お菓子は食べれるけどご飯が食べれないに該当するQ&A

首と腰にヘルニアを持っています。 MRIで検査した結果、先天性のヘルニアでした。 骨盤マクラ、骨盤体操、レッグマジックでダイエットを頑張っていたのですが、ヘルニアが出てしまい、あげく、ぎっくり腰になってしまいました。 食生活は、朝菓子パン1つ、昼は軽く、夜はおかず1品・ご飯1杯(子供用お茶碗) ダイエットの為ではなく、胃腸が弱く30過ぎから食べる量も減っています。間食はしません。 何をすれば腰に負担なくダイエットが出来るのでしょうか? また、腹筋・背筋・首の筋肉を付けた方が良いと言われたのですが、負担なく筋力を上げるには、どうすればよいでしょうか? 5年前・49kg…2年前・60kg…現在・70kg 身長166cm よろしくお願いします

昨夜、晩ご飯を食べてから、気持ち悪いです。食べたのは、長ネギ(カットして冷蔵していたもの)とツナ缶の卵とじ、ビール(500ml)１本、チーズ、カニカマ、納豆、ご飯です。 ずっと胸やけしているような感じで、喉の奥につかえがあります。ゲップをすると胃液が上がってきそうな感覚なので、ゲップをしたくないです。実際、嘔吐はしてないです。そして、スクラートを飲んで寝ました。 今日はお昼前頃に起きて、気持ち悪さはだいぶ治まっていました。食欲はありませんでしたが、少し食べた方がいいかと、コーヒー(アイスコーヒーをレンジで少し温めたもの)に牛乳を多めに入れたもの、チョコレート菓子と南部せんべいをそれぞれ少し食べたところ、やはり同じように気持ち悪くなってしまいました。食後２時間後くらいに、スクラートを飲みましたが、あまり効果はなかったです。この時、熱は36.5ありました(平熱は36前後です)。そして、１時間半くらい前から、お腹がゆるくなり、これまで３回軟便が出ています。１回の量はそんなに多くはないです。 軟便が出てから、喉のつかえが少し下りて(取れて)きた感覚になり、胃がギュルギュルと動いてきました。今は、空腹時の軽い気持ち悪さの方に変わってきたような感じです。 このままいけば、改善していくような気がしていますが、この症状は何だったのか原因がわかりません。昨夜食べたものに、何かあたったのでしょうか？ネギが怪しい気がしますが、熱を加えているので問題ないと思うのですが… 回答をよろしくお願いします。

病院から退院後(一泊だけですが)絶食期間があり、その後ご飯が半分も入らないようになり…少し入ればもう食べたくない状態…。なので軽い菓子パンを1個にしたいと(処方された薬が飲めるように)…あと、ダイエットもどうしてもしたいと理由もあり、この機会に…と、思いました。…が、運動が、精神的からくる病気が重く体全体力はいらなくて、一度座り、立つと床にへばりつき、トイレなど家中移動するにもフラフラ壁つたいしながら歩く程度。けどダイエットがてらパンの生活したいとおもいます。+大目の水補給でしょうか。パンダイエットとかしたことあるかた、または成功とかしたことある方いませんか? いろんな専門医の方からも何か色々お話が聞けたら有難いです。出来るだけ沢山の情報お待ちしてますm(__)m

一昨年の夏、耐糖能異常の診断を受け、以来食事と運動(筋トレ)に取り組んでいます。 直近(今月)の数値は、空腹時85、HbA1c5.9、身長156センチ、体重47キロです。 当初に比べ体重は5キロ程減りましたが.血糖値に大きな変わりはありません。 これまで自己測定した中で最も高かった食後値(1時間ぐらい)は250程です。 出来る限り菓子類や甘味料を避け、主食を軽めにすることで調整して来ています。 最近、リブレでの測定をしてみる機会があり、食事内容により、1時間程で160～、180～を超えることもよくあることが分かりました。 140を超えないように気をつけ、最近は食べ始めから40～50分後に15分程歩いています。 そこまで上がらない食事内容にする方がいいのか、上がっても食べる方がいいのか、不安があります。 血糖値(140)ありきで量を逆算するとご飯(玄米)40～50g程度が安全範囲となります。 野菜類やたんぱく質も摂り、"空腹でひもじい"ようなことはありませんが、血糖値ありきで量を決める方がいいのか、上がっても量を食べる方がいいのか、ご意見をお聞きしたいと思っています。

間もなく5歳になる娘です。 先月上旬体調を崩しましたが、回復し、すっかり元気になって食欲も100％戻り、2週間がたちました。 昨日のお昼ごはんにパン屋でテイクアウトした惣菜パン、菓子パンを食べておりました。食べてる途中、気分が悪くなったのか突然、あといらない、飲み込めないから出す、といい、口に入っていたパンを出しました。それから、気分が悪いのか腹痛なのか、泣きながら苦しいといい、喉がつかえる感じ？を訴えてきたので、小児科受診しましたが、特に異常は見受けられずに帰宅しました。 パンの油っぽさや、甘さが悪かったのかと思っておりましたが、それ以降、唾液も飲み込めない(気持ち悪いからなのか？)といい、出しております。 その日(昨日)の夕食は、いつもの7割程度食べてくれましたが、寝る前にお腹の痛みを訴えては情緒不安定になってしまいましたが、様子を見ていたら治り、普通に就寝しました。 しかし、今朝、朝食では、いつものように食べ始めたところ、ロールパンを半分弱食べたところで、また昨日のお昼の症状に陥りました。口の中に入っていたものを出すといい、その後1時間くらい、唾液も飲めず出していました。 落ち着いてきて、話をきくと、食べてる途中で食べてたものが出てくるから、出して飲み込めなくなって、食べられないといいます。(本当かどうかはわかりません) 嘔吐は今のところしていませんが、食後当分唾液が飲めないため、出しております。 突然のことで非常に動揺しております。 昨日のお昼のことを引きずって、精神的に吐き気のような症状になっているのか、ほんとに体調が悪いのか...。しかし、食事以外では元気にしている時間は長いです。 今朝から飲み物も拒否しております。元気ですが、顔色は何となく悪い気がしますが、熱や下痢はありません。食事後本人は腹痛を訴えていますが、吐き気なのかわかりません。

14週目の妊娠4ヶ月になります。この間妊娠初期の血液検査の結果が出ました。そこで血糖値がかなり高いと言われました。数値は言われなかったのでわからないのですが、ひどい糖尿病だといけないからとその日に再検査する事になりました。「ケーキとか甘い物はよく食べますか？」と聞かれ、妊娠してからは洋菓子系やチョコ系のものは受け付けずほぼ食べていなかったのでそう伝えると、「甘い物は少し控えてくださいね」と言われました。その他に食事の事など何も言われなかったのですが、家に帰ってきていろいろ不安になり調べてみたところ、思い当たる点が出てきました。妊娠してから食べづわりで体が受け付けるものは麺やパン、味がしっかりしたご飯(チャーハンやカレーなど)、おせんべい、果物を毎日食べていて、水分は麦茶が気持ち悪くなり、水や汗をかいたらスポーツドリンクを飲んでいました。今まで食べていた生野菜があまり食べられず、野菜は上記のものに入れたり味噌汁にすると食べられるので、お腹がすいて気持ち悪くなると食べていました。寝ていても空腹で気持ち悪くなり3時～4時頃目が覚めてしまい、パンを食べてまた寝るという生活が1ヶ月半ほど続きました。検査の辺りもちょうどその食生活でした。今は落ち着き、生野菜も食べられるようになり夜中に起きることもなくなりました。 検査結果は4週間後なのですが、この4週間で何か気をつける事はありますか？もし妊娠糖尿病だった場合のことを考えると、お腹の子や上の子の為にも早いうちから気をつけたいと思っています。妊娠する半月ほど前に人間ドックを受けていて、その時の空腹時血糖値は90でHbA1cは5.4でした。この数値だと妊娠する前から糖尿病傾向にあったのでしょうか。妊娠前の身長は156cmで体重は51ｋｇなのですが、体重は落とした方がいいのでしょうか。たくさん質問をして申し訳ありません。宜しくお願いします。

高1の娘のことでお訊ねします。 小6の2月より不登校になり、中学3年間は、ほぼ登校できませんでした。 乳幼児期より癇癪持ちで偏食、繊細で敏感という特徴あり、中1の時のWISCで凸凹がわかり、定型発達ではない。とのことでした。 3歳の頃に、頭蓋骨縫合早期癒合症で形成拡大手術を受けております。 不登校になってから、3食食べなくなり、1食の時もありました。 最近は多少、改善されたのですが、よく食べるのはフライドポテトやスナック菓子等です。 卵はたまに、連日唐揚げが続いたかと思えばパタリと食べなくなったり、餃子は好きで2週間に1度ぐらいたらふく食べます。 牛肉は一切食べず、野菜はピーマン、ほうれん草、プチトマト、キャベツ、さつまいもを気が向いた時に。と言った感じ。 鶏肉は唐揚げのみ。 豚肉は麻婆豆腐に入っているひき肉か、広島焼きに入っている豚バラ。 ハムはちょこちょこ食べます。 味噌汁（豆腐とあげ）、ご飯は好きでほぼ毎日食べます。 魚はマグロ、甘エビをたまに。 etc ビタミンB12が不足しているのは、食事のせいでしょうか？ 不登校中は腹痛、下痢はあまりなかったのですが、高校生になり増えました。 体力不足で登校できないことが増えたので受診したところビタミンB12が不足していました。 何か、怖い病気が隠れていないのか？と不安になりまして。 数値的にはかなり低いのでしょうか？ ピロリ菌はいないのでは？と思っているのですが…。 胃痛や吐き気はなし。 直箸をしておらず、虫歯になったことなし。 井戸水は飲ませたことなし。 川遊びはたまにしましたが、顔をつけたりはしなかったかと。 海、プールの水は飲んでます。 メコバラミン錠を処方され1ヶ月様子見です。 胃カメラや腸カメラ等はしなくても大丈夫でしょうか？

１０歳女児です。 ３週間前に喉の違和感を訴え、固形物の咀嚼が一切出来なくなりました。 耳鼻咽喉科を受診するも異常はなく、心療内科の受診をすすめられました。 心療内科では、習い事などが多忙で緊張状態が続いたものによるのではないか、 ということで、漢方（半夏厚朴湯）が処方されました。 生活スタイルを見直し、漢方薬を飲み続けたところ、喉の違和感を訴えることもなくなり、快活さを取り戻し、学校生活も給食時以外は、普通に送るようになりました。 一時期は、液体しか摂取できませんでしたが、 現状の食生活は、柔らかい白ごはん（茶碗3分の１程度）とスープ（具は食べません）、ヨーグルト、牛乳（ミロなど）、栄養補助ドリンク（介護用の高カロリーのもの）が中心です。お菓子類は小さなものをゆっくり咀嚼して食べられています。家族はいつも通り食事をしています。本人にも「無理して食べないでいいよ」と声をかけていますが、もともとがやせ型なので、心の中でとても心配しています。（１３０センチ２３キロ） 体重の大幅な増減は見られません。 心療内科医から「栄養状態がとても心配。小児科でしっかり診察を。栄養面のサポートも受けた方が良い」と言われました。しかし小児科医からは「あまり気にせず、今食べられるものがあれば、それで良い。プレッシャーにならないように、いつも通り接してあげてて」と正反対のことを言われていて、今後の対応に悩んでいます。 摂食がこれまで通りにできなくなり、 １か月が経とうとしています。柔らかい白ご飯が咀嚼できているので もうしばらく大らかに見守るだけでいいものか、 それとも、治療のために具体的に何か進めた方が良いのか、 何かアドバイスをいただければ幸いです。

最近、言い間違いや単語が出てこないことが多く、若年性認知症ではないかと心配しています。 仕事中などはあまりないのですが、 家で、子供と話している時などにひどいです。 言い間違いでは、ジュースをお茶と言う・ご飯をお菓子と言う・赤を黄色と言うなど、単語の間違いもありますし、　「お風呂に入ろう」と言おうとして「ご飯食べよう」と言ったりと文章ごと間違えたりもあります。 単語が出てこないのは、子供に靴下を履いてほしい場面で「靴下」がスムーズに出てこなかったり、お風呂上がりに子供の背中が濡れていたので拭きなと言いたかったのですが「背中」が出てこないなどがあります。 そんなようなことが最近は1日何回もあります。 もともと心配性なため、最近では自分は認知症なのでは？と気付くと考えていたりします。 子供も2人とも小さく、仕事もしており睡眠時間も5-6時間のため、疲れているのかもしれませんが、何か検査などした方が良いのでしょうか？ ちなみに脳動脈瘤があるため、1年に1回経過観察でMRIを撮っているのですが、認知症などの場合はMRIの検査で分かるものなのでしょうか？

健康診断で、HbA1cの数値が上がりました。これまで10年間、毎年5.1か5.2でした（3年前だけ5.3、全てNGSP換算）。 おっといきなり上がったな！という印象を持ちました。しかも基準値ギリギリではないですか。 「私の場合の」上がった原因を知りたいので、以下について教えてください。 ●検査前2ヶ月前後を思い浮かべ、昨年までと違う心当たりは 　めまい（良性）をきっかけに、若干の不調と質の悪い睡眠がしばらく続いた。 　そのため週一のスポーツも休みがちであった。 　精神的ストレスやや多め。 　せんべいをこまめに食べていた。（去年もよく食べたが、去年は胃腸障害で食事が十分取れない「代わり」に食べていたの　 　が、今年は胃腸は回復且つせんべい癖だけが残った） 　食前にりんごを食べるようになった（果物量が増えた） 　検査した病院が変わった（検査機関が変わると数値が変わったりしますか？） 　加齢。 　等があります。どれが「最も」大きな影響を与えてますか？一つに絞るのが難しければ、２、３個でも。 ●元々血糖値を上げやすい食品が大好きですが、10年間HbA1cに変化はありませんでした。 食事内容が原因ではないのでしょうか？ サツマイモ、かぼちゃ類は多め。餅をご飯の置き換えで食べたりする（ひと月1キロ消費を数年継続）。間食は米菓か小麦粉菓子をよく選ぶ。ただ白砂糖たっぷりの甘さは苦手、食品本来の優しい甘みが好き。 ●一方で血糖値を上げにくい食品も好みます。ナッツ、玄米、麦ご飯（時々）。納豆、味噌、きのこ、他の大豆製品（ほぼ毎日）。野菜も多品種を食べるが根菜好き。 ●運動量は増加中。でも筋肉量は減少傾向。 ●家族からは「基準値内なのに考えすぎ、0.3なんか誤差や」と言われているが、本当にそういう理解でいいのか？ こんなところです。お願いします。