30代下の血圧高いに該当するQ&A

30代前半男です。腎臓に大きな石が見つかりました。会社の定期健康診断でクレアチニンが１.06でした。去年は0.88でした。石があるのと関係ありますか？石は取るべきですか？ 　時系列で説明します。元々腰痛持ちではないのに1月7日から腰痛が発生。何日か経って落ち着きました。1月21日に貰った会社の健康診断の結果で、血清クレアチニンの値が1.06でC判定、要経過観察。一年半前は0.88でA判定。自分で調べて腎臓機能が低下していると知り怖くなり1月23日泌尿器科へ。腰が痛いのを伝え、今回と前回の健康診断の結果を見せました。医師「クレアチニンが高いんだね、動脈硬化が原因であることが多い。血圧は高い？」自分「高くないです。」その場で測りましたが120-74でした。採血をし、結果を伝えるのとエコー検査は次回に持ち越されました。腰痛は精神的な問題だと言われました。健康診断の結果が出て急激に症状が出るわけないと笑われました。 　1月28日エコー検査の結果右の腎臓内に大きな石があるとわかりました。大きさの詳細は不明。今現在右背中下に軽い痺れ。血液検査の結果、尿検査ともに基準値内だから問題ないとのこと。クレアチニンは0.97でした。石は悪影響無ければそのままで大丈夫で1か月後にもう一度血液検査、エコー検査すると言われ終わりです。石の存在とクレアチニンの関係、腰痛と絡めた話は一切なし。石を取る場合取らない場合の話もなし。 　なんだか医師の対応が悠長過ぎ、説明も足らずな気がして転院したほうが良いのかと心配になり、急きょサイトに登録しました。どうか宜しくお願いいたします。

お世話になります。 昨年末に血圧が高くなったことから(上が140～160)今年から食事改善を始めました。 朝～午前中 水を1リットルぐらいと青汁をとっています。 最近アトモキセチンも朝飲んでいます。 昼 キャベツ　200g 黒豆(味付けなし)　50g 鯖もしくは鮭の塩焼き　一切れ 麦ご飯　100g 夜 麦ご飯　100g 主菜(肉と魚半々) 副菜2品(野菜) 味噌汁 間食 りんご　１個(昼食後4、5時間後) トマト　１個(昼食後4、5時間後) プロセスチーズ　１切れ 亜麻仁油　小匙１ 水分補給は水かお茶かブラックコーヒーです。 お菓子は月に一度程度、人と会うときなどに食べています。普段は欲しくなくなりました。 摂取カロリーは1300kcal～1500kc alぐらいです(身長160cm、体重65kg) 今は血圧が上が115、下が75ぐらいまで下がりました。 血液検査は中性脂肪が30代で少し低かったのですが他は問題なしです。 性格上同じ食事が続いても飽きることはないです。 私にはとても合っているように感じますが、今後この食生活を続けていく上で気をつける点、改善点はありますか？ 昼食に小松菜を蒸したものを半束とゆで卵を追加しようと思いますが、毎日は摂りすぎになりますか？ 小松菜の栄養価を見て摂ろうと思ったのですが、シュウ酸などが少し気になります。 毎日りんご1個は食べ過ぎになりますか？キウイなどと交互に食べた方がいいでしょうか？ あすけんに入力して足りない栄養素をサプリで補給することがありますが、(ビタミンB、カルシウム、亜鉛、鉄分、エクオール、EPAなど)飲まない方がいいでしょうか？ たくさんの質問で申し訳ありません。 よろしくお願いします。

【本人】 30代の健常な男性です。 【相談内容】 動悸が不規則に発生し、心が静かではありません。当初は気にしていませんでしたが、持続しているため、要因と対策を教えてください。 【いつからか】 1,2週間前から ※それまでは生まれてこのかた、動悸なるものに遭遇したことは一度もない。 【具体的な症状】 -日中、不規則かつ不定期に胸がドキドキ高鳴ることがあり、徐々に始まり、徐々に治ります。飲酒時などではなく、日常の実生活でダイニングテーブルに着席してる時などに、急に始まり、数十分など続きます。朝や夜ではなく、日中に発生することがほとんどです。 -過去の健康診断で心電図で異常が出たことは一度もありません。血圧はやや高めで、上は140、下は90です。家計的に高血圧の血筋です。 -上記のほかは心身ともに極めて健康です。五体満足です。食欲も旺盛で、寝付きや寝覚もよく、毎日日光を浴びて散歩もしており、精神的にも喜怒哀楽の感情なども今まで通り芽生えています。仕事も通常通りこなせます。家族との会話も何不自由なく、意思疎通ができます。食事も自炊しており、野菜や魚を中心とした栄養などに気を使っているため、栄養バランスの偏りはないと認識しています。鬱も一度もなく、メンタルも健康です。 -往診および大衆薬の飲用は何もしていません。 -唯一のわずかな心当たりは、初めての転職を控えており、その点多少ナーバスになっている時期はありましたが、今は所定の会社の手続きも終わり、平静を感じていますので、問題ないかと思います。 以上です。 動悸が不規則に発生し、心が静かではありません。当初は気にしていませんでしたが、持続しているため、要因と対策を教えてください。

今年の九月半ばに　急な腹痛があり 三日目に耐えきれ無いほどの痛みがあり 大学病院の内科を受診したところ、造影剤投入のCTで腹腔動脈解離と診断され急遽 入院し10日間の入院と一週間の安静の後 仕事に復帰しました。最初の一ヶ月は軽い腹痛がありましたが、退院から二ヶ月後の採血と造影剤C Tでは、かなり回復しているので 無理をしない運動ならば大丈夫といわれました。　三十代からほぼ毎週真冬でもサーフィンをしており、発病する十日ほど前も 海に行っていました。先週の経過観察診療で 軽い筋トレや無理をしないのであれば 来春ぐらいからは海に入れると言われたのですが　本当に大丈夫なのでしょうか？ 今は週に2回のスクワットと　ゴムバンドを使っての軽い筋トレをしています。 血圧は、毎日継続して計測し 上が大体最高に高い時で130 通常は120の前半から115ぐらい　下は80から80半ばぐらいです。その他は健康に良いと聞いたので ドクダミ茶を毎日朝昼夜と欠かさずのんでいます。特に他に病気は胃酸が多いぐらいです。次の検査予定は来年５月初旬に予約が 入っています。被爆の関係であまりC Tを取らなくても良いと言われてましたが この様なものでしょうか？ 調べても余りわからないのでよろしくお願いします。自己責任でしょうが　サーフィンをしても良いのでしょうか？ あと主治医の先生には聞きにくかったのですが　ED系の薬　例えばバイアグラ系の 血管を拡張させる様な薬は　この病気の場合 まずいのでしょうか? 行為自体が激しい運動と同じですので まずい様なきがしていますが？ よろしくお願いします。

　介護系の仕事で夜勤と日勤があり、2年くらい不眠症で、たまに夜勤中の大変な状況時に動悸、息苦しさ、手の震えあり。一年近く腰痛もあります。日勤は身体介助で体力仕事が多いです。 6月半ばに右肩から腕に寝違えたような痛みが出だし、一ヶ月たってややマシですがまだ痛み腕が上がりづらい。右を下にして寝ると肩が外れてるような痛みあります。 無理に力仕事したり働いていたら、6月末から右背中にしびれ、翌日から両腕、首、背中、両手　足にしびれが広がりました。 同時に、めまいフラつき、手足に力が入らなくなり、立っていられなくなり、寝て休むと3時間くらいで回復します。家事でも20分以上するとめまいがしてフラつき困っています。 　首MRIは軽度の神経の圧迫のみなので、原因は他にありそうとの事で、血液検査、起立性めまいの検査、筋肉と神経伝導検査受けしたが問題なしとのこと。 腰はレントゲンのみで、右骨盤からお尻が痛みが強いためか梨状筋症候群との診断でした。MRIは月末に受ける予定です。 　検査で異常がないため、心療内科に紹介されました。自力神経系の不調かもとの事で、脳はたぶん？恐らく大丈夫そうと言われました。呂律も回らないことないし、視力も変わらずだからでしょうか。 他はコレステロールが30代から高めで、一年前から子宮筋腫もあります。ずっと低血圧でしたが、ここ1か月は少し上がり正常になりました。 脳の検査など他の検査も受けた方がいいのか、 心療内科で様子見たほうがいいか、ご意見いただけると大変ありがたいです。宜しくお願い致します。

30代前半女性なのですが、健康診断で今まで全く引っかからなかった血圧が異常に高い値を出してしまい、心配です。 前年までの健康診断では上は95，下は60くらいで安定していたのですが、今回の健康診断では上は155、下は100くらいでした。 そんなに高くなっている事を全く自覚していなかったため、驚いております。 その日の内に血圧計を購入し自宅でも測ったのですが、上が135~165の間を行ったり来たりして基準値まで下がる事がありません。 元々血管系が弱い家系というのもあり、塩分を控え、煙草もお酒もやらず、週3でジムに通い睡眠は8時間は取り体重は標準です。健康には気を使っていたつもりなのですが、何か他に要因はあるのでしょうか。 また、まだ詳しい結果出ていないのですが、それまでに気を付ける事等ありますでしょうか。 その他、こんなにいきなり血圧が上がる事によって何か即座に健康上の影響ありますでしょうか。 これから私は何に気を付ければよいのでしょうか…。

30代女性です。普段は血圧上が100前後下が60前後脈拍55〜60の数値くらいです。 3日前夜間に水分を摂ったときに少量の逆流が起きてしまい、そこから気分の悪さと胃腸の違和感があり、何度もトイレ（若干の下痢）に行っているうちに最高161/102脈拍が45と言う数字になりました。逆流したタイミングから計３時間程の経過だったと思います。 最近ゲップやガスの多めの便が出ることから過敏性腸症候群か逆流性食道炎になっているのかと思っていたのですが、血圧関係で別の状態なのかと心配になってきています。 昔から腹痛での迷走神経反射を起こした経験が何度かあるのですが、その際は血圧は急降下した後に元に戻る、でした。今回はずっと血圧高い状況が続いており、これは心臓や血管などに病気が考えられるのか、自分で状況に焦りすぎてパニック状態が続いているのか、どう言う状況が考えられますか？ 今月月経もズレており、最初の二日間はほぼ茶色の終わりかけのような出血量のまま痛みだけが非常に強かったです、3日目からは通常よりも多めの出血量になり一度大きめの塊もでました、それが逆流を起こした日のタイミングでもあります。 ホルモンバランスが乱れて自律神経が原因と言う可能性もあるのでしょうか…。

いつもお世話になっております。 大変長文です。 パニック障害、更年期障害によるホルモン補充による投薬有り 153センチ50キロ 血糖値 ７月初旬食後頻脈や怠さなど体調不良が続き、自費でリブレを数日装着し測定していた際、自宅で食後や夜間に低血糖を示す値やパニック症状、冷や汗、怠さが出現。夏の終わりに総合病院にて検査入院。しかし入院時指先での計測では食後1.5〜２時間血糖値はまあまあ高く、200近くある日もあり。平均して食後2hは140前後、食前血糖90〜100程度。血液検査、内臓のCTや胃カメラ等様々行いましたが最終的に特に問題なし、低血糖はリブレの誤作動で体調不良は自律神経の影響だろうとのことでした(糖負荷検査はしていません) ですがここ2週間ほど前より食後30分〜２時間ほどで空腹感のような胃部不快感が現れ次の食事まで続きます(食事量に関わらず症状あり)胃薬処方されるも変化なし。 血圧 昼〜夕方にかけて血圧の乱高下あり。 通常朝晩は上100〜110台-下70〜80台だが昼〜夕方は正常だったり上135-下110など、特に下の血圧が高く出たり測る度まちまちな値。白衣高血圧あり→病院では140台-90台 LDLコレステロール 30代後半より120台〜160台と安定せず 現在左0.8ミリ、右1.1ミリの頸動脈プラークあり 頻脈 たまにパニックのような頻脈が急に出現。 元々脈は早く、安静時脈拍80台〜立ち上がると100超え、家事や軽い歩行で140台になることもあり、24hホルターを実施。結果、脈は早いが特に病的所見なしだが頻脈症状なども踏まえ、一度体位性頻脈障害などの詳しい検査をした方が良いかもね、との見解。 どの症状も自律神経の影響があると目にしたことがあり、乱高下するさまざまな数値にいちいち翻弄され疲弊してしまいます。 どの項目も測定日よっては正常値を上回ります。まずは今夏のコレステロール160台を解消すべく、この秋からは１日7000歩を目標に外出しない日は踏み台昇降を2、30分、夕食後踵上げ100回。食事もなるべく減塩、ベジファースト、野菜多め、タンパク質もかかさず、炭水化物はたまにパンも食べますが基本雑穀米100グラム程度です。間食は無糖コーヒーやフルーツ、ごくたまに少量の甘いものを摂る程度です。外食も月に2.3度です ※以下ここ1年の数値を示しておきます 空腹時血糖70-100 ヘモグロビンa1c4.9〜5.3 悪玉コレステロール130〜164 総コレステロール205〜246 (総コレステロール205は先週整形外科で思いがけず血液検査を実施した際記載されていたもので、悪玉善玉は不記載、中性脂肪が125、軽い食時後２時間血糖値が80程度だったと記憶しています) 母が糖、コレステロール、血圧全て軽めに投薬中です。今のところ血液検査も問題なく元気に過ごしていますが遺伝も心配です。 1.これ以上気をつけることはありますか？ 2.何か投薬した方が良いでしょうか。 3.先生方ならば何か追加検査を検討しますか？ 乱文長文失礼いたしました。

30代女性です。 複数の症状があり、不安なので相談します。 ・動悸と息苦しさ(3年ほど前から) ・不整脈(23年前から。ストレスを感じると出ます。) ・頭痛と顔の痛み(1ヶ月ほど前から。副鼻腔炎ではありませんでした。) ・徐脈と頻脈(3年ほど前から。安静時48〜132と幅があります。) ・今日の血中酸素は92〜100。92まで下がったのは2回ありました。 ・めまい(3年ほど前から) ・倦怠感(家事も育児もできず、入浴も難しいです。) ・低血圧(下が40、上が80くらいです) ※3年ほど前からADHDと適応障害、うつ状態です。お薬は6種類＋頓服1種類飲んでいます。 ※脳に家族性海綿状血管腫がたくさんあります。症状がないので服薬なしです。 ※両脚が閉塞性動脈硬化症です。 ※貧血があるので治療中です。 ※コレステロールが高いです。善玉コレステロールが190を超えます。 精神科で相談するも検査をしていないから分からないと言われ、内科では心臓の働きを抑える薬を処方＋2ヶ月に1回の採血のみで不安です。 今のまま通院を続けて大丈夫でしょうか？ 精神科と内科以外にかかった方が良いでしょうか？ 毎日息が苦しく体調不良が続き、仕事も行けなくなってしまいました。 このままだと死んでしまうのではないかと思ってしまいます。 精神的なものであれば安心ですが、何か大きな病気が隠れていたらどうしようと不安です。 ※心拍や酸素濃度はアップルウォッチの数値を参考として書かせていただきました。 正確な数値ではないことは理解しています。 一応心電図の写真を添付させていただきます。

37歳で太りやすい体質です。6月までは朝はご飯と味噌汁、昼夜は炭水化物は食べずにおかずやゆで卵を食べる生活をずっとしていました。 今年の7月頃からたくさん食べても体重があまり増えなくなったのが気になり始めました。翌日には体重がストンと落ちることが多くなりました。以前は朝に0.2〜0.3kgしか減らず0.5kgまで減ることは20代の時以来ありませんでした。事務職をしており運動はしていません。 5月頃からよく間食していた生クリーム類のデザート、炭酸ジュースをやめました。お菓子はなかなかやめれず、毎日少し食べていたのですが8月末に婦人科で子宮線筋腫と診断され、その後甘いお菓子もやめ、果物や煎餅を食べるようになりました。 食べすぎると太った時期もあった為あまり気にせずに過ごしていたのですが、9月5日頃から食べても体重が減るようになりました。 例えば朝の体重が43.20kg1時間後に測ったら43.00kg朝ご飯を食べたコロコロ便の排便後は42.90kgでした。 内科を受診し、甲状腺の血液検査をしましたが異常なしでした。総コレステロールが今年の5月に198あったのですが今回136になっており、急激に落ちるのはあまりないと言われました。しかし甲状腺は異常がないため説明がつかないとのことです。 お菓子を控えたことで極端に下がったのでしょうか？6月から小麦粉も控えています。 又肉はあまり好きでなく、魚もしらす以外はあまり食べていません。卵は毎日1個食べています。たくぱく質不足なのでしょうか？ 体重の変化も記載させて頂きます。 病的な減り方ですか？ かかりつけの内科では経過観察と言われました。CT検査などしたほうがいいのでしょうか？ 便は毎日出ており腹痛や痛みもなく体調は良好です。血圧は上106下54脈拍113です（普段から高めです） 宜しくお願い致します。 3/30　4510kg 3/31　4530kg 4/1　4530kg 4/2　4520kg 4/4　4510kg 4/7　4550kg 4/8　4530kg 4/9　4520kg 4/12　4560kg 4/12　4530kg　 5/16　4570kgダイエット開始 7/22　4360kg　ダイエットはしていません。 7/23　4380kg　 7/24　4360kg 7/25　4400kg 7/27　4410kg 7/28　4400kg 7/29　4450kg 7/30　4450kg 8/1　4450kg 8/4　4460kg 8/5　4470kg 8/6　4460kg 8/7　4440kg 8/8　4400kg 8/10　4320kg 8/11　4360kg 8/12　4420kg 8/13　4370kg 8/14　4350kg 8/15　4380kg 8/16　4370kg 8/17　4360kg 8/18　4400kg 8/19　4390kg 8/20　4380kg 8/21　4350kg 8/22　4340kg 8/23　4350kg 8/24　4380kg 8/25　4360kg 8/26　4380kg 8/27　4370kg 8/28　4400kg 8/29　4390kg 8/31　4410kg 9/1　4390kg 9/2　4390kg 9/3　4410kg 9/5　4350kg 9/6 4320kg 9/7 4280kg 9/8 4290kg