食後血糖値200超えに該当するQ&A

12月に12.1だったHbA1cも6.3まで下がり、グリコランも朝だけの服用になりました。 夜の薬が無くなったので夕食後の血糖値にムラがあり、200を越えることがあります。 私のブログに遊びにきてくれる栄養士さんが、食後高血糖を心配して色々とアドバイスをしてくれます。 主に「糖の吸収を穏やかにする方法」について教えてくださるのですが、「玄米も良いですよ」との話。 おいしく、効果的に玄米を食べてみようと思うのですが、どのような摂り方が効果的でしょう? 玄米を白米に混ぜる? 精米の強さを調整する?(3分つき、5分つきなど) 玄米100%なら、糖の吸収も食べすぎ予防にも良い? うちはお米を作っているので、玄米で保存し、自家精米なのでどのようにもできます。 ちなみに、昨日田植えをしました。

兄貴の事で度々質問させて頂いております。２型糖尿病、高血圧等があります。３日前月一度の、診察日で、経口薬から、再びインスリン注射の治療が始まりました。 昨年11月迄は、糖尿病の経口薬で、充分血糖値が安定していました。 12月上旬頃から血糖値が高くなり始め、食後血糖値が200超える事がありました。12月18日全身の痛みの為病院にかかり、プレドニンを処方され服用後、測定器で測定不能のHi.600以上になり、2日程で中止になりました。それから、300超400超えが当たり前になり年末頃には、測定器で測定不能状態が続き、1月17日の診察日から、ノボラビッド注フレックスペンとゆうインスリンを、朝昼晩８単位ずつ打ち始めましたが、血糖値はHi標示で測れず、血糖値がさがりません。hbA1cは、10.6です。体重は64キロです。 単位が少ないから効かないのでしょうか？病院から、血糖値みながら、減らしてもいいとゆう指示はありましたが、増やしていいとゆう指示はありませんでした。勝手に単位は増やさない方がいいでしょうか？ プレドニンは、以前も、全身の痛みで、10月中旬から飲み始め11月7日頃まで減薬しながら服用しておりました。 プレドニン服用がきっかけとなり高血糖になった可能性はありますか？ 宜しくお願いします。

アメリカ在住で、2月はじめに2人目のあかちゃんを産みましたが、妊娠糖尿病になり、食事制限でのりきりました。 グルコーステストの結果について質問があります。 妊娠中30週に行ったグルコーステスト（100ｇ）の結果が 空腹時　78　（標準値＞95） 1時間値　118　（標準値＞180） 2時間値　159　（標準値＞154） 3時間値　149　（標準値＞149） でした。 産後2ヶ月で行ったテスト（75ｇ）の結果は 空腹時 78 　(標準値＞99） 1時間値 122　 2時間値 143　（標準値＞140） でした。 先生もこの産後2ヶ月の結果を見て、特に心配はいらない、ヘルシーなものを食べなさいとのことでした。 しかし、なぜ、どちらのテストの結果も1時間値のほうが2時間値より低いのかと思い、産後2か月のグルコーステストを行った日の夜、次の日の朝、昼、と、食後1，2時間値を簡易測定器で測定したところ、食後1時間の値が200近く、または超え、2時間値は120くらいに下がっていました。 さて、質問ですが、なぜ2度とも、グルコーステストでは1時間値のほうが低いのか、こういうことはあるのでしょうか？ グルコーステストの結果を見ると、境界型に足を突っ込んだ感じですが、自己測定の結果に鑑みると、妊娠糖尿病を経て本物の糖尿病になってしまったようで（随時血糖値が200を超えると糖尿病とのことなので）、かなりショックを受けています。簡易測定器もそこまで誤差はないと思うので、グルコーステスト信ぴょう性を疑ってしまいます・・・。

初めまして！35歳です。よろしくお願い致します。先日、初めて人間ドックを受けました。 結果が血液検査 hb10.9 mcv73.5 mch22.8で小球性貧血と鉄欠乏性貧血の疑い（生理後10日くらいでした）それと空腹時血糖91 hba1c 5.8と軽度の糖代謝疑いがあるので食事と運動のバランスを、とありました。 境界型糖尿病なのかと頭が真っ白になってしまい、それから携帯でずっと検索する日々になってしまいました。 子供が2人いるのですが、1人目の時妊娠高血圧を発症し、2人目の時はとても食事、運動を気をつけ、無事高血圧症になることもなく出産できました。 しかしその後二年、暴飲暴食が過ぎたと思っています。炭酸飲料も飲んでましたしお菓子大好き、夜中でもポテチをつまむ日々でした。ダイエットしたくても長続きせず、夫も今回検診の結果で脂肪肝との診断で、日々の不摂生を恥じました。 身長159.体重は51キロでした。 今は糖質制限気味の食事をして、夜夫と歩き始めました。体質改善を決めました。 しかし、検索しているとこの血液検査の値だと血糖値スパイクが起きている、とか、食後血糖は200を超えている、とか、食後血糖は200越えて網膜症状の可能性、など、どんどん怖い事が見つかり、とても落ち込んでいます。不安です。 これから運動習慣を少しずつでも続け、体重管理して増加しないようにすれば、現状維持できますか？ 毎日怖くてたまりません。まとまっておりませんが、よろしくお願い致します。

いつもお世話になります。 35歳女性です。 産後、境界型になり1年経つので糖負荷検査を受けました。 私の生活ですが、ジムで週3日高負荷筋トレと食後に有酸素運動を軽く。 もち麦ご飯200ｇ程、魚、食物繊維を1日3食の生活を1年間続けてきました。 日常的に飛び抜けた高血糖は出ていません。 数値の写真を載せているので、是非アドバイスもらえればと思います。 (1)1年前と比べてインスリンの量が多くなったのが気になります。2時間後がインスリン量が1番多いのですが、検査中に座ったまま少しかかと落としをしてしまいました。そのせいで2時間後は血糖値が下がってるのにインスリンは多くなっているのでしょうか…主治医もこれは分からないとのことです。 (2)1年前より全体的に血糖値の数値が高くなったように見えます。これは悪くなってきているのでしょうか。妊娠中は高くても180でした。産後からOGTTで200を超えるようになりました。 (3)日常的な高血糖はあまり出ませんが、いつもOGTTだけ数値が桁違いに上がります。私は性格的に神経質で極度の緊張からOGTTの前日は一睡も出来ず日にちを変えてもらった程なのですが、OGTTだけ飛び抜けて高いのはこの性格と関係しますか。 (4)次の妊娠に向けて血糖値改善に頑張ってきたのですが、数値があまり良くなっていません。次に妊娠すると、確実に糖尿病を悪化させるでしょうか。 たくさんの質問申し訳ありません。 お答え頂けると幸いです。

10年ほど前に境界型糖尿病と言われ、8年前から服薬しています。 その間に2度出産していますが、妊娠期間含めてHbA1cは5.5～5.7で、それ以上になったことはありません。 ここ2年半はメトグルコ250を分3、トルリシティを週1回打っています。(3年前の妊娠中に使用したインスリンで体重が増えたため、体重を減少させる効果を狙ってのトルリシティの処方だそうです) HbA1cが問題ないので血糖値の自己測定の必要がないと言われていましたが、気になり食後1時間で測りましたら 糖質4～50gほどで200を超えていました。これでHbA1cが低いのは食後高血糖がすぐ下がるためですよね？ 気付かないだけで少なくとも2年半はこのような数値だったのではないかと思います。 これは薬を変更してもらう方がよいですか。 次回は2ヶ月後です。それまでの食生活はどのようにしたらよいでしょうか。 200超えを2年半も繰り返していたなら合併症になりますか。 眼科では問題なく、HbA1cから年1回の検査で十分と言われています。

いつもご相談にのっていただきありがとうございます。 明日から21週の妊婦ですが妊娠糖尿病で管理入院をしています。一日1600ｷﾛｶﾛﾘｰの食事+200ｷﾛｶﾛﾘｰの間食、毎食前と就寝前の血糖値測定、後ｲﾝｽﾘﾝを毎食前1単位から始めたのですが…。朝はｲﾝｽﾘﾝ打たなくても食後血糖値が100前後でなしとなりましたが昼は1単位でも140超えてしまうので2単位、夜は1単位打って100過ぎと単位数は決まったのですが、空腹時50から70くらいなのです。元々空腹時は90前後でﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝもｷﾞﾘｷﾞﾘ5.6だったので二回以上の尿糖+と赤ちゃんが予定週数より大きくなければ糖負荷試験で17週まで妊娠糖尿病に気付くことはなかったと思います。父が糖尿病なのですが入院時に眼科の診察したら目に異常はないので妊娠してからの発病でいいと思いますと言われました。でも間食取っても空腹時の血糖値は低くかといって2日に一度の尿検査も糖もｹﾄﾝも異常ないので主治医の先生も仕方ないのかなと言っています。あまり低血糖の症状もないのですがいずれ空腹時の血糖も落ち着くのでしょうか。赤ちゃんは元気なので心配はないようなんですが…。

1年前に1型と診断された35歳の男性です。 異常な体重減少と激しい口渇、多飲多尿に見舞われ、 やがて、こむら返りや尿失禁などの症状も見られたため、 内科を受診したところ、随時血糖値(食後5時間)が400以上、 HbA1cが11という結果が出て、糖尿病と診断されました。 その時の抗GAD抗体は12000もあり、症状の進行も急激でした。 (2ヶ月前の血液検査では全く異常がなかったのですが) その後、半年のインスリン治療により血糖値はほぼ安定し、 最近ではHbA1cが5.2〜5.5の間で推移しています。 現在のインスリン投与量は、ヒューマカートN(中間型)を 1日に1回(4単位)のみですが、基礎分泌は自己分泌で十分 賄えているらしく、注射をしなくとも食前血糖値は110以内に 収まっています。指示されている4単位は、膵臓の疲弊防止が 目的であると主治医からは言われています。 食後の追加分泌の補充については、以前はヒューマログ (超速効型)を毎食前に注射していましたが、 現在はベイスン0.2mgの食前服用のみとなっています。 ただし、食べ過ぎてしまったときやシックデイ時などには、 状況に応じてヒューマログを投与しています。 私の場合インスリンの自己分泌能がかなり残っているらしく、 昨年末に行なった尿中Cペプチド(24h畜尿)の検査でも、 全く正常値と判定されました。しかし、抗GAD抗体は相変わらず 10000を超える強陽性であり、自己分泌能の低下がいつ起こって もおかしくない状態であるといわれています。 また、食後血糖値は昼食と夕食後にはそれほど上がらないの ですが、朝食後は食べ過ぎなくとも200を超えてしまうことが 多く、一時期、実験的にベイスンを0.5mg(0.9mg/日)まで 増量してみましたが、目立った効果は得られませんでした。 現在ハネムーンステージである可能性が考えられるものの、 1型なのに自己分泌能が正常であり、それにもかかわらず 食後血糖値が高く、ベイスンも効果がない、というケースは 非常に珍しい症例らしく、このような結果になる原因は ちょっと分からないと主治医は言っています。 しかし、治療上は全く問題のない成績であるため、 保険診療の範囲内で原因の追及をするのは難しいとのこと。 主治医が言うように、 このような症例は珍しいものなのでしょうか? また、やはり今後は自己分泌が枯渇していってインスリンの 投与量が増えていくことは覚悟しておくべきなのでしょうか?

お願いいたします。 2型の糖尿病です。現在、経口薬で治療しています。 先月のHa1cは、7.0でした。食後血糖値は、200を超えます。 先日、栄養指導をうけ、食事と運動をしてコントロールするよういわれたのですが、現在身長158cm、体重92キロあり、喘息治療のため、ステロイドで10キロ太り、ここのところ、ひざが痛く立ち上がることが、かなりつらいです。歩く時も、すぐ息上がってしまい、股関節が痛くなり、5分くらい歩くのが限界です。食後は、だるく眠気が強く、一日ゴロゴロしています。そのことを栄養士さんに告げたのですが、運動はほどほどにして、体重を減らしてください、と言われました。 食事に関しては、指導は野菜中心の日本食といわれ、少しずつ変えています。ただ、今からだが動かないので、体重自体に変化はなく、トイレにいくのさえ、辛い毎日です。自己責任はわかっているのですが、何かご指導いただけないでしょうか。

2ヶ月前に糖尿病の診断を受けました。 空腹時は正常なんですが、食後2時間後が220くらいで、初期の糖尿病だそうです。 妊娠希望の為、インスリン注射(アビドラ注ソロスター)を打ってます。初めは毎食前2単位ずつで調子が良かったのですが、体外受精のため、排卵の為のホルモン剤ソフィアAを飲み始めたり点鼻薬を始めてから食後2時間後が最高190になってしまう事があり、主治医に相談して、朝5昼4夜4にしてます。それでも食事の時間が空き過ぎてしまったりすると高めになる事はありますが、毎食前2単位の時よりは落ち着いてます。インスリンを打つようになってから200を超えた事はありません。食前は正常値です。 妊娠したら、血糖値が上がりやすくなると聞いたんですが、食事内容をいまと同じ位に気をつけた場合、どれくらいインスリンの単位を増やせばいいのでしょうか？妊娠初期は臓器を作ったりする大事な時期なんで、インスリンの量を誤って高血糖になりたくありません。低血糖もできれば避けたいです。 2ヶ月前のHbA1cは5.8でしたが、今月は 5.3でした。40歳です。よろしくお願いします。