適応障害退職に該当するQ&A

去年うつ病と診断されたのですが、 まもなく主治医に連絡先を渡され断る勇気もなく交際にいたりました。 それから主治医として恋人として両立できるわけもなく、担当医師を変えていただき、まもなく私から交際を終わらせようとメールしましたがその際の連絡は帰ってきておりません。 現在の主治医になってから(4月)すぐに、不要だと思うとのことで、投薬は0になり、去年休職だったのが、退職も奨められ生活保護で生きてきていたのですが、働きに出たいという希望をいうと「全然問題ない」とおっしゃっていました。気づけば病名も「適応障害」とされていました。 以前はジェイゾロフト75のみを服用していました。 交際相手としていい加減だっただけでなく、この方の治療はどうだったのでしょうか。 1年を無駄にしてしまったようで、ひどく悲しいです。 どうかご意見お聞かせください

昨年4月に人事異動があり、環境がかわりました。 今年に入って特に人の話が入ってこなかったり、頭が動かず思考が止まっています。判断もできません。 仕事の効率が悪いこともあり勤務時間が長いです。体は疲れているので疲労感から眠れ、途中、目も覚めません。 食欲は食べていますが、美味しいと感動がありません。体重は若干減少程度です。 やる気がなく、気分は上がりません。 好きなTVを見ても楽しくありません。 クリニックに行くことを上司にすすめられ、診察に行くと適応障害と診断され、休暇をとることをすすめられました。薬を飲むことは決めきれず、今は飲んでいません。 見た目が元気ですし、休暇ではなく退職を考えています。 体重も減っていない、眠ることもできる、この段階で休暇は必要でしょうか？ 薬を飲むことで、やる気がでたり、集中できるものでしょうか？

スポーツジムでの栄養士の仕事をしていましたが、昨年の適応障害の診断を受け、3ヶ月ほど休職しました。 きっかけは在宅勤務になり自宅で仕事が手につかず、仕事ができていないのにリフレッシュしてはいけないと食事や入浴までも後回しになって、自己嫌悪から涙することも増え、このままではダメだと思い心療内科に行ったことです。 また、その際にASDと診断され、兼ねてから職場の人間関係で悩んでいたこともあり、相談できる人がおりませんでした。(栄養士業務も私一人) 事情を説明し、適応障害の診断書を提出し3ヶ月ほど休職し、その後は雇用形態を変えてもらって復職(社員から個人への業務委託)しました。 社員ではなくなったためWワークを始め、半年ほどは週2ほどで働いておりましたが、そういった雇用形態の従業員も私しかおらず、更に孤立したような雰囲気のまま働いていました。 そんな時、家庭の事情で1ヶ月間お休みを頂くことになりました。 その後、家庭の状況的には仕事に戻れるようになったのですが、なかなか気が進まず、結局3ヶ月経った今でもジムの仕事には戻れていません。 上司に1ヶ月休みを頂きたいですと連絡して以降、このままではいけないと思いながらも連絡ができないままで、会社の人からも連絡がないので、見放されたような気もします。 ASDや適応障害のことを上司に話した際、病院に行ったからそう診断されただけで、よくある悩みで同じような問題を他の人も抱えているので、気にしすぎないようにと言われました。 その時は、そうかなと前向きに考え、復職できるようになりましたが、今また仕事から逃げているという自己嫌悪から、食欲も入浴も面倒くさくなり、どうすればいいかわからず涙する日が増えてきました。 勇気を出して退職するべきでしょうか？ 社会人として常識がないのは重々承知しています。

私は32才既婚女ですが、5年前くらいに適応障害で、１年半ほど、薬を飲んでいたことがあるのですが、治ったとおもっていましたが、最近、話がまとまらない、理解しにくい、軽いパニック、動悸、などなど、体調不良がつづいています。そこへもって、睡眠障害もあり、毎日辛いです。 コミュニケーション能力がなく、内向的な性格もありますが、もしかして発達障害かと思っています。子供のとき吃りもひどかったし、幼稚園くらいのときは、嫌な記憶しかなく、怒られたり、よけ物にされた記憶しかありません。親は早生まれ(３月)だから、みんなのほうが成長がはやくても気にしなくてよいと言っていたのを小学生くらいまで言ってたのを思い出しました。普通に高校大学いって、友達もそれなりにできましたが、やっぱり、いつも、私はみんなに合わせてみんなの言う通りになんとなくしてきました。社会人になったら、結構人とぶつかるようになり、というより、圧倒的に嫌われることが多いので、変なやつ、できないやつ、と思われていたと思います。でもこんな私も国家資格を合格してから、なんとか専門的な仕事で働けていたのですが、それでも、異動などで、周りの人間関係が変わるなどで、体調を崩し、退職してしまいました。こんな私も人は嫌いじゃないんです。どちらかというと、仲良くしたいし、困っていたら助けたい、と思うのですが、いつも空回りして結果嫌われます。 私は、発達障害の症状なのしょうか。どうしたら、この生きずらさなくなりますか？

2021年の1月より、体調が悪くなり 3月に退職し、今は傷病手当金を受け生活しています。 今年の７月分の受給期間が終えた後、失業手当を3ヶ月受給し、また仕事を始めないと…と考えていたところです。 しかし、適応障害の診断(この病気と診断できない)で仕事ができなくなってしまったこと、今の家庭の状況を考えると、また具合が悪くなってしまったらどうしよう。大丈夫かな…？と心配したり不安に感じていました。 そんな時に、酔っ払いの旦那から、「お前は仕事する気にがあるのか！何黙ってるんだ！逃げてるんじゃねーよ！」等と子どもの前で言われてしまい、ひどく傷ついてしまいました。 その後から、前の職場の先輩や友人や誰と話したかわからないけど、今日あった出来事や幼少期から今までの辛かった話、たわいのない話等を話した記憶？感覚があります。 実際には、話してないようです。周りに確認しました…。 以前、退職する時に具合が悪くなった時も同じような症状でした。 以前にも、似た経験があるので今は前ほど動揺して苦しくなることはないですが、頭の中がごちゃごちゃした感じはあります。どういった病気の症状なのか…またストレスがかかるとこうなるのか…と心配で不安です。 どういった病気の症状で、どうすれば良いのか教えてください。

私の妻です。 適応診断を受け、1年ほど休職したのち復職しましたが、勤務することが難しくなり、11月に再び休職。勤務先上司と協議の末、３月いっぱいで退職することになりました。 その頃から右足をひきずって歩く様子が見られるようになり、次第に状況がひどくなっています。今では右ひざを高く上げることができません。（なぜか、家の階段の上り下りはできるのです）ズボンの脱ぎ着、靴下、靴の脱ぎ履きは一人ではとても時間がかかります。箸を持つ右手の力も落ちてきたように感じるそうです。 夜、寝ていて足の痛みで寝られないことができません。寝る前に私が両足のふくらはぎ、腿をマッサージすることで朝まで寝ることができるようになりましたが、朝起きると、右足だけ膝を曲げて立てて寝ていました。 心療内科では、筋トレをすることを止められてしまいました。紹介された病院でMRIを受けましたが、異常はないとのことでした。 適応障害で筋力低下が起こっているのでしょうか。 今は、自分の体が動かなくなっている事にかなりショックを受けています。見ていてより精神的に落ち込んでいるようにも思えます。次の受診予定は２週間後です。 他の病院を受診した方が良いのでしょうか。

復職時期や、なかなか治癒しないので悩んでいます。13年前37歳で抑うつ状態を発症し延べ1年半治療しました。10年後の平成17年再発現在に至り休職7ヶ月目です。職場不適応かと…。6ヶ月休職後4月に復職予定でしたが3月末に今回休職を決心した『朝起きられない。考えがまとまらない』症状が未だあったのと復職即他の職員と同様の勤務ができることと上司に言われ自信が持てず主治医上司と相談、3ヶ月休職を延長しました。産業医はいません。今回復職に失敗したら恐らく解雇です。通院は現在月2回、主治医は「回復は順調。あとは一歩踏み出す気持の問題。再就職は困難だから生活優先で職場の嫌な事は我慢して復職すべき」と。妻は「ようやく回復したのに嫌な職場に復職して再発すると転職もできなくなるから退職してアルバイトを探せば」と言います。しかし、家計を考えると妻の本心はわかりません。病状は、治療後3年経過した新年からようやく不安感、焦燥感、憂鬱な気分が改善されましたが朝起き辛く運動や人と接するのが未だに億劫で判断力も欠けます。大好きだったゴルフも全くしたいと思いません。職場不適応で50歳で抑うつ状態を発症した先輩は、退職して以後アルバイトしながら先日60歳を迎え「嫌な職場に戻るより思い切って辞めれば」との助言を。私も本心は辞めたいですが、生活を考えると復職以外選択肢はなさそうです。25年働いて仕事ができないと思ったことはなかったのですが今は自信喪失。戦力外が長引き日毎に復帰し辛くなるばかりですが、色々くよくよ悩むより思い切って早期に復職する方が回復につながるでしょうか。それとも退職がいい効果をもたらす場合もありますでしょうか。初回発症時は、最後まで睡眠障害が残り主治医の紹介で大学病院の専門医の治療を受けて治りました。今回もまた受診しようか迷っています。治癒に向けて、また、復職に向けて、ご助言いただければ幸いです。

20年4月に会社の部署異動があり、6月に適応障害を発症しました。21年1月に復帰しましたが、体調優れず6月に退職となりました。当初は部署異動以外にも実家の心配事が重なったり、コロナで意図しない自宅待機命令があり業務に遅れてしまう。という不安を持ったり、様々な要因があったかと思います。その後、知り合いがいる会社に入り、順調に勤務しておりましたが、7月末より、また体調を崩しています。 最初は発熱したのでお休みしましたが、 気持ちの面でも、落ち込みがひどいです。 振り返ってみると、月末月初あたりに気分が優れなくなることが多いな。と思いました。実際、以前の会社を退職したのも、月末に気持ちがついて行かなくなりそのまま退職となりました。 環境から離れたので次は問題ないと考えていましたが、また同じことが起きています。思い返せば、恐らく、29歳あたりから、会社を休んでしまうことがあったように思います。28歳までは実家にいましたが、風邪以外で会社を休むことはありませんでした。むしろ風邪でも休みたくなくて出勤していたと思います。29歳で一度結婚したのですが、その頃、実家を出てからそういったことが始まった気がします。 生理前になると身体的な変化、むくみ、体重増加、食欲増進などは、ありましたが、気持ちのことは、あまり深く考えていませんでした。今思うと、かなり短気になった気がします。自分は努力が足りず怠け者なんだ。と思っていましたが、どうしたら、いいかわからずネットで調べたところ、PMDDというものがあると知りました。 穏やかに過ごしていたときに戻りたいです。どうしたらいいでしょうか、、

いつもお世話になってます。 双極性障害2型の診断で2年が経ちました。現在はバルプロ酸1.5gアリピプラゾール６mgリーゼ15mgの処方です リーゼのお陰で仕事中に極度の不安に襲われたりすることはかなり減り、まぁいいかと多少は思えるようになってきました それでも緊張で手が震えたり足がすくんだり声が震えたりします 性格というのは、指示がないと動けないこと 臨機応変が出来ないこと 突発的なことがらに反応が出来ず、仕事に支障が出ています 若い頃から間違える事がとても辛く、いけないことだと感じており、責められてなくても自責の念で押し潰されそうになります 噂されてるだろうなと思うと苦しくなり、逃げ出したくなります 以前退職して、自宅で休んでいた期間がありましたがその時はなんのストレスも感じず、元気に過ごすことが出来ていました 友人の愚痴も聞けるくらいに回復していました 今はかなりきつく感じます 主治医には適応障害になってきてるから転職を勧めると言われました 性格だからと諦めるしかないのでしょうか？それとも躁や鬱が関係しているのでしょうか？

現在休職中です。明日の診察時に12月20日より復職可能かどうか、判断をいただく事になっています。適応障害の診断書を11月21日からの1ヶ月の休職で提出済。老健でSWをしておりました。 実は以前の職場でもハラスメントや月150時間以上の残業等もあり、代理人の先生を立てどうにか退職・2018年の秋に1度適応障害の診断を受けています。PSW・医療事務等の勉強をしながら療養し、昨年4月に今の施設に入職しました。休職に入ってからは先生の意向もあり、週1のペースで受診をしています。前回の受診時には、 21日からの復職の許可はいただけませんでした。 診察の度に仕事の話をしながら泣いてしまい、気になるご利用者様がいる事や、これ以上休んでいたら戻れなくなってしまうのではないかという不安で、自分で自分を振り回していると思います。良く夢を見るのですが、ご利用者様が泣いていてそれを見ている私がいるのに何にも出来ず、泣いてハッと起きる話を先週したら、先生から『優しいんだよね。そこまでか。』とおっしゃり、私は『別に私は優しくありません。』と言い張っていました。今の職場は法人としてブラックな部分ももちろんですが、ケアの質が残念ながら低いです。ご利用者様にうるさいと言ったり、BPSDに対しイライラしてしまうのは日常茶飯事です。そんな時私は、自分がやれば良いと思って来たし、対応して来ました。本音はお前がうるせえよ。認知症の方にイライラするなら、この仕事辞めれば良いのに、そう思ってしまった時もあります。基本揉め事・大きな音等が苦手で、必要以上に空気を読みます。ご利用者様・ご家族様からは有り難い事に、評価していただけていますが、自分の本当の姿とSWとしての姿にギャップをいつも感じている気がします。仕事は好きでやりがいもあります。今の状況で、復職は可能なのでしょうか？そもそも、本当に適応障害なのでしょうか？