリで録音を再開してみると、以前と同じ症状が出ています。 ストレスは以前を思えば、思い当たることがありません。 睡眠時間が長くても短くても症状は出ます。 唸りは「うーん…」と小さい日もあれば、「うーーーーん」とかなり大きい日もあります。 いびきは、お酒を飲んだ日や風邪で鼻が詰まっていると出ることはありますが、今まであまり普通の日では出たことがありません。 とにかく唸っているようです。一緒に寝ているパートナーが部屋を移動するくらいなので、申し訳ないし恥ずかしいし、早く治したいです。 試しに近場の睡眠外来に電話で問い合わせたら、いびき以外は対応していないと受付で言われてしまいました。 本当にカタスレニアなのでしょうか？ それともいびきの１種なのでしょうか？ それを知るためには何科を受診すればよいのでしょうか？ よろしくお願いします。

宜しくお願いします。 私の大切な友人が高血圧で悩んでいるのでアドバイスをお願い致します。 38歳でIT業。生活リズムは夜間でデスクワークで運動不足です。パソコンでずっと作業しているのでストレスもひどく食生活も乱れています。(缶コーヒーとコンビニ弁当など) お酒は飲みませんが、煙草は吸います。 睡眠はとりすぎで10時間ほどです。 そんな友人の血圧は160だそうです。 そして友人の父親は50代後半で高血圧からくる病気で亡くなっています。 最近は頭痛までするそうです。 私にとってかけがえのない唯一の親友です。 どうか改善策をご教授下さい。 自分以外の質問ですみません。 食生活、運動なんでもかまいません。 友人へ知らせるアドバイスがほしいです。 何卒宜しくお願い致します。

現在、妊娠8週目です。 昨年の夏に足や腕に赤い大きな湿疹や出来物や細かい湿疹ができ、皮膚科に通い血液検査もして治り、また最近1ヶ月くらい、今度は違った赤い大きな湿疹ができだしました。乾燥肌ではありますが、初めてで、いずれも痒みがあります。 以前、テレビで梅毒の症状を見たことがあるのですが、梅毒の可能性、性病の可能性はあるでしょうか。 単なる血液検査では性病の疑いのある結果はわかりませんよね。 あと、今実家に帰ってきているのですが、寝たきりの老犬がいます。お恥ずかしながらうちの母や祖母は潔癖ではなく、手洗いやアルコール消毒ができていなかったと思います。トキソプラズマになっている可能性は高いでしょうか。不安で不安で眠れず、泣けてきます。どうかご意見を頂きたいです。