3キロ徒歩に該当するQ&A

小学３年の9歳になる女の子（娘）のことです。ここ数ヶ月、ふらふらするとよく言います。身長は122センチ24キロで、体脂肪が8.6%で少な過ぎて心配有りと小学校から手紙がきました。 ふらふらすると言うので、頭痛いの？と聞くと『頭痛い時もあるけど、ふくらはぎから下が痛い』といいます。痛くて歩けない時もあるといいます。 私は成長痛？かなと思って足をふくらはぎを触ると、筋肉が張ってる感じがあります。特に左側。私は学生時代、クロスカントリーを専門的にやってたので、筋肉の凝りには触って分かります。 でも、娘は『ふわふわする。でも、気持ち悪くはないし、頭痛が毎回あるわけではない』といいます。娘は陸上をやっていて、最近は陸上が終わった後が1番辛いといいます。 小児科に行きましたが、小児科に来られても困りますと言われてしまいました。 整形外科に行けばいいのでしょうか？ この「ふわふわ」すると言うのは何でしょうか？脳の病気？なのかと心配になってしまいます。うちの家は夫婦関係が非常に悪く、家庭内別居のような感じなので、子どもに心理的な負担をかけていているため、心理的な要因もあるのかな？とも心配しています。娘も主人の事が嫌で仕方ないそうです。 吐いたりはありません。 ふわふわすると言いながら何時間も携帯を見たりしますし、食欲もあります。現在は頻繁に言うので、ふくらはぎに湿布を貼っています。 これはなんでしょうか？

６月１２日に５回の嘔吐。一回下痢。 ３日食欲不振でほとんど食べれない。 ６月１３日から足首から先がジンジン。 ６月１５日に５回の嘔吐。体が熱く起き上がれない程の倦怠感２日。 １５日と１６日はかなりのめまいと左右にふらつきまっすぐ歩けない。 じんじんした痛みは腕やふくらはぎにもくるようになる。足のじんじんは一ヶ月続き、１０日良くなりまた悪くなるの繰り返し。夜になると痛くなる。 リンパも全身ぐりぐり。耳の下、首横、脇下、肘内側、鼠径部、膝裏でほぼ全て圧痛とおさなくても痛みあり。特に鼠径部と股下が痛かったりもありました。 内科に三回、微熱と関節痛が続くなら膠原病を見てもと。足むずむず症候群もあるかもと。耳鼻科では前庭神経炎ではないかと。神経内科異常なし。脳のMRI異常なし。 ●出た症状をまとめると、 起き上がれない倦怠感２日。 足のじんじん痛み。 肘周辺の痛み。 手のひりひり。 股やふくらはぎの痛み。 全身リンパの腫れと痛みと圧痛とあざ。 めまい２日。 嘔吐２日×５回。 まっすぐ歩けない２日。 肘周辺などの筋肉痛。 ２ヶ月で７キロ体重減。 あちこちがたまに痛い、手がたまにピリピリ。 意識がもうろう、忘れやすいがあったり。 暑さをあまり感じなくなった。汗をかくと冷や汗に感じる。 足の裏や手のひらの発汗が感じられない。 足首のむくみ。 血液はCRPが少し高め、腸の炎症数値も高めという時期あり。今はわかりません。 ●要因として考えられるもの 歯が良くない。 ストレス。 生活が夜型で睡眠少ない。 最初が腸炎だったかも。 足にかゆい乾燥のあざが十センチ。 重い荷物持って仕事。 深夜の食事。 ●今でも続く治したいもの。 断続的な足と肘周辺の痛み。 リンパ周辺の違和感。 温度覚と足の裏と手のひらの発汗異常。 心療内科と膠原病がいいですか？全くわかりません。よろしくお願いいたします。

7/13に男の子（第3子）を出産しました。 現在完全母乳育児で1日平均10回程授乳しています。妊娠前159cm50kg BMI19 妊娠8週頃の健診でHbA1c 5.3 妊娠11週での随時血糖89 妊娠24週の50gGCTで173ということで 26週で75g負荷試験をしたところ、 HbA1c 4.9。空腹時、1時間値は問題なかったものの2時間値のみ引っかかり妊娠糖尿病の診断でした。 残りの妊娠期間は食事療法と夕方のウォーキング30〜40分程度をして38週3日で2576gで出産しました。体重増加8キロ その後の食生活は特に指導等なく病院食も普通食でごはんも毎食たくさん食べました。 自宅に帰ってからは産後1ヶ月までは基本的に赤ちゃんのお世話しかせず、運動も特にせずゆっくりと過ごしました。 その後、国立医療センターにて産後6週で産後のOGTTを受けたのですが 結果がHbA1c 5.4、空腹時77（血中インスリン2.0）、60分175、120分127 ということで、インスリンの量が少ないけどねと言われましたが正常型でした。 その時は正常型というのが嬉しくて、やっと解放された！という気持ちで明るい気持ちで帰りました。 赤ちゃんを連れての受診だったのですが、あとで思い返すと、負荷試験中に授乳1回（授乳室が2階のためエスカレーター移動）、グズるので抱っこしてユラユラあやしたり、少し歩いたりしました。 結果がギリギリだったこともあり、もしかして安静にしていたら正常型におさまらなかったのではないか…ととても不安になってしまい今になり精神的に落ち込んでいます。主治医には授乳したことや少し歩いてしまったことは伝えていなかったので、、 やはり動いてしまったり授乳をしたことで検査結果に影響が出てしまった可能性はありますか？ 次また1年後にOGTTの検査は予約済です。

65歳女性。身長153、体重59.昨4月右上腕複雑骨折で1ヶ月以上の入院後3キロほど太ったままです。 1/23の雪の後の風の寒い日、スポーツ後の汗ばんだまま、日陰の道端で15分ほど立ち話。首から肩にかけて急に痛いほど寒くなり、家で暖めても辛く、左手足が痺れ立てなくなりました。夜、車で杏林の緊急外来で脳のCT。異常なし。ミオナール、ロキソニン服用。 翌日近くの病院で頚椎、腰などのX線と感覚検査など。やはり異常なし。手の痺れは残ったものの歩けました。 MRIの検査の為に訪れた(2月10日)病院で高血圧の薬が出ました。 1/23も178-101。2/10も179-101。数年前から高いので薬は服用しても構いませんが、只、家でストッキングを脱いだり、下半身が楽な姿勢で計ると、大体、上150-169、下85-96くらいです。 オルメテック錠20、レニベース錠5、朝1錠ずつ アダラートCR20,朝、夕各1 30日分の処方です。 素人考えですが3種類も又、パワーが20などと高すぎるように思えます。注意書きに血圧の低下によるめまいに注意とかあると慎重になってしまいます。血圧の薬は飲み出したら中止できないとも聞きますし。 薬について質問する間もなく血液検査質に入り、そのまま会計になってしまい、3種類もあるとは知りませんでした。処方のとうりに服用したほうが良いのでしょうか? 又どれか1種類だけとはいかないのでしょうか? 途中で中止できないとも聞くので10日の処方ですが未だ服用していません。時期的にも寒いので服用はするつもりです。アドバイスよろしくお願いします。

高尿酸血症について質問させて下さい。 今年の9月に病院でたまたま血液検査を受けた所尿酸値が8.0ありまして先生から尿酸が高めだといわれそのまま経過観察と言われました。その時はあまり深く考えていませんでした。それから1ケ月後にもう一度検査したところ尿酸値が6.0でした。先生は一時的なものだったのでしょうということでした。しかし少し気になったのでもう一度違う病院で前に行った検査結果を持っていきもう一度検査を受けたところ尿酸値が8.3になっていました。先生はやはり少し高いがほかの中性脂肪やコレステロールや尿素窒素 クレアチニンなどに以上がないので経過観察で1ケ月後に検査しましょうとのことでした。いまは検査までに水分を3リットルぐらい飲み一日一万歩以上を目安に歩き 食事も肉より野菜を多く取るようにしています。ここで質問なのですが 1. 先生が言っていたのですがこんなに短期間で大きく変動するのは一時的に上がっていただけかもれないと言われましたがそれは本当なのでしょうか? 2. 今食事と運動で体重が2〜3キロほど落とし現在 身長180 体重79まで落としました。尿酸値は内臓脂肪などを減らすと減らしやすいと聞きましたが本当でしょうか? 3. 尿を弱酸性(ph6.0〜7.0)にするといいと聞き検査紙でしらべたところ朝 5.2 昼6.2〜6.8 夜 5.5〜6.2でした。これは普通なのでしょうか?それとも常に弱酸性にしとかなければいけないのでしょうか? 4. 高尿酸血症は腎臓障害を起こすことがあると聞きましたがそれはよっぽどほっとくとなるものなのでしょうか? 5. 食事についてですがたまにぐらいなら焼肉を食べても良いのでしょうか? それとも一生食べてはダメなのでしょうか? 以上のことについて教えて下さいお願いします。

30代半ばの男性です。以下の症状があり、病院にいくべきか、行く場合何科がよいかを相談したいです。 ここ一週間ほど歩いて腕を動かいているときなどに、背中右上（肩甲骨の下あたり）に何かが張り付くような違和感があります。しびれのようなかんじで、痛みはたまに少しある程度でほぼありません。 日中は在宅勤務で７〜８時間ほど机に向かってPC作業をしており、姿勢は悪いと思います。 ただの姿勢の問題かもしれませんが、最近２型糖尿病と診断されたため、心配になりご相談しています。 ■持病 2型糖尿病と2ヶ月前に診断され治療中です。内科に通院中。 二ヶ月前に腹痛から高血糖が発覚し教育入院。入院時のへモグロビンa1cは13で現在7.3です。 合併症なし。糖尿病性腎症１期。 ２ヶ月入院時の造影CT、腹部エコー、便潜血、蓄尿等の検査をしており、検査で、膵臓、肝臓、腎臓、胃のがんの疑いなし。胆石なし。 入院時の造影CTの結果、入院の前に膵炎があった可能性あり。（検査時点で治っていた） ■生活習慣 糖尿病の治療を開始してから以下の生活をしています。 ・食事 三食バランスよく 合計:1800キロカロリー程 ・睡眠6〜8時間 ・運動は週３〜５日 ３〜６キロほどのウォーキング ・飲酒はお酒が弱いため全く飲みません。 ・タバコは2ヶ月前から禁煙しています。 ■薬 メトグルコ 250mg 朝夕食事後 ビタバスタチンCa錠1mg　朝食後 フェブリック20mg 夕食後 よろしくお願いいたします。

現在38歳、未婚です。 3年前、突然下腹部と肛門あたりに鈍痛が起こり、 歩いて病院に行ったら、卵巣嚢種破裂で腹中で多量出血しており、即入院、即開腹手術しました。 手術した卵巣は左側ですが、卵巣は残せたということで2つあります。 その時についでという感じで、4ヶもできていた子宮筋腫を同時に取っていただきました。 その後、経過は良好で、1年に1度の検診で異常なしでしたが、ここ1週間、左の「下腹部が熱を持ったよう」プラス「かすかな鈍痛」が寝ても覚めても続いています。 また、肛門のあたりに3年前の時の痛みと似たズーンと重いような痛みが、かすかに起こることがあります。 一度だけ、急に肛門に大きな痛みが来たことがありましたが、10秒ほどで収まってしまいました。 あと、左側のお尻の真ん中にピンポイントで1カ所、押せば内出血した時のような痛みもあります。 手術の3､4日前に急に下腹部が妊婦のようにものすごく膨れましたが、今回下腹部は膨れておらず、ここ2年で5キロ近く太ったこともありますが、ときどき食後の膨満感があるという具合です。 また自分で卵巣のあたりを仰向け、うつぶせ状態でさわってみますが、卵巣嚢種の思い当たるような固まりや膨らみも感じません。 痛みはいずれもわずかで、だんだんひどくなってきたということもありません。 生理は定期的にあり、量も多くなく、生理痛もありません。(子供の頃から生理痛はありません) 不正出血・便秘・下痢もなしです。 ただ、いずれも小さな痛みだけなのでどうなのかと不安でいます。 ご助言いただきたくお願い致します。

51歳、女、体重69キロです。 車で長距離を移動（狭い車内の助手席に足元まで荷物を積んでた）しました。足元の荷物が邪魔で脚をひねったまま長時間経過した様です。次の日、左膝痛があるも、階段を急ぎ目に昇ったところ、左膝からパキン！と音がし、痛みで普通に歩けなくなり。左膝が全体的に腫れ２日後病院受診。レントゲンは何もなく、半月板だろうとMRIを2週間後やっと予約。その日はサポーターと湿布、セレコキシブ、レバミヒド、プレガバリンを処方してもらい帰宅。 昨日MRIをし、バッツリ切れてるね！と言われ、内側半月板後角損傷と紙に書かれました。手術を勧められましたが、一気に沢山の情報量と驚きで、主治医の先生の仰ってる事がうまく理解できませんでした。内容は、そのまま様子見なら3か月？、入院1か月の手術は半月板を繋ぐが、また切れる可能性が高い、入院3か月は骨を切る手術だが、それでも完全に治らない？骨が壊死？、、と、こんな感じだったと思うのですが、その場で答えは出せず、とりあえず2週間後の経過観察となりました。腫れていた為、水抜きしヒアルロン酸を注射。楽になるよと言われたが、何故か今日は更に腫れ、昨日よりも痛く感じるのですが、どうなってると思われますか？が多いですが、サポーターのせいか脚もかなり浮腫みます。 先生方に再度申し訳ないですが、 1、手術のメリットデメリット 2、どの選択がこれから先膝に良いと思われるか？ 3、このままでは治らないのか？しなかったらどの様になっていくのか？ 4、仕事上じっとしてられず、サポーターをしてるせいか浮腫み、膝も熱を持った様になります。湿布と、他に温冷どちらをしたら良いですか？ 5、自分の細胞で再生等と、ネットで見たのですが、一般的ではないですか？ 痩せる努力もしています。宜しくお願いします！

50歳女性です。数日前に人間ドッグを受けました。血圧と空腹時血糖について教えてください。 ◉血圧について 10年以上同じところで人間ドッグを受けているのに、毎回バクバクしてしまい、今回は１回目の血圧の上が141、２回目152?(151/)となり、脈も134。３回目で128/76が出て、そちらが記録されました。昨年も１回目、２回目ともに同じような数値で、３回目で122/87（脈拍128）で、やはり３回目が記録されています。 ちなみに、朝起きて１時間以内に、ゆったりとしたソファにすわって10分くらい落ち着いてから血圧を測っているのですが、上が高くても110、低い時は100未満で、脈拍も70〜80台です。ただ、他でもクリニックに置いてあるような筒状の計測器だとトラウマのように高めに出ます。（先生に診察室で測ってもらうと正常です） １：血圧は３回目で正常値が出れば、１回目、２回目が高く出ても心配しなくてもいいのでしょうか。 ２：こんなに急激に上がることがあっても、家庭血圧が正常であれば心配ないですか？ ◉空腹時血糖について 今年110となり、61〜109という正常範囲を少し超えました。 ３：165センチ53キロですが、ほぼ毎日１時間ほど歩いているせいか、食事を減らすと体重が落ちやすいので、３食ちゃんと摂るようにしています。ほぼ自炊でバランスには気をつけていますが、主食のご飯は１膳＋少しおかわりをすることもあります。 果物も毎朝バナナ1本＋もう１品くらい摂っています。間食はクッキーやチョコレートなど量は多くありませんが、週の半分以上は食べています（仕事で一息入れたい時にコーヒーと共に）。 脂質代謝など血液で他の数値に異常はありません。ただ、今後血糖値のために何か食事に気をつけないといけないでしょうか？

また質問すみません。今は6ヶ月の娘ですが例えば生まれてすぐ〜3ヶ月健診などではわからなくても一才くらいになって脳性麻痺が発覚することってありますか? 月齢を追うごとに症状が酷くなるから発覚といったように… 気になる点を箇条書きにします。1体が柔らかいのに関節が硬くなってるような気がする2そのせいかお座りの前屈姿勢を嫌がりできない。手もつけない3仰向けで足を口に持っていけない。膝を曲げて足を手で触ることはできる4体が緊張してるというか力が入り力んでることがある5反り返りが強くなった。横抱きではかなり反り返る。縦だと反り返らない6生後5ヶ月くらいから風呂でシャワーをかけられるのが嫌らしく、突っ張って逃げだすが湯船は大丈夫7脇を抱えて立たせると爪先立ちかいまだに歩く8寝返りはできるが右回りだけだし、寝返りがえりができない9うつ伏せ時間が長い。ずりばいはできないが目標に目がけて回転はできる10ハンカチをかけたら手でとる。物の持ちかえ、おもちゃに興味はある。目もよく合うしあやすと体全体で笑う。人見知りもする。離乳食もよく食べるし便は1日1回はする。体重は約8キロある。首は3ヶ月にすわり寝返りは4ヶ月。妊娠中や出生時異常はなしでスコアは10点でした。哺乳力が少し弱かったが今は痛いくらいです。長々となりましたが脳性麻痺の可能性はありますか?今度6〜7ヶ月健診ですが医師ではなく保健師がみるので…なんとなく保健師さんは母親が心配するようなことは言われないイメージでしてこちらできいてみました。長々とすみません。