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会社を退職してから、普通に生活しているだけで、体重が凄く増加しました。BMIの数値は、29台です。身長は157.6cm、体重は73kgです。夜食を食べたり、間食が多い様な気がします。運動不足解消の為に、週に2~3回、有酸素運動をしているのですが、なかなか体重が減り...
4人の医師が回答
宜しくお願い申します。 身長 158センチ39キロ 体脂肪 計算しましたら15、8と かなりやせ型です。 お昼にピラフお茶碗一杯と鳥肉少々ヨーグルト。 何となく 疲れた感じで 血糖値しらべましたら 1時間後 170もありました。 ...痩せ過ぎて糖尿病かとおも...
2人の医師が回答
その代わり中性脂肪110とLDL113、総コレステロール値172と基準値内まで落ち、BMI28→23、体重は6キロ程落ち。体脂肪も20%から15%まで落ちました。血圧も上が110の下が65です。 食生活はトマトジュース、青汁、きな粉、豆乳、青魚(イワシ・サバ...
7人の医師が回答
地域のドラッグストアにて、体組成測定をしてもらいました InBody470という測定機械です 年齢50 身長164 体重41.3 体水分量 23.6 タンパク質量6.1 体脂肪量9.3 筋肉量30.2 BMI 15.4 で、栄養評価が (すべて不足 )という結果...
8人の医師が回答
先月腹部エコーを受けたところ、肝腎コントラストが±でごく軽度の脂肪肝か正常上限の肝臓と言われました。心当たりとしては3月に食べすぎてしまい一ヶ月で3キロほど増えたことです。BMIは20くらいです。 心配だったのでALT AST γGTP などを測定しましたが、...
5人の医師が回答
現在妊娠32w3d、初産38歳、38週目に計画無痛分娩予定です。 妊娠前163cm48kg、現在52kgにしかなっておらず、妊娠前BMIからの計算値、出産までに+12〜15kgの目安に到底届きそうにありません。 元々一般的な女性よりも大食い、脂っこいもの・ラーメン...
今ジムに週3程度通い ダイエットに励んでいます 筋トレと有酸素運動で 平均400カロリー近い運動してます 朝は 茶碗一杯程度めざし四匹 きんぴらと野菜たっぷり味噌汁などヘルシーにして 昼間は 普通に食べます 油分少ないものでなるべくしてます 夜は 白滝をパスタにして サ...
健康診断で40代前までは中性脂肪が正常以下で40後半は、中性脂肪は低値のままLDLコレステロールが高くなってきました。 現在中性脂肪29、LDLコレステロール150、HDLコレステロール82 です。BMIは18です。これは中性脂肪を上げるというより、LDLコレステロールを下げるよ...
妊娠9ヶ月の妊婦です。 妊娠前は体重42〜43キロ、BMIが15〜16と痩せ型で、拒食を患っていました。 妊娠後は初期から食べづわりに悩まされ、中期までに一気に体重が増えましたが、7ヶ月目に入ってからは食欲も落ち着き、全体的なバランスを考えて...
幸い現時点で赤ちゃんに問題はありません。 妊娠初期は海外(韓国)にいて、先日日本に帰ってきました。前回15週の検診にて、初期妊娠検査の血糖値がやや高い(98mg)の指摘を受けました。第一子は四年前アメリカで出産し、一度も血糖値の指摘を受けたことがありませんでした。...また、韓国...
1人の医師が回答
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