筋肉スクワットに該当するQ&A

5日前から姿勢の影響なのか、背骨のやや左側（肩甲骨の下あたり）から痛みがあります。痛みの出る前日に普段筋トレなどやってないですが、スクワットや胸筋を鍛える運動をしたのですがそのせいでしょうか。筋肉痛だとしてもあまり痛みが引かないので内臓などの疾患だとやだなと。 今は市販のロキソニンを服用すると半日ほど痛みは緩和されます。整形外科などに診てもらうべきでしょうか。

いつもお世話になっています。主人が悪性リンパ腫びまん性B型大細胞非ホジキンステージ4bで自家移植から約4ヶ月目です。ようやく血液検査も落ち着いてきて、食事も美味しくは感じないけど食べられるようになってきたところです。しかし、不思議なことに体重が全く増えません。74キロのままで、移植前より10キロ減のままです。まだ、歩くと筋肉痛が激しいみたいで、家の近所をほんの少し歩くだけなのになぜ、体重が増えないのか心配です。もう筋肉が全くないような感じです。このまま歩けなくなったらどうしようか心配でなりません。もともとスポーツマンだったのに。筋肉痛をガマンさせてもっと歩かせたほうがいいのでしょうか。スクワットも１０回もできません。

左足が上がりにくく悩んでいます。 靴下を履いたりするのが難しくなってしまいました。 原因として考えられるのは、下半身を鍛えようと思って1年前位にスクワットやワイドスクワットをやっていた際に股関節周りを鍛えるためにゆっくりしゃがんで空気イスの体勢でキープしたりしてたことだと思っています。 その後から左足が上がりにくく、また上げたときに少し股関節の前側に痛みが出るようになりました。 最近腸腰筋が弱くなってしまったのではないかと考え足を上げる運動をしているのですが、右足は簡単に上がりますが左足は重く90度位までしか上がりません。また股関節周りがすぐに筋肉痛のようになります。 これらの症状からどんな病気怪我が考えられますか。よろしくお願いします。

尾てい骨あたりの筋肉が少し膨らんでいるような事に気付きました。見た目だけではわかりずらく、触っても尾てい骨なのか筋肉なのかわからないのですが、しっかり触ると尾てい骨あたりの筋肉が長ぼそく膨らんでいる感じがします。気にしているせいか、最近少しヒリヒリする感じがします。 お尻の筋トレ、スクワットなどをよくするのですが、尻もちついたりした記憶はありません。丸いとゆうかんじではないですが、柔らかくはなく、筋が膨らんでいるような感覚です。調べてみると軟部腫瘍なのかなと不安になり、整形外科に行こうかと思いますが、考えられる診断名はどういうものがあるか教えて下さい。また近所の整形外科はMRIがあります。そこで、ある程度診断可能でしょうか。

今18の男ですが 三週間まえから全身が ピクピクします。 左の太ももから始まり 全身にひろがりました。 あと左手がこわばる というか筋が痛いというか 不器用になったというか なんだか違和感があります。 筋トレはベンチプレスや スクワットなど出来ます サッカーなど 普通に出来ています 筋肉がなくなるのかと思うと 不安でしかたがありません バンビなんちろの反射も 今のところありません 心配なので お返事まっています。

24歳女性です。右脚(足首？)が歪んでしまったのか、半年前から立っている時に足を置く位置(足裏の位置？)が分からなくなりました。どんな足の位置でも立っていると違和感や痛みを感じます。 理由としては半年前に1.2ヶ月ほど1日5分程度スクワットをしていたのですが、無意識に右脚の足首を曲げながらしてしまっていたようで、足首が歩くときにポキポキというようになり、心配になり家族にスクワットしているところを見せると足首が曲がっていることを指摘され、スクワットは辞めました。 ポキポキという音は止まったのですが、足の歪みは治らず立っていると常に違和感を覚えている状態です。 また、昨日から右脚のみ足首とふくらはぎに筋肉痛のような痛みがあります。ヤーズフレックスというピルを飲んでいるので、これが足の歪みから来ているものなのかピルが理由なのかも分かりません。 両脚にムズムズ脚症候群のような、足が震えたりピクピク痙攣したりということも毎日あります。 病院に行くとしたら何科に行けば良いでしょうか。よろしくお願い致します。

昨日(10月2日)夜間から、現在まで 左足の親指がかすかにじーんじーんと痺れのようなものがしております。 昨日の朝にスクワットをしたので内もも辺りに筋肉痛は感じていますが、それと関連性があるのか、それとも他の原因があるかわかりません。 また、少し前から1日のごくたまに同じところの左足の親指に熱感のような違和感がありました。 あとは足の筋肉がぴくついたりとかはよくあります。 何が原因か、病気なのか、どう対症したらよいかわかりません。 心配性の神経質で、常に気になって仕方ありません。 ご回答よろしくお願いいたします。

8歳の子供です。 空手を習い始めたのですが、下半身を安定させる為ということで 片足スクワットを毎日するように指導をうけています。 30回以上すると、2〜3日は筋肉痛で階段の上り下りが辛いこともあるようです。 素人のイメージですが、膝にすごく負担がかかるような気がします。 まだ骨もしっかり出来上がっていない子供にこのようなトレーニングは安全なのでしょうか。

みぞおちと胸の割れ目は圧迫感、鎖骨あたりは表面が少し痛い、脇の横、肩甲骨も痛いです。 3週間前から、腕たて200腹筋200背筋200スクワット200ランニング200を毎日しています。それが3日前に軽いぎっくり腰でやめました。やめた次の日から急に現れました。 なんなのかわからなく、とても心配です。圧迫感が一番心配。筋肉痛でも圧迫感はありますか?

宜しくお願いします。68歳男性です、15年前から膝関節炎と言われ、特に、生活に支障は有りませんでしたが、この年になり不調があります。 朝起きたときのふらつき、正座は出来ず、和式トイレの使用の苦痛、スクワット、腰掛けて足上げ運動、など努力はしております。 就きましては、階段の上り下りの運動で筋肉を鍛える事は効果が期待できますか?その場合の時間、段数の程度をお教え下さい。