緊張子供に該当するQ&A

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パニック障害?依存症?

person 10代/女性 -

初めまして 私はあることがきっかけでパニック障害のような症状がでるようになりました。 ですが、パニック障害とは少し違って、そうなった理由が明白なんです。 私には11歳上の彼が居て、その人が先日被災地に行ってきました。 そして10年も前で、子供も居るけど、元カノの家に泊まりました。 その時24時間以上連絡がとれませんでした。 彼は心配するなと言いましたが電話しても出ないしかけなおってこないしメールの返事も来ませんでした。 心配しない方が無理です。 今は帰ってきて連絡がきましたが彼は自分が悪い事をしたと思っていません。 その連絡がとれない時に彼の事が頭をよぎったり、彼と同じタバコのにおいをかいだり、被災地という文字を見たり、細かいことを挙げたらきりがないのですが、そういう事があるたびに急に動悸が激しくなり、極度の緊張と吐き気、手が震えるなどの症状が出ました。 凄く不安になってるだけで、連絡が来たらおさまるだろうと思っていましたがいまだに続きます。 他の事を考えると5分程度でおさまります。 ですがまた頭をよぎって症状がでるの繰り返しです。 病気なのか、どうすれば治るのかさっぱりわかりません。 お返事お願いします。

1人の医師が回答

あがり症について

person 40代/女性 - 解決済み

あがり症について教えて下さい。 専業主婦になって8年になります。 最近、子供の幼稚園や小学校でみんなの前で話をしなければいけない機会が増えて苦痛でたまりません。 手や声が震え、思った事の少ししか話せません。また、人前で話す機会のない運動会、授業参観、ランチ会など気楽に参加できる行事でも終わるとドッと疲れるのか頭痛がして痛み止が欠かせません。 専業主婦前は接客業でしたので、人と話すのは嫌いではありません。今もママ友も増えて幼稚園、学校行事も楽しい、つもりです。 ですが、やはり仲の良い友達でも大人数になると、とたんに緊張してしゃべれなくなります。注目を浴びるとみんなの目が見れません。 話し方やコミュニケーションの教室に通う事も考えましたが、近くにはありません。 私の上記の感じでもあがり症というのでしょうか?ただの性格なので自分で解決するべきなのか?病院で見てもらえるのか?悩んでいます。 また病院へ行ってどのような事をしてもらえるのかも知りたいです。 来年あたりから学校や幼稚園の役員をしなくてはいけなくて、人前で話す事も増えます。考えると憂鬱でたまりません。

6人の医師が回答

【首こり】EMSかマッサージ機か?

person 40代/女性 - 解決済み

いつもありがとうございます。 【自身の状況】 ・IT関係で毎日10時間はPCに向かっている ・ストレートネック (最近脳神経外科でCT撮影したところ極度のストレートネックでした) ・肩甲骨、肩、首あたりが岩のように硬い ・毎日のように頭痛(緊張型か多く、片頭痛もあり) ・特に首から筋が張っているような感じがあり、頭痛があるときは筋に触れるだけでもズキズキすることも… ・ひどい頭痛の時は嘔吐することもあります と言う状況です。 ストレッチやリハビリに通いたいのですが、 小さい子どもがおり予約しても行けなかったりするので、定期的に通う時間が取れそうもありません。。 いずれ根本から改善したいと考えていますが、取り急ぎ少しでも首のコリを少しでも和らげたいです。。 そこで、 (A) 首にかけるEMSの機器 (B) ボールが入っており揉むマッサージ機器 ※いずれも温める効果がある のどちらかを検討しているのですが、 私のような症状ですと、どちらが適していると思われますか?? 自分なら…と言う形でよいので、ご意見をいただけると非常にありがたいです。 コロナ禍のお忙しいところ恐縮ですが、どうぞよろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

こめかみが痛い頭痛は片頭痛以外では何でしょうか?

person 30代/女性 - 解決済み

36歳以前から頭痛持ちです。 肩凝りも酷く、神経内科では緊張型頭痛と言われた事があります。 数ヵ月前から血圧も高く、薬を服用しています。 ここ数週間は両方のこめかみが重いような、痛む頭痛がほぼ毎日あります。 カロナールも効きません。 軽いパニック障害もあり、夜遅くまで携帯をいじってたりすると、頭が痛くなってきたり、夜中に目覚めた時にも肩凝りと頭痛があったりします。 それに1年前に副鼻腔炎と診断された事があるのですが、ここ数週間は匂いが鈍感になり、鼻もツーンとした感じがあり、副鼻腔炎からくる頭痛かな?とも思ってたのですが、とにかくほぼ毎日肩凝りやら、頭痛があるので色々と心配になります。 MRIを撮るのが良いのは分かってますが、子供も3人おり、パニック持ちなので、あの狭いうるさい空間に、40分近くじっとしてるのは正直無理です。 一度頭痛外来に行きたいなとは思ってるのですが。。。 あと、幼稚園行事などに行ったり帰りも、頭がガンガン痛くなります。 楽しんできた後にも疲れからか頭痛が酷くなる日があります。 何かアドバイス等ありましたら宜しくお願いします。

6人の医師が回答

強迫神経症の症状、医師にかかるべきか

person 40代/女性 -

40代女性、口に入るものが汚いと駄目で、最近は食べられるものや食べる環境が限られてきています。歯医者も苦手、多人数での食事は我慢か早食いをして耐え、ひとりでの外食はなるべく人がそばにこない距離感を選び、外食は強迫神経症を治す練習と割り切り食べている始末。今一番きついのは、『かもしれない』で食べられなくなることで『虫がはいったかも』『ゴミが入ったかも』『汚い水が跳ねたかも』で一気に食べられなくなります。幸い?こどもの食事作りは出来ており、食べさせている間に自分のお茶碗にご飯をよそう段になると『綺麗なものをたべたい、失敗できない』気持ちから緊張して疑心暗鬼になり食べられないことも5回に1回はあります。自分でもおかしいことは良くわかっていますし、苦しいしイライラもします。なんで自分だけ食べられないのか、強迫神経症なのか他の心の病気なのか、自分で習慣づけて治せるのか、治療が必要なレベルなのか。現在ストレスがある環境にある自覚はあり、いつもよりイライラしたり、余裕がなかったり、生理前の時にこの症状が強くなります。病院にかかるべきでしょうか?

4人の医師が回答

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