食べているのに低血糖に該当するQ&A

手足の脱力して震え、家事など日常の動作ができないほど体がしんどい、という症状が時々起こります。 たいてい午後6時～7時くらいの夕食前です。 ただし起こるのが空腹時とは限らず、まだおなかが空いていないという自覚でも起こるときがあります。 起こったときにはバナナなどを食べ、横になって治るのを待ちます。 記憶をたどるとこの現象は二十歳頃にはあったように思います。 時々なのでお腹がすきすぎたかな、と考えていました。 産後（三年前）頻繁に起こるようになり、何件か内科を受診しましたが異常は見つかりませんでした。 これ以上の検査は大病院へとのことでしたが、授乳中で三時間と子供と離れていられない時期でしたので断念しました。 医師からは、あまり空腹にならないよう間食をしてくださいと言われました。 産後1年も経つと頻度が減ったので、現在病院へはかかっていません。 先日簡易人間ドックを受けましたが、異常は膵臓のポリープのみでした。 今も頻度が高くなることがあり、自律神経が乱れていそうな（動悸、息苦しさ、不眠気味、倦怠感などあります）体調の悪いときにはこの現象も起きやすいようです。 ただし自分では元気だと思っている日にも起きるときはあります。 ネット上で目にした機能性低血糖に似てるかなと思い、もともと栄養バランスには気をつける方ですが、現在は雑穀米や全粒粉パンを選んだり、野菜類から先に食べるなどの工夫をしてみています。 また一日最低30分の有酸素運動をできるだけ続けています。 非喫煙者で飲酒は週1，2回ビール半缶、睡眠時間の確保にもつとめています。 この症状から考えられる病気はなにかありますでしょうか。 病院へかかる必要はあるでしょうか。 また、日常生活で心がけることは上記のほかにありますでしょうか。 よろしくお願い致します。

3.4年ほど前から体調が不安定になり、1年前から学校を休学して療養しています。 しかし、7年ほど前から出始めたパニック発作のような症状（吐き気、手足の震え、呼吸が浅い、動悸）が影響して、病院に行くことができていません。以前は、夜寝る前と外食時だけだったのですが、段々と病院や美容室なども難しくなり、現在は家族と近い距離で過ごしているだけでも症状が出てしまうようになりました。 その症状とは別に、倦怠感や目眩、低血糖、吐き気、食欲不振、腹痛が3.4年ほど前から現在まで日常的に現れるようになりました。そのため、何も食べられず、発作の不安と不快感から精神が不安定になることが多々あります。 私は、吐き気が非常に苦手で、吐き気を少しでも感じると発作が出てしまいます（外食が一番苦手です）。その他には、次の日に予定がある夜などに出ることが多かったです。現在は、体調を崩すとほぼ毎日発作が出ます。また、以前心療内科で発作の相談をした際に、ADHDという診断を受けました。そのときにいただいたセパゾンという薬を、不安感が強くなった時に飲んでいます。 食事がとれず苦しむ時間が長くなると、もう消えてしまいたいと思ってしまいます。 病院に行けない今の私でもできることや、この状況を少しでも改善する方法がありましたら教えてください。

37歳三年前くらいから健康診断で血糖値を指摘され、低糖質を心掛けて今では血糖値も平均値高値辺りくらいまでになりました。体重も元々あった体重55～6kgから下がりましたが今は47kgと下がりすぎになってしまいもどりません。あまりにも体重が減少したので不安に思い投稿させていただきました。 朝は仕事で忙しくナッツや低糖質チョコを食べ、お昼は手作りのお弁当、夕ご飯は特に量が多くタンパク質もかなりとっています。食欲はあります。 便は1日1回から2回以上の時もあります。 体重減少の原因として癌や、実は糖尿病などからくるものなのか知りたいです。

911月の食後2時間の血糖値は全く問題なかったのですが、 12月末から同値が150mg/dlを超えるようになってしまいました。 食後1時間値269mg/dlは600kcal程度の夜食直後でした。 -------------------------- 男性 36歳 H168cm W48kg 昨年7月ドック時の空腹時血糖値99mg/dl 同HbA1c 5.4mg/dl *デスクワークのため、数年来かなりの運動不足 *血糖値について問題を指摘されたことはない *子供の頃より朝食は全く食べない 思い当たる節としては些細なことばかりです。 仮眠直後である 高い数値を気にして緊張していた 半年間胃の調子が非常に悪かった ※市販の胃薬を服用して症状を和らげていたが、 胃痛が治ったと同時に血糖値の悪化が起きた -------------------------- [質問1] 先程までの24時間で血糖値が乱高下を繰り返してますが、 これは内臓疾患の可能性は考えられますか? 03:00 168mg/dl 深夜の食事(700kcal)の1時間後 12:20 111mg/dl 起きたのが正午でした(空腹時) 15:55 68mg/dl かなり軽めの第1食後(食後2時間)←低すぎ 22:20 晩ご飯 23:20 269mg/dl 食事(600kcal)の1時間後←高すぎ 23:30 221mg/dl 再測定 ←高すぎ 00:30 142mg/dl 食事2時間後 02:00 70mg/dl 食事3.5時間後 ←低すぎ (自己血糖値測定器を用いた数値) [質問2] 食後1時間値は参考にならないといった記述を見かけますが、 正常な人でも風邪気味や短期休暇による運動不足等が原因で、 そのような高い数値になることはあり得るのでしょうか? それとも200mg/dlを一度でも超えたということは、 1ヵ月の間で急激に血糖値が悪化し糖尿病を発症したんでしょうか? [質問3] もちろん糖尿病の薬は服用しておりませんが、 よく深夜にパソコンを操作していると、 70mg/dl程度の低血糖になる場合があります。 いつもは甘いものやジュース等を口にしてから就寝しますが、 こういった場合どう対処するのが良いのでしょうか?

毎回の食事の際ではないのですが、ここ数ヶ月、夕食を食べ始めると眠気が来ることがあります。 我慢できる程度のものですが、度々起こるので気になっています。 多少不規則な生活なども自覚がありますが、血糖値などの関係でしょうか？ 続くようなら気をつけた方がいいことはありますか？ 貧血、低血圧気味です。

今朝気持ち悪いくらくらする、ナウゼリンをのませて、お昼くらいに起きてきてごはんは食べました、少しまだくらくらするみたいですが、だいぶいいみたいです。 去年は夜ふらふらするといいだし、平らに横になるとぐあんってなるかんじ、またものをひろうときも、歩いてるときもふらっとくるみたい、ベットに枕をたくさんのせて高くして ならない姿勢で安静にさせたら二時間で治りました、そのあとは、元気でした。 おととしも、朝からふらふらすると、学校にはいったけど授業うけてても、途中からなんどもふあん、ふあん、ってなるから、気持ち悪くはないみたいで保健室にいこうと思ったけど我慢して授業うけてたら、だんだんなおって、お昼食べて帰ってきたんだけど、 心配で小児科にいったら、総合病院の耳鼻咽喉科で紹介状をもらいつぎのひいって、色々検査をして異常なしでいちよう、MRI検査しましょうとなり、したら、 小さい脳梗塞あとが数個あり小児専門の脳神経外科を受診 たぶん赤ちゃんの時生まれたときくらいになったやつで、一番脳で重要でないところ電気で言うと電源コードのたばのとこにすこしなってるから、支障はないしたぶんこのまま大人になって健康診断でそのときそういのがありますだけ伝えれば大丈夫とのことで、めまいとも関係ない場所だからといわれ、終わりました。 去年も耳鼻科脳神経科にいって、異常なしでした、三年連続梅雨の時期に1回目眩があります。いつも5.6月です。 明日病院に行くか迷ってます。低血糖の可能性はありますか？？心配する病気の可能性はあるでしょうか？症状は改善に向かってます

それまで人間ドックの血糖値で引っ掛かる事は無かったのですが、空腹時血糖がじわじわ上がっていたので、去年6月に糖負荷検査を受けてみると、「境界型糖尿病」と診断。内容は、30分後173、60分後173、90分後124、120分後141でした。 空腹時血糖が84で、ヘモグロビンA1cは5,6　結果診断で先生から、「境界型糖尿病」と言われてショックを受け、父親も糖尿病の為、以後炭水化物を以前より減らす努力をしてきました。厳しい糖質制限の結果、2ヶ月後の人間ドックで、空腹時血糖が84、ヘモグロビンA1cは5,5と少し下がり、以後今日まで8ヶ月間、糖質に気を付けながら過ごしてきました。（たまには良く食べる日もありましたが） ところが先日、血液検査をした所、空腹時血糖が103で上がっており、ヘモグロビンA1cも5,7と、今までで1番高い数値になっていました。確かにこの頃は初めの頃のように厳しい糖質制限はしていませんでしたが、白米、麺、パンはほぼ食べなかったし、（タンパク質、野菜メインで、低糖質のチョコレートやナッツはよく食べていました）昔より一日のトータルの糖質摂取量は半分くらいになっているはずなのに去年6月より高いのがまたショックで、このまま努力してもジワジワ上がっていき数年後には糖尿病になってしまうのではないかと不安です。 身長は155センチ、体重46キロです。低糖質でもチョコレートをちょくちょく食べていたのが悪かったのか、ナッツの食べ過ぎがいけないのか、ダラダラ食べていたのが悪かったのか。。。今後は一日の糖質量をどれ位摂取していけば数値が下がるのかや、生活をどう気を付けたら数値が上がっていかないのかを、長くなりましたが、どうかアドバイス宜しくお願いしますm(_ _)m

12歳小6女子の子供が今年の6月辺りから 眩暈、吐き気、ふらつき、手のひら、足の裏からの発汗や不安感といった症状が出るようになりました。 先月、小児科を受診したところ 受験生なのでストレスですね。 規則正しい生活をしましょうと言われた程度で特に検査はして頂けませんでした。 勉強量も減らし睡眠時間に気をつけて規則正しい生活を送っていますが一向によくなりません。 晩は21:30就寝、朝は6時半起床です。 ですが、寝た気がしないらしく午前中はあくびが止まらず、集中力がなくぐったりして登校することができません。 夕方からは動けるようになります。 学校は出席日数の関係で 午前はオンライン授業で参加、午後からなんとか少し顔を出す程度の生活が9月から続いています。 椅子から立つとふらつき、食事の後にふらつき、勉強で負荷やストレスがかかると 手足からの汗や眩暈、吐き気があります。 このような時はラムネを食べると20〜30分後に落ち着きます。 動悸がしたり頭の前頭部辺りにもやもや感があったり等の症状も出ます。 規律性調節障害、低血糖や一型糖尿病など検査はした方がよろしいですか？ どのような病院を受診したらよろしいでしょうか？ また、家庭で糖の数値の測定器を使い測ってみるか検討した方がよろしいでしょうか？ 今の症状に対して、どのような食事や日常生活を送ればよいか教えて頂きたく存じます。

年齢60歳　身長168センチ　体重60キログラム　週に3回くらいジムで1時間のエアロビクスを13年くらい続けています。体脂肪率は18％ぐらいです。半年間ぐらい　低糖質ダイエットを続けています。3キロくらい痩せました。 それほど、シビアではないのですが、いわゆる「主食」としてのご飯・パン・麺類は食べていません。タレとか、揚げ物の衣とかカレーのジャガイモとかは普通に食べています。 先日、余った完熟のメロンを1／4くらい食べた時、誕生日のケーキを食べた時に、食後20分くらいたつと、少し「不快感」を感じました。多少の眠気というか、のぼせ感、という感じでした。血糖値が久しぶりに上がったことが原因と思いますが、体にとっては悪いことでしょうか。低糖質ダイエット後の体調はとても良く。二日酔いとか全くしません。

身体に力が入らない、手が震える、発汗（状況によってはない時もある） この症状が最近頻繁に起こります。 初めてこの症状を感じたのは約1～2年程前です。 その時は家の掃除をしていて、急に身体に力が入らなくなり、 手が震えたので傍にいた母に熱中症ではないかと言われ１時間程休んだところ、 症状はなくなりました。 その後は特に何も起こりませんでしたが、半年程前に入浴後また同じ症状が出て そこから頻度が上がっており特に最近は多いので不安です。 起こるタイミングとしては、 ・入浴後 ・少し身体を動かした後 ・仕事から帰宅後、夕飯の準備中 ・少し温度が高い場所 が多いです。 あてはまる症状をいろいろ調べてみたところ低血糖の症状に似ているような気がします。 思い返せば空腹時が多いような。。 しかし、食事後（ラーメンを食べた後）に歩いていて同じ症状が出たこともあります。 症状が出た時は、涼しいところで深呼吸をして治まるのを待ちます。 １時間程度でいつも症状はなくなります。 ３年前から健康診断を受けておらず、 色々と調べる必要があるのは承知しているのですが・・。 ３年前の血液検査で血糖値についての指摘はなく、数値も正常範囲でした。 元々かなりの肥満体型で、健康診断で脂肪肝を指摘され20ｋｇ減量し、 肝機能の数値も元に戻りましたが、 大リバウンドし、その後健康診断を受けていない２年の間に 一気に30ｋｇ増量しました。（現在110ｋｇ近くあります） また、半年前までは動く仕事をしていたのですが転職してから ほとんどが座ってばかりで全く運動をしなくなりました。 食欲不振等はなく、むしろ過食です。 悩みごとが多く、ストレス症状も自覚ありです。 考えられることは何かありますか？