中途覚醒に該当するQ&A

発症時と同じ部署で、問題社員とは近しい位置での復帰です。 問題が解決されないままの仕事のため、以前と同じ症状が出ています（睡眠導入困難、中途覚醒、食欲不振と体重減少）。関係ないかもしれませんが、帯状疱疹も発症しました。 上司は謝罪をするものの問題解決対応をするつもりはないと明言...

でデエビゴを服用するようになりましたが、デエビゴを飲む前から寝付きは悪いほうで次の日に用事があったりすると余計に眠れなくなる事も多かったです。 デエビゴを飲んで起床時間より早く起きたことがなく、中途覚醒で早く起きたりすると少し動悸がすることもあるため飲まないほうが朝キツくない...

2023年の秋頃から中途覚醒に悩まされてきましたが、ここ最近になって国家資格の試験勉強によるストレスが主な原因だと分かってきました。その理由として以下の状況があります。 1、勉強時間の増加により悪化 2、屋外での運動時間減少により悪化 3、仕事の前日に一時的に悪化 4、...

（眠い時もありますが）　 ですが、休日に仕事の勉強をしようとすると眠く、勉強がはかどりません。　 睡眠の質を上げようと色々取り組み、やっと中途覚醒はなくなってきてますが、よく寝たという感覚はないです。　 　 仕事の難易度が高く、休日もバリバリ勉強したり活動したいです。　...

症状としては、左手の震え、体の震え（睡眠時体の内側が震えている感覚があります。）字の書きにくさ、便秘、腰痛、鎖骨周りの痛み、裏腿の張り、中途覚醒、レム睡眠、意欲低下、最近はもっとも気になるのが歩きづらさです。左足に違和感があり、まっすぐ歩くのに気を使っております。

夜間にトイレに行くのは心臓に負担をかける年齢と思い、最近は部屋に尿を足せるようにしているのですが、その際に膝をついて（立ち上がるわけでは無く）尿を足そうとすると決まって心拍数が90台になり、その後50台〜60台に落ち着きます。 一晩に3〜5回目を覚ましてしまうのでその度に画像のように脈拍数が上...

か頭鳴？が聴こえるよになりました。7月18日に再度聴覚検査をしてもらいましたが異常なし。不眠もあり中途覚醒も多い現状で心療内科でセレナール10mgを1日3回、デビエゴ10mgも出して貰っています。 特定（自分でも区別がつかないことが多い）の音を聴くとホワイトノイズのようなザーザー...

何カ月も入眠障害、中途覚醒、早朝覚醒等でぐっすり眠れず、2022/9/16近所の内科で診察を受け下記の投薬を受けていました。 レンドルミンD 0.25mg×30日間 　　　　　　　↓（入眠は改善して効果はまずまずでしたが、依存症が心配で変更依頼） マイ...

エコー上見えなくてもヒビが入っていて、今さらまた折れてしまうこともあるのでしょうか。 とにかく痛みが全然引かないので、仰向けでも眠れず、夜も咳をした時の痛みで中途覚醒してしまいます。 家で何かできる対処法ありますでしょうか。

慢性的に不眠症になり、睡眠薬でも中途覚醒が酷く、メンタルクリニックから睡眠外来に変更しました。 治療方針は、深夜0:00以降に睡眠薬を飲むこと、夜中目が覚めて再度眠れなかった時は起きてリビングなどでくつろぐこと、起床時間は固定することです。