精神科が怖いに該当するQ&A

私は今緊張しすぎることで悩んでいます。 誰かに褒められると褒めてくれた人を意識してしまいます。 今まで褒められた内容は「感心だね。貴女を見習いたい。良かったら無職なら仕事を紹介してあげるよ」とほぼ初対面の40代女性に言われたこと。 「貴女の性格大好き。憧れるなぁ」と50代女性に何度か言われたこと。 褒めるということは私を見ていたということですよね。 私は見られることや目立つことがとても恥ずかしいです。 けど恥ずかしがっているのも恥ずかしいんです。 困るのは今まで普通に会話していたのに褒めてくれた人が加わったとたん意識してしまって思うように喋れなくなってしまうところです。 褒めてくれた人はそこまで私を見てないんですよね。けど見られてる感じがしてもう何がなんだか分からなくなってしまいます。 私はたくさん褒められると自分の弱いところを見せれなくなって不安になるところもあります。 自分で自分のこと好きなようでけど何でか自信持てないです。 あとは自分の母親とはうまくいってません。 他人が母親のように見えたり、母親代わりになってくれたらなぁと思ったりもします。 私は他の精神状態には問題ないと思うのですがこのくらいで精神科に行っても大丈夫でしょうか? 前に精神科医に「こんなことで病院にくるな!」と怒鳴られたことがあったので怖いです。 もし精神科に行かなくてもここを気をつけてみてというのがあったらお願いします。 私の恥ずかしがり屋は今まで自分を否定し(隠したいと思い続けた)続けたからでしょうか?それならいつも自分を肯定するように心がけるとか、原因が分かれば今後どうしたらいいのか分かる気がします。何か分かることがあれば教えてください。

怖いのは人食いバクテリア、B型肝炎、マダニ、釣り針です。B型肝炎は温泉で水しぶきがかかると目に血液が入ったのでは、親戚の人が家にくると消毒を家内にお願いする、トイレを使われるとその後使えない、赤いものには触れない。住宅街を歩いていて小さな水滴が頭にあたると血液が窓越しに落ちたのでは、小雨なのに血？。マダニは好きだった渓流が怖い、草の上を歩けないので岩の上をピョンピョン、釣行後鼻をいじるとマダニが鼻の穴に入ったのでは？風呂に入った後なのに何度も自分の手を確認する。釣り針を川に落としたりすると、確認できないので自分の体についているのでは？、何かの間違いで食べたのでは？釣行後１週間も経っているのにまだ自分の手や体を確認、部屋のどこかに落ちているのでは。 マダニ、釣り針、肝炎が怖いはずだったのに、食べ物の近くに汚れがある、何かが落ちた可能性があると、パッケージされたものでも捨ててしまう。今日もスーパーで牛乳、オートミールを買ったが、レジの人が素手で切り口付近を持ったので捨ててしまった。渓流で釣り針を川に落とした時ももし釣った魚についていてはと魚を捨ててしまった。 自分で確認できないと怖い。袋から何かが落ち（音がした）たが、いくら探してもわからない。釣り針、金属？で眠れない。３時間かけて部屋掃除をした。落ちた周辺のものは食べられない。自分の手が食べ物の上を通過しただけで心配。 １　今はパックご飯、コンビニ弁当、リンゴのようなもの、透明なグラスのお茶などしか摂れません。例えば、パッケージされていたら捨てずに食べるなど挑戦すべきでしょうか？ ２　安定剤は２年前、お酒も半年前にやめました。飲むべきでしょうか？ ３　これは精神科の病気ですか？ ４　地域一番の精神科病院を受診するには２週間待ちです。受診すべきでしょうか？ ５　受診まで何かできることはありますか？

少し前に息子が熱性痙攣を起こし、 その姿にトラウマになってしまい、毎日異常に気にしてビクビクして過ごしていました。 最近は落ち着きましたが…。 そしたら 手のしびれ、動悸、顔の火照り、携帯などで調べものをしたり想像をしたらドキドキが止まらず頭の中が不安だらけになるようになりました。 怖くなり内科を受診したら自律神経失調症、軽い鬱と軽いパニック障害かなと診断されました。 今、生理なのですが生理の不調とかさなりとてもつらいです。(ラベルフィーユを飲んでいます。) 目の疲れがひどく恐くなったので眼科へ行ったら異常なしでした。(診察の際恐怖で息切れがひどかったです。) 今も顔が疲れてるようなしびれ？があるような感じで 携帯で調べると不安になりどうしようもなくなります。気にしすぎてひどくなっているような気もします。 半年前に蓄膿症になったからでしょうか、 顔の疲れ？ピリピリ？しびれ？や眉間あたりの疲れがあり、それも顔面神経麻痺や顔面神経痛など恐い病気になったらどうしようと不安です。気にすれば気にするほどどうにかなってしまいそうで怖いのです。 これは精神科へ行くべきなのでしょうか。 まだ自律神経失調症が治っていないのでしょうか？ 不安で不安で取り敢えず落ち着かせようと内科で貰ったカミショウヨウサンを一日に何度ものんでしまいます。意味がないのはわかっているのですが…。 気分も落ち込んで体調も悪く、つらいです。

初めまして私は21歳の時に職場でおかしくなり精神科に入院しました。その後先生からPTSDと先生に告げられ現在治療して12年経ちます。24歳で結婚して子供が出来産みました。その後自分の両親に助けて貰いながら今子供は6歳7ｹ月になりますが、凄く将来的な事もそうなんですがちゃんと子育て出来るか心配です。二人目も欲しいですが中々出来ません二度も中絶した心の傷でありレイプが原因で精神的にたまにイライラしたり夜もフラッシュバック見たり幻覚や幻聴見たりしますが安定剤飲んでるのでそれは押さえられました。生理が来ないと凄く人並み以上に不安になり知らない間に泣いてたりしてます。後健忘症になったり意味不明な行動したり怖くてたまりません。PTSDが子供を育ててく事って大変なのでしょうか?先生教えて下さい…

接客業を10年程やっているのですが、何年か前から少しお客さんが怖いと思うようになってしまいました。そのせいか、なんだか仕事中も体に変に力んでしまって仕事内容の割には疲れてしまいます。 お客さんから怒られたりクレームをつけられたりする事もあり落ち込んだりする事も多いです。 自分も接客業が長いのでもっと心の余裕を持って仕事をしたいのですがお客さんにいつキレられるかとか考えるとつい身構えてしまい、お客さんから話しかけられても当たり障りない会話しか返せません。 その他にも、仕事のパートナーにも自分が仕事出来ないと思われたくなくて焦ってしまい逆にテンパってしまい要領が悪くなってしまいます。 こういう精神的な悩みは心療内科や精神科に一度診てもらっても良いのでしょうか？ 何か解決方法があればいいなと思っています。

私はADHD、強迫性障害、鬱で精神科に通院しています。 インチュニブを夜寝る前に飲んでいるのですが、お正月明けから精神的にかなりダメージを受ける出来事があり毎日疲れ切って、インチュニブを飲むのをすっかり忘れていました。 はっきり覚えていませんが、1週間は飲んでいなかったと思います。 インチュニブは急に辞めると血圧上昇、頻脈が起こると聞いて不安になりました。 私は以前から動悸、息切れの症状が毎日のように起こるので(胸部レントゲン、心電図でも特に問題は無いようです)、どちらが原因か解らないので心配です。 飲んでいるインチュニブは１ミリグラムですが、飲むことを忘れてしまったことで、体に異変が起きていたらと思うと怖いです。 今日は祝日で病院にも聞けないので宜しくお願いします。 また、今朝、慌ててインチュニブを飲んだのですが、この場合、明日の夜まで飲まないほうが良いでしょうか？

先日、夕食中に急に胃がスゥーっと(ｼﾞｪｯﾄｺｰｽﾀｰに乗った時に似ている)すると同時に猛烈な不安感と恐怖が襲ってきて潰されそうな感覚になり頓服でﾚｷｿﾀﾝ2ﾐﾘｸﾞﾗﾑを2錠飲みました。30分たっても効かず、もう怖くて怖くて家の中をひたすら歩き回っていました。この不安感と恐怖はこのままでは楽にはならない思い夜間救急で精神科へかかりました。ﾄﾞｸﾀｰにいきさつを話すとｾﾙｼﾝの5ﾐﾘｸﾞﾗﾑをお尻に注射しました。しばらくすると胃がスゥーっとするのや不安感や恐怖は和らいできました。今まで少しの不安や恐怖はありましたが薬も飲まず我慢したり自分でごまかしててきましたが、やはり薬のお世話になった方がいいですよね?猛烈な不安や恐怖に襲われた時は脈拍や体が強張るとかは特になく、いつもと変わらなかったと思います。またいつか急に襲われるのではないかと1日中、心配です。これは不安障害ですか?今の病名はﾊﾟｰｿﾅﾘﾃｨｰ障害です。長文すいませんです。よろしくお願いします。

大学院に進学してから1ヶ月半ほど経ちました。ほとんどの授業が英語で行われディスカッションが多くあります。特にディスカッションのとき、自分の英語への不安や他人にどう思われるかを気にしてしまい何も話せなくなってしまいます。ディスカッションの怖さから授業にもあまり集中できません。またディスカッションで何も話せなかった自分を責め、家に帰って泣いてしまいまうことがほとんどです。英会話をやってみたり、少しずつ頑張ろうとしましたが、効果がすぐ見えるようなものでもなく、もう自分には無理なような気がしてしまい辛くなってしまいます。 学校に行くのが怖く、わけもなく涙が出てきたり、食欲がなかったり、微熱があったりします。先日精神科に行ったときに薬を処方してもらいましたが、少しずつ頑張ろうという方向性のお話で、私は甘えているだけなのかもしれないと思いました。でも少しずつでも頑張れる自信がありません。私は甘えているだけなのでしょうか。どうしたらこの状況を抜け出すことができるかアドバイスをいただけたら幸いです。

現在29歳です 17歳から精神科通院してます 5年前から最近まで過食嘔吐や過食でした 身長は157cmです 　 ３月２６日から１日500〜900に抑えて 体重７９キロから→74.6に減りました １日に0.1〜0.5は減っていてまひた 昨日は700カロリーに抑えたのに 今日は0.1グラム増えてました 停滞期が始まる前触れかと怖くなってきました もっとカロリー減らさないと痩せないでしょうか？300〜500に1日するか考えてます 長年過食嘔吐や過食に悩まされて 一日中食べ物に執着してしんどかったですが 今は最初の2.3日は辛かったですが 不思議と食べ物に関して良くがなくなり 子どもからお菓子をもらって少しつまむ事すら欲しく無くなりました 目標は５６キロぐらいで 欲を言えば46〜52キロです それ以上はガリガリでこわいかなと 私はまだ拒食症じゃないですよね？ 拒食症の人はもっと痩せてるし 食べ物が怖いと思うんです 私の場合は食べることに興味がなくなりました

もともとパニック障害があり、神経質なところがあります。 妊娠中に糖尿病や高血圧などいろいろとトラブルがあり、以来、健康不安が強まって検査が怖く、その結果に振り回されるようになったことで悩んでいます。 (精神科にはかかっておりますが、心気症などとはとくに言われずでパニックの治療目的で抗うつ剤のみ服用です) 調べ物をして不安が高まると不眠になる、検査前日は眠れない、血圧を測ることも怖い、採血もドキドキする…そんな調子です。 日常生活もとにかく病気にならないようにと食事も運動もルール決めしてストイックに頑張りすぎてしまいます。 妊娠糖尿病の既往があるので食事は毎回バランスを考え食べ順を守る、食後はすぐ3分運動し、週5で30分有酸素運動、プラス筋トレという具合です。 かといって休むと不安になるので辞められず…でも疲れてしまいました。 わたしのような場合は心気症なのでしょうか？ また、日頃はどんな風に考えると楽になれますか？ 教えていただけると助かります。