わるい こと を した 罪悪 感に該当するQ&A

症状は、人の声が全て悪口に聞こえる。何もしていないのに不安になって泣き出してしまう。 悪い事をした訳では無いのに、常に罪悪感があり毎日世界中の人に謝らなければならない気がする。 漠然と死にたい...

先程、夫の膝の上に腰掛けて梨を食べ終わったあとに、うまく立てず四つん這いになったり、立てたとしてもすぐ倒れてしまったりしました。正座をしていたのではなく、痺れたわけではないのかなと思います。 詰め込みぐせがあるので、顔色もほんの少し...

1週間前くらいまで胃が圧迫されて食欲はあるのに全然量が食べられず、食事の回数を分けて少しずつ食べていたのですが、胎児が下がってきたのか段々食欲が湧くようになってきました。 妊娠してからわりとストイックにしてきたつもりで、自己流ですが健康的な...

昨日、彼との子供を下ろしました。実は過去にも同じことがありました。 彼は、何にしても気持ちが定まらない人です。やさしく接してくれたかと思ったら、急に冷たくなり今回も費用を出してはくれず、ホテル代と昼食代を出してくれ、病院にも終わるまで待っててくれましたが、疲れて...

自分の自信なさに心折れて、鬱っぽくなってしまうことが続いています。 今現在も休職中です。 小さい頃から一人では不安で何事も決められない、決めてもこれで良かったのかとずっと不安になり、やはり自信を喪失してしまいます。 また、物事があまりよくわからないので辛いです。 ...

私は中学生の頃から、気づいた事や自己反省などを日々書き起こすようにしています。 例えば、 ・友人や職場の方の言動から導いた、その人を不快にしない言動 ・自分自身の反省するべき言動、悪い癖 ・家族の性格と、雰囲気を損ねない接し方...

食事に関することで質問させて頂たいと思います。 この前も質問させて頂いたのですが不安になり、また質問という形になってしまい申し訳御座いません。 3ヶ月前から食生活を変えるようになりました。 具体的には、肉を食べるのが嫌になり殆ど食べなくなりました...

気持ちが落ちていてうまく書けなくてすみません。 ここ最近ずっと体調が悪く、仕事に行っても思うように体が動きません。どこが痛いとかそういうわけではないのですが常に体がだるく、たまに吐いてしまったりします。病院を受診しても吐き気どめを出してもら...

悪いので悩んでいます。お酒を飲むと止まらなくて、記憶が飛んであとで後悔するような行動を起こしてしまいます。精神科に行ったらアルコール依存症と言われ、薬をもらったのですが、弱い抗不安剤で、抵抗があって飲めません。...二日酔いになったらその後一週間くらいひどく鬱にな...

自分が少し精神的におかしいのではないかと思っています。 軽度のパニック障害とメニエルをもっており一年に数回軽く発症しますのでおそらくメンタル、ストレスは弱い方だとおもいます。 メニエルはすぐ耳鼻科に行きますがかパニックはすぐ収まるので病院にはもう何年もいってません。 .....