鬱とパニック障害に該当するQ&A

私は18歳の時に境界性人格障害と診断され、現在も心療内科に通っている23歳の女、既婚です。 最近、異常な喪失感、虚無感、不安感が酷く(原因不明の恐怖に号泣、苛々)、勇気を振り絞って現在の主治医にお尋ねした所『今は境界性の事よりも、鬱と不安障害が表に出ているね。ツラいね。』と優しく教えて下さり、まさかと思っていた不安障害である事が判明しました。 そこでもう一つ問題があり、コチラで質問させて頂きたいです。 実はここ数ケ月、物欲(買い物欲)が異常です。自分でもおかしいと解るくらい。少しでも欲しいと思うと抑えが利かず、買わないと苛々して落ち着きません。酷い時は頭の中が欲しい物の事で一杯になり、眠る事も出来ません。 最終的には主人から渡されている食費を削れるだけ削って買ってしまいます。そして買った物は使う物も有りますが、買ったまま放置している物が多々あります。 主に化粧品や雑貨です。 頭では解っています。こんなに買い物ばかりするのは変だし、食材まで買い込み過ぎて腐らせてしまうし、凄く胸が苦しいです。 何故こんなにも我慢が出来ないのか…買い物の後は自己嫌悪、何で生きてるんだ、ただの金食い虫だ…と憂鬱になり沈みます。 我が家は子供はおらず、借金が有る訳でも裕福な訳でも無い、平凡な家庭です。夫婦仲はかなり良い方だと思うのですが、主人が温厚な性格だからだこそだと思います。 でも主人には相談出来ません…。 私は専業主婦で(内職はしていますが収入は月に2万程度)、以前は色々な接客業をしていましたが今は仕事中にパニックになるのが非常に怖く、外での仕事はとてもじゃ無いけど無理で…想像しただけで振るえてしまい、泣きそうです。 カウンセラー、主治医、主人、親、誰にも話せず、嘘で誤魔化す自分が大嫌い。 これからどうしていけば良いのでしょうか。 助けて下さい。

夕方から胸の違和感を感じ、脈を測ると安静時60を切り、普段よりかなり遅くなんとも言えない胸苦しさがあります。そもそも、普段は60台になること自体が珍しく、普段は80から90です。意識して呼吸しないと心臓が動かないような感じで、息も一瞬出来ないような詰まった感じになったりもします。期外収縮とは違います。軽くふわふわする目眩も感じています。 パニック発作と不安障害、鬱があり、夕飯後はデパスを服用しております。 この症状で不安になったので、1時間ほど前にデパスを服用したところ、少し症状が緩くなった気もします。 首凝りや、背骨に近い肩甲骨あたりが痛くなると、以前から必ずと言っていいほど息苦しくなります。今回も上記の症状に加えて背中の張りがものすごくあります。 2週間ほど前ですが、別件にて心電図を2回取りましたが、特に心臓に異常はないと言われました。 立つと脈は増えていますが、感覚的には動いてない？みたいな感じで表現が難しいのですが、なんとなく胸苦しく感じます。締め付けられたり、圧迫感などはありません。 このような場合、脈が少なく胸の違和感を感じても大丈夫なのでしょうか？夕方は50台にもなっていました。何が考えられるでしょうか？ 心臓が急に止まるんじゃないかと思うほどの違和感で不安です。 背中の張りと胸の違和感は何か関係がありますか？

適応障害による鬱状態で初めは、1カ月の休職でした。 一カ月は全く良くならず泣くやら、突然寝ては魘されてる、不眠、夢に会社の人が出てきては、圧力に押しつぶされ、食欲もありませんでした。一カ月過ぎようとしても、恐怖がつきまとい、外出も怖い。会社の車も見るのも怖い。など症状が良くならず3カ月に延長になり、今月19日で、3カ月になります。休職は5月19日までですが、延長になり、気分が良い時は出来るだけ親と外出し、お菓子を作ったり、片付けにハマりしましたが、今月に入って症状がまた悪く、人が多い所で親とはぐれると、パニック気味になりすぐ電話を掛けたり、会社の人が居たらドキドキして、頭が真っ白になり車に逃げたり…家ではあまり食欲が無くなり（食べる時は食べられますが）以前より食べる量も減りました。テレビの内容も気分によって違い、2週間前に通院した朝には、親に嫌味を沢山言われ、病院でカウンセリング時に相談しました。勿論先生にもです。鬱状態にはあります。また別に薬を追加されました。今も、毎日考えます。働きたいけど突然の異動に、新しい職場に2カ月しか経ってないのに、1年間応援…前の職場を離れる際も、誰にも言葉を掛けて貰えずショックな思い出、嫌な思い出信頼してた上司にさえ、無視され新しい職場にきて応援に県外…様々な事が今また蘇り、薬を飲んでも起きるのも憂鬱です。でも、少しでも元気に話すくらいしないと母が嫌味を沢山言うので無理してます。正直、働きたい気持ちはありますが、居なくなった方がマシかもとずっと考える様になりました。この状態で恐怖しかありません。会社でも、私が休職しているのを皆んなウワサしてる様です。辛いし、しょうがないとも思うけど、偏見の目で見られると思います。間に労務課が入ってくれ、顔を見に病院まで通院時来てはくれます。それもプレッシャーにも感じることもあります。どうしたらいいですか？

私は現在、発達障害と鬱病で病院に通院しています。 今一番しんどいのは、鬱病です。しかし、もしかしたらこのしんどさが鬱病じゃないのではと思ってきています。 もう何年も、身体の改善がありません。 いつもではありませんが、多く、体全体力がはいらず、支えるのが辛く、立っているのがしんどく、歩くのもしんどいという状態がよくありました。 横になるしか無い状態です。 気持ちの方も、不安とパニックになって、泣いてばかりの時があります。だから鬱だと思っていたんですが、この身体のしんどさ、力の入らなさに疑問を持っていました。 10月6日に高熱が出て、9日金曜日に近くの診療所にみてもらったら、血液検査と尿検査をし、結果白血球の数値が1万1000。炎症血が19ありました。原因がわからず、大きい病院に今すぐ行けと言われ、検査しそのまま緊急入院になりました。原因不明熱でした。 採血、尿検査、CT検査、X検査、心電図（完治していますが、昔川崎病を患っていたことがありました）などをうけましたが、どれも引っかかりませんでした。 現在鬱もあったので、ほとんど引きこもっており、感染経路不明のウイルスということになりました。 抗生物質のはいった点滴から、錠剤になり、昨日退院しました。（ただ、抗生物質が効いているから熱が下がったのかわからないとのこと）現在は熱もだいぶ平熱に近づきていますが、このしんどさが、いつものしんどさの感覚に似ています。免疫系かもしれないとは言ってましたが、検査しようがないみたいこともおっしゃってました。 体調がある程度整ったら、精神科にまた行こうと思っています。ですが、このままでよくなるのか、先生たちにどう説明し、治療していったらいいか、不安になり困っています。 どうしたらいいか、お知恵をお借りしたいです。 よろしくお願いします。

精神科に３年通院しております。 心気症、摂食障害、鬱、パニック 幻聴、幻覚か体調悪いと現れます。 一番は心気症です。 そこで、ご相談があります。 近隣の方が田舎という事もあり、自家栽培した野菜などをとどけてくれます。 有難い事なのですが、心気症の為にコロナの影響、他人が作ったものを触る事ができません。 体調が悪く寝ていてもピンポンダッシュ、大声で幾度も名前を呼ぶ。 終いには玄関まで勝手に入ってくる次第です。 先程も２どめなのですが、大声で呼ばれ仕方なく出ていきました。 始めきた時、何してたん？と聞かれ 寝ていた と言うと。自粛とはいえ主婦はいいなー と言われました。 体調が悪くて寝ていたとは理解がないため、わかって頂けません。 一番ストレスなのが、 運動しやんと太るよ。と言われる事です。 私は過度のダイエットマニア？なのですが精神科の薬で10キロ近く太りました。 ジムにも通い、食事制限などをして痩せてきた頃に体調を崩し 布団生活の始まりの繰り返しです。 なのでムリはせず、自宅で筋トレ、ストレッチ、などを毎日２時間しております。がやはり、体重は２キロくらいしか現時点でおちておりません。 毎日努力しているのに たった一言。余計な一言。いってはいけない一言です。 現時点で 身長164cm 体重54キロ 以前は体重37キロでした。 どうすれば、この辛さが他人にわかってもらえますか？ 後、野菜の断りかたも教えて下さい。

いつもお世話になっています。双極性障害2型混合です。現在はバルプロ酸200mg、アリピプラゾール３mgを各一回飲んでいます。アリピプラゾールを開始してからやや躁状態をキープしていて、仕事も鬱状態の時に比べたら格段に楽に出来るようになっています。反面何でも出来る気になってきていて、それでも出来ない自分に気づいて悲観的になってしまい、答えのでない悩みにグルグル振り回されてしまっています。家族に相談しても、それでどうしたいわけと言われると私自身も感情をまとめきれてなく、ただわかってほしいのにと喧嘩になってしまいました。 その時に、この感情は病気の症状なのか薬の副作用なのかわからないから薬を止めたらいいのではと思い至りました。止めることは間違っているでしょうか？それとも止めないなら、これは病気のせいだから感情を理解して受け止めたり、考えを変えてみたりする方がよいのでしょうか？ こうやって取り乱した時、家族には私の感情をただ聞くだけでいいと伝えているのですが、それは偽善だからそんなことは言わない。ちゃんと話を聞いているからお前の考えを言えと言っているとしか答えてくれません。私はその状態にないというのを理解してもらうのにはどう伝えたらいいのでしょうか？家族に治療してもらおうと思っていません。拒絶や無理解、叱責は家族だからするのだと言う人になんと言えばよいのでしょうか？それとも、相談すること事態が間違っていたのでしょうか？ 質問が多くてスミマセン。 少しパニックになっているようです。どなたかの目にとまりますように

私は強迫性障害です。 特に菌が怖く（中でも胃腸炎）パニックになってしまいます。 6ヶ月の赤ちゃんなのですが、今朝7時頃大量に嘔吐しました。朝5時半から6時前頃に授乳しています。 離乳食はまだ始めておらず母乳のみですが、普段はあまり吐くことがないです。 昨日の午前中、風邪の症状（鼻水、咳）がありましたが、診察後、可能と判断し、BCG接種していたので、副反応の可能性もあるかと接種先に問い合わせたところ、嘔吐は副反応として考えにくいと言われました。 嘔吐の際、赤ちゃんの髪や体、シーツ、私のパジャマなどあらゆるところが汚れてしまいましたが、とりあえず赤ちゃんの髪をおしりふきで拭いてあげて着替えをさせることしか出来ず、胃腸炎ならもう二次感染は防げないと思い、消毒はしませんでした。 洗濯も汚れた部分だけ予洗いして、普通に洗濯しました。 胃腸炎だった場合、家族には二次感染してしまうと思いますが、消毒しなかった場合、家のあらゆる物についてしまった菌がどれくらいの期間感染する可能性がありますか？（←来客がある場合） 最近、強迫性障害を克服したく、私なりに過剰な消毒などを我慢するようにしていたのですが、嘔吐を見て動揺してしまい、不安感が拭えません。 ちなみに赤ちゃんはその後、嘔吐なし熱なし機嫌良しで普段と変わりません。 とりあえず、赤ちゃんの具合いは悪くないので安心なのですが、菌の事ばかり考えてしまい、どうにもなりません。ただただ時間が過ぎるのを待つしかないのですが、上の子と接していても上の空でイライラしたり、うつになりそうです。 どうすれば落ち着けるでしょうか？ まとまりのない文章で本当に申し訳ありません。 どうか、よろしくお願いします。

先月28日に初めて呼吸が苦しくなり、口が痺れました。 色々な検査の結果、体には以上が見つからず精神科で不安障害のパニック発作と診断されました。 現在、一日一回夕方・セルトラリン25mgを処方されています。 問題は、今掛かっている精神科が７０歳を超えているような先生で、患者の私より元気が無く、耳も遠く、初診も数分で終わりました。質問しても先生のやる気が無く、会話のラリーが続かないないので、初動をミスしてうつなどを併発しても困るのでこちらの精神科に頼るのを辞め、新しい心療内科探しと自身で勉強を始めました。 その後、何十件も心療内科に電話しましたが、初診は早くて月末でした。 現在の症状ですが、過換気についてはかなり収まり日に数回喉に違和感がある程度となりました。 しかし、セルトラリンの副作用か自身の不安障害なのかはハッキリしませんが、自宅で仕事をしていると急な動機と、とてつもない不安感が押し寄せてきて、とにかく外に出たくなります。衝動的に歩いたり、走ったりします。 頭では大丈夫なことは理解しているのですが収まりません。 その症状は大体15時以降になります。朝にはなりません。 自律神経についても勉強中で、自律神経がガタガタになっている事を理解しました。現在朝方に切り替え、運動、トリプトファンや腸など食事に気を使って療養しております。 以上現状です。長々と申し訳ございません。 以下質問になります。 ・診療という程のものをしていないので、処方された薬が合っているのか、症状に薬力が足りているかが疑問です。レクサプロのようなものが良いのでは無いか ・十代から軽いめまいのてんかんでデパケンを飲んでますが相性は大丈夫でしょうか ・AGA治療薬のプロペシアの相性も気になります。 以上、何卒よろしくお願いいたします。

4月の頭から、微熱(それまで35度台が36度5〜9)や喉の痛みがつづき耳鼻科を受診。慢性上咽頭炎だろうとの診断で週一のbスポット治療をしています。 それとは別に長いこと子宮線筋症の治療でディナゲストを飲んでいますが、ここ最近、動悸と顔がほてる、冷え性だった手は一日中ジンジン感じるほど熱くなったりと更年期障害のようなものが出始めました。 婦人科の先生によるとディナゲストのせいと言われました。 二つのの病巣だとは理解していても、熱が上がればコロナかもとパニックになってしまいます。 そして昨日から、それに加え 咳が出るようになりました。喉になにか異物感を感じるというか。寝起きに咳き込んで起きます。痰が絡む咳ではないです。後鼻漏があるのでそれのせいかと落ち着かせてましたが、日中に何度かでるかんじがあります。咳を出さないように意識してるため胸がくるしいです。今は頻度は高くないですが、いつもなら風邪をひくと咳だけが悪化するので、コロナに対して恐怖でいっぱいです。大きく息を吸うとあちこちに痛みを感じたりします。 昨日保健所にも相談し、かかりつけ医に行けとのことだったので、レントゲンと血液検査をしましたが異常なしです。ですが これから悪化するのではないかとか、心配です。 美容師ですが、さまざまなお客様が来ます。 コロナ対策をすごくしている方ですが、 施術を始めてから、「すごいだるいんだよね、」と言い出す方や 「PCR検査をしたけど陰性だった！でもまだ微熱あるー」と言う方もいて、すごくストレスです。それを考えだすと眠れなくなります。 息を吸うと痛むのは肋間神経痛なのかなんなのかコロナなのか、全部自律神経や更年期障害のせいなのか、このままだと鬱になりそうなのでどうか早く解決したいです。 家族も私の症状にうんざりと言う感じです。

42歳の男性です。 広汎性発達障害と気分変調症と診断されています。 コンサータ 18mg×4 レキサルティOD 1mg×2 トリンテリックス 10mg×2 ストラテラ 40mg×3 インチュニブ 1mg×4 ラツーダ 20mg×2 (最近加わりました) ラツーダを飲む前は、情報処理がきちんと取れる様になり、且つ集中力も保てるようになり、仕事を続ける事が出来るようになったのですが、気分と言うか気持ちをコントロールする事には効いていませんでした。 なので、頭の中で気持ちのスイッチを切り替えないと不安でした。 常に100か0か、白か黒かの切り替えで、1度失敗すると、全てを投げ出してしまう事が良くありました。 そこで主治医にラツーダを提案しました。 ラツーダを飲みだして、2週間程経ちました。 飲み心地は、気分が穏やかに安定するようになってきたのですが、たまにイライラと怠さの副作用が出てしまいます。 この副作用は慣れていくものなのでしょうか？？ 主治医は薬を1度リセットして、ラツーダのみで様子を見てみようと言っていましたが、ラツーダのみの処方の時は、集中力がなくなり、神経が過敏になってしまいました。 他者との会話をする思考にならず、少しパニックの様な状態。その結果、今まで通りのお薬を戻してラツーダを加えました。 ラツーダに加えた今までのお薬で気持ちのコントロールは上手く出来るのか心配です。 理想は自然と気持ちのコントロールが出来るようになり、やるべき時は集中するという自然な生き方が出来れば、仕事のストレスも減り、人生が生きやすくなる気がするのです。 ネットでコンサータなどの集中力上げるお薬はラツーダと相反するという記事を見ましたので、それも不安です。 発達障害の集中力のなさからくる、うつもラツーダ単剤処方の時はありましたので。