寝ようとすると息が止まるに該当するQ&A

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睡眠時無呼吸症候群 日常の不調の対処方法について

person 40代/女性 -

いつもありがとうございます。 睡眠時無呼吸症候群の簡易検査で中等度の結果が出て約1ヶ月経ちます。 なるべく23時過ぎに就寝し、朝は6~7時台起床を心がけています。毎晩夜中に目覚め、胸が重たく感じるので、息が止まってたかと不安になり、再度すぐに寝付けません。幸いまた眠ることはできるものの、朝、胸が重たく、頭の働きも鈍く、目覚めは非常に疲れを感じます。 【質問1】朝、つらくても頑張って起き上がったほうが治療の上でよいでしょうか。逆に負荷はかけない方が良いでしょうか。 現状、朝はゆっくりペースで無理せずに過ごすようにしており、寝て体を休める日もあります。午後2,3時くらいになると、だるさがマシになり、ようやく頭を使うこともどうにか始められるものの、従来のように深く集中して思考を巡らせる持久力が落ちており、頭を使った後は眠たくて起きていられません。 【質問2】睡眠時無呼吸症候群の人は、日中の活動のためや、就寝に向けて、何を心がければよいでしょうか。 過去に、甲状腺機能亢進症後に鬱になったり自律神経のバランスを崩したりしたり、産後鬱になったりした経験もあるので、今回、また、鬱になってしまうことのないように、明るい声で話すようにしてみたり、陽射しを浴びてみたりを心がけていますが、やはり、ぐったり感が大きく、朝から心身のコンディションは良いとは言えません。 ■睡眠時無呼吸症候群の簡易検査を7月7日、8日ころ2回にわたって受け、結果が下記の通りでした。 SASの簡易検査結果 ・睡眠1時間あたり平均19回呼吸停止または低下していた ・最長約119秒間呼吸停止していた ■8月11日に、精密検査を受けられる病院に予約し、11日になるのを待っているところです。 ■身長165センチ、体重55kgです。 よろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

一時的な呼吸停止とゆすぶられ症候群

person 30代/女性 -

2か月、約4kgの赤ちゃんです。 昨日の夕方、37.7度の発熱。主人がインフルエンザB型を治したばかりだったため、念のために受診しました。 病院では37.3度、喉も問題なし、二か月でも検査可能ということでお願いしました。 綿棒のようなワイヤーの検査薬を鼻の中に入れました。終わったころに泣いていた赤ちゃんがぐったりしていました。 「目を開けさせて」「お母さん少し刺激をあたえて」などという言葉があり、先生も背中を強めに叩きました。救急車を呼ぶよう指示があり、到着前には息は戻りましたが、念のためそのまま日赤へ搬送されました。 クリニック、日赤の先生ともに、検査のショックで一時的に息が止まったが30秒ほどの短い時間であり、現在の様子からも問題ないだろうという診断でした。仕方がないと思いますが「絶対大丈夫」という言葉を避けられましたので不安がぬぐえないでいます。 また、息を戻す際に、強めに背中を叩いていたことが気になっています。 私が横抱っこを縦にする形で赤ちゃんを抱え、先生が背中を叩いたり胸を押すという刺激を与えていました。首の固定が甘く、頭が揺れていたように思うので「ゆすぶられ症候群」の心配をしています。 ■昨日からの赤ちゃんの様子 19時に帰宅後、23時、翌4時、8時と母乳+ミルク(80~100ml)を飲む。量は普段通り。 おしっこ有り、泣く、寝る、目を覚ます、飲む、少し笑うなど、受診前と変わらない様子です。 ■質問 ・30秒ほどの呼吸停止が及ぼす影響 ・ゆすぶられ症候群の可能性はないか ・可能性があるとしたら検査は可能か 軽度のゆすぶられ症候群だと、視力や知能障害の症状が数か月後、数年後に出てくるという記事をインターネットで見つけました。今後なんらかの症状や後遺症が出てくることを心配しています。 本当に、現在元気ならば、心配しなくて良いと思ってよいのでしょうか?

10人の医師が回答

胸の痛みの原因がわかりません

person 20代/女性 -

1週間以上前になりますが、仕事でショッキングな映像を見てしまい、はじめて過呼吸のような状態になりました。呼吸が小刻みにしかできず、手の痺れと胸の痛みがあり、こわくなりました。過呼吸だったのではと気付いたのは落ちついてからです。 それから吐き気、気が遠くなる感じ、胸の痛みがあり(どれもずっとではなく波がある感じ)、2,3日は仕事を休みました。 それから1週間以上経ったいま、胸の痛みが続いています。これが精神的なものなのか、無関係の体調不良なのかわかりません。一昨日の夜は、胸の真ん中あたり(わりと広い範囲)が絞られるように痛くなり、動けないほどだったのですが、15分くらいで治まりました。 そして今朝、起きようと思って寝たまま伸びをしたところ胸の真ん中より左下あたりに激痛が走り、息が止まるほどでした。起き上がれないし仰向けも横を向くのも難しくて、ただじっと痛みが弱まるのを待ちました。いまは何もしなくても痛いし、動くとさらに痛いような状態です。これは昨日までの痛みとは違うような気がします。もしかして伸びをしたとき、筋かなにかを痛めたのかなと自分では思うような、怪我的な痛みのような気もします。 昨日までは胸の痛みなら循環器内科かな?と思っていたのですが、今日になって激しい痛みがあり、これが昨日までの出来事と関係しているかもわからず、何科にいったらよいのか知りたくて質問させていただきたきました。 また、可能性のある病気などありましたらお教えいただけたら幸いです。 何卒よろしくおねがい致します。

3人の医師が回答

心臓の動悸が2-3時間止まらず不安に

person 70代以上/男性 - 解決済み

心臓の動悸がこのところ長く続く 4-5年前に軽い狭心症と診断されて高血圧の薬と心臓の薬を貰っております。2か月に一度心臓の専門病院に通い心電図や血液検査をし、年一度は心臓エコー検査、運動負荷検査をしております。結果は一切不整脈も無く、心臓に良く血も巡っており心配ない、ただし中性脂肪血糖値尿酸値が高すぎるので痩せるように言われました。 ただ不安になると時々動悸するため伺ったところ心臓に目下異常は見受けない、ほぼ心臓の不安神経症のように言われました。ところが三日前に夜食事の後ひどく膨満感があり(どれほど食べていない)急に動悸が始まり心臓が圧迫されて、どうなるのかと思いましたが、普通なた30分〜一時間で収まるのですが二時間〜三時間動悸が止まりませんでした(頻脈です)。息を止めたり動悸した場合の対処法をして段々収まりましたが、二時間以上、顔が火照り興奮で血圧が上がりっ放しでした。過去にも同じような動悸はしており短く収まったのが先般は2-3時間も続き、さすがに焦り恐怖しました。そして同じ事が三日後の昨晩、風呂上がりに何がドクっとしたと思ったら心臓がドキドキし始め、またかと思ったら更にバクバクとなり焦るほど動悸が速くなり、またも息を止めたり対処法をして様子を見ましたが動悸はやはり2-3時間止まらず、ようやく午前3時ごろに寝れるような有様でした。この2回の状態は今までとは違う長い時間で、何か不整脈、頻脈の別の病気があるのかと不安が募ります。 急ぎ専門医を訪ねて終日ホルターをつけたり症状を伝えて頻脈の薬を出してもらうなりすべきでしょうか。先般の診察では大丈夫と強く言われましたが、血液の指数が過去最悪で痩せれるようにとの指示だけでしたした。明日から出張ですが、危険性が高ければ明日にでも出張を取りやめて病院に行く必要があるでしょうか?以上宜しくお願い致します。

5人の医師が回答

市販の喘息の薬との飲み合わせについて

person 40代/女性 -

お世話になっております 今 主人の実家に来ていますが 体調崩してしまったか 胸?肺?が、つまる 苦しくなった後 咳が続き止まらなくなるという事が 昨日だけで3回もあり… 妊娠中に喘息かもと診断され その時いただいていた メプチンエアーを吸入すると楽になる感じ 鼻水 鼻づまりがひどく 鼻息がまったくできない状態もあります 昨日ドラッグストアで 喘息の薬を見つけ 楽になれたら…と思い アストフィリンSという薬を買い 1回飲みましたが 先ほども 寝ていたら また苦しくなり メプチンエアーを吸入しました 鼻づまりで息ができない状態もだったので これも原因あるのかしら…と、思ったので 市販の鼻炎の薬も飲もう!と、しましたが アストフィリンSと 一緒に飲んで大丈夫?と不安になり 質問させていただきました  本当は病院に行きたいのですが まだしばらく主人の実家にいる予定 県外のため できたら家に戻ってから きちんと通える病院に行きたいと思ってるため しばらくは市販の薬で…と、思っています 実家の方々に具合悪いと迷惑かかるため 少しでも症状が改善されたらと 思っています すみません よろしくお願いします

2人の医師が回答

自律神経について教えてください

person 60代/男性 - 解決済み

60歳男性です。うつ病で1年半休職し復職して4か月になります。 緊張性肩こりと首のこりで頭痛は常にあります。仕事から帰ると疲れてすぐに寝ますが、たまに息が止まって苦しくなって飛び起きたり、頭痛がひどくなり、その痛みで目が覚めたりします。また夜間頻尿で二時間おきに起きてしまいます。 交感神経が強く作用し、いい眠りにつけていないと自分では思っています。ですが、もうひとつ困っていることがあります。夜間陰茎勃起現象です。布団に入ったとたん勃起して、感覚として夜通しパンパンになっている感じです。寝ているときも勃起している感じがあって気になって目が覚めます。朝起きると勃起の余韻で前立腺が少し痛みます。 ネットで調べると、夜間勃起は、血流がよく副交感神経が働いて起きる現象なので、安定したよい睡眠をとっている証拠だと書いてありました。 前述のことと同時におきていて、矛盾した現象のように思えます。自分では交感神経と副交感神経がメチャクチャになっており、どういう状況になっているのかさっぱりわかりません。 良い睡眠をとるための環境作りや生活習慣はすべて試しているという前提で、自分の体がどのようなことになっているのかとても知りたいと思っています。 先生方のご意見を伺いたく、宜しくお願いいたします。

4人の医師が回答

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