鉄分過剰摂取に該当するQ&A

妊娠中の私の貧血予防のために買った 鉄分強化された野菜ジュース125mlを飲んでしまいました。鉄分7.5mgが入っていると書いてあります。 年齢の上限まではいかやいものの推奨量を大きく超えています。 朝ごはんにも、鉄分が多そうなものだと卵ほぼ一個、枝豆10粒程度、ブロッコリー25gくらいを食べています。 鉄分を取りすぎると肝臓に負担がかかったり嘔吐したりなどの症状もあると知り不安です。様子見でよいでしょうな？ 夕飯は鉄分の多いものを控えた方がようでしょうか？ よろしくお願いします。

私が貧血持ちでサプリグミを買っていて なおしてたんですが見つけだし知らないところで 食べていました。 子供が3歳、6歳、8歳の子供がいて 3人で分けて食べているとは思うんですが 1粒22mgで分けてたら6個ずつ わけてなければ一人で16個食べた可能性があります。 特に変わった様子はないですが昨日3歳の子が 下痢をしました。 病院に連れて行った方がいいでしょうか？

4歳児の男の子ですが、子供用のチーズで鉄・亜鉛・カルシウム・ビタミンD、DHAが含まれているものや、クリームチーズに鉄分が強化されているものをおやつで食べています。、1日にそれぞれ1つずつの計2個、もしくはチーズデザートを２個食べています。 頻度としては、ほぼ毎日です。どのチーズにも1つ2.0mg前後のの鉄分が含まれていました。 子供用チーズやチーズデザートなど、２個食べ続けてもよいでしょうか？過剰摂取などにはならないでしょうか？

離乳食で鉄分をしっかり摂らねばと思い、市販の鶏肝パウダーを使っていました。 今になって週に1、2度の摂取推奨と知り毎日あげていたのでビタミンAの過剰摂取で健康に影響が出ないか不安です。 10日ほど使用しました。 使用量はメーカー推奨の1g(280ug)です。 健康に影響はありますか？

抑肝散エキス顆粒 半夏白朮天麻湯エキス顆粒 眞武湯エキス細粒 クエン酸第一鉄Na錠50mg ゾピクロン錠7.5mg 上記５つの薬を飲んでいます。 葉酸、鉄、カルシウムサプリ(3種類が入ったらひとつのサプリ)との飲み合わせは問題ないでしょうか？ 鉄分の過剰摂取になりますでしょうか。

７歳の２年生の女の子です。 親子で接種できる、鉄分のチュアブルの摂取量を誤っていました。期間は1カ月程です。 一粒当たり、鉄分5.0ミリグラム、ビタミンb6、０．65ミリグラム、ビタミンb12、1.2ユーグラム、ビタミンc、5.0ミリグラム、亜鉛0.5ミリグラムです。 大人は1日2粒、子どもは1粒が推奨とのことなのに、この1ヶ月、娘は2粒と、大人の推奨量を食べてしまっていた。栄養素の過剰摂取にあたってしまうのでしょうか? 食事は普通量食べますが、肉類は苦手で、食べたがりません。 今現在、特に変わった様子もなく元気に過ごしていますが、受診などの必要はありますか?

もうすぐ2歳４ヶ月になる娘がいます。 体重10.6キロ　身長82.6センチです。 離乳食のころからずっと少食です。保育園のご飯も完食したことはなく、だいたい1／3ぐらいしか食べません。主菜や主食は食べない日もあります。そのため、家では頑張って1時間ちょっとかけながら食べさせています。（本人も絵本や図鑑を読んだりブロックで遊びながらだと食べる）しかし、このままでいいのか悩んでおり、私自身もストレスに感じています。今まで食べるようになるためにいろいろ試してみました。 ・好きなキャラクターの食器に変える。 ・パウンドケーキやおにぎりなど手づかみしやすいものしてみる。 ・家族みんなが同じお皿から取り分ける。 ・30分で食べなかったら切り上げる（三日間続けましたが、いっこうに食べず痩せ細ってしまったのでやめました） ・楽しく食べる。 ・お人形と一緒に食べる。 どれもあまり効果がありません。最近はもういらない、ごちそうさま。といって果物、牛乳、魚や納豆、好きな野菜（アボカド、枝豆）だけ食べて終わりの時があります。 栄養面を考えると、長い時間かけてもあげたほうが良いのでしょうか。食べない場合はにこにこ鉄分などのサプリを利用したほうが良いのでしょうか。サプリは利用しても健康面に支障はないのでしょうか。（鉄分の過剰摂取など）

70歳母についてです。以前、高コレステロールでずっと通っていたクリニックを急にやめて、内服せずサプリを購入させるクリニックに通い始めたという相談をした者です。あれから他の病院を受診させたところ、コレステロールが350とかなり高くなってしまい、薬も今までよりも多く飲むことになったそうです。そのサプリを購入させるクリニックに通うのはやめさせたのですが、そのクリニックで亜鉛が77で低いためサプリの購入をさせられたそうです。母はサプリに頼らず生活習慣で改善をしたいとのことで、鉄瓶の購入を考えているそうです。ヘモグロビンは測っていませんが、その他の血液検査で貧血と言われたわけではありません。貧血でもない、閉経しているのに鉄瓶で鉄分を摂取するのは鉄分過剰になってしまわないでしょうか？かなり水分を摂るので、鉄瓶で沸かしたお湯を飲むとそれなりの鉄分摂取になりそうです。亜鉛不足の場合は鉄分摂取というよりも、食事から亜鉛を摂ったほうがよいと思うのですが、いかがでしょうか？

鉄分不足は発達の影響があると知り、7ヶ月の頃から子ども向けの鉄分サプリ（ほかタンパク質、カルシウム、ビタミンミネラルも配合）を摂取させています。鉄分の配合量は4.5mgです。 離乳食でも、鉄分を意識した食事をしている場合鉄分過剰摂取になりますでしょうか。 ベビーフードでも、よく鉄分配合のものが売られているので、そういったものを使用すると過剰摂取になっているのでないかと心配になりました。ご意見いただきますようお願いします。 現時点では、子供の体調や発達など気になるところはありません。

前々回の投稿から、今でも胃の調子が良くなく、気持ち悪さと吐き気が続いています。 ２回目の診察で消化器科の先生にタケキャブとドンペリドン、タンドスピロンクエン酸を処方されて飲んでますが、あまり変化ありません。 迂闊にも今日気がついたのですが、１年近く貧血気味の解消のために毎日服用している鉄サプリメントを先月から海外製に変更しており、それが65mgの元素鉄が含まれておりました。 そのため、鉄分過剰摂取を疑っております。 質問は、この鉄分サプリの摂取が体調の悪さの可能性があるのか？ そして、既に１ヶ月の摂取実績があるため重大な臓器障害の恐れは無いでしょうか。 ネットで調べると肝障害とか書かれていて、心配しております。 よろしくお願いいたします。