不安障害一人が怖いに該当するQ&A

検索結果:339 件

パニック障害なのかどうか

person 20代/女性 -

初めてメールします。よろしくお願いします。 現在、パニック障害に似た症状があり、それがパニック障害なのかわかりません。 元々小さい時からけいれん発作の持病があり脳外科にかかっています。精神的に弱くなんでも真剣にとりくんでしまいストレスがたまりやすい性格です。数年前にひどくショックなことがありそこからさらに悪くなりました。現在は母の助けもあり、少しずつ前向きに生活しています。 症状としては、よく書いてある通り1人で出歩くこと、渋滞や人ごみに不安がある。数年前、美容室・歯医者で倒れたことがありそれ以来行けない。 毎日車(母の運転)で近場の公園や小さいスーパーなどに行っては歩いたり外に慣れるようにしています。車からあまり離れなければ体力的には普通に動けます。ただ、長年通っていた脳外科の病院には何年も行けていません。距離的にも精神的にも不安があります。精神的に病院という場所に怖くて(人がいたり密封されたかんじが)行けないんです。母が定期的に薬(けいれん発作予防の)をもらってきてくれています。私の仕事は自宅で出来るものなので、仕事に支障はありません。本格的に、不安で1人で出かけられなくなってから1年半たちます。その頃よりは遥かに良くなってますが、まだまだ『普通に』生活できるのとは程遠く… これから、どうやって今の症状を治していったらいいのかわからず相談させていただきました。 よろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

過去の事ですが

person 20代/女性 -

あれは結局何だったのだろう。と疑問があるので教えてください。もう5年ほど前の事ですが、悩みやプレッシャーによるストレスが多かった時、いつからか乗り物に乗れなくなってしまいました。悩みの原因は学校だったのですが、私は学校は無遅刻、無欠席で当然という真面目なタイプだったので嫌々ながらも毎日通っていました。通学の交通手段が電車なので当時は大変困りました。症状は電車に乗ると吐くのではないかという不安感で、だんだん後頭部あたりからジーンと痺れが来て目が回りそうでした。最初はふらふらになりながらも乗っていたのですが、次第に不安ばかり大きくなり遂には電車に乗り込むことすら出来なくなりました。遅刻でもいいから行かなければと、ホームで2時間電車を見送り続けやっとの思いで乗り込み学校へ行っていました。しかし、その気力も尽きて休むようになりました。その頃から、急に強い恐怖感に襲われて、いてもたっても居られないという症状が出始めました。例えるなら、大きな地震が来た時の恐怖と不安に似ています。自分に危険が迫っているようで落ち着かなくて怖かったです。一ヶ月ほど学校を休んだ後、やはり学校には行かなければと考え始め、一緒に住んでいた彼の協力のもと荒療治的に電車に乗る練習を始めました。何ヶ月も続けるうちにだんだん一人でも乗れるようになり、学校も無事卒業して悩みから離れました。するといつの間にかあの変な恐怖感の発作がなくなっていました。今は電車には少し怖いけれど一人で乗れます。バスはまだ無理です;最近パニック障害というものを知って、あまりに症状が似ていたので今更ながら気になっています。あれは結局何だったのでしょうか。

1人の医師が回答

15歳、パニック障害が頻発しています。

person 10代/女性 - 解決済み

13歳で起立性調節障害を発症して、頭痛やめまい、味覚障害も発症し、15歳の現在も状態に波があります。 今年の4月に友人と外出中に電車で気を失い救急車で運ばれて起立性調節障害からくる、起立性低血圧の為に起きた状態と診断されました。 それから、不安感や電車が乗るのが怖いと言い出して、外出は車を多く利用して、少しずつ一駅くらいなら一人で電車は可能になりましたが、また2ヶ月程経ち、こんどは、コロナにかかってしまい検査の為に車で移動中に不安感や腹痛、過呼吸、吐き気などをうったえて泣き出しパニック状態、そして、10月に入り、整体治療帰りの混み合ったカフェで不安感が始まり、腹痛が起きそうな不安と気分が悪くなりそうで、急いできた車へ帰り車内でも手の震え、不安感で泣く、腹痛激しく早く帰りたいとパニック状態になりました。 その4日後に、自宅の入浴中にお腹が痛くなりそうで不安になり、お風呂を上がりガタガタ震えてお腹が痛いと泣きながら不安を訴えてました。 しかし。いずれも後で、娘に聞くとお腹を下す訳でもなく、お腹が痛く少しなりだすと、腹痛が激しくなってたらどうしよう?前の様な状態になったら出先だしトイレ無いし…などを考えると不安が不安を呼び、いまは、車を乗るのも不安、外へ出るのも不安といいます。 起立性調節障害になってから、味覚障害の悪味症もひどく、水が苦いや甘い、口の中ぎ生ごみの味がするなど…味覚の専門医なども受診しましたが、自律神経から来てる可能性があると言われてます。 パニック状態になっている状態の時は、疲れている状態の時や生理中が多いです。 本日も、予約を入れた心理内科に受診予定でしたが、車に乗るのと外が不安と言い出して行けませんでした。 不安回数も増え、早く受診させたいのですが、初診の患者でも、オンライン診察の心理内科でも早く受診させる方が良いのでしょうか?

3人の医師が回答

トラウマ由来の社交不安障害とPTSDの違いについて

person 20代/女性 - 解決済み

幼稚園から小学四年生まで両親から身体的心理的虐待を受けていました。具体的には、刃物で刺されそうになったり、首を絞められたり、殺してやる、産まなきゃ良かったなどの数時間に及ぶ暴言などです。母は境界性パーソナリティ障害と双極性障害の診断を受けています。幼稚園頃からボーッとする事が増え、どんどん無気力になっていきました。また、小学生の頃に虐待の助けを求めたつもりだったのですが、クラス中からの無視や一部からの執拗な暴言(一挙手一投足を馬鹿にされるなど)の虐めを受けました。その虐めがきっかけで人が怖くなり、赤面や声の震え、人前で頭が真っ白になるなどの症状が出るようになりました。人に罵倒されるのを恐れて自分の頭で考える事も出来なくなりました。その後も集団無視などの虐めが何度かあり、小学六年生の時に不登校になりました。入浴や歯磨きができなくなり、愛想笑いもできなくなり、友人との関係を全て切り、引きこもりました。また、焦燥感が常にあり、過食気味でした。とにかく人と関わるのが怖く、買い物などの外出すら出来ませんでした。その状態が19歳まで続きました。精神科を受診したところ、CES-Dは29点、バウムテストの結果にはトラウマ体験を引きずっているとの記載があり、トラウマによる社交不安障害との診断を受けました。カウンセリングでトラウマ治療を何度か受けた後、父の怒号の記憶が頭から離れなくなり1人で怒鳴り返してしまったり、虐められた時の罵詈雑言や表情を思い出して1週間以上強い恐怖と動悸が続き、その間ベッドからほぼ出られなかったりした為、抗不安薬による薬物治療を開始しました。その時はパニック障害や自律神経失調症などの診断名になると言われました。診断書の診断名は社交不安障害のみで、強度の不安、心的外傷関連の症状、強迫体験、憂うつ気分の記載がありました。 これは複雑性PTSDとは異なるものですか?

2人の医師が回答

不安症・強迫性障害について

person 20代/女性 -

20代女性です。 昔から不安症、強迫性障害で悩んでおり、精神科とカウンセリングの両方に通っております。 1つの不安が解決するとまた次の不安を探して、むしろ不安な自分が落ち着くような環境になってしまいました。 不安な気持ちがない人なんて誰一人いないことは分かっていますが、少しでも不安が和らげる方法を知りたくて今書いています。 1番恐れているのは、社会的に反していることです。今自分は性的なことを他の人にしてしまったんじゃないか、社会では許されないことを考えてしまった、自分は他の人とは違う異常な性癖を持っていていつか逮捕されるんじゃないかなど、人には言えないようないけないことばかり考え、自分の気持ちに当てはまるととても怖くなります。安心したくてネットで調べるのですが逆効果で、少しでもあてはまっていると「もうダメだと」とどん底の気分に落とされます。自分に厳しすぎる、人を傷つけてなければ大丈夫だと言い聞かせても、とても怖くなってしまいます。他の人と違う、最低な自分が許せません。どうしても、正しい自分になりたい気持ちが強くなってしまいます。カウンセリングで考え方を教えていただき実行したいのですが、実行する前に新しい不安が次々と来ます。精神科に通って薬を飲んでもダメ、カウンセリングでお話を聞いていただいてもダメ、この先の自分が不安でしょうがないです。いつか自分の全てを受け入れたいのですが、なかなか上手くいきません。どうしたらよいでしょうか。

3人の医師が回答

強迫性障害?

person 20代/女性 -

はじめまして 私は異常を感じ2週間前に精神科へ行きました。 ・戸締まりを順番に(鍵・火の元・ガス)やらなきゃ気がすまない。毎日3回以上繰り返します ・常にあるものがないと不安になって何がなんでも買いに行く。買いに行かなきゃソワソワし気が気じゃない なので予備を買い込みします ・毎日やることの順番が自分の中で決まっていてその通り行動する。 (寝る準備の順番など) ・自分が発した言葉で傷ついてないか不安になる その事を何度も繰り返し思い出す ・会社の書類を何度も確認する。 封をした後でも不安になりまた確認する 会社の人達にも何度も確認する ・家族が事故にあわないか心配になりよく電話する ・地震が異常に怖いのです 家がミシッとなると硬直して心臓バクバクです。地震は毎日頭から離れません。一番の悩みです くだらないと思いながらも毎日確認して地震の心配をして1人じゃねれません。 イライラと不安がすごいです やはり強迫性障害でしょうか 薬の副作用で口が渇き口の中がにがい感じがするので歯磨きを何度もしてしまいます 舌もヒリヒリするぐらいです 精神科の先生に強迫性障害と言われましたがやはりそうでしょうか

1人の医師が回答

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