ホットヨガに該当するQ&A

立っていられないとか、酷いものではないです。 同時に少し気持ち悪さみたいなものもあります。 今日は夜ジムにてホットヨガをして、シャワーを浴びてから帰宅しました。 帰宅後ほんの10分15分程度だったと思うのですが、スマホを見ていました。 ...今はめまいよりかは、吐き気のよう...

2日前からなんですが、深い呼吸をしたり笑ったり、ちょっと疲れると心臓のあたりが痛みます。運動は週1のホットヨガです。 最近、寝過ぎなくらい寝ますが中途覚醒もあります。 イライラし易い感じもします。 ストレスからくるものなのか、他に何か可能性があるのか、分かる先生は居ません...

1.温泉や岩盤浴に行ってゆっくり体を温める 2.弾性ストッキングを毎日履く 3.スポーツをする 4.ホットヨガやサウナなどに行く 5.2時間以上座ったままや立ったままでいる 6.ハイヒールを履く

お酒の量が増えてしまい、そのせいなのか、ここ1週間で、1人だと大丈夫なのですが、人前だと字を書くことが手の震えで書けません。食事も手の震えで、困難な状態です。 仕事はヨガのインストラクターです。休業前までは、特にホットヨガを中心としてました。 汗をかかないせいか、ここの1週間ほ...

特に口、鼻まわり、額です。 就職してから、特にひどくなったようで、ストレスもあるとも思いますが。 職業はホットヨガのインストラクターです。汗をかくことが多いです。 化粧もしないようにしたり、皮膚科にも行って塗り薬ももらい塗っていますが一向によくなりません。

子宮体がん、腹腔鏡手術で、準広汎子宮全摘出、骨盤内と腹部大動脈周囲のリンパ節郭清を行いました。 術後早期に復職をしたいと考えております。 もともとホットヨガを含むヨガやピラティスが好きでしたが、いつから、どの程度取り入れて良いのかわかりません。また、リンパ浮腫予防のため正座...

むくみが原因なのかなとも思ったりしていますが、気候が原因て事もありますでしょうか？ 朝もたまに重い感じがします。 ホットヨガをやっているのですが、ヨガ後はとても楽になります。 血の巡りもあるかと思いますが… マッサージしたりしているのですが、病院で診察を受けた方がいいでしょ...

今年の5月から左側の不調（ 頭痛、眼底痛、首こり、肩こり、背部痛、腕のだるさ➕違和感）があり ８月に整形外科で胸郭出口症候群、１０月に別の整形外科では頸椎椎間板ヘルニアと診断されています。 まだまだ良くはなっていないのですが 運動した方がよいと思いホットヨガに週2で通っています。...

水分を普段より多めに摂取するとか塩分を気持ち多めにとるなどの対策では、駄目なのでしょうか? 逆に関節を温めたいので、岩盤浴やホットヨガをしているのですが、よくないですか?

辛いものを食べてもあまり汗がでません… 足とかマッサージに行くといつも『浮腫が酷い』と 言われてしまいます… 岩盤浴やホットヨガに凄く興味があり行ってみたいのですが、私は10月の終わりに頸癌のために開腹で子宮摘出手術をしています。