ランニング心臓に該当するQ&A

こんにちは46歳喫煙者です。 昨夜に心臓からみぞおちあたりに経験ない痛みがありました。背中も同じあたりにあり。5分位で落ち着きました。 今は無いのですが気になります。 前日脂っぽい食事は食べました。 ※普段は食事に気をつけております 逆流性食道炎にてタケキャブ、モサプリドクエン酸5m、ハンゲコウポクトウはたまに飲むようにしてます。 9月に人間ドックで色々調べまして影響ある項目あるか？添付したので教えてください。 添付出来なかった内容は記載いたします。 肝炎検査、腫瘍検査、ピロリ菌検査　基準値以下。心不全診断NT-pro BNP10未満 その他 1 ランニングなどは控えた方が良いか？ 2 病院検査するなら何科がよいか？ 3 可能性ある診断はどのような原因か？ 4 痛みがあったときの対処法ありますか？ 何個も質問ばかりですみませんがよろしくお願いします。

去年の夏かそれより少し前にお昼寝で子どもたちの胸のあたりをトントンしたり、胸の上に手を置いて寝かしつけてる際、うとっとなってしまい、5歳か6歳の三尖弁閉鎖症（根治）の子どもの胸を心臓マッサージのように圧迫してしまいました。 その直後、その子の体は震えていて、おやつの時間にその子はおやつを食べながら咳き込んでいました。 その日から3週間以上くらいその子は咳が止まらず、胸を圧迫してしまった翌日あたりの保育活動のランニングもいつもより息ぐるしそうにしていて、走ったら咳が出て苦しいと言って休んでいました。 縄跳びをしている時もいつもと違って呼吸が荒かったです。 胸を圧迫してしまってから、椅子に座り、机の上で起座位のような体勢になることも何回かあったと思います。 私が胸を圧迫してしまったせいで心不全の症状を起こしてしまったのではと心配です。 その可能性はありますか？

はじめて質問いたします。 46歳会社員です。 先日の人間ドックで初めて心電図で再検査になり、QT延長症候群と言われました。QT=0.464sec その後、心臓エコーで、軽度の僧帽弁、大動脈弁、三ｼｮｳ弁閉鎖不完全と判断され、さらに大学病院での精密検査を受けることを勧められております。 今まで健康だけがとりえで生きてきたので、かなりショックを受けました。身長162cm、体重53kg、血圧、中性脂肪も全く問題ありあせん。自覚症状も全くありません。 この一年、少し仕事でストレスを感じることはありました。ストレスは影響しますか? 運動はマラソンを走るので、150〜200km/月走っており、先日の東京マラソンで3時間32分で完走しました。 日々のランニングは許可されましたが、 もうフルマラソンを走ることはできなくなりますか?

ここ最近、眠りにつくウトウトする頃に息が詰まる感じがして目が覚めます。 呼吸が止まるといった感じです。 なかなか寝つけません。 しかし、寝付いてしまえばそのまま苦しさで目が覚めたりするような事はありません。 昨年4月に、咳と、声がかすれる感じと、喉の閉塞感で耳鼻科に行き鼻からカメラを入れました。結果は喉には異常なしで、鼻の粘膜が腫れ気味で鼻水が喉にダラダラ垂れているとのことでした。 なのでアレルギー検査もしましたが異常なしで、単純に鼻が弱いだけとのことでした。 今回は咳はないですが、声がかすれる感じはあります。喉の異物感は忘れていれば感じません。 一体何科に行くべきか悩んでいます。 耳鼻科か、循環器か、呼吸器か… 肺や心臓ということもあるのでしょうか？ 運動不足なので最近たまにランニングをしますが、息苦しさや胸の痛み等もありません。

10年間毎日ランニングをしていたのですが、突然階段を駆け上がった位で苦しくなり、運動した夜に心臓が痛くなる様になりました。 ある日食後に激しい動悸と息切れがし救急車で病院に行きましたがパニック障害との診断に終わりました。 自分としては数年に渡り毎日お茶やチョコレート等でカフェインを多量に摂取し、当日は特にティーバッグを8時間も浸したお茶を飲んでいたので、カフェイン中毒だったのでは、、とう感じでした。 ただ、その日を境に、通勤するのも辛い位身体の調子が悪くなり、ちょっとした坂やエレベーターの昇降の際でも息苦しくなる事がありました。 その後、カフェイン、また心臓病に悪そうな食事は避けて静かに歩きながら3年程生活していましたら状態がよくなってきました。 しかし、最近裁判の傍聴に行き怒りが湧いた際に1時間程息が苦しくなり、その後また調子が悪くなってきたんです。 今苦しくなるのは、、 ・坂を登った時 ・階段を登った時 ・早歩きをすると3日程軽く苦しい感じが続きます。 ・食後。肉、香辛料や冷たいものを食べた後。カフェイン摂取後 ・怒った時 ・地震の時になるスマホに届くアラームの音を聞いた時 ・腕立て伏せや背筋トレーニングを4.5回した時 お肉を食べる心臓の調子が悪くなるのですが、お肉を摂らずに野菜や果物中心の食事だと、軽いですがパニック障害の様になる感じです。 会社のひとに心臓病かもというと笑われてしまうのですが、こないだ階段を8段位駆け下りて電車に急いで乗った位で1時間程息が苦しくなり、心臓病ではないかと不安です。　　 実は救急車で運ばれる前までの2年間咳が止まらなくて咳止めを毎日飲んでいたんですが、それも関係するものでしょうか。 何かアドバイスをいただけると大変助かります。よろしくお願いします。

現在、３０代半ばの男性です。海外に在住しております。 中学生のときにランニング中にえずいて以来、徐々にそれが癖になってしまいました。現在では以下の状況でえずいてしまうことがあります。 1. 床屋でケープを首にかけられたとき。 2. ランニングなどの運動中。 3. 人前でプレゼンテーションをしなければいけないとき。 特に3.に関しては、プレゼンテーションの直前に緊張から、かなりの頻度でえずいてしまいます。幸い、プレゼンテーションの最中にえずいたことはまだ無いのですが、いつかそんな日が来るのではないかと考えると憂鬱になります。 最近では友人同士での食事など特に緊張する必要のない場面でも、「えずいて最悪戻してしまったらどうしよう」という不安から、えずいてしまうことが多くなりました。 また自分は昔から、ほかの人が気にしないようなことを気にしてしまうことがあり、中高生のころは以下のようなことがありました。 - 心臓の鼓動を意識しすぎて気分が不安定になる。 - 呼吸を意識しすぎて気分が不安定になる。 上記の2つは、ごく短期間で治ったのですが、えずき癖だけはどうしても治りません。 ここ一年は、余程何かに没頭していないか、集中していない限り、常にえずき癖のことが頭の片隅にある状態です。 考えすぎてはいけない、気にしすぎてはいけないと頭ではわかっているのですが、一旦考え出すと、だんだん喉が強張って、えずいてしまいたい衝動に駆られます。 今までは楽になるために、あえて、えずいてきたのですが、それが癖になって、ここまで悪化したのでは？と自分では考えています。 完治が理想ですが、症状を軽減する方法、癖と上手に付き合う方法などを教えていただければ幸いです。 今以上に症状が悪化することだけは何としても避けたいです。

28才男です。 171センチ66～67キロです。 健康診断を受けるといつも血圧が異常に上がります。 今回は上が142の下70前半でした。 しばしば自宅で計る際などは117～120台で下も60~70台と安定しています。 病院で測っている最中は脈も早くなり心臓の音がはっきり聞こえるくらいドキドキ感じます。 普段の脈拍は50~60くらいですが、いつも100~120と倍近く上がってしまいます。 調べてみると白衣高血圧という症状と一致するようなのですが、改善方法などはあるのでしょうか。 いつも健康診断だけ血圧が上がってしまい、年齢や見た目のわりに高いねぇと言われるのをとても気にしてしまいます。 何か対策や改善方法があれば教えて頂けますと幸いです。 もしくはそれほど気にしなくてもよいのでしょうか。よろしくお願いいたします。 ちなみに、大学まで陸上競技部(長距離)に所属しており、毎日ランニングや筋トレは行っております。 よろしくお願いいたします。

お世話になります。3月12日に題目の手術を予定してます。経緯ですが昨年末の会社の健診で心電図に異常あり要精密検査とあり、大きな病院で様々な検査を経て題目の病気が判明しました。逆流度合いは高程度ながら心臓自体は人並み以上に丈夫だと言われました。自覚症状は稀に失神する以外は無く、心臓疾患を知らずに25年間マラソンしてきてフルマラソンも多数、参加しました。現在はドクターストップにより走っていませんが直前まで大会で入賞もしてました。さて本題ですが、胸の骨を切断せず、隙間を開けて手術するとの事です。骨の再接合に2ケ月かかると聞きました。手術翌日の骨の痛みは相当覚悟したほうが良いのでしょうか? 肝機能障害は3年前の健診で指摘され町医者にてウルソ錠とグロチミン酸を服用しランニング距離も以前の月600kmから300kmに減らしましたが血液検査数値に変化ありません。肝臓エコー検査でも異常なしでした。血液検査高値は肝臓または心臓の疾患に反応するとありますが、肝臓に関しては心配ないと考えて良いのでしょうか?◇手術後、事務的な仕事なら2週間で復帰できると聞きました。僕は自動車部品製造業で事務ではなく会社には5月の初めに復帰すると言ってあります。生命保険の支払い請求で60日以上、軽い仕事以上の仕事が出来ない状態が続くか、それより早く復帰出来るかで貰える保険金が数百万円、違ってくるので気になります。

33歳男性です。 1週間ほど前から左胸の違和感、左肩甲骨付近の違和感、左腕の弱い痺れを感じています。 ずっとではなく、また痛みとしても弱いのですが、1日に何十回も起きています。ただ、左腕の痺れはずっとあるような気がしています。 2年程前にも同じようなことがあり、心臓疾患の可能性を鑑み、循環器科を受診しました。 ※子どもの時からLDLコレステロールが160から200くらいまであり、血圧も140前後あったので心配でした。 その時は心電図や造影剤CTをやりましたが、動脈硬化もなく心臓疾患ではありませんでした。違和感も次第に気にならなくなりました。 消化器系も2年前に胃内視鏡と腹部エコー、昨年は大腸内視鏡をやりましたが、軽い脂肪肝と言われた他は何もありませんでした。 その他思いあたる節としては、以下の通りです。 ・4年程前にぎっくり背中をやり、患部が今になっても痛いときがあります。今も背骨のその部分を押すと痛いです。 ・最近、座りっぱなしの仕事で姿勢も良くなかったと思います。 ・GWということもあり、かなり飲み食いしました。 ・約6キロのランニングを週2回程度やっています。 ・ストレスはあると思います。 ・最近の血圧は125から135くらいが平均です。 何が考えられますでしょうか。 よろしくお願いします。

3年ぶりくらいに受けた10月の健康診断で、LDL値が193でした。 44歳、157cm58kg 7月には64.5kgありましたが、カロリーコントロールアプリで痩せました。 診断されてからは、ランニングマシンを購入し1日40分ほど歩いています。 HDLや中性脂肪、他の値は基準値内です。 医師からは、 ・複数の薬を飲むほどの値で、50代には動脈硬化の危険がある ・見た目そこまで肥満ではなく、母親がコレステロール薬を飲んでいるなら、家族性の可能性もある と言われました。 しかし母は基準値を少し超える程度で、投薬も3年ほど前からです。 なので、私の原因は仕事を辞めほぼ座りっぱなしの生活を送っているせいだと思っています。 この歳ですが、不妊治療中で受精卵もあるので、薬は見合わせて栄養指導と運動で様子を見ることになりました。 以下、質問です。 1　この数値だと、投薬なしの数値改善は難しいでしょうか？ （栄養指導、カロリーコントロール、自宅でマシンを使ったウォーキング） 2　ルームランナーでのウォーキングは、外でのウォーキングの代わりにはならないとネットで見ましたが、本当でしょうか？ LDL値を下げるような効果はないのでしょうか？ 不妊で精神的に辛く引きこもりがちで、外出は週1か多くて週2です。 3　寝入りに苦しくて起きるのは、LDLのせいでしょうか？ 3年前に頻脈があり、心臓の検査は一通りして異常なしです。 4.　20代に判明した左臼蓋形成不全があり、あまり歩くと股関節が痛いです。 軟骨は減っておらず、CE角は浅いものの対処療法のみです。 ランニングマシンでのウォーキングを続けていたら、悪化するでしょうか？ 水泳が良いのでしょうが、先述の通り定期的に通うのは難しいです。 よろしくお願いいたします。