妊娠初期体重増加に該当するQ&A

妊娠後期のダイエット方法を お伺いします。 現在妊娠後期です。 元々痩せ型で、妊娠してからも 太らないように努力してましたが、 妊娠初期〜中期で食べすぎをしてないにも関わらず、一気に10kg以上も体重増加してしまい、毎回病院にてご指摘を受けます。 以下私生活です。 運動は、週4でウォーキングを一日30分〜1時間程度しております。（妊娠前はランニングでした。） また、食事に関して、悪阻があるため、 野菜はトマトやきゅうり等。 タンパク質は牛乳と牛肉から摂取。（他のお肉や魚（調理したもの）は吐いてしまいます。） 主食は、お米の臭いが吐き気を催すため、パスタやパン等から摂取。 という形で野菜→タンパク質→炭水化物の順で摂取してました。　 間食はなく、3食決まった時間に食べてますが、どうしても太ってしまって悩んでます。 睡眠は早寝早起きを心がけ、 きちんと7時間はとってます。 お医者様のご意見お伺いしたく、相談いたしました。 有用な情報、お待ちしております

こんにちは。 現在妊娠9ヶ月（33週）で、年明けに出産予定です。可能であれば無痛分娩をしたいと思い、無痛分娩対応のクリニックを選び、通っています。 現時点においては、浮腫や高血圧などもなく母子ともに順調ながら、体重管理だけは引き続きがんばりましょうと健診で言われています。 体重はそろそろ妊娠前と比較し9kgまで増加しており、10kgを超えてしまうと、希望している無痛分娩（硬膜外麻酔）は行えないと宣言されています。 母子手帳に記載されている相関表では、12kgまでに押えましょうとなる範囲内の初期体重・BMI値でしたが、敢えて10kgを基準にしているのはなぜでしょうか。 また、やはり体重が増えてしまうと、硬膜外麻酔は難しいものなのでしょうか。個人医のクリニックなので安全を見て、ということなのでしょうか。 先生からは、麻酔が効きづらく効果も出にくくなる、針の微細なコントロールが必要な中脂肪が邪魔をしてしまう、と説明されましたが、なぜ効果は薄くなるのでしょうか。 現時点では、赤ちゃんは少し大きめ（今2kg以上あります）のようで、これから更に大きくなることを思うと10kgは超えてしまいそうで不安です。 また、おそらくは和痛分娩と呼ばれるのではないかと思いますが、いわゆるショットという、短時間だけ効く麻酔も2回まで行えると伺っています。こちらは、効果の程に体重は関係ないものなのでしょうか。 諸々、前向きにがんばれるよう、ご教授ください。

20代後半、初産、妊娠24週の妊婦です。 24週に50グラム糖負荷試験を実施したところ 1時間値が145で再検査となってしまい 再来週に75グラムで再検査予定です。 妊娠初期の血糖値検査では空腹時77で血糖値が引っかかることはありませんでした。 また50グラムの検査後、再検査にショックを受けてしまい翌日昼食前に血糖値を測定してみたら食前72、食後2時間値93でした 妊娠中は食べつわり等もあり普段の体重は標準ですが8キロほど体重増加してしまいました。 1.50グラム検査の際は前日21時〜当日14時まで絶食し検査したのに1時間値が145という値はやはり妊娠糖尿病の疑いがあるのでしょうか？ 2.1時間後145という値は相当悪い数値ですか？ 3.普段の血糖値は上記記載した通り72-95程度なのですが妊娠糖尿病の方は、普段の血糖値もこのように血糖値が正常な方もいるのか 4.50グラムの検査の日も何も食べずに検査してしまったのですが、サイトを見ていると何も食べないで検査した方が血糖値が上がりやすいとも見ました。それも関係していますか？

現在24W0d7ケ月です。初期の頃、悪阻がかなり酷く、食べ悪阻でした!食べては吐いて、また食べてないと気持ち悪くてまた食べて、でもまた気持ち悪くて我慢できず吐いたりを繰り返し体重はわずか3ケ月で6kg増。それからはだいぶ悪阻も落ち着き、3ケ月間は全く増えずキープしてました!ですが6ケ月半ばから体重の増加がすごいです!一ケ月に2.5kg程増えました。食事も気をつけていて、朝は子供の茶碗に軽く一杯のご飯と野菜や肉、魚を食べています。お昼は山芋を焼いてポン酢で食べたりサラダだけだったり、夜は食べない日がほとんどで食べてもスープ類しか食べなかったりなのですが体重増えます。現在約11kg増しです。先生からは増えすぎだ!産むまで絶対増やさないように!など言われプレッシャーになっています。 朝しか食べない時もあるのにまた増えています。妊娠前と比べて胸もDからFカップ以上になり肩凝りも酷いです。胸の重さもありますか?また体重増えないか怖いです。何も食べないと赤ちゃんにもよくもないですよね?一人目の時は5kgしか増えなかったので今回焦ってます。血圧や赤ちゃんには問題ないみたいで順調です。これ以上増えて大丈夫なのでしょうか。かなり食事は気にしているので他にどうすればいいかわかりません。

お忙しいところ失礼いたしますが、どうぞよろしくお願いします。 現在、２９歳で妊娠２４週目に入った初産婦です。定期健診の度に胎児がやや小ぶりと言われてきました。 超音波での計測による大きさと標準偏差を記載させていただきます。 妊娠１２週０日：ＢＰＤ1.76cm(-0.7SD) CRL4.49cm 妊娠１６週０日：ＢＰＤ3.17cm(-0.5SD) FL1.15cm(-1.9SD) 妊娠２０週０日：ＢＰＤ4.32cm(-1.1SD) FL2.66cm(-1.3SD) 妊娠２３週６日：ＢＰＤ5.23cm(-2.0SD) FL3.54cm(-1.6cm) AC18.7cm(-0.3SD) EFW524g(-1.2SD) 前回２３週６日時に、子宮内胎児発育不全の可能性を指摘されました。今のところは確定できないとのことで経過観察になっています。帰宅してから自分なりに調べてみると、子宮内胎児発育不全にも均衡型や不均衡型、混合型とあってそれぞれ予後が違うことが分かりました。そこで先生に質問なのですが、私のケースでは今後、子宮内胎児発育不全と診断されることになるでしょうか？また、分類としてはどの型に近いと思われますか？ 難しい質問になってしまい申し訳ありませんが、先生の経験から教えていただけたら幸いです。 ちなみに、身長164cmで妊娠前体重５７kgで標準体重でしたが、初期の悪阻で５ｋｇ痩せてしまい、現在は56ｋｇくらいです。母体体重増加不良も指摘されています。ただ、現在の食事内容や量には問題ないと言われました。 また、血圧は最高で９０くらいとやや低いくらいで、血糖や脂質、肝機能などの血液生化学データには問題ありません。妊娠初期よりややヘモグロビン（今の数値１１）・赤血球量（今の数値３７９）は減少しているものの治療範囲ではないとのことでした。

35週の経産婦です。 初期の血液検査で血糖値がひっかかり、ブドウ等の検査で空腹時94で妊娠糖尿病と診断されました。 今まで３日に１日の自宅での血糖測定で、インスリンなしでここまできました。 自宅での血糖値は食前は高くても90なので問題ないのですが、食後二時間後は時々食べ過ぎた時は120ぐらいの時数回ありますが、だいたいは100から115ぐらいが多いです。 主治医の先生(糖尿病専門)は毎回の検診でインスリンうってもいいけど、まだ大丈夫かなぁという感じでインスリンなしです。 赤ちゃんは２週大きめですが、羊水の量は平均だそうです。 妊娠糖尿病の影響がでる可能性はわからないと言われていますが、このぐらいの数値だとどのような影響が考えられますか？ 35週で今更ですが、色々心配になってきました。 肥満妊婦で体重増加は妊娠前からすでに5キロ増えてしまっています。 ちなみに切迫早産でずっと安静にしてきましたが、36週になったら薬をやめて安静解除していいと言われています。

35歳、妊娠24週に入ったばかりの妊婦です。 上の子は2歳8ヶ月で、平日は立ち仕事(実働6時間の短時間勤務)をしています。 毎日家事と育児と仕事で結構疲れてしまい、お腹が大きくなるまでは仕事帰りに40分程度ウォーキングをしていたのですが、ここ2、3週間はほとんどウォーキングはできていません。 病院から指摘されたわけではないのですが、妊娠初期のつわりの時に一気に4キロ増えてしまい、それから今までで既にトータル6キロも増えてしまいましたので、体重増加が気になっています。 (妊娠前54キロ、BMIは23でした。) 食事は一応少しは気をつけています。ごはんはおかゆにして食べたり、野菜やフルーツを積極的に食べ、揚げ物や脂っこいものは控えめにしています。 (まだ妊娠に気付いていない妊娠超初期に急性膵炎になりました。) 周りの人からは妊娠中歩いたり運動をしないとあまり良くないと言われたりしますが、仕事中も1日に何度かお腹が張ってしまい、帰ってきてからもお腹が張って苦しいので、無理はしない方がいいんじゃないかと思っていますが、お医者様の意見をお聞かせ願いたいです。 産休に入ってからはまた軽い運動はしようと思っています。 1人目の時に産休に入ってから毎日ゴロゴロしていたので、おしりの辺りが神経痛になってしまい、歩くのも困難になってしまったので、それは避けたいと思っています。 お忙しいところ申し訳ありませんが、どうか、よろしくお願い致します。

妊娠32週です。 私が通院している総合病院では、糖尿病負荷試験は行なっておらず初期、中期の血糖値の採血のみでした。 採血では基準値内でしたが、初期から尿糖が2+〜4+が続いており、先生からは食後だからではと今までスルーされてきました。 ですが私は不安だったため、自宅にある血糖測定器で測定してみたところ、食後2時間血糖193、156など高めなことが多かったので自宅の測定器では高血糖であることを先生に伝えて本日採血してもらいました。 10時半に食事をし15時に採血を取り血糖は119でした。先生からは食後であることを考えるとそこまで高くないから気にしなくて良いとコメントをいただきました。 他の方々を見ていると、負荷試験を行なっていたり少しでも基準値オーバーしていると再検査になっていたりするのに、どうして負荷試験もせずに経過観察になるんだろうと不信感が拭えません。 このまま先生の言うとおり経過観察で良いのでしょうか。それとも再度先生に話をし負荷試験を行ってもらった方が良いのでしょうか。 母体の体重増加は妊娠前から+4キロ、胎児はやや大きめですが基準値内です。

妊娠糖尿病と診断されましたが、いつから血糖値が高い状態にあったのかわからず不安で不安で仕方がありません。 現在妊娠30週。 25週で血糖値と貧血の検査。 27週の検診で再検査と言われ、29週の検診時に75gogtt検査をしました。 75gogttの結果95/195/155くらいの数値で全てオーバー。 妊娠糖尿病と診断される。 しかしこの数値を見る限りもっと前から妊娠糖尿病になっていたと思われます。 ネット等見るとどれか一つだけでもひっかかったら妊娠糖尿病と診断されると書いてありますが、全てがオーバーしてる人はあまりいないように思います。 今まで赤ちゃんの成長やエコーなどで特に指摘された事はなく、大きさも週数どおりと言われております。 私自身も体重増加はありますが、むくみ、尿糖、蛋白、血圧等、異常はなく、毎回の検診時で何か言われた事はありません。 糖尿家系で、母はインスリンを打ってます。私の年齢は39歳です。 妊娠前の血糖値はわからず、妊娠9週目の初期採血で食後3.5時間の血糖値が80と書いてありました。(この時はサイダーの検査ではなく、採血の事も言われていなかった為、普通に朝ご飯を食べてから病院に行った) この数値から初期の頃はまだ妊娠糖尿病ではなかったといえるでしょうか？ この1度の採血結果しか目安になる数値がないのでなんとも…なのですが。 妊娠前から高血糖だったのかわからず、見落としており、胎児の身体の器官が出来上がる初期の時期や、中期にもずっと高血糖が続いていたかもしれないと思うと、胎児に影響がでないか不安で夜も眠れない状態です。 現在、食後2時間血糖値を測っておりますが、全てが基準値オーバー。空腹時も110超えなので、明日急遽受診する事ににしましたが、すぐにインスリン注射を開始してもらえるでしょうか？

現在妊娠18週目の初妊婦です。妊娠初期からずっと体を横にすると酷い動悸がします。立っている時、座っている時、動いている時は動悸はあまり気になりません。横になると酷い動悸と息苦しさがあり、体を起こし座ると落ち着きます。横になりっぱなしで居ると何時間も動悸が続き寝る事もできません。日中だけだったのが、夜にも起こるようになりベット上でも座っていないと何時間も寝れません。ネットで調べると動悸がしたら左を下にして横になるよう書かれていますが、それをするとより酷くなります。元々低血圧気味で、上の血圧が80〜90台です。1回目の血液検査で貧血と診断が出ましたが再検査では治っていたみたいです。（その際一回目の採血の際に時間がかかったからかな、と言われ再検査しました。）妊娠5ヶ月ですが、まだお腹もふんわり出てきたくらいです。体重増加もまだ＋1.5kg程度です。 調べていると周産期心筋症という病気が出てきましたが、その病気になりやすい人の項目には当てはまりません。妊娠初期から妊娠のせいだとずっと我慢してきましたが、体を起こした状態でずっと日中、夜間寝落ちするまで居るのがすごく辛く病院に行くか迷っています。何科に行けばいいかも分かりません。妊婦ではこんな人もいるのでしょうか？周りの妊婦さんも動くと動悸がして、横になると楽になる、と私と逆なので不安です。 ちなみに今まで大きな病気になったことはありません。