うつ病家族ストレスに該当するQ&A

57歳女性です。 昨日29日昼間、椅子に座ってくつろいでいたところ、急に胸に痛みを感じました。 締め付けられるような感じもしましたし、詰まるような、また圧迫感も感じました。 10分ほどでおさまったので、様子をみたのですが、私は逆流性食道炎があるので、胃酸が逆流したのか、と思ったのですが、今までも数回同じ症状を経験していて、思い返してみると、かなりストレスがかかった時だったように感じます。 自分でいろいろ調べてみて、逆流性食道炎でも胸は痛くなるようですが、心臓、冠攣縮性狭心症でも胸が痛くなると知りました。 今もひどくはないのですが、胸に鈍い、重苦しい痛みがあります。 ストレスもかなりあります。 逆流性食道炎はタケキャブを飲んでいるので、普段は胃の痛みも感じませんし、胸焼けなども特に感じません。 明日午前中、開業医の主治医がいるので、相談しようかと思っていますが、それまでに心配でご相談いたしました。 数年前にも、狭心症を疑われたことがありました。総合病院に行きましたが、CTで造影検査を受けましたが、その時は冠動脈には異常はありませんでした。 ストレスを抱えていること、胸痛、不安です。 また疾患が、多く、甲状腺乳頭がん、糖尿病、高血圧、高脂血症、下垂体腺腫、皮膚そう痒症、逆流性食道炎を患っていて、精神でもうつ病です。 胸痛は、なんの疑いがあるでしょうか。 逆流性食道炎なのか、冠攣縮性狭心症の疑いがあるのか、また、開業医ではなく、救急で総合病院にかかったほうが良いですか。 具合があまり良くないのに家族に様子をみたら？と言われてしまい、今日は様子を見てしまいました。 なにかアドバイスをいただければ幸いです。

夫が今年の夏頃から鬱病で通院しています。 決して軽くはないようで、中度以上の鬱だそうです。 原因としては、職場のプレッシャーやパワハラがストレスになっているようで辛そうです。 医師からは休職を勧められましたが、会社と相談し、仕事内容や勤務時間を見直してもらうことで何とか通院しながら出勤していました。部署異動もすることになり、少し人間関係も改善されると期待したのですが、会社自体の体質が合わないようで、もう辞めたいと言っています。 主治医からは、今辞めてもすぐに転職できるわけではないし、辞めない方がいい、赤ちゃんもいて家族が不安になる、できたら今月まで頑張ってみて、休職するか、退職する場合は次の転職先を決めて、と言われたそうです。 本人も納得してはいるのですが、もう、体を休めたい、次の転職先を決めずに一度退職して体を休めたら治る気がする、と言っています。 私としてもそうさせてあげたいのですが、6ヶ月の赤ちゃんがいるのですぐに働くことができず、生活の不安があります。 夫は貯金を使ってと言いますが、そんなに貯金はありません。 このまま退職して休ませたとして、すぐに治る保障もないですし、逆に貯金を切り崩していく生活に焦りや不安を感じて、余計に鬱が悪化するのではないかと感じています。 また、夫は30代後半で、なかなか転職しにくい年齢かと思いますので、転職活動自体も大変な労力がありそうです。 多くは休職される方が大半かと思いますが、鬱病中に退職という決断をしてしまって大丈夫でしょうか？生活苦から、病状が悪化したりしてしまうでしょうか。

よろしくお願いします。短期間に波瀾万丈に人生が変わるので,何を信じて生きればよいのかわからないです。 うつ病で7年は薬を飲んでますが,かなりよくなりました。母に私の人生を何度もぶち壊した,私の幸せを返してと大声で怒鳴ったりします。中学まで友達沢山いて平凡に暮らしていたのに高校受験のためと部活を猛反対され両親が私の人生をぶち壊しにしました。高校でストレスの病気になり友人付き合いを母が反対し人間不信になり,大学に入り実際私の善意を利用するばかりの人間が集まるのを痛感し人付き合いが心底嫌になりました。大学卒業後無職時の資格試験など(人と挨拶するのも嫌だった)大勝負の時何度も勉強妨害されたり,勉強も妨害を受けずしていたらまさか仕事で干されるなんて悲惨な目や,体力不足ですぐ倒れるとか有り得なかったろうし,私をうつ病にした人達が憎いです。腹立つのが中学で部活反対されず暮らしていた時より悲惨であろう現実です。鬼のような人間になってます。要は私は何をどうしてもうまくいかないようにできていると心底思いました。カウンセリングは操られている気分がするしプライベートに立ち入られるのが嫌いです。先月に薬だけくれる主治医に新年の挨拶にとご丁寧に花までもって診察に久しぶりに行ったら,倒れないように気をつけて頑張ってるというとやる気が萎えるだけの大変不快な言葉をかけられました。今人間が壊れています。これからどうしたらいいのでしょうか?適性ないが他にすることもない仕事も勉強も停滞。結婚無理そうです。母(今家族外泊)と顔を合わせるのが腹立たしくあり申し訳ないです。自分がどんどん不自由になっていくのがこわいです

お付き合いしている40歳男性が鬱病のようです。元々片親である母親が鬱病で、症状が悪化した際自分のアパートに連れてきて世話をしていましたが、徐々に本人も精神的に不安定になりました。また、管理職をしていますがコロナの影響で会社の人手が足りず、様々な業務を兼任してストレスが溜まっていたようです。 そのうちに会社を休職するようになりました。休職時は本人の体調ではなく、母親の世話と伝えていたと思います。私には、自分はなんとか大丈夫だからと連絡がありましたが少しずつ連絡が減り。電話は繋がらず、体調を尋ねるLINEも返事は数日〜1週間後。彼のアパートを訪ねてみても留守。彼からは色んなことが嫌になり自宅ではない誰にも知らせていない場所で休んでいる、親の世話も仕事も考えたくないとLINEが。現在もどこにいるのかわからず、所在不明です。 週1〜2回、ゆっくり休んでね、天気良かったねなどのLINEを返信しなくてもいいからと送っています。ありがとうや、心配かけてごめんと短い返事が返ってきます。所在不明になった際、病院に行ってみないかと提案してみましたが、それについては返事がありませんでした。 弟妹がいますが、母親の世話を押し付けあってトラブルになり連絡を絶っているとのこと。家族のサポートがない状態です。 彼の同僚の連絡先を知っているので、9月半ば仕事に行けているか聞いたことがあります。今も休職中か不明ですがまた同僚に確認するのは、復職後気まずいのではと思い聞いていません。 所在不明で私も不安です。どのようにサポートすべきでしょうか。また、休職しているかなど同僚の方に確認しない方がいいのでしょうか？

私も交際相手も社会人で、5年付き合っています。彼がうつ病に近い状態になってしまったため今後の対応として何をすると改善が見込まれるのか教えて欲しいです。 原因と考えられるのは、一昨年の秋に私が転職したのですが、その際に遠距離恋愛となりました。 それからというもの、仕事が段々と忙しくなり、家族の病気も重なったことから、交際相手を大切にしてきませんでした。例えば好き？と聞かれても別にと答えるような冷たい対応をしてきました。忙しいから後にしてと強く言うこともありました。本心ではもちろん大切に思っていましたが、長く付き合っていたため言わなくても分かるだろうと思っていました。 そんな中で昨年秋から少しずつ様子がおかしくなりました。これまで色んなことを楽しめていた彼ですが、何も楽しめないような感情に陥ることが度々あったようです。 先月、そのことを打ち明けられて、別れたいと言われましたが、一旦距離を置いた後で有耶無耶となりました。 彼はHSP型と呼ばれるタイプで繊細な方だそうで、相手を傷つけることが苦手なためこれまで辛かったことを言えなかったようです。我慢して過ごしていたことで、だんだん鬱状態が増えてきて限界を感じているそうです。楽しく過ごせる時間もあるようなのですが１日〜数日でうつ状態と切り替わってしまうそうです。 こんな状態ですと、もし彼がうつ病ならば、ストレスの原因になりうる私は別れた方がいいのかもしれないと考えています。彼にどうしていきたいか聞くと自分の気持ちがわからないと言っていました。 専門家の方の対処方法について、お聞かせ願いたいです。よろしくお願いします。 ちなみに病院に受診することは私から彼にお願いしていますが、抵抗感があるらしく、まだ正式に受診できておりません…。

48才女性です。できれば精神科、心療内科の先生の意見をお聞きしたいです。 小さな頃から人に対してとても気を使いメンタルが弱くいつも体調不良でした。まわりの人の出来事に感情移入してしまって自分がそうなってしまったかの様に悩んだり。人に対してストレスがたまり行き詰まると激しい腹痛をおこし痛みで過換気症候群が半年に一度のペースでおこりました。３年前にいろいろな事が重なり同じ事をずっと悩み家族にイライラあたってしまいました。 その頃から心療内科に通院して漢方薬、リーゼを処方されマインドフルネスに参加して最近はかなり回復しました。今は漢方薬と頓服でリーゼのみ。月に１度通院してます。 仕事は前の会社は辞め夫が自営なので手伝いをしています。 ただ今でも何か些細な悩みにぶつかるとずっと考えてしまうので何かに集中しようと通信制の大学で前から興味あった心理学を学びたいと思ってます。ただ心理学を学ぶ事で自分の症状が悪い方向へ進まないか心配です。(そんな意見をネットで見た為） カウンセラーとか資格を取る訳ではないです。うつ病や不安障害などの人が心理学を学ぶ事はどうなのでしょうか？

僕は契約社員で働く25歳です。来年3月には結婚も決まっています。仕事では正社員になることができず、賞与も3万ぐらいながら働いています。正社員は30万程度。 でも現場では責任者として仕事の段取りなどあらゆる責任を押し付けられ仕事をしています。 名ばかり責任者ですが責任者という立場で上から毎日怒られたり、時には立場上先輩のしたミスまで怒られる時もあります。 一度指摘された事は二度と言われたくないので言われないように日々頑張っていたのですが、理不尽な事をゆわれたりストレスがたまって行く一方で、仕事が苦痛でなりません。 職場で感情的になるともう何も考えられなくなり、ただ辞めたいとしか思えません。結婚もありやめられません。 職場で限界になり上司に訴えた所、考えすぎ、一人で抱えこみすぎと言われ、被害妄想が激しいと言われました。 契約社員という立場で給与も不満ですし、もう限界です。 職場では精神的に苦しくなると涙が止まらなくなり、いつもトイレに駆け込みます。 家に帰ると両親からは機嫌が悪いのを家族に当たるなと言われ、家ではすぐ暴力的になってしまいます。 物を投げつけたり、両親を殴ってしまいます。 これはうつ病ですか?

85歳母が老人性のうつ病を患って精神科に2年ほど入院しています。 重度ではないですが認知症もあります。普通に会話できる時とできない時が交互に現れます。 3ヶ月ほど前に、誤嚥性肺炎になり、かなり危ない状態になりましたが、現在は安定していて、そろそろ酸素吸入もやめていいような状態まで回復しました。 誤嚥性肺炎になってからはずっと、点滴のみです。 これまでの入院生活の様子から、今より回復して状態がよくなったとしても、食事を口からとるのは誤嚥の危険がありすぎる。しかしながら点滴では栄養の限界がある。 今後は胃瘻にしたらどうかと主治医に相談されました。 認知症のこともあり、母には判断できなそうなので、私たち家族が判断しなくてはいけないのですが、胃瘻を選択するべきか迷っています。 母は、今も時々、点滴を抜いたり、自分のいる場所がわからなくなってベッドを抜け出そうとすることもあるとのことで、胃瘻を理解してくれなそうです。 高齢でもあり、いつかは最後を迎えるのなら、少しでもストレスのない時間を過ごさせてあげたいと思っているので、迷っています。 アドバイスいただけたらと思っています。

暑中お見舞い申し上げます。ゆっくりで大丈夫ですので、お話を聞いて頂けますか?実は…つい最近、事情のある超小型犬を家族の一員として受け入れました。事情というのは…ペットショップで売れ残り、成犬となって保健所で処分が決まっていた子で、発育不良、軽い栄養失調や背骨湾曲があり、走れず鳴きません。ストレスによる脱毛、自分の脚を噛む癖が見られ、放っておけず引き取りました。食事もまともに与えて貰えなかったようで、ビタミン剤を毎日ドッグフードに混ぜて与えています。ドット先生覚えていらっしゃるでしょうか、私はペットロス症候群でもあります(三年近く前に九年飼った子を病気で亡くしました)なので、不安も強かったのですが、悩む猶予もなく、引き取りました。何より、娘が…「今の我が家には、わんちゃんが必要」と。私は、戸惑っています…前の子が病気とわかって5日間、ずっと苦しむ姿を見て、残酷な最期も看取りました。私の鬱病が酷い時期だったので、その子が私のために、負担にならないようにと犠牲になってくれたような気がしてなりません。また、私がそうさせてしまったようで罪悪感に苦しんで来ました。(一旦送信します、長文で申し訳ありません)

半年くらい前からひどい倦怠感に悩んでいます。この2ヶ月くらいが更に辛いです。朝から全身がだるくて動きたくありません。睡眠は5時間ほどで寝付きは悪くないですが悪夢や仕事の夢を幾つも見て目覚めお手洗いに行き、睡眠が深いとは言えません。また首や背中の痛みがひどく長く寝ているのも辛いです(寝具をどれだけ変えても痛みます)。 仕事が終わった後(23時くらい)はすぐ横になりたいほど疲れます。食事をしたり普通に座っているのも疲れると感じ何もする気になれません。買い物に出かけた後などは寝込んでしまうほどです。主人が助けてくれ仕事や日常生活は何とか普通にしています。晩の食事は宅配弁当に頼ることにしましたが引け目を感じます。仕事の量もストレスも非常に多いですが順調です。ストレスと言えば最近、母が軽度認知症と診断され、娘である私が忙しく一人暮らしの母の相手をしなかったせいもあると指摘され落ち込みました。また昨年から主人がテレワークとなり、昼食の手間や遠慮もありストレスが増えました。イライラして家族に当たっていると感じることも多いです。これらの対処のため、春から仕事の量は2割ほど減らしましたが楽になったとは感じません。仕事は好きでやりがいがありますが、こんなに体力が無いのではこの先仕事どころか普通に生きて行けるのかと思ってしまいます。倦怠感と首こりの他は、たまに立ちくらみのようなめまい、頭痛、便秘、吐き気や胃の不調もありますが軽度です。現在52歳で47歳で閉経しており、更年期障害かと考えましたがほてりや発汗などはありません。自分の性格からうつ病のようなものとも違うような気がします。ですが毎日がとても辛いため何とか改善したく、病院にかかりたいのですがどこにかかり何と説明したら良いかも分かりません。思いつくままに書いてしまいましたが、どなたか医師の先生にアドヴァイスをいただけたら嬉しいです。